香蕉燕麥大餅乾
用料香蕉1根花生醬一勺燕麥片100克低筋粉50克植物油40克紅糖25克堅果適量鹽1克黑芝麻20克香蕉燕麥大餅乾的做法香蕉🍌碾壓碎，和花生醬一起攪拌均勻燕麥和低筋粉拌勻，倒入香蕉泥中，攪拌均勻加黑芝麻，拌均勻，多加點也可以紅...
蕉香燕麥餅
用料燕麥片適量香蕉1根雞蛋1個葡萄乾，蔓越莓適量蕉香燕麥餅的做法取餐盤一隻，燕麥片加少量水平鋪於餐盤內，置微波爐中高火2-3分鐘，目的是爲了使燕麥片快熟，也可提前浸泡燕麥片幾小時，再微波，微波好的燕麥呈半熟開花狀態時取...
香蕉燕麥餅乾（780cal）
無油無糖健康小餅乾，餓的時候，吃一兩塊，既滿足了食慾又滿足了口欲用料雞蛋1個燕麥2杯=160g香蕉一個泡打粉1/2tsp香蕉燕麥餅乾（780cal）的做法雞蛋香蕉和一杯燕麥放進料理機內打勻。另一杯燕麥和泡打粉混合均勻。，然後倒入步...
香蕉燕麥蔓越莓全麥餅乾
每週五的烤箱時間用料蔓越莓30克香蕉1個雞蛋1只全麥麪粉200g燕麥50g黑芝麻1把香蕉燕麥蔓越莓全麥餅乾的做法香蕉壓成泥，加入雞蛋攪拌成糊狀。加入全麥麪粉、蔓越莓幹、燕麥片、黑芝麻攪拌成麪糰。在砧板上揉麪，直到揉成...
香蕉燕麥餅乾香蕉與燕麥融合的交響曲
用料低筋麪粉120g香蕉100g芥花籽油80g燕麥120g砂糖（根據口味）80g碧根果30g食鹽少許檸檬汁少許香蕉燕麥餅乾香蕉與燕麥融合的交響曲的做法準備好原材料先把香蕉打成泥，同芥花籽油，砂糖，檸檬汁及少量食鹽放入容器中，攪拌均勻...
香蕉燕麥餅乾(蔓越莓)
寫在前面：一直努力減肥的自己，總是抵不住嘴饞啊和各種美食的誘惑，但是市面上的小零食什麼的實在都很甜、熱量奇高…所以只能自己動手，除了體驗DIY的樂趣，也順便YY一下DIY的過程中燃燒一點熱量吧~~~最初打算做這個餅乾是因...
低脂香蕉燕麥軟餅乾
這一款餅乾不添加油，糖，很適合減脂健身的人羣，因爲香蕉本身就很甜，所以不加糖做出來的餅乾也很甜了用料燕麥香蕉低脂香蕉燕麥軟餅乾的做法把香蕉碾成泥，然後加入燕麥，家裏有葡萄乾或者其它堅果也可以混在一起，然後一勺一勺的...
香蕉燕麥蔓越莓餅乾
用料香蕉2根快熟燕麥適量蔓越莓適量香蕉燕麥蔓越莓餅乾的做法香蕉壓成泥加入燕麥，和香蕉拌勻加入蔓越莓拌勻170度預熱，烤30分鐘...
香蕉紅糖燕麥小餅乾。
愛吃香蕉和不愛吃香蕉的朋友們請注意了，今天我們要做一個香蕉燕麥小餅乾，做出來的一定非常非常非常的美味。如果你喜歡吃香蕉一定會更愛香蕉，如果你不喜歡吃香蕉那你們對香蕉的態度一定會大有改變的。用料燕麥5O克紅糖10...
香蕉燕麥餅乾（多圖）
創建這方子主要原因就是貪嘴...正在減肥中(´▽｀)燕麥營養豐富，內含微量元素還有一些微量的維生素E能美容哦燕麥還有微量植物油，這些能幫身體代謝飽和式脂肪（不好的）燕麥屬於粗纖維類食物可以增加飽腹感，吃粗纖維食物建議多...
無油無糖減脂香蕉燕麥餅乾&香蕉堅果燕麥能量棒
可以代餐，也可以當乾糧，超香超美味哦！😋😋😋由於熟透的香蕉很甜，乾果也很甜，不喜甜膩的我覺得甜度剛好合適，喜甜的友友請按各自的喜好加糖哦！用料即食燕麥片90克熟透的香蕉(去皮後110克)1根雞蛋1個乾果類(可以按各自的喜好添...
香蕉燕麥軟餅乾（極簡）
網上看到的方子，極簡素食無添加。用料果乾隨意（可不加）香蕉2根燕麥片1.5—2杯香蕉燕麥軟餅乾（極簡）的做法香蕉搗成泥。加入燕麥拌勻。用勺子挖一團放入烤盤油紙上整形。預熱180度，上下火15到20分鐘。小貼士1、雖然入口不是...
香蕉燕麥巧克力餅乾
無油無麪粉減脂期間極大滿足感～用料香蕉1根燕麥8勺雞蛋2個蔓越莓20克巧克力豆20克楓糖漿10克黑芝麻10克可可粉5克香蕉燕麥巧克力餅乾的做法香蕉用叉子搗碎，加入雞蛋、楓糖漿攪拌均勻；加入巧克力豆、蔓越莓幹、黑芝麻，攪拌...
香蕉燕麥餅乾 留學版
用料燕麥一碗蜂蜜2大勺香蕉1根牛奶100g香蕉燕麥餅乾留學版的做法熟香蕉碾成泥狀；倒入牛奶、蜂蜜，攪拌均勻；再倒入燕麥，攪拌均勻如圖烤箱180度預熱十分鐘；將材料放在錫紙上鋪平厚度小於1釐米分塊兒然後放入烤箱160度6分鐘這...
椰蓉香蕉燕麥小餅乾
下午停氣，餓，隨便做的，超級香配料沒有稱重，有機會下次補上不過看配方的大神們應該比我ok用料燕麥隨意香蕉半根椰蓉1個椰子（自己喝過的椰子打的）奶粉100克全麥粉隨意芝麻3克的樣子橄欖油隨意椰蓉香蕉燕麥小餅乾的做法所有配...
香蕉蔓越莓燕麥餅乾
用料蔓越莓40克燕麥200可香蕉2根香蕉蔓越莓燕麥餅乾的做法備好食材混合放置20分鐘180度預熱烤箱烤20分鐘成功切塊裝袋...
燕麥香蕉餅
香香甜甜很好吃用料香蕉1根即食燕麥15克雞蛋1個牛奶50克或者酸奶100克低筋麪粉30克玉米油（或橄欖油）5克燕麥香蕉餅的做法香蕉壓碎，加入所有食材混合均勻，攪拌成均勻的麪糊烤箱預熱，烤盤鋪上烤紙面糊擠到烤盤上，擠成大小相同...
素食～燕麥香蕉餅乾
源自於做香蕉麪包時所想，溫熱時最香，涼了變軟所以做少一點當日食完最好用料香蕉1根即食燕麥片50克黑麥全麥粉5剋核桃仁2個小蘇打0.5克鹽0.5克素食～燕麥香蕉餅乾的做法烤箱180度預熱核桃仁切碎待用香蕉+燕麥+黑麥+鹽+小蘇...
香蕉燕麥蔓越梅餅乾
很健康的零嘴，材料都是superfood，營養美味無添加^_^用料熟透香蕉2根粗燕麥大半碗低粉2勺堅果（腰果巴旦木開心果）1勺切粒蔓越梅乾或葡萄乾1勺切粒黑芝麻或椰蓉少量點綴香蕉燕麥蔓越梅餅乾的做法香蕉泥、低粉快速拌勻，加入燕...
香蕉燕麥餅乾OBcookie
超快手、好吃、飽腹、健康的餅乾，(●°u°●) 」做早餐和零食都很好。做一次裝好可以吃兩三天，工作日必備小零嘴😁😁😁😁用料即食燕麥220克香蕉2根雞蛋1個自制芝麻核桃粉（可換其他）30克奶粉1湯匙水（自行調節）海鹽適量椰...
燕麥香蕉黑加侖餅乾
減肥期間可以吃的小零食，屬於軟餅乾，爸媽也可以吃的健康零食，可以不放任何糖，香蕉本身已經足夠甜，仍然會很好吃，可以根據自己的喜好加堅果和其他食料，簡單、快手、無油低碳水，促進腸道蠕動的美味減肥零食！用料香蕉1根燕麥適量...
香蕉燕麥餅
簡單幾步，享受無油無糖香蕉燕麥餅，好吃還能當代餐用料熟透的香蕉2根約240g熟燕麥片150g燕麥50g全麥麪粉50g雞蛋1個鹽2g南瓜籽仁、西瓜籽仁共50g蔓越莓30g香蕉燕麥餅的做法準備好所用的材料。南瓜籽仁、西瓜籽仁和燕麥入...
高蛋白香蕉燕麥餅乾
爲了健身需要，使用的食材都儘量選擇高蛋白低脂肪低碳水用料雞蛋2只BPI分離乳清蛋白粉100克蛋糕粉40克桂格熟燕麥片150克代糖2克肉桂粉1克朗姆酒10ml香蕉1根藍莓幹30克高蛋白香蕉燕麥餅乾的做法將雞蛋、代糖打發，泡沫細...
香蕉全麥麪包&香蕉燕麥餅乾
用料麪包：香蕉肉300g高筋麪粉160g全麥麪粉130g乾酵母3克鹽2g黃油6g熟黑芝麻25g熟核桃60g香蕉燕麥餅乾：熟透的香蕉肉130克熟杏仁碎40克（巴旦木）蔓越莓幹15克（要切碎）椰蓉15克椰子油25克即食麥片90克香蕉全麥麪包&香蕉燕...
香蕉巧克力燕麥餅乾
沒有加油和糖，是爲了嘴饞的時候磨牙隨手做的，沒想到味道不錯，所以記錄下來用料香蕉1根雞蛋1個椰蓉10～20克巧克力30克桂格混合燕麥50克香蕉巧克力燕麥餅乾的做法香蕉用勺子雜碎，和雞蛋混合均勻。加入麥片椰蓉和巧克力混合均...