燜燒杯酸奶你值得擁有，無需菌粉，一人一杯，好吃😋別貪杯喲
用料奶粉30克溫水（40℃）200ml如實酸奶（詳細請看小貼士）40克燜燒杯酸奶你值得擁有，無需菌粉，一人一杯，好吃😋別貪杯喲的做法（家裏就剩這種奶粉了）任何牌子的奶粉都可以，但是不要甜味的調和奶粉，就是純的奶粉就好，當然全脂的也可以，...
一碗 面 一杯 水
一個人的午餐用料鹽克雞精勺綠竹筍胡蘿蔔根五香乾三層肉克乾貝粒蟶子幹克一碗麪一杯水的做法綠竹筍胡蘿蔔五香乾三層肉切成條狀蟶子乾乾貝淨水先放入油三層肉炒一會再放入五香乾綠竹筍胡蘿蔔炒再放入開水等燒開再讓入...
送你這款爆紅的杯子舒芙蕾配方，一人一杯超滿足~
它，憑藉傲人的口感、超高的顏值刷爆全網、獲贊百萬，成功俘獲了萬千少女心，讓大家心甘情願冒着風雨排起長龍只爲嘗它一口！不錯，它就是超人氣舒芙蕾啦~爲了大家方便製作，我們特製杯子舒芙蕾，請接招！用料雞蛋2個牛奶80ml無鹽黃油...
【一人食】玉米時蔬雞蛋杯
早餐和晚餐多吃一點蔬菜，比較清爽，簡單好吃有營養玉米時蔬雞蛋杯可以讓自己一次性吃到好多種蔬菜，一口咬下去，滑嫩的蛋液和蔬菜脆脆的口感混合在一起，滿滿的幸福用料雞蛋1個牛奶適量鹽一小撮玉米粒適量金針菇1小把西蘭花4...
一人午餐之改良三杯雞
背後的故事就是懶得開煤氣竈看着火🔥🤪用料雞腿2只米酒汁3勺姜隨意幾片洋蔥1/4個蒜隨意幾瓣老抽1勺生抽3勺冰糖隨個人口味一人午餐之改良三杯雞的做法雞肉切塊洗淨放入大碗中，把除蔥薑蒜冰糖外的用料一併倒入碗中，戴手...
一人瘦身餐 三杯雞
一個人總煩惱不知道吃什麼一次做2餐的分量省事又美味煮好放冰箱煮麪悶冬瓜加進去方便又好吃快樂享受哈哈哈“憑實力單身”用料雞腿肉2只生薑適量大蒜適量醬油適量黃酒適量麻油適量料酒適量蠔油適量木耳適量一人瘦身餐...
一人食酸奶(恆溫杯版)
【原創】家有酸奶機和烤箱(帶發酵功能)，但一次必須做很多(1L左右)，一個人又沒辦法短時間內喝完，所以一直想琢磨一人份的酸奶，這樣想吃😋就做，也不用擔心剩餘的不及時喝完會變質~之前試過保溫杯自制酸奶，比起來恆溫杯更方便(...
一杯愛琴海，一杯馬耳他
一款能勾起回憶的冰飲–蔚藍的愛琴海，藍白相間的小教堂，濃郁小茴香味兒的烏佐酒，地中海島國馬耳他……用料蜂蜜2勺蝶豆花8個牛奶250克冰塊8塊檸檬汁10滴沸水100克一杯愛琴海，一杯馬耳他的做法幹蝶豆花沸水泡10分鐘，變藍色...
每個人的心中都有一杯水果酸奶杯
記不清楚是什麼時候第一次吃的水果酸奶杯了，只記得有一次在一個炎熱的下午，一個笑容靦腆的男孩，輕輕的把它放在面前，裏面還有小編最愛吃的奇異果。那天具體說了什麼早已經不記得了，當然現在倆人也很久沒有聯繫過，只有那杯水...
閒情熊貓杯【一人份】
作爲一個不務正業遊手好閒的學生，寫作業寫着寫着不知道爲什麼就走到了廚房是常有的事……對！一定是冥冥之中註定的！這個閒情熊貓杯是寫作業寫到要吐的時候滿懷悲憤做的。爲什麼叫【閒情熊貓杯】呢？【熊貓】很好理解--黑白...
一分鐘懶人版木糠杯
木糠杯好吃好做，因爲家裏有小孩，吃的時候總掉渣兒，索性每次都拌着吃，導致以後做木糠杯再也不講究外貌了，直接拌來吃，在乎外貌的親就不要嘗試了，想打掃剩奶油或者剩餅乾可以嘗試一下用料淡奶油隨意餅乾碎隨意砂糖隨意一分鐘懶...
豉油雞 | 一隻雞一杯生抽一杯酒半塊糖
在家裏做一隻豉油雞其實是一件非常簡單的事情，不需要什麼特殊的香料，也不需要什麼高超的技術，一杯生抽一杯酒一塊冰糖，甚至就不需要一滴油，就足夠成就一道讓人驚豔的家宴菜。雞最好是走地雞，有足夠的塊頭，做出來才更香。我喜...
麻煩給我的愛人來一杯mojito
很久就買了白朗姆酒，一直沒機會使用，蹭着mojito這首歌，自己來一杯，邊聽喝邊喝，瞬間跟着週週一起去了古巴…用料白朗姆酒50ml蘇打水50ml黃檸檬半個薄荷3朵白砂糖2勺冰塊8塊麻煩給我的愛人來一杯mojito的做法洗乾淨薄荷葉，2朵...
一週一人食
一個人也要好好吃飯呀❤用料豬裏脊200克貝貝南瓜1個青筍半個牛肉200克雞蛋6個雞胸肉1塊頭水紫菜若干胡蘿蔔半根雜菜50克蝦6只一週一人食的做法週一什錦蝦肉炒飯上班前米飯預約蒸制，雜菜焯水，蝦去蝦線切成小塊下班回家只...
三杯雞 | 經典正宗 一杯米酒 一杯麻油 一杯醬油
超詳細版三杯雞做法！沒有九層塔，就拿了大蔥代替。三杯，有一杯香油，一杯生抽，一杯米酒，故三杯雞。用料香油2小勺老抽2小勺米酒1小碟白砂糖10我克雞腿4只姜4-5片大蒜5瓣蔥一段鹽1小勺小米椒5根三杯雞|經典正宗一杯米酒一杯麻...
紅酒燜雞～自創三杯雞（一杯油，一杯紅酒，一杯生抽😋）
這個紅酒燜雞真的秒殺任何三杯雞～用料小公雞1只紅酒1杯生抽1杯菜籽子油1杯姜3片大蔥半根小蔥5根洋蔥半個香菜適量糖2勺鹽1勺紅酒燜雞～自創三杯雞（一杯油，一杯紅酒，一杯生抽😋）的做法砂鍋中倒入一杯菜籽油燒熱，加準備好的大小...
一鍋一人食
用料西紅柿1個雞蛋1個鹽？克超市買酸辣豇豆半包一鍋一人食的做法炒雞蛋盛出番茄燙水去皮熬醬加水放入豇豆煮麪小貼士不喜歡吃番茄皮就去皮熬爛...
一人食系列之一，一葷一素一飯一鍋出的懶人便當
一個人吃飯實在太難了，又要食物種類多又不能分量大，最近疫情又不能外賣，太難了！急中生智就想出了這個辦法，自己都佩服自己，一葷一素一飯一鍋出，20分鐘搞定！用料豌豆若干胡蘿蔔半根肉沫若干米飯半碗雞翅3個一人食系列之一，一葷...
一人食·一個人一個家
七情六慾～唯有食慾最爲兇猛唯有食慾最容易滿足！來自餐桌上的小確幸！Happying~用料米飯1碗手抓餅1個雞蛋1枚水果（西瓜、獼猴桃、夏橙、博洋蜜瓜等）堅果仁1小袋一人食·一個人一個家的做法早午餐～智利現摘的獼猴桃🥝可以連皮...
杯子酸奶蛋糕（一人食）
沒有拍照的酸奶蛋糕，快食早餐get用料雞蛋1個牛奶40克玉米粉10克杯子酸奶蛋糕（一人食）的做法所有材料混合（牛奶可換成80g酸奶，玉米粉可換成低筋麪粉，可以鋪上切片的蘋果）180度20分鐘...
一人一餐
自己一個人吃飯就是想做啥就做啥四季豆炒肉真的是yyds沒放很多調料但是真的蠻好吃的黃瓜炒香腸味道有點怪西紅柿炒蛋加了點白糖真的絕了！用料四季豆250克豬肉250克青椒3個（切碎）蒜隨意老抽，生抽，鹽憑感覺一人一餐的做法沒...
一個人，一杯咖啡
一個人並不是孤單！用料純淨水杯咖啡豆咖啡機全脂奶一個人，一杯咖啡的做法隨便吧！...
一杯飲
我是個懶人，希望用最快的方法得到最好的結果夏日一杯冰用料蘇打水300g檸檬一片蜂蜜30g一杯飲的做法加入蜂蜜約杯中八分之一加入一片檸檬或檸檬汁口感更好加入適量蘇打水有好看的分層...
一人一碗
經常有些飯啊面啊什麼的找不到菜譜的，不是按別人的方子做的也不好意思刷圖毀菜譜，自己建個圖集當收容站～～用料可能是飯可能是面可能有菜希望有肉一人一碗的做法請讓我吃飽!...
人生需要一杯下午茶
人生需要一杯下午茶，這一刻你想怎麼過就怎麼過。用料蛋糕小核桃仁咖啡人生需要一杯下午茶的做法宜人的下午，一杯咖啡，一點小零食，慵懶的坐姿。扭轉視線，柔美的光暈打在馬路上，折射出迷人的光彩。一杯下午茶的時光，盡享舒適。...