牛油果醬1
用料牛油果1個蛋黃醬少許黑胡椒少許鹽適量牛油果醬1的做法牛油果去皮去核，加蛋黃醬、黑胡椒、鹽，用攪拌器打碎，直接抹於麪包上食用...
牛油果醬和開牛油果的方法
更多內容在公衆號：啊嗚是大白兔呀用料牛油果1個洋蔥四分之一個蒜4瓣香菜一小把小米椒適量個鹽適量糖適量黑胡椒粉適量檸檬汁適量牛油果醬和開牛油果的方法的做法牛油果要稍微軟一點的那種比較好吃。►配料一點洋蔥，要用...
牛油果醬🥑
用料牛油果1個檸檬汁n滴番茄0.5個黑胡椒0.5勺紫洋蔥0.25個牛油果醬🥑的做法牛油果切片番茄切片把中間含水量多的梗給去掉再切粒洋蔥切丁把牛油果番茄洋蔥放在一起攪拌放入黑胡椒鹽青檸汁調味...
減肥菜譜-牛油果🥑1
小時候嘗過一口牛油果，覺得難吃給吐了。前兩天偶然心血來潮又買了一個嚐嚐，瞬間get了美味，濃香軟化不亞於榴蓮誒！雖然營養成分高，不要多吃哦～薄荷說它脂肪含量也高yami～用料熟透牛油果半個水浸金槍魚15g無糖全麥葡萄乾麪包70...
牛油果🥑醬
去西班牙🇪🇸餐廳必點的小吃😄以前我在國際學校教書的時候經常去外國學生家吃飯～她們最喜歡吃玉米片配牛油果醬～太美味了😄用料牛油果2個西紅柿半個洋蔥半個檸檬半個香菜葉10-20克左右黑胡椒1/2茶匙海鹽1/2茶匙小米辣（可...
開party神器 牛油果沙拉/牛油果醬guacamole
節日季即將來臨，參加party的次數越來越多。做一份牛油果沙拉帶去，簡單便捷又美味。用料牛油果3個檸檬汁適量甜洋蔥半個鹽適量白胡椒粉適量開party神器牛油果沙拉/牛油果醬guacamole的做法牛油果對半切開以後去皮去核用...
牛油果抹醬
牛油果的好處就不用介紹了吧！那天偶然發現我家的手持料機說明書裏有這款抹醬的食譜，週末帶悅公主出去春遊正好我烤了個麪包，就簡單弄了這個醬抹面包，好吃爆了！關鍵是材料簡單做法簡便啊！做起來吧～菜譜是基礎版，還可以加些堅果...
1分鐘牛油果香蕉奶昔
用料牛奶700克香蕉3根牛油果2個1分鐘牛油果香蕉奶昔的做法兩個牛油果🥑去皮丟進主鍋，香蕉🍌去皮丟進主鍋加入700克牛奶1分鐘速度10就打好了，😜倒入杯子，快手早餐就做好啦搭配昨日海鹽卷，完美😋...
牛油果甜醬
做法很簡單很簡單,味道很好吃很好吃,營養很豐富很豐富*0*有了牛油果,我就可以做早餐女王啦,耶!牛油果小百科:牛油果(Butyrospermumparkii)又稱爲酪梨、鱷梨或油梨，有一很大的果核，其果肉爲黃綠色，味如牛油，被稱爲“森林的...
牛油果青醬
自用自用用料牛油果150橄欖油30青檸汁23青檸皮2香菜10薄荷5黑胡椒0.5鹽5牛油果青醬的做法自用自用...
牛油果三明治（附牛油果醬做法哦）
簡單快手～營養美味的早餐～你值得擁有～如果你跟我一樣～是牛油果控～那就趕快收藏啦～😝每天每天吃都吃不厭噠～用料吐司片四片雞蛋2個肉沫適量芝士片兩片牛油果1個牛油果三明治（附牛油果醬做法哦）的做法準備好吐司片，可以用白吐司，也...
基礎牛油果醬
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料牛油果2個小番茄8個紫洋蔥0.3個香菜1顆檸檬0.5個鹽3g黑胡椒碎根據口味添加基礎牛油果醬的做法準備配菜：將洋蔥切成碎丁，香菜切成碎末，小番茄切成小丁，放一旁備用。將半個檸檬榨...
醬拌牛油果
買了一個牛油果放了一個星期才軟，感覺都快要壞掉了，切開一看，是我多慮了。醬拌牛油果，即使是第一次吃的人，也應該不會不習慣的吧用料牛油果醬油兩勺醬拌牛油果的做法牛油果對半切開，把外皮剝掉，然後切成小塊加兩勺醬油拌勻，即...
牛油果大蝦意麪（1人份）
牛油果是個好東西，只是很多小夥伴對於它的味道望而卻步。我喜歡把牛油果做成各種料理，比如意麪、奶昔、沙拉、小食等，這樣適口性好，營養又美味。此食譜同樣獻給我最愛的閨蜜和她女兒，並與大家齊分享。用料意麪1把牛油果半...
牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）
牛油果營養價值很好，但很多人都覺得它口感不好，吃不慣，所以要多多發明各種牛油果的吃法。用料牛油果兩個煉奶一瓶雞蛋一個牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）的做法切好牛油果拼片，中間打入一個雞蛋，擠上煉奶。放入烤箱，170...
辣醬油改編1
用料砂糖克糖克辣醬油改編1的做法阿狸call拓拓小貼士flat補補噢噢噢噢噢噢...
醬油牛油果
試試…像吃三文魚刺身的口感跟口味…用料牛油果一個生抽少許醬油牛油果的做法牛油果去皮，去核。加點醬油...
DwD Recipe 1 抹醬牛肉貝果
疾病之旅一路風光食物不是藥物我們完全可以享受制作與品味的幸福用料雞蛋1個（本選單65克）奶油忌廉看個人口味（本選單8克）貝果1只（成品）110克牛肉餅1片（生）45克現磨黑胡椒粉適量椰子油6克DwDRecipe1抹醬牛肉貝果的做法大火熱鍋...
牛油果smoothie-1
Smoothie的第一次嘗試🤣🤣會慢慢探索更多^^用料牛油果🥑1個小翠梨🍐3個檸檬🍋0.25個牛奶🥛250ml牛油果smoothie-1的做法直接放入榨汁機2分鐘就好啦...
牛油果雜麪---壯壯1歲
用料牛油果半隻豬裏脊肉末少許冬瓜1塊骨湯1碗蝴蝶面，粒粒面，麪條牛油果雜麪---壯壯1歲的做法骨湯裏放入冬瓜碎，分別加入蝴蝶面、粒粒面、麪條，煮爛豬裏脊肉，剁成肉末，加蔥薑末，香油，料酒，寶寶醬油，下在麪湯鍋裏牛油果切碎加入鍋...
牛油果醬·免炒果醬
果醬，甜度適中！用料牛油果120克奶酪80克淡奶油35克細砂糖/糖粉20克檸檬汁3克奶粉25克牛油果醬·免炒果醬的做法除了奶粉，其他材料全放進輔食機，攪拌均勻後，過濾！加入奶粉，手動攪拌均勻！小貼士酸甜度可自行調節！...
牛油果醬
牛油果配玉米片用料牛油果個檸檬適量鹽克香菜適量洋蔥適量黑胡椒勺橄欖油適量牛油果醬的做法看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖...
生酮燃脂小食（1）！牛油果醬脂肪炸彈
執行生酮飲食及低糖飲食期間，免不了會嘴饞，做些飽腹感超強的生酮小食來滿足自己口腹之慾，又不會影響減脂效果，何樂而不爲？用料牛油果肉100克無鹽黃油56克培根條4片調味料：蒜1瓣青尖椒1個洋蔥粒35克青檸汁15毫升鹽，胡椒粉各少...
墨西哥菜之牛油果醬&牛油果莎莎醬
夏天嫌熱不開火，用個牛油果做個牛油果醬，配上墨西哥玉米片，就可以做個簡餐了。salsa莎莎方子請見除了牛油果醬之外，我也會把牛油果和莎莎醬混搭起來，可以做出各式各樣的牛油果莎莎醬。比如主料牛油果+小番茄+酸奶，或牛油果+...
1分鐘速熟牛油果大法
生的牛油果又臭又硬還難嚼常用的方法是將牛油果寶寶放在溫暖的地方，安靜的呆那麼幾天它就想開了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و或者是和香蕉、蘋果等成熟過程中自己釋放大量天然催熟氣體—乙烯，和這些水果放在一起，套上的袋子...