嚼月賦--草莓🍓酸酪
用料草莓十數顆酸奶一杯楊桃數片淡奶油少許嚼月賦--草莓🍓酸酪的做法草莓🍓酸奶打漿灌杯，覆橫切草莓片承重，淡奶油打發定位。縱切草莓片呈花朵狀...
嚼月賦--草莓纖體奶昔
三月不減肥，五月徒傷悲。用料草莓數顆酸奶一碗蒟蒻粉一勺嚼月賦--草莓纖體奶昔的做法草莓去蒂洗淨，加酸奶，蒟蒻粉打漿，灌瓶。剩餘部分灌模，做裝飾...
嚼月賦--草莓🍓燉蛋
用料鵝蛋一個牛奶200克草莓一個嚼月賦--草莓🍓燉蛋的做法牛奶、蛋液、巖鹽混合打發蒸鍋上汽，蒸分鐘。草莓切片，複於蛋羹，美美的減肥餐。...
嚼月賦--西柚酸酪
嫋嫋兮秋風，洞庭波兮木葉下用料酸奶一碗西柚適量嚼月賦--西柚酸酪的做法自製酸奶一碗，做水果拼盤剩下的水果邊角。西柚拼花，薄荷飾葉。...
嚼月賦--草莓🍓馬芬
用料草莓十餘顆雞蛋兩個中粉兩勺酸奶兩勺淡奶油適量藍莓數粒嚼月賦--草莓🍓馬芬的做法材料洗淨草莓打漿蛋白、黃分開，分別打發成黃白糊，加入草莓漿。灌模，烤箱預熱150°烤15分鐘。涼後淡奶油打發，裱花附草莓、藍莓做裝飾...
嚼月賦--草莓🍓派
用料中粉100克奶油20克草莓10顆蜂蜜一勺蛋黃一個牛奶50克嚼月賦--草莓🍓派的做法中粉、奶油、牛奶和麪圖草莓切塊調蜂蜜，麵團醒發，擀餅切底，預料切條。底層補草莓，編織麵條預料再做香腸蘆筍餡的烤箱預熱200°烤15分鐘出爐...
嚼月賦--青提米酪
用料糯米小半碗冰糖兩勺牛奶200克蒟蒻粉一袋寒天粉四勺青提數粒淡奶油適量嚼月賦--青提米酪的做法糯米浸泡，加水漫過，加冰糖高壓鍋壓制10分鐘，加牛奶煮沸；料理機打漿，拌入蒟蒻粉、寒天粉；取一半灌模，略凝結延模具邊緣排布對...
嚼月賦--草莓🍓西多士
用料吐司一片雞蛋一個牛奶一碗蜂蜜一勺草莓數顆嚼月賦--草莓🍓西多士的做法雞蛋、牛奶、蜂蜜調勻，浸泡吐司片平鍋文火慢煎，覆半顆草莓。...
嚼月賦--芭樂酪漿
桃花羞作無情死，感激東風，吹落嬌紅，飛入窗間伴懊儂。誰憐辛苦東陽瘦，也爲春慵，不及芙蓉，一片幽情冷處濃。用料紅心芭樂半個酸奶一碗玫瑰源露一勺嚼月賦--芭樂酪漿的做法切兩片，刻花片。芭樂餘料，混合酸奶，玫瑰源露打漿...
嚼月賦--朗姆草莓凍
用料草莓十餘個椰汁朗姆100ml木糖醇10克寒天粉兩勺嚼月賦--朗姆草莓凍的做法草莓選擇果粒勻稱的，清洗去蒂，木糖醇醃製十幾分鐘，排布於模具內；朗姆酒加熱，溶解寒天粉攪拌均勻，灌入模具，待冷凝後脫模。...
嚼月賦--草莓醬🍓煎餅
用料草莓300克雞蛋一個牛奶一杯中粉一勺淡奶油100克木糖醇適量嚼月賦--草莓醬🍓煎餅的做法牛奶、中粉、蛋液調糊，煎蛋餅。草莓打醬，淡奶油打發。淡奶油塗抹蛋餅，折疊，蘸醬食之。...
嚼月賦--百香酥酪
一年滴盡蓮花漏，碧井屠蘇沉凍酒。曉寒料峭尚欺人，春態苗條先到柳。佳人重勸千長壽，柏葉椒花芬翠袖。醉鄉深處少相知，只與東君偏故舊。用料百香果兩個酸奶一小碗可可粉兩勺寒天粉兩勺蜂蜜一勺嚼月賦--百香酥酪的做法酸奶加...
嚼月賦--藍莓酥酪
胖來如山倒，胖去如抽絲。用料藍莓一盒酸奶一杯玉米片兩勺嚼月賦--藍莓酥酪的做法加玉米片是為了有吃主食之感。再碼上，自製酸奶、藍莓。“飽”餐一頓！...
嚼月賦--紅莓🍓酸酪
用料酸奶一碗草莓數顆蜂蜜一勺嚼月賦--紅莓🍓酸酪的做法草莓加蜂蜜打漿分層灌瓶草莓切花朵心情綻放...
嚼月賦--草莓🍓開放三明治
用料草莓數顆吐司一片淡奶油適量嚼月賦--草莓🍓開放三明治的做法草莓切片，淡奶油打發，塗與吐司片。草莓🍓花朵片片綻放。...
嚼月賦--金剛酥酪
菩薩凝眉，歎蒼生。金剛怒目，為哪人？用料黑金剛土豆兩個酸奶一碗蒟蒻粉一勺啤酒酵母粉一勺雪脂蓮蜜一勺嚼月賦--金剛酥酪的做法土豆煮熟壓碎，加配料料理機打漿。飾蘆筍、黃番茄。...
嚼月賦--蜜豆椰酪
用料紅豆一碟蜂蜜兩勺椰子一個寒天粉三勺椰汁朗姆酒兩勺木糖醇兩勺芒果半個嚼月賦--蜜豆椰酪的做法紅豆泡發，加蜂蜜高壓鍋壓10分鐘；開椰子取椰汁椰青，料理機打漿，加朗姆酒、木糖醇，加熱拌入寒天粉；芒果切粒，和蜜豆排布在模具...
嚼月賦--樹莓慕斯
用料奧利奧碎50克淡奶油250克甜菜頭¼個樹莓半盒糖粉適量嚼月賦--樹莓慕斯的做法奧利奧碎加兩勺淡奶油拌勻，入模壓實打底，甜菜頭榨汁，加入打發的淡奶油，做二層，布樹莓。再灌入原色打發淡奶油，冷藏一夜。脫模切塊，淡奶油裱花，...
嚼月賦--草莓🍓班戟
用料雞蛋一個酸奶100克中粉兩勺玉米澱粉一勺淡奶油100克草莓兩個嚼月賦--草莓🍓班戟的做法中粉、玉米澱粉、酸奶、雞蛋調糊攤蛋餅。蛋餅晾涼。淡奶油打發，塗抹蛋餅，放草莓。包裹。...
嚼月賦--藜麥酥酪
人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽，戰地黃花分外香。一年一度秋風勁，不似春光，勝似春光，寥廓江天萬里霜。用料酸奶一碗白藜麥兩勺西柚適量嚼月賦--藜麥酥酪的做法材料混合撒上夕陽...
嚼月賦--仙草瓊糕
瑤草春肥仙去遠，紫芝雲暖鶴歸來。清遊喜挾三茅客，杖履凌空霧雨開。用料鐵皮石斛四個石斛花數朵桂花一小勺寒天粉一勺蜂蜜一勺嚼月賦--仙草瓊糕的做法鐵皮石斛煮水，調桂花，寒天粉。待冷凝脫模，淋蜂蜜。...
嚼月賦--藍莓豆腐
甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。融和長養無時歇，卻是炎洲雨露偏。用料藍莓一盒牛奶300lm寒天粉兩小勺蜂蜜一勺嚼月賦--藍莓豆腐的做法牛奶150lm煮沸，攪拌一勺寒天粉。藍莓取半盒，排列在模具，灌入混合液。半盒藍莓加牛奶打...
嚼月賦--草莓雙色奶凍
用料草莓一盒牛奶200克寒天粉兩勺蜜蜂兩勺嚼月賦--草莓雙色奶凍的做法草莓打漿加熱，加入寒天粉。灌入杯中，杯子傾斜，微凝放入半顆草莓。待凝結牛奶、蜂蜜加熱，攪拌寒天粉。再灌入杯子。冷凝後脫模，放半顆帶葉草莓。...
嚼月賦--蠶豆酪糕
碧雲天，黃葉地。秋色連波，波上寒煙翠。山映斜陽天接水。芳草無情，更在斜陽外。用料蠶豆一小碗酸奶半杯蜂蜜兩勺蒟蒻粉一勺嚼月賦--蠶豆酪糕的做法蠶豆煮熟，涼後加酸奶打漿。拌入蜂蜜，蒟蒻粉，灌模。待凝結後，脫模佐薄荷葉。...
嚼月賦--草莓🍓速派
用料中粉100克可可粉一勺雞蛋一個黃油30克淡奶油100克草莓一盒嚼月賦--草莓🍓速派的做法中粉混合可可粉，黃油融化，加雞蛋液和麪，擀餅後復在烤盤上，擀麵杖擀壓去邊。180°烤15分鐘。淡奶油加糖粉打發，填入派皮。草莓🍓削玫...