破壁機之巧克力花生核桃乳
巧克力遮蓋了花生和核桃的香味，有點膩了用料花生一小把核桃一小把紅棗2顆大米一小把黑巧一大塊破壁機之巧克力花生核桃乳的做法所有食材放入破壁機，豆漿模式...
破壁機之花生核桃露🥜
用料花生30g核桃2顆紅棗3顆黃豆30g老冰糖10g清水900ml破壁機之花生核桃露🥜的做法準備食材：花生（無需去皮）➕黃豆洗淨（黃豆無需提前浸泡）核桃剝殼紅棗去核倒入破壁機里加入10g老冰糖和900毫升清水調五穀豆漿模式30分鐘得到...
破壁機之花生核桃牛奶露
太好喝了用料花生兩小把核桃一小把牛奶一杯冰糖5大塊糯米一小把破壁機之花生核桃牛奶露的做法核桃、花生、糯米洗淨，加少許水，再放入牛奶和冰糖，穀物漿模式30分鐘...
核桃花生露（破壁機版）
花生有潤肺、和胃、補脾、延緩腦功能衰退的功效，核桃仁有補腎、溫肺功效。有滋潤面板、烏髮亮發、延緩衰老的作用。用破壁機打出來的食材細膩如絲般柔滑。破壁就是要釋放細胞內植物生化素，讓人體更易吸引營養。用料花生...
破壁機 花生核桃露
用料核桃50克花生100克糯米30克牛奶150克水600ml破壁機花生核桃露的做法放進破壁機裏按~...
破壁機版❤️核桃花生豆漿
豆漿也要每天變換着食材做唷❤️用料黃豆少量燕麥米少量核桃碎少量玉米碎少量花生少量清水500ml破壁機版❤️核桃花生豆漿的做法將食材洗淨置入破壁機並將模式調整至“五穀漿”半小時後就可以喝啦❤️小貼士核桃花生豆漿所...
大宇破壁機 | 花生核桃露
大宇迷你破壁機，1-3人份，最高容量600ml。用料紅皮花生30克大核桃3個大米15克水350毫升冰糖15克純牛奶150毫升大宇破壁機|花生核桃露的做法1.準備好核桃，紅皮花生，大米，水，清洗乾淨後放入破壁機，選擇豆漿功能。2.完成後倒入冰...
花生核桃露（破壁機版）
味道還不錯，冬日的早晨，暖暖喝上一小碗很舒服😋寫個方子記錄一下，此配方約三小碗。用料生花生仁40克生核桃仁20克紅棗6～8顆（去核）約40克清水600毫升具有加熱功能的破壁機一臺花生核桃露（破壁機版）的做法所有食材加入破壁機。...
破壁機版核桃花生露
用料花生40剋核桃4顆水800毫升冰糖4塊糯米20克破壁機版核桃花生露的做法放入破壁機，選擇迷糊鍵...
花生核桃漿-西屋破壁機
用料黃豆10克花生10剋核桃15克紅棗3顆水300克花生核桃漿-西屋破壁機的做法米糊模式...
紅棗花生核桃豆漿（破壁機）
早上喝一杯豆漿，能量滿滿，開啓新的一天。家人也愛喝，一週大概榨三次左右，補充營養。菜譜份量如果每人一杯，可以分到4個人喝。平時多的我會裝玻璃瓶放入冰箱儲存，下午可以再加熱喝當下午茶。用料紅棗3顆黃豆55剋核桃如圖5個...
核桃花生露（無糖破壁機版）
最後忘了獨照，來個合照也是好的用料核桃110克花生80克大米50克水800剋核桃花生露（無糖破壁機版）的做法把主要材料洗淨放入破壁機，加入800毫升水，直接豆漿模式出來即可。搭配多點粗糧，做個美味早餐，開啓美好一天。...
破壁機系列之【巧克力花生酪】絲滑暖心
按照日食記的方子做的做出來沒有那麼粘稠，估計煮的時間不夠久，不過絲毫不影響絲滑的口感冬天夜裏睡前來一碗，甜甜、暖暖的，喝完能睡個好覺😘用料花生60克糯米30克巧克力20克冰糖適量裝飾：巧克力、花生碎破壁機系列之【巧克...
破壁機之核桃花生露 營養早餐
核桃花生露補血養顏益智，老少皆宜，比豆漿還好喝呢！用破壁機做法簡單，打出來後那個醇香濃厚啊，真的香瘋了！每天一杯五穀雜糧，養生路上不會認輸！用料花生30剋核桃仁3個冰糖若干糯米15克水500ml破壁機之核桃花生露營養早餐的做法...
核桃花生紅棗露（破壁機）
核桃仁味含有大量的脂肪油，蛋白質，碳水化合物等，能補腎助陽，補肺斂肺，紅棗能健脾益胃，補氣養血，養血安神，合適體質衰弱，抵抗力差的人羣食用。用料紅棗6顆核桃5個花生50克小米30克大米30克水1000冰糖適量牛奶250ml核桃花生紅棗...
花生核桃露 破壁機
花生核桃露米糊模式大概20分鐘。核桃6個紅棗去核5個牛奶200毫升花生30克糯米20克（可浸泡一會）加水400毫升。最後加入糖。用料核桃6個花生核桃露破壁機的做法核桃核桃...
破壁機之黑芝麻核桃花生露
用料黑芝麻一湯勺紅皮生花生20剋核桃8個糯米20克糖按口味破壁機之黑芝麻核桃花生露的做法花生米個人感覺泡過好吃，所以是前一天晚上放進破壁機，啓動了定時功能。核桃去殼取肉，或者直接買核桃肉。然後所有材料沖水洗淨，核...
杏仁核桃花生露 （破壁機版）
用料核桃80克花生米40克糯米30克杏仁20克冰糖30克水1000克杏仁核桃花生露（破壁機版）的做法準備食材。將所有的食材倒入破壁機。水位加到破壁機的熱飲最高限度。按米糊鍵。一碗香濃絲滑杏仁核桃花生露做好了。...
九陽破壁機機核桃花生紅棗豆漿
封控在家的一天突然想喝豆漿，趕緊把家裏的吃灰很久的破壁機清洗一番，利用起來～做了幾款豆漿，最喜歡的還是這一款！這個菜譜的用量是2人份哦～用料幹黃豆18克花生仁9剋核桃仁9克去核乾紅棗6顆大米12克純淨水600毫升九陽破壁機...
破壁機版花生核桃露
用料花生米70剋剋水900ml剋核桃15克大米10糖適量破壁機版花生核桃露的做法生花生，70克，想要雪白花生露的，可以把皮去掉，方法是把花生泡水裏，然後搓，我懶，所以不去皮可不是拿整個核桃打哦，核桃仁，這個是熟核桃，2個就夠了，拆出來核...
破壁機食譜花生核桃豆漿
花生、核桃可根據喜好換成其他乾果或蔬菜，如杏仁、南瓜等用料黃豆50G花生20G核桃20G冰糖15G破壁機食譜花生核桃豆漿的做法黃豆、花生、核桃提前泡6-12小時泡好後洗乾淨，加入水至水位1.4L破壁機設定豆漿檔，啓動破壁機執行...
核桃花生糊(破壁機)
家裏有破壁機，有核桃，怎麼可以放過這一道美味甜品！用料核桃肉120克花生米75克粘米(就是平時吃的米)半杯(約75克)清水1000克冰糖80剋核桃花生糊(破壁機)的做法將核桃肉，花生米沖洗乾淨將米洗乾淨把核桃肉，花生米，粘米，冰糖，清...
花式養生之核桃燕麥豆漿（破壁機）
營養豐富的核桃仁與同樣富含多種營養素的燕麥、黃豆搭配，可以很好地促進大腦發育。配方爲一人份。用料黃豆20剋核桃一個燕麥5克水350克花式養生之核桃燕麥豆漿（破壁機）的做法核桃剝皮，用破壁機的話，核桃中間的隔心木可以留...
破壁機_核桃🥜花生黃豆
用料花生40剋核桃30克清水1000克黃豆20克破壁機_核桃🥜花生黃豆的做法隔天晚上把需要的食材清洗一下，放入碗中泡着，天氣太熱要放入冰箱，早上把泡的水倒了，沖洗一下放入破壁機加入1000毫升水，按豆漿模式我這個是沒有放糖的，...
花式養生之核桃蜂蜜黑豆豆漿（破壁機）
核桃、黑豆都是具有補腎、防衰老功效的佳品，此款豆漿尤其適合因年老腎衰導致脫髮的人羣飲用。配方爲2-3人份。用料黑豆50克黃豆20克水500克-600剋核桃仁30克花式養生之核桃蜂蜜黑豆豆漿（破壁機）的做法黃豆、黑豆浸泡4小...