燋香山藥塔
本款小食來自大TB裏的視頻菜譜。因爲我家是風爐，原方200度20分鐘出爐的金黃色山藥塔，愣是給我烤成了這個shaǐ，口感外燋裏嫩，竟然出奇致勝的好吃。好像下廚房裏沒有這個做法，今天特此記錄下來，食材非常簡單，既營養又美味，有不...
奶香山藥塔
閒來沒事，在家就用健脾養胃，益肺止咳的山藥做個小零食吧！簡單、易學、好吃！用料山藥3根大概433克牛奶30克蛋黃2個黃油40克鹽1克糖25克奶香山藥塔的做法先把山藥蒸熟，筷子能輕易扎透就可以了。我是用的電飯煲蒸煮鍵蒸熟的。...
紫薯山藥水果塔
用料卡士達醬少許紫薯若干山藥若干水果若干乾果少許蜂蜜少許紫薯山藥水果塔的做法紫薯，山藥洗淨，上鍋，蒸熟。蒸熟的紫薯、山藥晾涼，分別壓成泥。紫薯分三份，山藥分兩份。分別揉成團並壓扁成餅，餅的大小盡量一致。把壓好的餅...
山藥塔
山藥蒸，調味，造形，蘭梅醬用料山藥兩根蘭梅醬山藥塔的做法山藥蒸熟，少許鹽，糖用紙裝入山藥擠出造形，上澆蘭梅醬...
焦糖絲 紅薯山藥塔
菜譜裏紅薯是炸熟的，倡導健康飲食，少吃油炸食物，我這個是蒸熟的，還有些山藥，一起蒸了。用料紅薯1個山藥1根白糖5勺焦糖絲紅薯山藥塔的做法紅薯、山藥切塊蒸熟；熱鍋涼油白砂糖融化，放入蒸熟的紅薯和山藥翻滾，均勻裹上糖稀，裝盤；...
山藥塔—10+
這個季節是山藥豐收的時候，山藥有健脾作用，尤其是小朋友應該多吃用料山藥1根蔓越莓20克一次性裱花袋1個裱花嘴1山藥塔—10+的做法山藥去皮切片，上鍋大火蒸熟。蔓越莓切碎。蒸熟後的山藥用勺子壓泥過篩，加入蔓越莓粒，攪拌均...
蔓越莓山藥塔
蔓越莓山藥塔-不僅是寶寶的小零食，大人也愛吃呀！老少皆宜用料山藥160克蔓越莓幹10克蛋清1個蔓越莓山藥塔的做法山藥去皮後重160克美美噠酸甜不膩的小零食歡迎嘗試...
兒童版山藥草莓塔
爲了孩子少吃零食，讓孩子少吃點含反式脂肪酸的食品，例如奶油蛋糕，膨化食品等，當媽到也要費點心思才行，要好看還得好吃😄用料鐵桿山藥3根自制蜂蜜草莓醬100克兒童版山藥草莓塔的做法將山藥清洗乾淨切塊，上鍋蒸爛，大概半小時準...
桑椹山藥塔
用料山藥兩根桑葚半斤桑椹山藥塔的做法桑椹去把，揉碎，微波爐煮幹山藥去皮，蒸熟，壓成泥，堆成塔型，淋上桑椹膏over...
山藥塔+蛋奶烤紅薯
今天給大家分享兩道簡單好吃的小零食，不含糖不含鹽，更沒有亂七八糟的添加劑，孩子一吃就愛上。一個是健脾養胃的山藥塔，一個是奶香味十足的蛋奶烤紅薯，食材幾乎家家都有，不用打發不用揉麪，新手媽媽也不會失敗。而且自己做的用...
山楂山藥塔~寶寶輔食
今天做的山藥塔，雖然沒有加糖，但是我加上了山楂小方，酸甜適中，還能開胃助消化，口味比買的高糖的零食還要好呢~用料鐵棍山藥100克山楂小方2塊牛奶10克山楂山藥塔~寶寶輔食的做法準備食材：鐵棍山藥100克、山楂小方2塊、牛奶10...
山藥紅薯塔
用料紅薯個山藥根山藥紅薯塔的做法山藥紅薯切塊蒸熟以後在碗裏搗成泥，翻過來倒在盤裏，淋上酸奶撒上堅果燕麥，換成紫薯芋泥一樣的，挺簡單的，好吃好吃！小貼士摘自滷水二姐妹...
紫薯山藥塔~養顏補氣
紫薯~滿滿的花青素、甘甜、養顏、潤腸；山藥補腎益氣，2者相加能量滿滿，配上巧克力醬，秒殺多糖的不健康色素甜品用料紫薯(50%)1個山藥(50%)1根巧克力醬少許糖2勺(或依個人口味)紫薯山藥塔~養顏補氣的做法紫薯山藥洗淨去皮，切...
潮汕毒藥——九層塔醃蜆
用料九層塔1小把大蒜數瓣糖少許醬油適量鹽適量蜆1斤姜適量小米辣2粒香油適量辣椒油適量潮汕毒藥——九層塔醃蜆的做法將蜆洗淨，靜放備用。讓蜆靜靜地張開嘴，不要翻動。準備好配料切碎備用。熱油炸一半蒜頭。將熱油倒入...
藍莓山藥塔
用料山藥1根藍莓醬適量煉乳15克紅酒一勺白糖兩小勺藍莓山藥塔的做法1.山藥削皮處理乾淨2.放入鍋中蒸熟（能輕易的壓成泥）即可取出3.山藥泥加入煉乳和白糖，甜度自行調整4.加入裱畫袋，擠出形狀5.藍莓醬加入紅酒攪拌，淋上山藥...
草莓山藥塔
山藥蒸多了還可一起做藍莓山藥和菠蘿山藥，各種水果🥭均可搭配！用料草莓5個山藥2根酸奶250克白砂糖適量杏仁隨意獼猴桃🥝2個葡萄乾隨意草莓山藥塔的做法山藥去皮蒸熟加酸奶，備好草莓獼猴桃擺盤用精選大草莓洗淨山藥蒸熟，蒸...
雙莓山藥塔
山藥本身沒有什麼味道，把山藥加工一下，在裏面放入果醬調味，做成水果味道的山藥泥，口感細膩，果醬滲入香濃的山藥泥中，吃起來甜絲絲的，那感覺很迷人。用料山藥400克藍莓果醬一茶匙草莓果醬一茶匙黃油一點點雙莓山藥塔的做法山...
紫薯山藥塔（無需模具）
處暑日，食山藥。自小脾胃不好，長大之後身體強壯了也就漸漸忘記了隱藏的病竈。今日按摩師傅說我腹部過硬，應該是脾胃不調，應多食山藥、薏米、芡實，祛溼養脾。遂利用現有食材和最基礎的食具作出簡單甜品，既養身體，又和時令。用...
山藥杏仁塔
用料鐵棍山藥2只杏仁片100克去頭紅蝦7只鹽6克白胡椒1克油500克山藥杏仁塔的做法去蝦線，吸乾水分。3克鹽醃製。蒸熟搗成泥加入鹽3克，胡椒粉少許。做成塔狀。插入杏仁片。140°油溫下鍋炸。金黃色撈出。...
秋日甜品之【山藥奶油塔】
秋天是吃山藥最好的季節，菜餚裏有山藥，藥膳裏有山藥，甜品裏也少不了山藥，此山藥塔爲自創配方，可做4個直徑7cm的圓形塔～用料塔皮：黃油45克糖粉10克山藥泥60克低粉80克玉米澱粉5克塔餡：山藥泥適量淡奶油130克細砂糖40克蛋黃2個...
養胃山藥塔
孩子藍莓山藥吃夠了不太想吃了，給他烤了一盤山藥塔，秒光盤，酸酸甜甜很好吃，健脾養胃～適合12➕的寶寶👶🏻用料山藥泥200克山楂卷2個蛋清1個白糖10克煉乳10克養胃山藥塔的做法山藥去皮壓成泥，趁熱加入煉乳和白糖攪拌均勻，放至...
（寶寶輔食）蔓越莓山藥塔
山藥有健脾養胃的功效，同一種做法吃膩後，可以換一種新的吃法，外酥裏糯，可以當做寶寶的小零食。用料山藥一根蔓越莓適量蛋清1個白砂糖1克（寶寶輔食）蔓越莓山藥塔的做法山藥去皮，切段，上鍋蒸熟。準備好一個蛋清，少許白砂糖（我家寶...
蔓越莓山藥塔
養胃助消化的小零食，酸甜適中，倆娃吃到渣都不剩用料蔓越莓適量山藥200g糖適量蛋清1個蔓越莓山藥塔的做法山藥上火蒸熟加入適量糖壓成泥加入蛋清攪拌均勻過篩加入切好的蔓越莓攪拌均勻裝入裱花袋擠出形狀放入烤箱145度烤...
紫薯山藥塔—寶寶手指零食
這款零食製作起來挺簡單的，原方爲漢堡麻蜜的紅薯塔，嘗試做的紫薯版，但感覺只有紫薯會太乾，所以加了山藥。原方的紅薯爲500克，我做紫薯山藥版減量了。文中紫薯和山藥的配比非必須，可自行調節，也可以只用紫薯，但應該要加點水。...
蜜薯山藥塔～益胃滋腎又補脾
山藥口感糯，沒有特別的味道，所以有些人不太喜歡吃，搭配蜜薯的香甜，既能增加甜度，也是養生的絕好搭配。蜜薯具有排毒、降壓、美顏的效果，山藥具有健脾、益胃、滋腎的作用，養生好食，老少皆宜，快做來嚐嚐吧溫馨提示:山藥和蜜薯的...