海蔘小米粥的做法
海蔘是一種滋補性食材，它不但能爲人體補充多種維生素，還能補腎強腰，預防疾病，用它與小米一起煮製成粥，滋補功效會更加出色，那麼海蔘小米粥怎麼做纔好吃呢？一起來了解看看。用料小米適量海蔘1只姜適量蔥適量海蔘小米粥的做法...
海蔘黃米粥
小米粥：自古有“人蔘湯”的美稱不論男女老少均有良好的滋補效果海蔘：細嫩可口高蛋白、低脂肪、維生素A、維生素B以及鈣、磷、鐵、碘其他礦物質能夠補腎益精、養血潤燥配搭安神和胃的小黃米做成鹹味粥能滋陰解渴、緩解疲...
玉米海蔘粥
用料脫皮粘玉米粒半斤小白菜一小把海蔘一根鹽適量白胡椒粉適量玉米海蔘粥的做法提前解凍玉米粒放入鍋中加水，可以多點水，熬的越久玉米的澱粉和糖分越會融合到粥裏小白菜洗淨，海蔘解凍小白菜切碎海蔘切塊粥熬製黏稠下入小...
海蔘二米粥
海蔘二米粥早餐的不二之選喔用料海蔘（粗殼參／虎皮參）30克皮蛋2個小米2大米1肉鬆黑胡椒小蔥／芹菜海蔘二米粥的做法海蔘切成＂指甲＂大小顆粒放薑末黃酒醃製15／20分鐘小米：大米=2：1洗乾淨待用砂鍋燒開水倒入小米大米，關開後倒入醃製...
海蔘小米粥（小沙蔘）
非常簡單的懶人菜譜，小沙蔘性價比很高，很適合家裏長期吃。用料野生小沙蔘2條小米粥一小碗X克薑片（薄）2片海蔘小米粥（小沙蔘）的做法野生小沙蔘提前泡發，準備好海蔘提前發好已經發好的小沙蔘水開後下洗淨的小米，小沙蔘，切好的姜...
海蔘小米粥/小米粥
海蔘小米粥/小米粥小米是一種我們常見的穀類食物，小米的營養非常豐富，含豐富的維生素和礦物質，很多人喜歡用來煮粥，小米不僅對胃對腸道好還容易吸收。衆所周知，海蔘可以提高免疫力、增強骨骼，每天一參，健康一參。用料泡發好...
小米粥海蔘
用料小米30克南瓜100克海蔘4韭菜薹高湯2杯水澱粉1湯匙小米粥海蔘的做法即食海蔘蒸5分鐘後放入碗中，韭菜薹燙至熟放入涼水備用。南瓜去皮切成小塊，煮熟打成南瓜糊。小米冷水煮10分鐘，撈出來後放入高湯中再煮20分鐘後加入...
小米海蔘粥 小美
兩人份賣相差點，味道不錯😁正處在生長髮育期的小朋友不宜喝海蔘小米粥。用料水650克小米85克海蔘2只姜兩片枸杞10粒鹽少許白胡椒粉少許濃縮雞汁1勺蔥花少許小米海蔘粥小美的做法我的的發好的速凍海蔘海蔘切段，姜切絲備...
海蔘小米粥
用料海蔘2只姜薑末少許鹽適量克蔥適量小米一小碗海蔘小米粥的做法小香蔥海蔘泡發好水開後放小米熬製粘稠放入海蔘姜鹽少許雞精就可以了...
海蔘小米粥（附泡發海蔘過程）
給寶寶做輔食熬粥的時候順帶着就燉上了大人喝的海蔘小米粥。作爲小熊的忠實粉，他們家的電燉盅也是棒棒噠。用料海蔘2只小米100克姜適量鹽2g純淨水適量芝麻油數滴枸杞適量粒白胡椒粉適量海蔘小米粥（附泡發海蔘過程）的做法...
海蔘小米粥（附泡發海蔘方法）
此量成品約400ml，可一人或倆人食用。後附海蔘泡發方法。用料泡發海蔘1只小米粥1大碗鮮生抽小半勺鹽少許枸杞少許薑絲香菜適量海蔘小米粥（附泡發海蔘方法）的做法備料：泡發好的海蔘一隻切小塊，頭天晚上預約煮好的小米粥1碗（1/...
小米海蔘粥 小美版
用料海蔘只小米海蔘粥小美版的做法備份...
海蔘糯米粥
一轉眼，就到了夏天。夏天其實包含了兩個季節，分夏和長夏，簡單理解就是初夏和夏末。立夏之後到夏至這段時間，要非常重視對孩子心的養護。所以選擇適合孩子又能養心健脾的食物～今天安排了一款海蔘糯米粥。用料糯米50克海蔘2...
營養師推薦：海蔘小米粥 營養師推薦：海蔘小米粥的做法
上週末朋友聚會，聊起海蔘，一個營養師朋友推薦的海蔘小米粥，我做了家人都說好，這個粥營養豐富，特別養胃易於吸收，推薦給廚友們。用料發好的海蔘1只黃小米70克高湯1小碗生薑1片食鹽1小勺料酒3勺蔥花少許營養師推薦：海蔘小米粥...
大米海蔘粥
根據廣州點都德的荔灣艇仔粥改版用料海蔘1只大米舀飯勺一勺薑絲適量鹽適量雞蛋一個核桃仁或花生米適量小蔥適量香菜適量香油適量胡椒粉適量大米海蔘粥的做法一舀飯勺大米，兩碗（麪碗）水，熬粥；。前一天晚上電飯鍋預約粥熬好...
小米海蔘粥
宅在家裏有大把的時光琢磨吃的，有營養、易消化，還不長肉的小米海蔘粥熬起來。用料海蔘1只小米半碗姜2片小香蔥2根鮑魚汁、蒸魚豉油、胡椒粉枸杞10粒小米海蔘粥的做法海蔘提前泡發，泡發方法上網搜，找一個自己喜歡能學會的...
海蔘小米粥
用料海蔘2只小米1把水1000克鹽3克生抽1小勺麻油1小勺蔥花適量紅加侖凍果數顆海蔘小米粥的做法小米倒入高壓鍋內膽，淘洗後加水，加泡發好的海蔘，加鹽，生抽，“快速粥”模式即可。盛出後放幾顆紅加侖凍果點綴，酸酸的，一口爆漿。...
海蔘大米粥
媽媽身體不好一直在吃海蔘，我懷孕之後帶了一兜子來給我，泡發海蔘的方法稍後上傳～用料海蔘1只大米杯水克薑絲海蔘大米粥的做法大米煮粥，個人喜歡煮粥的時候放點薑絲提鮮又暖胃，粥煮好之後放入泡發好切好的海蔘滾一下就可以...
海蔘花膠松茸湯&海蔘小米粥
用海蔘花膠松茸湯，熬小米粥，一鍋湯，兩種佳餚。用料海蔘2只花膠15克松茸5克竹蓀10克口蘑50克排骨500克黃小米50克紅棗5顆枸杞10粒鹽適量海蔘花膠松茸湯&海蔘小米粥的做法請按照以下連結的方法泡發好海蔘；；請按照以下鏈...
海蔘小米粥｜小米 生薑
用料小米克海蔘只生薑5片海蔘小米粥｜小米生薑的做法所有材料切好備用這次還放了些蘋果塊還是放在小燉鍋中煮的把生薑煮入味...
小美海蔘粥
用料海蔘2只（泡發洗淨）小米75克薑絲5克鹽3克胡椒粉1克水800克香菜香蔥少許小美海蔘粥的做法涼水800克時間40溫度100反轉1小貼士1、水溫到100℃時，不開啟主鍋蓋，從小圓孔放入淘洗乾淨的小米。2、剩餘時間15分鐘時加入切段...
彩米海蔘粥
雜糧+海蔘煮粥，配上滷蛋和水果，助力高三的孩子用料三色小米50克清水500克泡發海蔘1根生薑1片蔥少量食鹽少量彩米海蔘粥的做法我用的是配好的三色小米，也可以按自己的愛好選配洗淨小米，這入電飯煲選擇煮粥功能將泡發好的海...
海蔘小米粥（泡發海蔘）
用料海蔘2只小米60克南瓜100克水600克鹽適量海蔘小米粥（泡發海蔘）的做法將海蔘在自來水中沖洗幾遍，洗淨表面浮灰後，再將海蔘放容器中裝入純淨水浸泡，放冰箱冷藏。（容器要乾淨，無油污，可密封，可用樂扣大玻璃密封盒，4個一發正好一...
粳米海蔘粥
泡發了5根海蔘，出乎意料的大，所以只能琢磨怎麼能每次都給他們吃上不同的味道。今天的早飯屬於極速版😊😊＼（〇_ｏ）／昨天晚上預約好的粳米粥，早上起來做個海蔘粥，速凍的饅頭，昨天晚上給邢先生燉的東坡肉，太油膩沒敢吃，留着早上跟小邢...
海蔘泡發到海蔘小米粥…
用料海蔘5只純淨水5瓶青菜少許麻油少許鹽適量海蔘泡發到海蔘小米粥…的做法幹海蔘5個，沖洗乾淨泡用純淨水，無油無鹽的容器泡發，密封着放冰箱，每天換一次水，泡發了兩天泡發兩天後，清洗把裏面的沙嘴去掉，中間肉筋剪段，以便泡發...