桃膠銀耳紅棗糖
春日也是容易乾燥、上火🔥，做一份既可滋潤又可養顏的中式甜品糖水！用料銀耳1/3朵紅棗10顆桃膠5克枸杞10粒黑糖30克水適量桃膠銀耳紅棗糖的做法我用的是鮮銀耳，大家可以買回來新鮮的銀耳分好份密封冷凍起來！桃膠需要提前一...
【糖水】桃膠紅棗銀耳羹
儼然是一位養生人士啦！這是來自一位朋友圈好友的留言。其實，並沒有想過要過上養生的生活，只要健康便好，更享受的是當下的心情和過程。於我而言，美食是不可辜負的。在還能想吃就吃的年紀無需講究那麼多，開心便好，健康便好。用...
“桃花淚”（桃膠銀耳紅棗羹）
那麼熱的天我想出去商場走走一出門就被叫“阿姨”來啊，互相傷害啊相信很多寶寶在自己年輕的時候就被叫阿姨（界姐前幾天就剛遭遇過，hh）內心簡直就是大寫的WHAT???shenmegui！！！沒錯，我才18碎，我的臉才16啊，這不科學！不科學！！你們的養...
桂圓紅棗銀耳桃膠羹
羹湯很適合當晚餐，桃膠被稱作平價燕窩，滋陰補血。用料紅棗15顆銀耳1朵桃膠50克冰糖100克桂圓10顆桂圓紅棗銀耳桃膠羹的做法先把銀耳和桃膠放入大容器，清水泡發至少兩個小時，桂圓乾去殼，紅棗洗淨。將銀耳、紅棗、桃膠放入鍋...
銀耳蓮子紅棗桃膠羹
用了初生蛋，好香蛋味，蓮子一定要買好的用料雞蛋2個蓮子20顆銀耳半個紅棗片少許桃膠15顆左右冰糖50克銀耳蓮子紅棗桃膠羹的做法提前一天浸泡桃膠，中間換一次水。泡發好桃膠變大好多倍，將它們撕開適當大小浸泡銀耳15分鐘撈...
桃膠雪燕銀耳紅棗湯
回家後姐姐和媽媽給我做的一道甜湯，讓我在異鄉也能感受家的存在。用料桃膠少量（大顆的兩三顆就可以了）雪燕2~3g銀耳1塊（切4取1）紅棗6-8個冰糖適量（看個人喜好）水桃膠雪燕銀耳紅棗湯的做法我準備的是2-3人份量的。準備好桃膠...
桃膠，雪燕，銀耳，紅棗羹。
哈哈哈哈哈哈！用料桃膠，雪燕，桃膠，雪燕，銀耳，紅棗羹。的做法非常好喝小貼士好喝，爲什麼不能發一日三餐😭...
冰糖桃膠銀耳紅棗羹
用料銀耳1朵桃膠1小把紅棗幾顆冰糖若干冰糖桃膠銀耳紅棗羹的做法木耳泡軟洗淨，撕成小片桃膠泡軟，洗去雜質銀耳桃膠加水小火燉煮至湯汁粘稠紅棗另外加水小火煮軟將煮軟的紅棗、冰糖一起加入銀耳桃膠中，小火煮開至冰糖融化...
桃膠銀耳紅棗蓮子羹
用料蓮子適量紅棗適量銀耳適量桃膠適量枸杞適量冰糖適量桃膠銀耳紅棗蓮子羹的做法桃膠提前一晚泡，選個大點的碗，加多水，泡發後的桃膠變的無敵大！是不是超大顆我的白木耳是碎的那種，所以煲之前泡一個小時就行。紅棗切片去籽...
濃濃膠質——桃膠紅棗銀耳湯
有句話說“要想面板好，桃膠少不了”，我就是衝着這句話，又因爲桃膠口感一般，所以加入紅棗，銀耳，冰糖，枸杞等，希望這個秋天不再如往日干燥。用料銀耳半朵紅棗7顆枸杞抓一小把桃膠67粒冰糖隨意濃濃膠質——桃膠紅棗銀耳湯的做法...
桃膠銀耳紅棗芡實湯
爲了養顏～30歲中年婦女也要美美噠～用料銀耳半朵桃膠25克黃冰糖適量芡實適量紅棗8顆桃膠銀耳紅棗芡實湯的做法泡了12個小時的桃膠，芡實也放在一起泡省事泡好的銀耳，銀耳泡3個小時左右比較好紅棗最後放。圖省事，晚上睡前放到...
紅棗銀耳桃膠羹（無糖版）
我居然這都能寫個菜譜～銀耳軟滑，桃膠Q彈～口感好還能給面板補補水哇～用料大桃膠8顆銀耳三分一朵大紅棗8顆水1.2升紅棗銀耳桃膠羹（無糖版）的做法提前24小時放冰箱裏泡發大桃膠。這次買到的超級大一顆，且零雜質～24小時後是這樣的...
桃膠紅棗銀耳蓮子湯
每到夏天就特別喜歡喝冰冰涼涼的銀耳蓮子湯，又養生又健康用料銀耳一小把蓮子一小把紅棗一小把桃膠5顆冰糖一小把桃膠紅棗銀耳蓮子湯的做法桃膠需要提前泡12-24小時，銀耳、蓮子具體泡多久需要買的時候問一下賣家，我買的銀...
天然桃膠紅棗銀耳湯
這是去年別人送奶奶的野生桃膠。一直雪藏在冰箱裏，今天讓它再現真身重出江湖！泡發的桃膠顏色如琥珀一般晶瑩剔透，入口軟糯滋潤。桃膠：是桃樹受傷後，爲了癒合傷口，分泌的一種營養物質。用桃膠煮的糖水，有着與燕窩一樣的作用。...
桃膠紅棗銀耳湯（泡發銀耳）
滿滿的膠原蛋白用料雪耳一個、紅棗一把、桃膠一把、冰糖適量桃膠紅棗銀耳湯（泡發銀耳）的做法雪耳一個、紅棗一把、桃膠一把，放入小美網鍋，網鍋放入主鍋，加水剛好要淹沒設定5分鐘/50度/速度5，清洗食材，且泡發了銀耳和桃膠倒掉...
膠原滿滿的紅棗桃膠銀耳湯
銀耳最好是農家銀耳噢超級糯超市的太差了某寶購買便宜實惠黃芪補氣我氣虛啊哈哈。。這個加不加隨意下面的量是一家人夠吃的根據情況調整用料銀耳半朵黃芪30克蓮子50克紅棗6顆薏仁50克桃膠20克枇杷醬或者紅糖隨意看個...
養生桃膠銀耳紅棗羹
用料銀耳1朵桃膠5-6顆百合6朵紅糖適量蘋果2個紅棗10顆養生桃膠銀耳紅棗羹的做法桃膠泡發一夜，如果想吃碎的，可以放入紅棗，桃膠在攪拌機打碎，更容易入口蘋果切塊備用冷水下鍋放入紅棗百合煮沸後放入銀耳，銀耳最好事先切碎把...
養顏桃膠銀耳紅棗羹
閨蜜給寄來了桃膠，讓我也試一試新的養顏不老神器，桃膠中有豐富的膠原蛋白，可以美白緊緻面板，同時它的糖分又不高，可以讓愛美的寶貝不用懼怕長肉的困擾。真的是一道養顏，補氣，美白的甜品。用料桃膠8顆銀耳1朵紅棗8顆冰糖8顆枸...
酸奶桃膠銀耳紅棗羹
炎熱的南方夏天，總想吃點冷飲降暑，奈何脾胃虛寒不能吃太多，只好自創了一道甜品滿足一下～用料銀耳半朵桃膠10克紅棗8-9顆皁角米3克雪燕1克蜂蜜少許酸奶（新疆天潤）適量酸奶桃膠銀耳紅棗羹的做法桃膠、皁角米、雪燕、銀耳提前...
銀耳桃膠糖水
用料桃膠5顆銀耳半朵紅棗5顆枸杞適量桂圓乾5顆紅糖適量銀耳桃膠糖水的做法桃膠提前一晚浸泡，桃膠會膨脹發大，不需要太多～銀耳提前一小時泡軟，擔心變胖的朋友可以用脫脂牛奶代替紅糖，或者不加，桂圓和紅棗本身自帶一點甜味的...
銀耳紅棗枸杞桃膠羹
用料鮮銀耳/幹銀耳適量桃膠10粒紅棗8顆枸杞10粒桂圓8顆冰糖適量銀耳紅棗枸杞桃膠羹的做法準備所有材料，壓力鍋燉煮完成...
桃膠銀耳紅棗糖水
聽說桃膠膠原蛋白高，在這寒冷乾燥冬季，來一碗滋潤美顏的糖水，還是要的。用料桃膠10克銀耳3分之二朵紅棗10顆冰糖50克杞子少量水適量桃膠銀耳紅棗糖水的做法桃膠用水泡7個小時以上，它會膨脹變白髮軟，濾幹水，挑出雜質。放到盛...
銀耳紅棗蓮子桃膠羹
用料銀耳1朵蓮子5～6顆桃膠20克紅棗4顆紅糖一片白杭菊4-5朵銀耳紅棗蓮子桃膠羹的做法先把銀耳洗淨泡發，蓮子洗乾淨備用菊花洗乾淨備用把泡發好的銀耳洗淨去蒂後再把蓮子倒入一起洗然後鍋里加入適量的白開水和菊花水，還有...
桃膠銀耳雪燕紅棗湯
用料銀耳1朵桃膠10克雪燕2粒紅棗6顆冰糖15克牛奶適量桃膠銀耳雪燕紅棗湯的做法桃膠泡發12小時銀耳泡發雪燕泡發12小時桃膠裏面的黑點挑出電壓力鍋熬粥模式也可以加點牛奶就牛奶桃膠雪燕銀耳紅棗湯...
桃膠紅棗雪燕銀耳湯
以前在家做的銀耳湯表姐很喜歡喝，妹妹也說起好久沒喝到我煮的了，於是跟媽媽說第二天我做早飯，爸爸笑着說不能超過十點😂定了七點🕖鬧鐘⏰起牀，嗯，果然我起不來，最後快八點🕗起來準備的，早起的感覺很好，超級喜歡陽光明媚的早晨...