菜鍋煎太陽蛋
雞蛋是早餐裏不可缺少的食物包含各種營養也是人類常食用的食品之一做法有許多我最爲喜歡的就是煎蛋好吃簡單快捷香口由於家裏的不黏鍋中心凸出用來煎雞蛋經常會滑到一邊去煎出來的雞蛋都是異形所以喜歡用菜鍋煎蛋。用...
煎太陽魚
用料魚條油克醬油勺鹽克煎太陽魚的做法1⃣️魚洗乾淨用紙吸乾水分2⃣️抹上鹽巴3⃣️起鍋熱油，小火慢煎到金黃，帶入醬油悶一下。盛出，在淋一點醬油在邊上。...
小太陽煎蛋
一個雞蛋變身多個小太陽的煎蛋，適合早餐時擺盤用料雞蛋一個油適量水適量小太陽煎蛋的做法1.雞蛋需要提前幾個小時或前一天晚上放入冷凍室，然後拿出來用涼水一衝，那個殼就會很容易的完整的剝離開了。2.用一把鋒利的刀把剝...
太陽煎
用料雞蛋兩枚花生油少許太陽煎的做法鍋加熱油少許雞蛋入鍋...
太陽花煎蛋（火腿腸煎蛋）
用料火腿腸2根雞蛋2個熟芝麻適量孜然粉適量蔥花十顆太陽花煎蛋（火腿腸煎蛋）的做法火腿腸下鍋煮兩分鐘對半切開，再切小段，注意不要切斷，切好後圍成一個圈用牙籤固定，這一步最好直接在平底鍋裏面操作，因爲圍起來之後不好拿，容易...
太陽煎蛋
用料雞蛋適量太陽煎蛋的做法鍋裏放一點點油，然後把雞蛋直接打進去，記住靠近鍋打雞蛋，太遠了會摔得不成型打進去後不要翻它，小火慢慢煎，知道蛋白變白，在蛋白的周圍加入一點點開水，悶3到4分鐘，關火後再悶個1到2到分鐘！小貼士如果...
蔬菜太陽蛋
平常一提起吃麪條，基本上都是煮着吃，其實也可以像我這樣煎成小餅狀，只要有平底鍋就能做呢~而且今天的小餅裏面，我還加了蔬菜，這樣蛋白質、維生素，礦物質、碳水化合物就全都齊全啦~用料猴頭菇細面25g雞蛋2個菠菜1棵蝦皮香菇...
早餐太陽蛋（煎蛋鍋版）
我們家的早餐幾乎離不開蛋，所以我經常變着花樣的做，做過水煮蛋，荷包蛋，水蒸蛋，日式厚蛋燒，炒蛋……終於吃膩了於是來到下廚房搜尋食譜，偶然發現太嚴格的做法，有些朋友是用土豆，洋蔥，還有其他配料一起做的，有一個朋友得，火腿腸，番茄...
蔥煎太陽蛋
用料雞蛋6個鹽少許胡椒粉少許香油一小匙紅辣椒一條青蔥2根魚露少許蔥煎太陽蛋的做法1.取4雞蛋入水煮熟;去殼切片2.青蔥&紅辣椒切碎;備用3.取另2粒雞蛋;加入胡椒粉，油和鹽攪拌均勻4.燒熱平底窩，加入香油，再將攪均勻了...
煎太陽蛋
太陽蛋用料雞蛋1個食用油適量煎太陽蛋的做法取一隻12釐米的小鍋小火加熱放入適量的食用油，打入一個雞蛋🥚，燒到蛋白凝固變奶白色，（大概30秒左右）關火蓋上蓋子燜幾分鐘即可～完成～新手可以選12釐米的不粘鍋更好操作～...
煎蛋、太陽蛋、心形蛋
很多朋友問我煎蛋怎麼煎的這麼好的，今天跟大家分享下小經驗。用料雞蛋個鹽適量食用油煎蛋器黑胡椒碎（可選）適量煎蛋、太陽蛋、心形蛋的做法不粘鍋鍋底刷層食用油，煎蛋器裏面也刷上油，這樣比較好脫模。鍋燒熱後把爐子調小火...
太陽造型煎蛋——做個溫暖的小太陽
做一個溫暖的小太陽，不管什麼天氣，都有燦爛的陽光，給你一天好心情。這個是一個溏心的煎蛋小造型，口味清淡，只有一點點鹽，可以在擺盤中點綴。請確定你選擇的雞蛋安全衛生，不喜歡溏心蛋的親們，建議做祕製荷包蛋（雙面煎），應該更適合...
![【步驟圖】香蔥雞蛋煎餅[太陽][太陽]食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0167/0462/0167a7bcf456ef8f952ba9c23774ea9d4f38a15db8cd8711f0c874a44a6004cf62a18e39482d1277e274-s.jpg "【步驟圖】香蔥雞蛋煎餅[太陽][太陽]食譜大全和做法")
香蔥雞蛋煎餅[太陽][太陽]
寶寶想吃就做了用料雞蛋3個奶油克香蔥雞蛋煎餅[太陽][太陽]的做法雞蛋開啟把切好的香蔥放進雞蛋裏在加粉，鹽。攪拌。開火🔥放油。煎...
幹煎太陽魚
用料魚1條油5克鹽3克生粉3幹煎太陽魚的做法洗淨魚，👎花刀，加生粉和鹽醃製半小時加油，慢火煎，每面約4分鐘成...
太陽花煎蛋
簡單的生活需要花一點小心思閒來無事擼個煎蛋用料雞蛋5個火腿腸3根食用油少許鹽少許熟芝麻適量太陽花煎蛋的做法火腿腸去皮放入涼水鍋中煮開撈出備用。將火腿腸對半剖開後，用一根筷子擺在旁邊用刀依次切寬度約三釐米左...
香煎太陽蛋
營養好吃又顏值在線，這樣的美味不要錯過喲。我用的是土豆絲、紫甘藍和彩椒絲，你們也可以選其他家裏現有的菜，不要侷限於這些啦。其實電餅鐺會比平底鍋好用，但我覺得電餅鐺實在是太難洗了，就用平底鍋湊合了。用料雞蛋4個鹽...
蔬菜太陽蛋
轉載自微博用料雞蛋想吃幾個就拿幾個胡蘿蔔一個土豆一個蔥花若干麪粉適量鹽適量油若干蔬菜太陽蛋的做法胡蘿蔔，土豆洗淨切絲備用，切好蔥花。將適量麪粉，鹽，雞精，第一步驟的材料，一個雞蛋攪拌在一起，攪勻即可。鍋裏刷少許的油...
香煎太陽餅
用料雞蛋4個雞胸肉1個餃子皮10個小香蔥香煎太陽餅的做法雞胸肉雞蛋餃子皮做法：1、雞肉、香蔥切碎➕雞蛋➕鹽做成餡；2.、兩個餃子皮捏在一起，留口，將餡裝入，叉子壓出造型；3、放入電餅鐺煎成兩面金黃即可。[勝利]完成✌️...
鳥巢煎蛋（太陽蛋）
爲了讓小朋友愛上吃雞蛋，每天早上得變着法的做各種蛋，他最愛的土豆肯定不能放過。用料雞蛋1只土豆半個胡蘿蔔半根中筋麪粉適量鹽適量黑胡椒（選用）適量鳥巢煎蛋（太陽蛋）的做法土豆去皮擦絲，最好用擦絲器切，這樣切出來的土豆絲...
太陽蛋（煎雞蛋不粘鍋技巧）
小技巧篇用料雞蛋個太陽蛋（煎雞蛋不粘鍋技巧）的做法首先，用大火熱鍋，鍋熱好後關火。判斷鍋熱好的辦法：把水噴灑在鍋內，水珠在彈蹦，鍋就熱好了（水珠不蒸發，像露珠在荷葉上一樣來回滾動）清洗雞蛋外皮不用開火，加油，打入雞蛋開小火，太...
香煎太陽魚
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煎太陽蛋🍳
用料雞蛋個黑胡椒勺鹽克煎太陽蛋🍳的做法如果要漂亮，請把蛋打在碗裏熱鍋冷油，中火，放荷包蛋！表面加鹽和黑胡椒，也可以加點醬油，然後加2勺水40秒後，如果要中間留油的，請撩起，如果不是，請翻面再煎40秒後，撩起！小貼士簡單，美味，營養...
烤箱煎荷包蛋/煎太陽蛋/煎蛋
用料雞蛋1個烤箱煎荷包蛋/煎太陽蛋/煎蛋的做法1.烤箱預熱幾分鐘。2.錫紙一張，折成小方盒。倒入比較多的油，磕入雞蛋。再撕一張錫紙稍微蓋住方盒，預防油濺到發熱管上。3.進烤箱，下層，250度，7分鐘。4.如果想吃雙面的太陽蛋，請...
太陽煎蛋
用料雞蛋1個火腿1根太陽煎蛋的做法火腿切，牙籤串，中間放雞蛋，煎，加番茄汁。小貼士牙籤將火腿串起來...
太陽煎餃
有營養的餃子優點一：總體營養成分配伍合理餃子里人們每天所需要的蛋白質、脂肪、糖類等各種營養成分不僅齊全，而且符合上述金字塔結構給出的比例：麪粉做的餃子皮———穀物類食品，青菜———含量一般都比較豐富，優質蛋白—...