藍莓枸杞汁
藍莓:提高視力、抗氧化、抗衰老、美容養顏，當然它還可以緩解腦神經的衰老、提高記憶力等等，並且對加固血管，還有預防心臟病、預防癌症，都是有非常明顯的作用。枸杞:性味甘平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰藥。其中，枸杞...
藍莓汁🫐
用料藍莓100克純淨水300克冰糖5克（可省略）藍莓汁🫐的做法講所有食材放入主鍋，設定1分鐘、速度10。用料是1大杯的量～可以按需，等比例增加。...
“藍珍珠”遇上“紅寶石”，醉美的邂逅——藍莓枸杞酵素
神祕、寧靜、智慧的“藍珍珠”王子——藍莓，“邂逅”上了活潑、熱情、靚麗的“紅寶石”公主——枸杞，可謂“金風玉露一相逢，更勝卻人間無數”。這一場風花雪月的故事，一曲浪漫唯美的戀歌，將由你來譜寫。😄用料藍莓200g枸杞...
藍莓枸杞
看到了廣告藍枸，就想自己做做看，步驟特別簡單，也不知道對不對。用料藍莓一盒幹枸杞五克冰糖15克清水1000克藍莓枸杞的做法材料準備好開水煮沸枸杞放入冰糖，熬一會兒再放藍莓煮一分多鐘就可以，把藍莓在鍋中壓一下就可以起鍋...
蘋果枸杞汁
用料蘋果一個枸杞少許冰糖適量糖根據個人口味添加水適量蘋果枸杞汁的做法把蘋果削皮，切成小塊備用。鍋中放少量水，待水開後放入蘋果冰糖煮幾分鐘再放入枸杞煮一下就可以。煮好後關火，等不燙手之後，把煮過的蘋果枸杞再加一...
枸杞銀耳汁
用料銀耳半朵桃膠四顆枸杞20g老冰糖2小塊枸杞銀耳汁的做法將銀耳桃膠浸泡一夜（浸泡越充分煮出來的膠質越多）放入全部食材，用豆漿機的煮粥功能煮熟用豆漿功能再打一遍，銀耳和桃膠的膠質會充分地進入湯汁，超好喝，超方便。...
藍莓芒果枸杞香煎牛排
這道新菜的靈感來源是曾經在一家泰國餐廳吃過的芒果牛肉粒，當時就感覺兩者的搭配特別清新可口，沉悶的味蕾瞬間被激活，淡淡的甜蜜味道，香芒的汁水早已融入硬朗的牛肉粒中難分難捨。時隔多年，水果入菜的欣喜滋味還在口中百般...
櫻桃枸杞汁
營養又好喝用料櫻桃枸杞冰糖櫻桃枸杞汁的做法櫻桃鹽水泡，洗淨鍋裏放枸杞櫻桃一起煮煮熟後過濾出汁...
枸杞椰汁糕
用料車田牌馬蹄粉：250克金牌高達椰漿：400克水：680～700克純牛奶：240克糖：約240g枸杞椰汁糕的做法1：枸杞椰汁糕2：枸杞椰汁糕...
玉米枸杞汁
用料甜玉米50克枸杞13克水一碗半玉米枸杞汁的做法冰箱裏甜玉米一直都有，我們娘倆很愛吃。洗洗很方便早上喝點熱乎的，暖暖的...
藍莓果汁
用料藍莓125g原味酸奶200ml養樂多100ml藍莓果汁的做法準備原料：藍莓就是街上賣的一盒，酸奶用了合潤牌，養樂多一瓶就是100ml～藍莓洗乾淨，和酸奶、養樂多一起放入榨汁機。15秒就好啦～超簡單有沒有^ _ ^...
藍莓汁
突然多出一大盒藍莓，不如榨果汁吧！用料藍莓1碗櫻桃半碗雪碧適量水1杯藍莓汁的做法藍莓、櫻桃洗淨，櫻桃去核。藍莓、櫻桃一起放入榨汁機，倒入一杯水。榨汁完畢後，不需要去渣，一起倒入杯中，每個杯子只倒半杯。最後往杯子裏倒入...
［胎菊枸杞雪梨汁］
清火潤肺，消炎止痰，抗燥棒棒嗒用料雪梨桐鄉胎菊5g冰糖適量枸杞5g［胎菊枸杞雪梨汁］的做法備料如圖雪梨去皮，切丁，如圖胎菊入鍋，水煮至沸騰關火燜5分鐘濾出菊花，菊花水衝飲放入鍋裏放入，雪梨，冰糖，枸杞，大火燒開，再小火燉30分鐘出鍋，...
21天蔬果昔書-藍莓豆腐枸杞茶
用料藍莓1cup豆腐1/2cup紅茶1cup枸杞2tablespoons火麻子3/2tablespoons燕麥1/4cup21天蔬果昔書-藍莓豆腐枸杞茶的做法一起攪拌...
銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁湯
這道甜品是春季的時候做的適合撫平燥熱潤喉清肺❤️#銀耳雪梨枸杞羹##甜品#也適合嗓子痛以及久坐辦公室白領和陰虛內火旺體質人吃的甜品‼️用料銀耳1朵梨2個枸杞適量冰糖適量椰汁500ML銀耳雪梨枸杞羹🥥銀耳雪梨枸杞椰汁...
枸杞桃汁
女兒不吃桃子，我就打成了果汁，加幾粒枸杞！美味極了！用料桃子半個枸杞四五粒枸杞桃汁的做法桃子切塊打成汁搞定！...
黑枸杞燕窩-藍色擁抱
這是我自己的方子，也教過朋友，一般來說很少有燉壞了的。如果燕窩沒燉好，請檢查以下因素，也可以聯繫我（微信：jizhan03）：1.燕窩本身沒有充分泡發，要泡發到沒有硬芯哦；2.可以先從純燕窩開始燉，感受火候。一開始一定要大火，燒到水咕嘟...
藍莓梨汁
用料藍莓20克梨1個涼白開50克藍莓梨汁的做法梨削皮切小塊，藍莓洗淨梨肉放入榨汁機開始榨汁用漏勺過濾梨汁再倒入榨汁機，再加入洗好的藍莓開始榨汁，變色了，藍莓的顏色好好看成型...
胡蘿蔔，玉米，枸杞汁 ，
胡蘿蔔，玉米，枸杞汁用料胡蘿蔔250g玉米250g枸杞七粒胡蘿蔔，玉米，枸杞汁，的做法將胡蘿蔔，玉米洗淨（用刀把玉米粒削下來）放入豆漿機中，榨好後倒出來，加入枸杞，香濃的胡蘿蔔，玉米，枸杞汁出來了，很簡單的...
藍莓芒果枸杞煎牛排
用料牛排藍莓芒果枸杞煎牛排的做法九、藍莓芒果枸杞香煎牛排【做法】：1、將牛肉裏脊先用刀背或肉垂拍鬆，切成基本均勻的3釐米大小方塊(爲了造型美觀而已，切肉粒更方便)。2、加入蠔油，再淋入紅酒、生抽、撒上生粉、粗鹽，用...
冰藍莓汁
用料冷凍後或冷藏後的藍莓隨意冷水（涼白開，純淨水，礦泉水均可）用量爲藍莓的3分之一糖（白砂糖，冰糖均可）按個人口味酌情加入冰藍莓汁的做法藍莓，糖，水放入攪拌機，20～30秒即可。倒入杯子裏，喝吧。小貼士冷凍後的藍莓不用解凍，直接扔...
莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花
每年春天總惦記着吃點野菜，只有把春天吃進嘴裏才叫“不負春光”。用料枸杞芽適量莜麪適量自己喜歡的蘸料莜麪蒸枸杞芽(枸杞頭枸杞葉)or槐花的做法枸杞芽洗淨瀝水放入盆中，不需要晾乾，只要不滴水就可以。倒入適量莜麪，用筷...
核桃枸杞藍莓奶昔
天氣越來越炎熱，平常水果買來放家裏幾天都不會想到去吃，於是乎得創造一些新玩法呀！畢竟生活得營養全面嗎，迷你小榨汁機已經準備就緒，今天先逮着家裏現有的寶貝開榨😁這個夏天定要五彩繽紛美美噠✌️用料藍莓100剋核桃4個枸杞...
雪梨枸杞汁
用料雪梨、枸杞雪梨半個，新鮮枸杞一小把雪梨枸杞汁的做法大個雪梨切塊。新鮮枸杞一小把。原汁機榨汁。小貼士就這麼簡單，枸杞溫熱+雪梨降燥，清甜可口！...
【素食愛好者】藍莓枸杞花生醬烤小米
俗話說得好，枸杞配保溫杯能夠長生不老。雖然是玩笑話，但是枸杞的保健作用不容小覷。枸杞主要含有兩種特殊物質，一種是枸杞多糖，一種是甜菜鹼。甜菜鹼降壓功效好，枸杞多糖可以增加免疫力。但是枸杞不要多吃，因爲溫補效果強，體...