一碗雞湯
做板栗雞的都是真愛了，十幾顆板栗我剝了半個多小時😫用料鹽少許克姜五六片剝殼板栗十幾顆土雞四分之一隻蔥一小把香菇四五朵一碗雞湯的做法雞肉加薑片過水，去掉血水，衝乾淨扔進電飯煲；香菇洗淨雕花扔進電飯煲；板栗煮熟了去...
一碗麪湯
瘦的人更扛不住餓，一瞬間就能餓得瑟瑟發抖😓煮了一鍋麪，囫圇倒進肚子，最後一碗湯拍個照再認真吃🤗可以安心睡了✌️😴用料醬油勺鹽克一碗麪湯的做法水燒開下扁食下香菇下面條燒開轉小火，麪湯轉濃稠時調味關火...
一碗雞湯麪
天冷的時候吃一碗真的很舒服😌用料雞湯適量薑絲適量麪條一人份大白菜一片香芹碎（可省）適量玉米粒（可省）適量午餐肉（可省）3片香菜小蔥適量一碗雞湯麪的做法雞湯裏放入白菜絲大火煮開（可以加點料酒）加入跟雞湯一樣多的水繼續大...
來一碗雞湯冷靜一下
抗疫終於初見效果了！各地學校都開始開學復課了！五一期間商場裏的人多了，室外的公園裏到處是花花和賞花的人們，儘管大家仍然戴着口罩，但是這種愉悅輕鬆的心情久違了！燉一鍋雞湯吧～舒緩一下，從此告別陰霾！用料清遠雞一隻蔥姜鹽油...
一碗熱湯
自己煮暖身，有人給自己煮暖心雞湯燉好，每餐取一份用料雞半隻紅棗幾顆蟲草花一小撮桂圓乾幾顆枸杞幾粒蔥有味就行姜兩三片炸豬皮喜歡就放木耳隨意魚糕好吃就多放幾片小青菜一顆捲心菜四分之一鹽一點點黑胡椒粉一點點香油...
一碗拌湯
一層秋雨一層涼，來喝碗拌湯，溫暖你的身體和心靈。用料雞蛋1個麪粉小半碗胡蘿蔔半根西葫蘆一小截香菇1只蔥1顆生抽2勺鹽1勺一碗拌湯的做法蔬菜切絲，打雞蛋，切蔥花備用。水燒開，放入蔬菜絲煮熟。麪粉里加入水攪成這種小面片，...
一碗羊湯
一碗羊湯，驅散冬日的寒氣。用料羊肉250克姜3片蔥半根鹽5克香菜或蒜苗適量一碗羊湯的做法羊肉洗淨，清水浸泡1小時。切塊備用。冷水下鍋，開大火煮開。撇去浮沫。中小火燉煮一小時。加入50毫升牛奶。加入5克鹽。撈去蔥姜。...
一碗素湯
用料油菜5棵金針菇1小把鹽4克蔥姜適量水澱粉適量白胡椒粉一點點（可不放）香油一點點一碗素湯的做法油菜金針菇洗淨切碎鍋裏一點點油爆香一下蔥姜加入油菜金針菇翻炒一下加足量水，撒一點點胡椒粉，加鹽調味，煮開後小火煮5分鐘...
一碗湯麪
簡單的食材和做法，也能驚豔味蕾。用料手擀麪160克蒜1瓣蔥絲適量牛肉片適量油菜1棵東古一品鮮醬油半湯匙鹽適量八角1個一碗湯麪的做法水開下面放入一顆八角。油菜洗淨沸水浸泡觀察顏色硬度，7分熟翠綠即可撈出備用。面煮...
一碗熱湯
用料大骨頭一根胡蘿蔔一根甜玉米一根藕一根生薑幾片一碗熱湯的做法一:大骨頭過一下水，去血水。二:涼水放大骨頭薑片大火燒滾。三:燒開放所有配料燒開。四:開了以後開小火，慢慢燉五:半個小時差不多都可以，加鹽，你也可以加...
一隻雞，一碗湯
是懶惰級別ss級的我最近比較喜歡的煮雞方式。一隻雞，一碗雞湯，正好給陳先生和Kian兩個男子漢喝光。♥用料雞1只碗1個生薑5片京蔥1/3根鹽1勺料酒3勺一隻雞，一碗湯的做法雞切塊，雞腿劃幾刀，雞屁股根據個人喜好選擇是否保留。...
一碗米粉湯
簡單營養快手頂飽蔬菜肉可以按自己喜好刪減增添用料米粉2人份洋蔥末10克香菇幹3朵腐竹幹50克醬牛肉片100克萵筍片適量青蒜末1根切好備用一碗米粉湯的做法少拍了一張圖，第一步下少許油洋蔥水發蘑菇乾煸香下適量水煮開水...
土雞湯（好食材成就一碗好雞湯）
土雞+生薑+水=成就一碗好雞湯，最簡單的往往最容易打動我們的味覺，這個湯的材料就這麼簡單！當然我家那口養了多年的砂鍋也功不可沒！用料老母雞一隻（5斤重）生薑10克水適量鹽適量土雞湯（好食材成就一碗好雞湯）的做法土雞清洗乾淨...
一隻雞燉一碗湯
用料雞1只枸杞子1小把一隻雞燉一碗湯的做法雞最好是土雞走地雞家雞，殺雞放血，剝皮、剁去雞頭、雞脖子和雞爪不要，雞肉剁成幾大塊隔水放燉盅，燉盅裏反扣一個瓷碗，雞肉放碗底上，燉盅裏不加一滴水，設定燉三個小時燉好揭開燉盅蓋...
每天一碗湯
建個菜譜放我每天的湯，葷的、素的，也歡迎各位姐妹們亂入啊！Y(＾_＾)Y…………用料雞、鴨、魚、牛、羊、豬各種蔬菜各種鍋每天一碗湯的做法一顆愛家人的心一段長短不一的時間小貼士愛心、耐心爲家人做一份湯...
一碗泡菜湯
晚上餓到不行想吃宵夜但是又怕發胖，於是翻了冰箱，找幾樣東西火速煮個湯，超級快，全程十五分鐘不到用料雞蛋豆腐（普通嫩豆腐也可以）兩條雞蛋一個泡菜適量韓式辣醬一勺鹽一丟丟糖一丟丟大蔥葉一丟丟生抽適量水一碗香油適量大蒜...
一碗筒骨湯
我在家其實很少煲湯，主要我是個懶人，週末都在冬眠，這個星期，溫州終於有點冬天的感覺了，正好冰箱裏還有個筒骨，決定做碗熱騰騰的湯，暖暖身子，隨便暖暖心！用料筒骨一個料酒1勺生抽1/2勺白糖1勺澱粉2勺花椒隨意幾粒八角1個鹽適量...
一碗牛肉湯
用料牛腩1斤西紅柿3個洋蔥1個蒜2顆小米椒1-2個鹽適量一碗牛肉湯的做法牛腩切塊，大火燒滾水後入鍋焯血水後撈出蒜切片，洋蔥切片，西紅柿切塊備用。炒鍋入油，燒熱後放蒜、洋蔥炒香，可以加一點鹽。將焯過水的牛腩入炒鍋，煎至兩...
一碗熱湯麪
一個人，也要好好吃飯，好好生活，好好愛自己！用料麪條適量鹽少許蔬菜適量蔥1根醬油2勺雞蛋1-2個午餐肉適量一碗熱湯麪的做法平底鍋無油煎蛋和午餐肉旁邊鍋煮麪條和蔬菜，麪條都會煮吧！熟了裝盤就可以咯！哈哈哈哈小貼士一個人的...
一碗楊梅湯
“江城初泊洞庭船，顆顆販勻圓。朱櫻素素都相遜，家鄉在，消夏灣前。”又是一年楊梅季，望着一顆顆鮮紅，心情甚好。在這個炎熱的夏天，來一碗楊梅湯吧用料新鮮楊梅10～15顆冰糖15粒水適量鹽適量一碗楊梅湯的做法楊梅洗淨浸泡鹽水中...
一碗菜湯
週末在家吃一碗湯用料豬油1勺雞蛋1個雞骨架1只鮑魚2只石斛5粒豬板筋肉幾片豬肉幾片克煮熟豬小腸幾小段益母草一把一碗菜湯的做法1、雞架骨和石霍加3碗水煮30分鐘後加鮑魚煮10分鐘加鹽，備用2、大鍋煮水開後關火，把雞蛋殼...
一碗好湯
前些天不知原因地連續兩天晚上盜汗，由於平時睡眠習慣很好從未有此類現象，故查閱了一些資料諮詢了略懂中醫的阿姨。瞭解到這個症狀應該是陰虛所致，後半夜肺經當令，陽不入陰，故陰津不能生髮。本來想買六味地黃丸吃着試一下，但...
一碗魚湯
孕婦產婦必備魚湯不加雞精味精不加奶用料鯽魚1-2條鹽適量姜4片料酒1勺白醋1-3滴蔥兩段豆腐1塊香菜適量一碗魚湯的做法食材備好，魚瀝乾水分小火炒散加水，放蔥段，薑片，水開後加料酒，滴入白醋大火熬着20-30分鐘左右，撈出魚骨魚...
一碗酸梅湯
炎炎夏日，一碗酸梅湯，解暑又解渴。用料烏梅若干山楂若干甘草若干水若干冰糖若干桂花若干陳皮若干薄荷若干玫瑰若干一碗酸梅湯的做法把材料清洗一遍，泡40分鐘，然後連同泡的水一併煮20分鐘，關火放入冰糖即可。冷藏後口感更佳...
一碗雞湯飯
當寒冷的冬天來到時，一碗雞湯飯讓一個人也能吃的飽飽的、暖暖的！用料雞腿3個菌菇幾朵甜玉米1根西蘭花1顆幹竹蓀幾朵枸杞一把蘸料配方生抽3勺醋1勺芝麻油1勺糖2勺剁椒1小勺蒜末1小勺一碗雞湯飯的做法雞腿洗乾淨，冷水入鍋，...