8M+菠菜🥬蝦🦐球🈚鹽🈚糖
用料蛋清1個海蝦8只菠菜葉10-15片8M+菠菜🥬蝦🦐球🈚鹽🈚糖的做法蝦🦐肉去蝦線，薑絲檸檬🍋醃15分鐘菠菜洗淨焯水備用菠菜葉，蝦肉，蛋清，輔食機打成泥。燒熱水汆成小丸子。記得過涼水！！！涼水！！小貼士綠葉菜隨意替換...
菠菜全蛋溶豆（8m+）
用料雞蛋2個奶粉24克玉米澱粉12克小菠菜1把（10根左右）菠菜全蛋溶豆（8m+）的做法蛋清蛋黃分離，蛋清放到冷凍室蛋黃➕奶粉➕澱粉攪拌均勻。菠菜用水焯一下，用蒸籠布攥幹水分。菠菜➕蛋黃液攪拌均勻取出蛋清，表面已經有一層冰渣...
菠菜翡翠球
年飯桌上的蔬菜也講究好意頭，這道翡翠球用的是菠菜，用河南蒸菜的烹飪方式，加少量麪粉拌勻，拗個造型，捏成園子狀，意喻團團圓圓。蒸出來的菠菜球蔥綠油亮，色如翡翠，很搶眼哦。蘸食姜蒜醋汁，去油解膩，排毒養顏，正好調節被魚肉葷腥虐...
8m+ 菠菜大米糊
用料大米粥1碗菠菜適量黑芝麻醬5克8m+菠菜大米糊的做法菠菜洗淨焯水放入輔食機加入熬好的大米粥打成糊狀倒入碗中淋上芝麻醬完成小貼士【黑芝麻醬】黑芝麻含有豐富的油脂、蛋白質、維生素和礦物質等，對寶寶的眼睛和大...
菠菜雞蛋鮮蝦面線 8M+
這是一碗營養豐富的面線，味道鮮美，給小寶寶吃，完全不用加鹽用料菠菜葉適量蝦2只雞蛋1個麪粉30g清水適量菠菜雞蛋鮮蝦面線8M+的做法菠菜水煮一下，撈出切碎蝦仁去殼去蝦線，切小塊雞蛋，蝦仁，菠菜放入料理機打成糊（這裏我一隻蝦用...
蝦滑胡蘿蔔面-8M+寶寶輔食（無糖無鹽無蛋）
【眠媽有話說】前幾天眠媽去菜場看着基圍蝦非常新鮮，活蹦亂跳的，想給眠哥兒嘗試一下蝦的味道，於是就買了半斤。能吃蝦了又可以做好多新菜嘗試呢，下面分享一款簡單易學營養豐富的快手菜。1⃣️基圍蝦的營養價值：含有豐富的蛋...
菠菜球
用料菠菜雞蛋饅頭鹽白胡椒粉香油澱粉菠菜球的做法菠菜洗淨後綽水，撈起擠幹水分並切碎。在菠菜泥中放入鹽、白胡椒粉、香油攪拌均勻。取出冷藏過的饅頭切丁。將菠菜泥團起來放入澱粉中滾一遍，再裹上蛋液，最後將菠菜團放入...
菠菜起司球
這道菜是我在一本法國兒童食譜書中看到的，自己做過2次，很喜歡。個人覺得非常適合不喜歡蔬菜的小朋友，因爲其中菠菜的需求量蠻大的。關於cheese,原食譜中要求120克磨碎的Comté和120克磨碎的Emmental。中國可能不容易買到...
菠蘿大蝦球
超級簡單好做美味，適合露一小手哈用料菠蘿切丁15塊蝦仁一斤青椒點綴用蔥花10克姜3片番茄醬15-20克料酒一勺約10g水澱粉6克鹽6克【所有配料】都可以自己跟口味輕重來調節菠蘿大蝦球的做法①蝦仁🍤雙側去掉蝦線。②少許...
菠菜小球球
最方便的素菜，獻給不想炒菜朋友！獻給不喜歡吃炒菠菜的朋友！用料菠菜1把鹽2克芝麻沙拉醬或芝麻醬菠菜小球球的做法菠菜苗去根，洗淨水來後，下菠菜放少許鹽，焯一下撈出，放在濾網上，涼涼，切幾刀然後擠出水份，不需要擠太乾淨，然後捏成...
8M+無糖無鹽的菠菜饅頭
一次發酵超級簡單，寶寶愛吃的饅頭自己做成本也非常低哦~一起動起來吧用料鮮酵母6克中筋麪粉200克菠菜泥100克白色麪糰：鮮酵母6克中筋麪粉200克水100克8M+無糖無鹽的菠菜饅頭的做法菠菜清洗乾淨，水開焯水就行用料理機打成...
酸甜菠蘿蝦球
炎炎夏日，一樓酸甜既下飯又開胃，不多說，做起來吧！用料菠蘿1個番茄醬2勺澱粉1勺蝦隨意醬油2個步驟的醬油各一小調羹勺清水少許酸甜菠蘿蝦球的做法蝦去殼去蝦線，開背，抓一點生粉➕鹽➕一丟丟醬油，抓勻。然後下油鍋炸，炸好了之後...
8M+豬肉丸子🈚鹽🈚糖
最近做丸子上癮，寶寶也需要吃😘用料豬肉100克蛋清1個蔥姜少許8M+豬肉丸子🈚鹽🈚糖的做法我買的是黃瓜條。一條很嫩的精瘦肉。切大塊，薑絲檸檬汁醃15分鐘。這裏調味用的是蔥姜水，如圖薑絲，蔥花放在碗裏，倒熱水，這時蔥姜的味...
菠菜面片 8M+ 寶寶輔食
普通面片的主要營養成分有蛋白質、脂肪和碳水化合物。今天我們用蔬菜汁和麪，將蔬菜的營養融合到面片中，不僅優化了面片的營養成分，而且面片的顏色會變得很鮮豔，寶寶會更加有食慾哦！請關注我們微信公衆號“uha_hehe”，uha和h...
菠菜蝦球蛋花兒湯🦐
用料雞蛋1個菠菜2把輔食油1勺蝦6只澱粉1小勺菠菜蝦球蛋花兒湯🦐的做法蛋清蛋黃分離蛋黃打散備用6個去了蝦線的蝦仁加上蛋清和水澱粉攪拌均勻上勁兒，（如果打出來很稀不是粘稠狀那就對加幾個蝦仁🍤吧🤣）菠菜下水焯一下撈出...
椒鹽炸蝦球
外酥裏嫩，噴香誘人的椒鹽炸蝦球~用料蝦500g薑絲適量料酒1勺生抽1勺鹽適量黑胡椒粉1勺麪粉80g澱粉80g雞蛋1個椒鹽粉適量椒鹽炸蝦球的做法蝦仁放入薑絲加入1勺料酒1勺生抽適量鹽和黑胡椒攪拌均勻醃製15分鐘80g麪粉80g澱...
【當鹽用·自制寶寶蝦皮粉】（8M+）
【💖甜心廚房·寶寶餐課堂】自制蝦皮粉，寶寶的天然補鈣佳品，一歲內的寶寶不能吃鹽，用蝦皮粉代替調料是再好不過了！蝦皮味道鮮美，具有特殊的營養價值，特別是鈣含量極高，每100克蝦皮含鈣量達1克，是其他任何食物難以比擬的。用...
蝦扯菠菜—一道需要從菠菜到鹽都講究的菜
如何講究呢:菠菜:蘇州非大棚紅根扒地菠菜蝦:黑虎蝦鹽:喜馬拉雅粉紅鹽菠菜清甜不澀，黑虎蝦脆彈，喜馬拉雅粉鹽微微回甘，三者相加，成就美味菠菜扯蝦。用料紅根菠菜250克黑虎蝦（黑虎蝦仁）8只喜馬拉雅粉鹽適量蝦扯菠菜—一道需要...
粗糧菠菜球
低卡無油飽腹感十足用料菠菜雞蛋1個燕麥玉米麪粗糧菠菜球的做法菠菜洗淨放到開水裏焯一下撈出切碎燕麥切碎，放入切好的菠菜、玉米粉、蛋液，依據個人口味添加鹽、胡椒粉等調味料，攪拌成糊狀，乾的話就加一丟丟水做成球狀放...
姐姐妹妹の球球花裏溜～～韭香椒鹽蝦球炒花菜（附椒鹽做法）
不怕花椒的傢伙’s吃得停不下來光盤行動在最後慢慢的開始接觸川菜啦讓我帶你們在麻辣鮮香的世界裏慢慢飛我們先從微川菜開始姐姐妹妹川菜1.0用料有機花菜半顆阿根廷紅蝦兩隻韭菜適量（我用的小韭菜大概五六根的樣子）大蒜...
椒鹽龍蝦球
椒鹽龍蝦球根據傳統川菜宮保龍蝦球改編的而成，是一道比較有特色的川菜，採用的是川菜24個味型之一的椒鹽味型，此菜的成菜特點爲龍蝦球口感q彈，肉實緊緻，色澤金黃，椒鹽味濃，是一道看着舒服，吃着安逸的特色川菜，意境川菜用料龍蝦1...
金沙菠菜球
這道金沙菠菜球吃起來相當美味，所以大家一定要試試呢！如果沒有魚露，就用點生抽和鹽吧，嘿嘿！味道嘛，我就不敢保證了！用料菠菜200克蛋1個麪包糠適量調和油魚露雞粉生粉金沙菠菜球的做法將菠菜用開水焯熟將菠菜控幹水分切成丁，擠...
菠蘿蝦球
別隻會做油燜蝦了，今天教你用大蝦做一道菠蘿蝦球，不只顏色好看，味道還美味，酸甜適口，開胃又解膩，大人小孩都愛吃。用料大蝦14只菠蘿半個西藍花1/4棵香蔥1棵大蒜2瓣番茄醬2勺白醋2勺白砂糖半勺生抽1勺料酒2勺白胡椒粉少許姜...
椒鹽蝦球
用料蝦450克姜5片蒜5瓣小蔥3根鹽適量椒鹽蝦球的做法蝦450克，明蝦或者沼蝦都可以。去掉頭和蝦線，用剪刀或者刀背上劃一刀，這樣炒的時候會更入味。蔥薑蒜切成沫，小蔥只要蔥白。鍋內倒入橄欖油，油熱後倒入蔥薑蒜炒香。然後倒...
寶寶輔食：菠菜蝦皮煎餅（8m+）
這款輔食小餅做好以後聞起來是菠菜和蝦皮混合在一起的香氣，很吸引寶寶。菠菜和蝦皮的比例可以根據自家寶寶口味調整。菠菜要先焯水！！！很重要！！爲了去除草酸。用料菠菜適量雞蛋黃適量蝦皮小撮麪粉少量寶寶輔食：菠菜蝦皮煎餅（8m...