美善品～低糖米飯
小美綠色芯片自帶食譜，其實時間18分鐘就夠了，只是老媽喜歡吃軟爛一點的米飯所以就設定了25分鐘。用料米50克～350克水1000克美善品～低糖米飯的做法開機後將網鍋置入空主鍋，放米稱重後，取出網鍋放置在水龍頭下清洗，米留在網鍋...
美善品：脫糖米飯
用料大米50-350克水1000克美善品：脫糖米飯的做法將網鍋置入空主鍋，放入米稱重後，取出網鍋並放置在水龍頭下清洗，米留在網鍋內瀝乾備用。將水放入主鍋，置入網鍋，以18分/100°C/速度4烹煮，利用刮刀棒輔助將網鍋取出，放置在溫暖...
美善品低糖水蜜桃飲
2019年7月17日重慶晴用料水蜜桃一隻低糖養樂多2瓶美善品低糖水蜜桃飲的做法準備好食材水蜜桃去皮放入主鍋。設定5秒/反轉速度5，取出桃核倒入兩瓶養樂多，設定30秒/速度10。裝杯，拍照切點桃肉裝飾。...
美善品 脫糖米飯
用料水1000克大米300克美善品脫糖米飯的做法主鍋放水1000克，網鍋300克米，18分鐘V速度4。煮好燜個十來分鐘。（米量控制在350克以內，水量不變）如果煮飯的時候上面要蒸菜、蒸魚，一定要墊一下烘焙紙。防止水份落到米飯裏面。時...
美善品無花果歐包（無糖低油）
2020年10月7日週四重慶陰冷用料燙種高粉40克開水40克麪糰高粉160克黑麥粉50克橄欖油10克酵母粉3克鹽3克冰水136克無花果乾120克美善品無花果歐包（無糖低油）的做法將燙種材料混合均勻，放涼備用。將麪糰材料包括燙種除鹽以...
美善品-低糖米飯
非常適應糖尿病患者、健身人士、減肥人士的一款低糖米飯。用料大米50-350克水1000克美善品-低糖米飯的做法1、用小美稱出大米350克。2、也可以用量杯蓋盛滿一杯就是100克，三杯半剛好350克倒入網籃，兩種方法任選一個。3...
美善品·紅糖棗泥米糕
糯米和小米組合的米粉，代替蛋糕中的麪粉，可蒸可烤，紅糖和紅棗的搭配香甜可口，溼潤軟糯。這個配方能做一個8寸。用料糯米60克小米40克紅棗（去核）100克水130克鹽1小撮油（椰子油豬油葵花籽油玉米油均可）30克雞蛋6個紅糖70克美善...
美善品燴飯
寶寶和大人都愛吃的美味快手燴飯用料胡蘿蔔1根紫皮洋蔥半個西紅柿1個大米100g海蝦去殼去蝦線8只鹽3克蠔油10g油20克水300克美善品燴飯的做法1.胡蘿蔔洋蔥西紅柿切塊放入主鍋，5秒速度5切碎。2.加入20g油，5分鐘/120度/1檔...
【美善品】煮白米飯
用美善品煮米飯，米飯吸收一部分水分後，米飯內的部分糖類和碳水化合物會沉澱到下方的水裏面。對於減肥的，高血糖人羣而言，這樣煮出的米飯糖份更低，更健康對於喜歡喝米湯的人來說，沉澱後的米湯營養成分更高，可謂一舉兩得，滿足一...
美善品—烏米八寶飯
用料浸泡好的糯米600克豬油50克豆沙300剋核桃或堅果幾隻白糖60克紅棗幾顆枸杞或葡萄乾若干美善品—烏米八寶飯的做法糯米提前一晚浸泡，我用的這個季節的烏米，沒有就用普通糯米。主鍋600ml水，糯米倒入蒸鍋，40分鐘/V/速度1....
美善品 紅糖陰米酒釀羹
2020年7月4日週六重慶雨補血聖品😘在一家大餐廳吃過，好喜歡這個口感。此方爲一人份，做多人份同比例加米和水。用料陰米50克紅糖20克酒釀50克水400克葛根粉10克涼開水（融化葛根粉）30克幹桂花（可省略）一小撮裝飾美善品紅糖陰...
美善品冰糖粉
用料冰糖200克保鮮膜一張美善品冰糖粉的做法開啟電子稱，倒入200克冰糖蓋上保鮮膜，蓋上鍋蓋，設定10秒鐘，刀片速度10。完成啦，密封儲存哦😊...
低糖綠豆糕-美善品
二胎被疑似糖媽媽，餐間總是餓的發昏，零食麪包不能吃，水果也要控制，可是又餓又饞，自己做了當茶配～真的很好吃～～蜂蜜麥芽糖都忍痛去掉了，都是高GI食材。用料綠豆150克細砂糖20克木糖醇40克淡黃油40克低糖綠豆糕-美善品的做法150g...
美善品低脂大米吐司
2019年4月7日重慶晴這款吐司是用啊嗚老師的方子改的小美版，吃過的朋友都讚不絕口。我做了2年終於在假期裏拍了照，寫了方子。這是2個450克吐司的方子，只做一個的朋友減半。用料稀飯240克王后吐司麪粉500克水35克耐高糖酵...
美善品紅糖南瓜糯米餅
用料熟南瓜200克糯米粉300克紅糖100克中筋麪粉40克黃油30克美善品紅糖南瓜糯米餅的做法把200克熟南瓜和300克糯米飯倒入美善品主鍋。設定30秒、刀片速度3-6混合。然後2分鐘揉麪。結束後倒出備用。主鍋無須清洗。倒入...
美善品 螃蟹糯米飯
用料糯米300克生抽30克鹽5克耗油15克火腿50克杏鮑菇或者香菇50克螃蟹一隻或者兩隻都行美善品螃蟹糯米飯的做法糯米提前五個小時洗淨，浸泡。火腿杏鮑菇切丁糯米瀝乾水。主鍋放油，放薑絲，3分鐘120度小勺爆香。香菇火腿，下主...
美善品黑糖西米撞奶
2018年12月1日重慶陰冷這是一款口感非常棒，製作簡單的冬日熱飲。秒殺排隊的喜茶，自己在家做飲品很有成就感。用料大西米80g牛奶180g黑糖/紅糖100g煮黑糖的水180g煮西米的水600g美善品黑糖西米撞奶的做法西米和水放入主...
美善品-低溫黑胡椒雞腿飯
快手飯的最佳選擇用料去骨大雞腿2-4只西蘭花1顆配菜胡蘿蔔半根自制黑胡椒醬1-2勺米飯2碗蒜粒50克五香粉10-15g生粉少量油35克老抽5g冰糖10克鹽2-3克美善品-低溫黑胡椒雞腿飯的做法剔骨雞腿，用生粉和五香粉密封醃製12小...
美善品•紅糖燕麥米糕
紅棗燕麥米糕食材20克燕麥60克糯米，乾燥的30克紅棗，去核的10剋核桃5個蛋50克糖粉30克牛奶20克油700克水，蒸煮用做法用料紅糖50克（或者冰糖粉）牛奶30克植物油20剋核桃10克去核紅棗30克燕麥片20克糯米或者糯米粉60克雞蛋5個...
美善品玉米發糕低糖
在寶貝食語裏的玉米發糕的基礎上，改了點，更適合當做成人的健康雜糧主食。用料水200克糖15克乾酵母粉1茶匙，可用鮮酵母15克代替麪粉150克玉米麪粉100克紅棗肉碎50克(可選)美善品玉米發糕低糖的做法將200克水200克、糖15克...
低糖牛奶餅乾（美善品）
牛奶餅乾，是大朋友小朋友都喜歡的零食，奶味濃郁爲主題，降低了糖份和黃油的比例，健康補鈣又不會長胖。用料牛奶75克低筋麪粉220克糖粉70克黃油70克雞蛋液30克奶粉35克低糖牛奶餅乾（美善品）的做法1.將烤箱預熱170度。將糖粉、...
低糖美善品海綿蛋糕卷
差不多是小四卷的配方，很軟捲起來不容易破。用料蛋糕體大雞蛋4只砂糖40克牛奶40克隔水融化的黃油25克低筋粉（我用紅磨坊）40克玉米澱粉5克餡料總統鮮奶油250克水果適量糖15克低糖美善品海綿蛋糕卷的做法準備並且稱好所有...
美善品煮米飯
用料水米美善品煮米飯的做法主鍋內加入清水至勺子刻度處網籃里加入自己所需的白米，清洗乾淨後放入帶有清水的主鍋內，設定20-25分鐘/V/反轉速度4。20分鐘已經熟了，如果喜歡軟爛的就設定時間25分鐘。煮米飯的時候可以搭配...
美善品版糙米（發芽）飯
用料水克糙米克美善品版糙米（發芽）飯的做法最多不超過400g糙米放入網鍋裏把網鍋放入主鍋裏主鍋里加水至水沒過糙米1cm沒有發芽的糙米需要浸泡20分鐘，已發芽的糙米（看文章最下面的小貼士）可以省略這一步蓋上量杯蓋30分鐘/10...
雞頭米糖水 美善品·小美
新鮮雞頭米是秋天纔有的養生佳品，口感Q軟香嫩，做成糖水是最簡單也是最能保持它的風味的方法，10分鐘內搞定，來試試吧用料新鮮雞頭米100克水300克冰糖20克雞頭米糖水美善品·小美的做法放入清水和冰糖，6分鐘/100度/反轉小勺...