銀耳山藥小丸子
小寶愛吃湯圓，糯米吃多了又怕不易消化，試了試山藥糯米丸子，口感還不錯，主要是小寶愛吃！解決了大難題！用料鐵棍山藥50克糯米粉20克萌天天紅棗枸杞銀耳羹1袋銀耳山藥小丸子的做法準備食材。山藥去皮切成片上鍋蒸20分鐘。蒸熟...
銀耳山藥糕
食譜名：銀耳山藥糕參考月齡：12個月以上山藥的功效不必多說，蛋黃富含卵磷脂，能幫助寶寶補腦，再加上潤肺的銀耳，小小一口，營養滿分，冬天吃它最合適！用料蛋黃40克鐵棍山藥40克泡發好的銀耳30克銀耳山藥糕的做法準備食材：蛋黃40克，鐵...
麻山藥丸子
一直都在說孩子吃麻山藥比較好，但是比較懶，沒有時間做，今天去菜市場買了，半根的麻山藥回家削皮，還有胡蘿蔔和土豆，正好一起做一個好吃的麻山藥丸子吧！😄用料山藥半根胡蘿蔔半根土豆半個奶粉適量克米粉適量克麻山藥丸子的做法...
私家薏米銀耳蓮子山藥羹
薏米銀耳蓮子山藥羹，健脾胃又益肺腎，還美容養顏。我喜歡做營養米糊時加入銀耳，這樣做出的米餬口感細膩粘稠。豆漿機不僅可以做出味美的豆漿，我還喜歡用它做營養米糊，想到一碗羹湯有很多營養食材，喝起來都是美美的。用料鐵棍...
山藥丸子
軟糯的山藥丸子搭配香濃肉湯，你一定沒吃過吧~用料山藥2根五花肉200g木薯澱粉100g小米椒2根香菜1根生抽1勺老抽半勺蠔油1勺胡椒粉半勺五香粉半勺鹽適量水澱粉小半碗蔥蒜末適量山藥丸子的做法五花肉切片山藥洗淨去皮切段...
（搬運自用）山藥銀耳小米汁
用料山藥（搬運自用）山藥銀耳小米汁的做法...
銀耳燉山藥
用料長山藥銀耳梨銀耳燉山藥的做法銀耳提前泡開，切小朵。長山藥洗淨，去皮，切片。梨洗淨去核，切片。將銀耳，山藥，雪梨放入鍋裏，加入足夠的水，大火煮開，轉小火燉30分鐘即可。...
銀耳山藥蓮子杏仁紅棗飲
用料銀耳1朵（小）山藥1截蓮子20克杏仁15克紅棗3顆銀耳山藥蓮子杏仁紅棗飲的做法將上述食材洗淨，倒入豆漿機，加800ml水即可。...
銀耳蓮子紅棗懷山藥羹
紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效。通江銀耳極珍貴的一種食用菌和藥用菌。它不僅有山珍美名之稱，而且在醫藥學中是一種久負盛名的良藥。我國曆代的醫學家都認爲，銀耳具有"補腎、潤肺...
山藥丸子
用料山藥2根糯米粉200克山藥丸子的做法山藥去皮上鍋蒸熟，在碗裏碾成泥，和上糯米粉，搓成丸子。...
山藥小丸子
用料鐵棍山藥1根奶粉5-10克涼白開1-2勺煉奶/番茄醬（沾醬）適量山藥小丸子的做法1⃣山藥去皮，冷水上鍋蒸熟……2⃣稍微放涼用勺子壓成泥，可以加1勺奶粉+1勺水混合，會有淡淡的奶香味3⃣帶上一次性手套，搓成小小個的丸子4⃣邊搓...
山藥丸子湯
用料山藥1根澱粉1勺紫菜1小袋山藥丸子湯的做法準備食材切片蒸熟碾成泥放入澱粉團成球團好紫菜水開放入紫菜和山藥丸好了...
炒山藥丸子
家常炒山藥丸子，特別好吃哦⊙∀⊙！用料土豆2個麪粉1碗西紅柿1個青椒1個洋蔥小半個蔥薑蒜適量豬肉適量克炒山藥丸子的做法準備食材：豬肉適量，土豆2顆，西紅柿1個，青椒1個，洋蔥少半個，蔥薑蒜適量。土豆用刨絲器擦成絲，用水淘洗一...
銀耳山藥羹
第一次吃加了山藥的銀耳羹，是在跨年的一個傍晚，恍惚間有一種幸福的錯覺，一眼萬年。以下量適合1-2人食用用料山藥半根銀耳半朵枸杞5粒紅棗5顆冰糖適量（跟你個人口感而定）百合7-8片銀耳山藥羹的做法銀耳泡發洗淨，撕成一小朵朵...
小米銀耳山藥粥
小米、燕麥、山藥有養胃健脾的功效，銀耳有潤肺，祛火的功效。熬粥有助於寶寶腸道消化，減少生病用料山藥半根小米80克銀耳1/4朵冰糖20克燕麥片15克小米銀耳山藥粥的做法小米和燕麥片放電飯煲裏山藥半根「這個根據家裏山藥...
山藥銀耳小米羹早餐
用料銀耳一朵（掰碎的5克就好）小米50克山藥100克胡蘿蔔半根山藥銀耳小米羹早餐的做法把所有材料洗淨放入破壁機裏，加入800ml的水，晚上按米糊健預約早上就可以喝了。我自己不加糖，你們可以加少許冰糖或蜂蜜。小貼士喜歡稀的...
銀耳山藥核桃小米粥
用料山藥根小米克紅棗顆核桃銀耳銀耳山藥核桃小米粥的做法破壁機...
山藥銀耳羹
用料山藥半根百合適量銀耳半朵梨一隻枸杞若干冰糖適量山藥銀耳羹的做法銀耳，百合泡發。梨，山藥削皮切塊。一半的銀耳撕成碎片，一半的銀耳和百合一起打碎。一半的梨和全部的山藥打碎。將所有材料倒入鍋中放入水和冰糖，我的...
山藥木耳小肉丸（湯
百搭小肉丸用料黑豬肉（土豬肉都可看做多少丸子了脆山藥（粗的一小段木耳可以多一點小蔥喜歡就多放鹽口味淺少放雞精一點點黑胡椒粉一點香油幾滴就行花椒油幾滴就行小青菜兩顆白蘿蔔三分之一顆口蘑三四顆西紅柿一兩個原味...
紅棗銀耳山藥蓮子奶糊
用料銀耳半朵蓮子3克紅棗5顆山藥小半根牛奶200克紅棗銀耳山藥蓮子奶糊的做法食材切好全部放入攪拌機打碎倒入小奶鍋，加入牛奶，煮開即可...
山藥蒸丸子
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料山藥100g豬肉餡（瘦）200g白胡椒粉3g糖5g鹽3g料酒10g生抽10g香油8g雞蛋清1個胡蘿蔔0.5根蔥花根據口味添加山藥蒸丸子的做法山藥去皮切成小塊，放入一個大碗中，蓋上保鮮膜，放入微波爐...
邢小秋—山藥紅棗銀耳牛奶羹
山藥銀耳紅棗牛奶羹的功效主要有以下幾種：1.含有豐富的維生素D，可以預防鈣的流失，有利於生長髮育。可以提高患者的免疫能力，有助於抑制腫瘤細胞的生長。2.具有滋陰的作用，還可以潤膚，有助於去除臉上的黃褐斑，雀斑。3.可以提...
山藥銀耳羹
天冷除了保暖，還要多喝水，天氣乾燥，適當燉點銀耳羹潤膚潤肺😋山藥的香粉糯加上淡淡蘭花清香的鮮銀耳膠質滿滿，不膩甜的純紅糖更健康用料小白嘴山藥1根灰棗5顆水適量紅糖適量鮮銀耳半朵枸杞10粒山藥銀耳羹的做法半朵鮮銀耳...
山藥銀耳湯
秋季潤燥佳品。成品銀耳軟糯，湯汁粘稠。用料銀耳朵山藥根山藥銀耳湯的做法銀耳提前一晚泡發，早上，取出洗淨，用刀切碎。生山藥去皮切片。將山藥片和銀耳碎放入電燉鍋，加入滾水。快燉鍵燒滾，繼續燒兩個小時。(大約7:30開水入...
山藥銀耳蒸糕
用料山藥1根銀耳1朵雞蛋1個紅棗2顆山藥銀耳蒸糕的做法山藥洗淨，削皮清洗，切成小段紅棗去皮，切小丁銀耳洗淨，放鍋裏煮5分鐘煮好的銀耳篩掉多餘的水分準備好料理機倒入切好的山藥加入煮好的銀耳加入紅棗丁打入一個雞蛋啓動...