🐶溼糧-進化版的，方便營養
我家小狗快成精了。。。不吃狗糧，每次做溼糧都要花費不少時間，最近幾次做的還蠻受小主歡迎的，而且方便很多，營養也齊全，蛋白質、纖維、維生素、雜糧都有哦。。用料肉270克胡蘿蔔1根大娃娃菜7瓣，或者狗狗要吃的其他蔬菜燕麥8...
簡單營養的炒方便麪
用料方便麪1包雞蛋2個胡蘿蔔1根火腿腸1根簡單營養的炒方便麪的做法準備一塊方便麪兩個雞蛋打散葫蘆卜切絲。可以加入香菇木耳其他的菜準備一根火腿腸➕蔥蒜切碎火腿腸不知道拍哪去了😂水開後加入方便麪方便麪一散開馬...
營養美味番茄方便麪
晚上要加班，下午回來特別餓，就着冰箱裏的食材煮了碗麪。工作累成狗，慶幸沒有放棄照顧自己的胃用料方便麪1包雞蛋一個油炸肉一小塊土豆一顆面瓜半個西紅柿一個蔥適量營養美味番茄方便麪的做法煎好荷包蛋備用把油炸肉，土豆，...
孕期可吃的營養方便麪
懷孕期間想吃方便麪，但怕不健康，怎麼辦？用料方便麪1包雞蛋1個滷牛肉隨意胡蘿蔔隨意木耳6-8朵青椒隨意蟲草花隨意孕期可吃的營養方便麪的做法1.開水後煮方便麪，煮熟後把面撈入碗中，煮麪的水倒掉不要。2.另起鍋倒入適量的牛...
方便又營養的寶寶餐
冷凍食物既方便，還能更好的保留營養。做法真的很簡單，還能保證每天都攝入很多種類的食物。搭配通用公式：雞和各種菇很搭；牛肉跟胡蘿蔔、西紅柿、南瓜這些維C多的搭；豬肉跟山藥、香芋這類粘的搭。當然，你也可以說菇和牛肉和...
營養快手煮麪（方便麪版）
突然想吃方便麪啦！有荷包蛋的那種！~\(≧▽≦)/~加點喜歡的配料，營養又好吃，配着劇來一碗真是絕絕子。話不多說，我們開動起來叭！ヽ(•̀ω•́)ゝ用料方便麪1包雞蛋1個火腿腸1根西紅柿1個黃瓜1根營養快手煮麪（方便麪版）的做法...
炒方便麪-讓方便麪吃得有營養
一個人在家不知道吃什麼？試試炒方便麪。簡單又好吃，關鍵還營養，趕緊試試吧用料方便麪2包雞蛋2個胡蘿蔔1根青菜適量火腿腸2根蔥3根瘦肉適量蒜2瓣炒方便麪-讓方便麪吃得有營養的做法青菜切絲備用胡蘿蔔切絲備用瘦肉切絲，雞...
營養好吃【蝦滑方便麪】
火鍋蝦滑放到方便麪裏，真是別有一番滋味。用料方便麪1包雞蛋1個火腿腸1根蝦滑只青菜營養好吃【蝦滑方便麪】的做法火鍋材料店或者超市買成袋蝦滑，有時間也可以自己做蝦滑，如下。蝦仁切碎，加入澱粉，雞蛋清，鹽調味。澱粉要使...
方便耐餓的營養早餐
超級適合上班族用料速食燕麥片1袋香蕉1根純牛奶1包每日堅果1包方便耐餓的營養早餐的做法四種原料，就可以吃到又美味又簡單的早餐香蕉切塊（或者碾成泥），把所有材料倒入可加熱的保鮮盒中，微波爐1分鐘就好啦，超級方便，要是喜歡...
冬日菜飯，營養方便
小白領下班來不及燒，這款有葷有素，方便快捷的菜飯，一鍋全部搞定！用料青菜3顆胡蘿蔔半根火腿1厚片黃油1厚片冬日菜飯，營養方便的做法1，青菜，胡蘿蔔，香菇洗淨，下油鍋煸炒，加少許鹽。2，一量杯米淘好加水，加水量比平時燒飯稍微少一點，...
簡單方便營養早餐🥣
早餐要吃好，吃好了纔有能量吖！用料雞蛋1個牛奶適量水果、蔬菜中芒果1個西柚一點麪包片簡單方便營養早餐🥣的做法楊枝甘露：芒果切塊榨汁，留一些放碗裏芒果汁倒碗裏，撒西柚美味麪包：來一點牛奶再打個蛋攪和攪和麪包兩面都要蘸...
方便快捷又營養的午餐
因爲平時就我給兒子兩個人吃飯，不想做太多，做的剛剛好就可以了，今天家裏就剩一塊豆腐乾一點瘦肉和一顆生菜了🥬，怎麼做纔有營養了😋🤣🤣，最後決定炒兩個菜用料鹽2克醬油1勺瘦肉一小塊豆腐乾一塊蠔油0.5勺豆瓣醬0.5勺泡辣椒...
超級方便的營養美味方便麪
西紅柿，雞蛋，火腿腸，方便麪，一頓超級快的午餐，營養又美味用料方便麪一袋雞蛋一個西紅柿一個火腿腸一根超級方便的營養美味方便麪的做法將方便麪先放入熱水裏煮一會，不要太熟，目的是先去掉裏面的防腐劑快速撈起半熟的方便麪西...
方便有營養的豆角燜面
有肉有菜有碳水，方便實惠用料豆角或者四季豆500克麪條1份鹽少許生抽2.5勺老抽1勺肉150克蒜3瓣蠔油甩一下方便有營養的豆角燜面的做法1、豆角頭尾去掉，掐成小段；再切點蒜片。2、肉切片，肥瘦分開。3、肥肉煉油，瘦的放澱粉、...
濃香營養方便麪(豪華版)
美味營養，不用全是添加劑的方便麪醬料。美好的一天從豐盛的早餐開始！(ฅ>ω<*ฅ)用料方便麪餅看人數啦臘腸一根黃瓜半根包裝豆乾一小包芝麻醬一大勺豆瓣醬或火鍋底料一小勺味精鹽濃香營養方便麪(豪華版)的做法準備材料...
方便營養面
每天中午吃飯是個難事、寶寶去幼兒園、寶寶的粑粑上班、家裏就我一個人！懶得動可又不能不吃東西！於是面就是我最喜歡做的東西了，直接在沙鍋煮，煮好直接端上桌、碗和鍋一體，省了一大堆事！這就是懶人制造用料蔥一根鹽適量雞蛋...
簡單方便的營養豆漿
現在已經進入三九、四九進補季節，非常適合補身的豆漿。用料黃豆一把核桃少許松子少許杏仁少許簡單方便的營養豆漿的做法黃豆隔天夜裏泡上，松子、核桃、杏仁混合放在個盤子裏。第二天起牀只要把盤子裏的混合物放入微波爐...
營養健康快捷的方便麪
超級方便～還可以放肉啦容易熟的菜啦工作很忙的首選用料掛麪1把雞蛋3個青菜若干老乾媽2勺醬油/鹽1勺營養健康快捷的方便麪的做法滾水下面，煮熟後撈出過冷水，備用。全部需要的材料，青菜掰片洗好。熱鍋熱油下雞蛋，炒香。下青...
健康營養方便的三明治
今年這個春節在家裏的櫥櫃裏找出了好多未拆封的廚具包裝，😂😂就是爲了在家翻花樣吃飯唄！這不翻出了多士爐，從此可以在家吃烤麪包了！😛😛“小老虎”很愛吃烤麪包，但是光吃麪包🍞太單調了，於是有了這個非常方便的三明治。用料...
燕麥小餅（簡單方便營養）
用料胡蘿蔔半根雞蛋1個燕麥適量火腿適量麪粉適量油、鹽適量燕麥小餅（簡單方便營養）的做法胡蘿蔔火腿切丁，麪粉雞蛋燕麥胡蘿蔔火腿丁放一起加適量鹽，加水，攪拌均勻靜置幾分鐘平底鍋加油燒熱後，放入攪拌勻的麪粉液一面煎的固...
方便健康營養的蔬菜餅
因爲有時候課程緊張，需要自己帶午餐去學校，所以就想做一些營養簡單又方便攜帶的東西，那這種餅真的是滿足了我的需求~時間緊張的學生黨工作族都可以嘗試一下，當然給小朋友吃也是很適合的.用料雞蛋1個青豆一小把胡蘿蔔丁一...
營養方便麪
用料方便麪包菠菜把火腿腸根大蝦3只木耳4-5朵香菜若干蔥姜若干營養方便麪的做法第一步燒水把大蝦洗淨放裏面水開下方便麪，什麼牌子看自己面放裏後放香腸，大蔥薑片，愛吃雞蛋的可以在水要開未開前打入一顆雞蛋，這個時候放雞...
和方便湯一樣方便的營養粉絲湯
今天吃米飯🍚，做了這個湯，方便快手，5分鐘既得用料紫菜半張黃瓜1根番茄1個粉絲1把水1200克鹽2.5克淺色醬油3滴白胡椒粉0.3克香油2克香菜碎1根和方便湯一樣方便的營養粉絲湯的做法把材料和佐料都放入水中還有粉絲，煮開再煮3...
營養西紅柿雞蛋方便麪
晚上10點兒子說餓了，想起來上學時常做的西紅柿雞蛋方便麪。集簡單、快手、營養、美味於一身。非常適合晚上宵夜哦。用料方便麪1包西紅柿1個雞蛋1個青菜1-2棵（菠菜、包菜、生菜等根據喜好自選）火腿腸1根香醋適量香油適量...
方便快捷營養的早餐🥳
用料水果堅果麥片適量南國純椰子粉3勺方便快捷營養的早餐🥳的做法拿一個碗，取3勺椰子粉。這個椰子粉是純的，沒有添加白砂糖與植脂末的，所以不是很甜，喝習慣了，還是蠻好喝的。不喜歡椰子粉的可以用牛奶代替，也挺好的，如果在減...