青紅羅卜豬骨湯
一年四季都能喝的湯，清甜可口。用料排骨半斤雞腿一隻料酒適量生薑適量白蘿蔔紅蘿蔔玉米鹽雞精青紅羅卜豬骨湯的做法排骨，雞腿洗乾淨，雞腿去皮。焯水，一到兩分鐘，焯去血和浮沫，瀝出。加入姜，料酒，焯好的排骨和雞腿，大火煮開。轉...
青蘿蔔豬骨湯
冬天的蘿蔔很清甜，燥熱可以清熱去火。用料青蘿蔔兩個玉米一根豬骨少量青蘿蔔豬骨湯的做法豬骨過血水，青蘿蔔削皮切片，切厚一點不容易煮爛。玉米洗乾淨切三段。用瓦煲中火煲滾後轉文火煲兩小時後即可飲用湯清甜青蘿蔔很軟...
湯 豬骨胡蘿蔔蘋果青菜湯
忘了拍圖，回頭再補上母親煮了豬骨湯，今天用了豬骨湯煮了胡蘿蔔蘋果，快煮熟的時候加入青菜（其實還加了一些螺旋意麪），意外的發現湯非常清甜好喝，胡蘿蔔和蘋果都甜甜的，簡直好喝到上頭用料蘋果1個湯豬骨胡蘿蔔蘋果青菜湯的做法...
廣東式煲湯之豆腐腐竹白果紅羅卜豬骨湯
老公上火了！嘴上生了個泡泡╮(‵▽′)╭所以煲了這個湯！！可去去火.。。。。。。很簡單一個湯。用料豬骨適量紅蘿蔔1根腐竹4-5條白果4-5個豆腐1塊幹香菇5-6朵廣東式煲湯之豆腐腐竹白果紅羅卜豬骨湯的做法準備好白果(去皮)...
五指毛桃青紅蘿蔔豬骨湯
臨近年底，加班已經成爲家常便飯，常常熬夜到凌晨，還好回家有碗暖暖的湯喝，給身體補充能量。用料豬骨1斤五指毛桃25克無花果3個茯苓30克陳皮半個紅蘿蔔1根青蘿蔔1根生薑6片五指毛桃青紅蘿蔔豬骨湯的做法豬骨加姜冷水下鍋出...
菜乾紅羅卜豬骨湯
很好喝用料蘿蔔，1只菜乾適量蜜棗2粒豬骨適量南杏北杏適量陳皮一片菜乾紅羅卜豬骨湯的做法大火煮開，慢火煲一個鐘...
*青紅蘿蔔青欖排骨湯*
入秋後啱飲的潤肺止咳湯水。青蘿蔔清熱生津、涼血止血、消滯化痰。用料青蘿蔔1條水果紅蘿蔔3條排骨2人分量南北杏共20g蜜棗半顆姜2片水1000ml鹽半羹*青紅蘿蔔青欖排骨湯*的做法青紅蘿蔔去皮，洗淨，切塊；南北杏分別洗淨，浸...
青紅蘿蔔玉米豬骨湯
這個湯很清甜，一碗下肚，整個人都是舒服的。用料青蘿蔔1根紅蘿蔔1根玉米1根豬骨適量姜3片鹽適量青紅蘿蔔玉米豬骨湯的做法青紅蘿蔔去皮切滾刀塊，玉米切段放入鍋中備用豬骨加入薑片焯水將焯好水的豬骨夾到材料鍋中，加水煮45...
青紅蘿蔔馬蹄豬骨雞爪湯
清心潤肺用料青蘿蔔1個胡蘿蔔1根馬蹄10個豬骨250克雞爪8只陳皮1片杏仁克茯苓薏仁薑片鹽青紅蘿蔔馬蹄豬骨雞爪湯的做法豬骨，雞爪洗乾淨，焯水備用青紅蘿蔔去皮，洗淨，切大塊陳皮，杏仁，茯苓洗乾淨泡20分鐘水，泡陳皮的水留着不要...
隔火煲蟲草羅卜豬骨湯
沒有用電飯鍋，只是隔層水。用料豬骨，白羅卜，北蟲草，枸杞各適量最後加鹽，雞精，八角，畺。隔火煲蟲草羅卜豬骨湯的做法豬骨冷水下鍋，開鍋拿起，用溫水衝冼乾淨，白羅卜開水下鍋放入一個八角羅卜開水2一3分鐘拿起拿一個大點的鍋放入適...
潤熱潤燥➰ 青紅蘿蔔豬骨湯
現在的天氣最適合一道清甜滋潤的湯水！青紅蘿蔔湯清熱潤燥順氣助消化青蘿蔔性平，微涼，含葡萄糖，萊菔腦，碘，維他命B,C等10多種成份，是食物中營養成份最多的蔬菜，但也不可多吃青紅蘿蔔豬骨湯通常具有補充營養、促進生長髮育等功...
老廣靚湯👉青紅蘿蔔豬骨湯
疫情下的深圳，管控區裏的人。隔離中的那顆無比焦躁的心。突然之間就想起之前有過一個下廚房賬號，上傳過一些湯譜，卻很遺憾找不回來了。更添一份糟心。試着用微信登入了一下，意外找到了第一次下載下廚房時的賬號，就先先用着...
豬尾骨羅宋湯（番茄土豆胡蘿蔔）
用料豬尾一條土豆3個胡蘿蔔1根西紅柿2個豬尾骨羅宋湯（番茄土豆胡蘿蔔）的做法豬尾焯水，洗乾淨，丟進砂鍋裏，胡蘿蔔土豆西紅柿切塊，大火煮開後轉小火，燉1.5個小時非常好喝，豬骨也很軟爛...
紅蘿蔔青蘿蔔玉米豬骨湯
這個湯很清甜，很適合家裏的老人小孩喝！用料玉米一個紅蘿蔔一個青蘿蔔一個馬蹄五顆豬骨250g蜜棗兩顆鹽一小勺紅蘿蔔青蘿蔔玉米豬骨湯的做法豬骨洗淨，燙一下開水，再用清水洗去漂浮物把玉米滾圓切，紅、青蘿蔔滾圓切後再十字切...
豬骨紅羅卜花菇煲蓮藕湯
用料紅蘿蔔1根藕6小節豬骨500克薑片適量綠豆半碗蜜棗1~2顆花菇2個陳皮一片豬骨紅羅卜花菇煲蓮藕湯的做法1·豬骨燒開水，過水洗乾淨2·蓮藕之前家裏拿的，太小了，所以放了6小節和一個紅羅卜，切好備用3．煲湯提前把綠豆和果皮...
青紅蘿蔔豬骨（排毒湯）
清熱解毒湯水，長豆豆，便祕，有口氣，上火，都可以喝！食療真的有用的，不需要亂吃藥的。喝了第二天上WC會很臭臭哦😂，那是把身體裏邊毒素全部排出吶。用料豬骨500克青蘿蔔1根胡蘿蔔2根陳皮1片姜3片南北杏適量青紅蘿蔔豬骨（排毒湯）的...
豬脊骨青紅羅卜菜乾玉米湯
廣東人的務實也體現在煲湯的名稱上，基本上煲的湯材料有什麼就叫什麼湯。菜乾煲豬骨有潤燥滋陰的功效，同時還有清熱潤肺、化痰止咳、排毒利水的作用，非常適合夏天。炎熱的夏日，沒什麼胃口吃東西，但喝上這麼一碗靚湯確能讓人...
青紅蘿蔔豬骨湯
這個湯清甜潤燥，適合夏天和秋天喝。用料豬骨350克青蘿蔔1根紅蘿蔔1根玉米1根蜜棗2個響螺肉1片青紅蘿蔔豬骨湯的做法把所有配料切好燒開水，豬骨頭放在裏面大概煮幾分鐘，撈起所有材料備齊後放入湯鍋，加入8碗水，水沸騰後中火...
青紅蘿蔔煲豬骨
今天介紹的湯是我的最愛，材料用量根據你們用餐人數和鍋大小做調整。希望大家喜歡😘青蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長...
鹹骨羅卜湯
用料蘿蔔1根鹹骨半斤果皮適量生薑適量鹹骨羅卜湯的做法蘿蔔，鹹骨灼水。加入花生油起鍋，加入生薑，蘿蔔，鹹骨大火爆炒。加入3/2煲水燒開，加入所有材料。中火燒開後，用湯勺出去懸浮的泡沫。最小火一個小時即可。...
《青紅蘿蔔豬腱湯》
是著名的廣東老火湯之一。此湯清潤鮮甜，利水開胃，除痰利氣，清肺胃熱。用料1.豬腱肉400克，2.青紅蘿蔔各250克，3.蜜棗4粒4.陳皮1小塊5.南北杏各15克《青紅蘿蔔豬腱湯》的做法青紅蘿蔔去皮，洗淨，切塊；陳皮泡軟，洗淨；蜜棗、南北杏分...
青紅蘿蔔薏米豬骨湯
一道簡單的家常下火湯，清潤鮮甜，利水開胃，簡單易上手用料豬骨500克紅蘿蔔1根姜4片薏米10克鹽1大勺蜜棗1個青蘿蔔1根紅豆10克醋1勺青紅蘿蔔薏米豬骨湯的做法豬骨飛水，撇清血沫，撈起洗淨，備用材料大合集青紅蘿蔔切成滾刀狀湯...
青紅蘿蔔粟米煲豬骨湯(潤肺止咳老火湯)
天氣開始轉涼~入秋要補肺~來一道簡單的家常湯水~潤肺止咳老火湯~紅蘿蔔利尿消炎~青蘿蔔化痰止咳~再加豬骨一起煲~湯味更清甜滋潤~嚴重聲明:此方用的是青蘿蔔,青蘿蔔,不是白蘿蔔,所以請不要再說這兩種蘿蔔不能一起煮了...
排骨羅卜湯
用料排骨600g蘿蔔550g豆腐200g香菜隨意辣椒根據個人口味大蔥排骨羅卜湯的做法排骨剁開整段剁開清水討洗1百度熱水殺菌撈出切羅卜，切成塊狀，2刀4辦或者1刀2辦把切好得羅卜放入高壓鍋內切豆腐，放入高壓鍋內等待做好後排氣，...
青羅卜蝦湯
用料海蝦半斤青羅卜半根鹽少許白糖克姜幾片青羅卜蝦湯的做法青蘿蔔刨絲備用放油入鍋中微熱後加入薑片爆香，放入蝦煸出蝦油加入開水，水開後加入羅卜絲，兩分鐘後盛出完工，嗯……鮮美...