日式胡麻菠菜，日本媽媽家常菜
用料90克白芝麻，可多備一些裝飾用15克蒜頭1090克水(90克需為冷開水)15克糖20克醬油5克冷壓芝麻油250克菠菜，切段(約7公分)日式胡麻菠菜，日本媽媽家常菜的做法1將90克白芝麻和蒜頭放入主鍋，以10秒/速度8研磨，利用刮刀棒將材...
聖誕花環版｜日式芝麻拌菠菜
簡單好吃哦味淋沒有用米酒，糯米酒，再不行就醪糟汁替代！味淋本身是有甜度的所以白砂糖少加點，如果你加的酒甜度不高可以多點糖！用料菠菜300g胡蘿蔔1根醬汁生抽20g味淋15g白糖1克芝麻10克聖誕花環版｜日式芝麻拌菠菜的做法300g...
香油拌菠菜（日式）
簡單易做的涼菜用料菠菜1把（150克）醬油1/2小勺醬料A研碎的熟芝麻1大勺糖1小勺醬油1小勺香油少許香油拌菠菜（日式）的做法菠菜切去根部，在根莖處劃個十字，用流水洗乾淨。鍋中加入充足的水，燒開，將菠菜根部向下放入鍋中焯水，可分...
日式水菜胡蘿蔔醃菜
加一個菜用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（大約15ml）需要數量水菜（洗淨，去掉根，切成4cm長）200g胡蘿蔔（洗淨，削皮，切成絲）100g鹽1/6勺胡桃（切成小塊）15gA飲用水2勺A鹽1/6勺A木魚精粉1/3勺A白醋1勺A白砂糖1勺A幹辣椒片少許日...
日式小菜芝麻拌菠菜（黃金比例）
日式餐飲中每餐都有一兩個小菜、今天介紹一下我家常做的芝麻拌菠菜、過去女兒的便當裏也經常放點。用這個黃金比例拌其他蔬菜也非常好吃。用料黃金比例※糖、醬油各2茶匙※芝麻碎2湯匙菠菜適量胡蘿蔔絲適量日式小菜芝...
好吃的日式芝麻拌菠菜
這是一道很家常的日料，出現在家庭餐桌的頻率非常高。用料菠菜1把芝麻30-50克醬油10ml味淋15ml甘蔗糖或砂糖一小勺（5克）可直接食用的だし(出汁粉)或者かつお節(木魚花3克出汁粉或兩手指的一簇木魚花好吃的日式芝麻拌菠菜...
日式芝麻菠菜
複製無敵家的芝麻菠菜，將成品沙拉汁稍加改造，製成更符合中式口味的醬汁用料菠菜1把白芝麻10g焙煎芝麻沙拉汁30g白醋10ml日式芝麻菠菜的做法菠菜洗淨焯水後過涼，擠幹水分後切成長度一致的段，莖和葉合併豎放在盤中。白芝麻...
日式芝麻碎拌菠菜
日式芝麻碎拌菠菜是一道日本風味的小菜，清淡爽口。#強烈抗議佳人府、心食神、家常美食、愛廚房、琪琪食譜大全、大臉廚師等網站擅自轉載本人在下廚房獨家發表的菜譜！！！用料菠菜1束熟白芝麻1.5大匙砂糖1/2小匙薄口醤油1小...
日式·芝麻拌菠菜【低碳水】
非常清新爽口噠日式芝麻拌菠菜！用料菠菜1捆白芝麻1-2TbspErythritol1Tsp味霖1Tsp薄口醬油1Tsp柴魚精少許鹽少許香油少許日式·芝麻拌菠菜【低碳水】的做法將白芝麻碾碎，並且和味霖、薄口醬油、Erythritol、柴魚精和香油...
現制芝麻醬的日式胡麻菠菜
日式風味的菠菜做法，清爽且令人耳目一新，菠菜焯水後食用還可以去除草酸，口感更好更健康。用料菠菜250克蒜15克熟的白芝麻90克醬油20克芝麻油5冷開水90克糖15克現制芝麻醬的日式胡麻菠菜的做法主鍋加入芝麻和蒜頭，10秒速度...
日式拌菠菜（味噌芝麻面拌菠菜）
ごま味噌味ほうれん草和え日式拌菠菜味噌芝麻面拌菠菜芝麻面的醇香與味噌的健康營養讓這道小菜時常出現在日本人的餐桌上也特別受家人的喜歡💕味噌是一種發酵食品，營養成分很高，深受日本人的喜愛。據有關資料報導，經常食...
日式芝麻拌菠菜
用料菠菜5顆芝麻3克醬油1勺醋半勺糖半勺日式芝麻拌菠菜的做法鍋中燒水，水開下入菠菜焯水一分鐘，撈出放入涼水菠菜切成小段，加入碾碎的芝麻（將芝麻放在保鮮袋用擀麪杖之類的東西碾碎，或者直接準備現成的芝麻末）最後根據自己...
日式麻醬菠菜
在歐美的日料餐廳，無論是居酒屋型的小型飯館還是進階日料餐廳，幾乎可以保證在選單的前菜裏，大家能找到一個名叫“Goma-ae"的菜，這個就是著名的日式麻醬菠菜啦！這道菜之所以受歡迎程度這麼高，普及範圍這麼廣就是因爲它非常的...
日式芝麻拌菠菜（譯）
學日語總是沒有動力，於是計劃慢慢翻譯日文菜譜，既可以分享又可以給自己點動力。原書出處和原文附於最後，完全個人行爲、非盈利目的，但願不算侵權……用量爲2人份（小菜/非主菜）下面用量裏，1茶匙是5ml（毫升），1湯匙是15ml（毫升）用料...
日式菠菜
更多美食關注,新浪微博：十一月的孟小Q用料菠菜200g雞蛋半隻薑末少許日式蒜末少許生抽一勺日式菠菜的做法新鮮菠菜過水出鍋去水擺造型加入薑末、蒜末、生抽、蛋皮。開吃吧！加點香腸更美味！...
日式拌菠菜
用料原料:菠菜400克辣椒絲1克蔥末5克蒜泥10克白芝麻3克調料:生抽3毫升鹽2克芝麻油8毫升日式拌菠菜的做法1.清理好的菠菜去根，切段。2.在沸水鍋中，放入菠菜、鹽，焯燙2分鐘至斷生，撈起瀝乾水，晾涼。3.備好的碗中，放入蒜泥。4....
日式果仁菠菜//ほうれん草胡麻和え
每年的春天，是吃菠菜的季節。根據地區的不同，調味方法也所有不同，但大部分都會做拌菜。今天放學後，見到有根莖很紅的嫩菠菜，遂買了些回來做個下酒小菜，因菠菜的含鐵量極高，遂對我們造血有助提高，我想大力水手可能就是因爲這個...
留學生菜譜之解膩好手：日式胡麻生菜沙拉
靈感來自臺灣的日式燒肉店裏套餐附送的沙拉，酸酸鹹鹹又清爽的味道絕對是吃高油脂食物的最佳搭配。菜譜中的蔬菜可以按自己喜歡的來，換成菠菜，黃瓜，生洋蔥，芝麻菜，玉米筍都很搭配用料生菜1顆番茄3～6個牛油果1個油浸金槍魚1罐...
『純淨飲食』鮮香味美日式胡麻拌菠菜
日式胡麻菠菜是一道非常美味和令人耳目一新的涼拌配菜，它做法簡單，味道鮮美，用煮熟的菠菜和充滿堅果香氣的芝麻醬料調製而成。-它非常的簡單和快速，可以是一道減脂餐，也可以是懶人的便當。烤香磨碎的芝麻粒，加入醬油和糖，爲...
日式胡麻秋葵💦★okane☆
🎐 涼夏特輯🎐第三彈🔥顧胃好食材，讓營養不流失的好方法😃，簡單、快速又好吃。本篇完整圖文步驟📝更多其他影音料理🎬用料秋葵10根胡麻醬適量日式胡麻秋葵💦★okane☆的做法在蒂頭處，切去一點。利用刨刀，...
簡單日式涼拌芝麻菠菜
有一次在輝月吃拉麪無意間點了這道菜「ほうれん草の胡麻和え」涼拌芝麻菠菜，那種濃郁芝麻香味而清爽不膩的口感，一吃便愛上了ta。可是次次都花5刀吃辣麼一小撮菠菜真的不值！「我想吃多多的涼拌菠菜！」於是乎在閉門造車嘗...
胡麻菠菜
菠菜本身是有甜味的，和胡麻汁挺搭。沒有買現成的胡麻汁，自己調的味道也不錯～用料菠菜調胡麻汁用料：芝麻白醋(檸檬汁)香油生抽鹽蜂蜜(白糖也可以)蛋黃醬胡麻菠菜的做法芝麻在無油的鍋裏焙香。用食品料理機打碎(不要太碎)。...
麻醬菠菜—夏日百搭菜
麻醬菠菜簡直和什麼都能搭：做份紅燒肉想搭盤蔬菜，又懶得炒，拌盤菠菜吧；下了麪條想配份菜豐富一下，拌盤菠菜隨手就來；天氣熱懶懶什麼也不想吃，一盤菠菜又香又爽口最隨心了～這是道分分鐘就能做起的家常菜，趕快學起來吧！用料菠菜芝...
日式配菜❤️納豆菠菜
小涼菜，低卡味鮮❤️用料納豆4分之1盒菠菜6-7根生抽1勺醋2勺白芝麻10剋日式配菜❤️納豆菠菜的做法準備材料:納豆，洗淨菠菜。鍋中水燒熱，菠菜燙3-5分鐘。菠菜撈出。菠菜里加入白芝麻，兩勺醋，一勺生抽。納豆打發出泡泡。如圖碼...
日式拌菠菜/最大程度保留菠菜營養
用料菠菜1把胡蘿蔔2根醬油克白糖白芝麻剋日式拌菠菜/最大程度保留菠菜營養的做法菠菜或菠菜苗，不要切根！因爲根部很有營養。洗淨。胡蘿蔔切絲。（如果家裏沒有胡蘿蔔可忽略）燒一鍋開水（推薦用平底鍋），水中放一點鹽，整根整根菠...