一個芒果=三杯奶昔
一個芒果+一杯稠酸奶=三個人的下午茶用料芒果1個酸奶350克堅果15克一個芒果=三杯奶昔的做法找個大小合適的罐子先鋪一層芒果在最底下然後倒一層酸奶進去後放自己喜歡的堅果再重複一次一層水果一層酸奶一層堅果不喜歡...
三伏天吃芒果，來個芒果木糠杯
三伏天，是一年中最悶熱又潮溼的日子，出現在小暑與大暑兩個節氣之間。伏天溼熱，細菌容易滋生，人容易上火、煩躁，還容易患消化道疾病。而這個季節盛產的芒果甘酸性涼，具有清熱生津、解渴益胃的功能，是大自然給人類渡過盛夏的禮...
芒果奶昔🥭
家有幾個芒果吃不了，打成果昔後家人很快就分掉了，最後都不夠喝😊不用放糖，甜甜的很好喝！用料芒果1-2個冰塊3塊牛奶250克（1盒）芒果奶昔🥭的做法1、準備攪碎機，放入刮下的芒果肉（大的1個，小一些的芒果可用2-3個）。預留幾塊切得比...
芒果奶昔，清涼一夏
天氣熱到不行，來杯芒果奶昔，清涼一夏～(✪ω✪)用料芒果400g酸奶300ml冰塊3-4塊芒果奶昔，清涼一夏的做法芒果削皮切塊，從冰箱取出冰塊和酸奶。冰箱裏只剩下紅棗味酸奶，原以爲會蓋住芒果的味道，卻沒想到也別有一番風味噢！芒果酸...
夏日一涼——芒果奶昔
減肥的人偶爾放縱自己喝杯甜品🤗用料大芒果半個白雪冰磚四分之一牛奶適量（根據自己喜歡的粘稠度放）夏日一涼——芒果奶昔的做法【大芒果半個】【白雪冰磚¼】切塊放入杯中【牛奶適量】根據自己喜歡的粘稠度加入牛奶，因為...
芒果🥭奶昔
芒果是少數富含蛋白質的水果，可以降低膽固醇，具有瘦身的效果。同時有祛痰和鎮咳作用，咳嗽，咳痰和哮喘的輔助治療效果。🤟好喝易做的芒果奶昔分三步走，來試試吧！用料芒果1個酸奶205克芒果🥭奶昔的做法準備材料，芒果洗乾淨、去...
花膠芒果奶昔
花膠（也叫魚膠）是一個營養非常豐富的食物，藥典也開始記載入花膠的滋養功效，它不僅富含膠原蛋白，對女性有補血養顏的功效，也有潤肺養胃、調理腸胃吸收之能。因爲孩子腸胃吸收偏差，又挑食，平日的花膠燉湯嫌棄腥，沒新意，不能挑起寶...
芒果香蕉奶昔
用料芒果1個香蕉1根牛奶240克蜂蜜1勺芒果香蕉奶昔的做法芒果香蕉奶昔的小視頻芒果準備好香蕉準備好芒果+香蕉放進鳳梨牌破壁機裏破壁機在工作（冰沙1分鐘）1分鐘後奶昔做好了做好了非常細膩的芒果香蕉奶昔，請享用！小貼士1、...
芒果酸奶昔
炎炎夏日無處安放的味蕾遇上一杯香濃的芒果酸奶昔來品味一場芒果味與酸奶味的完美碰撞有一點點酸有一點點甜還有，芒果的特殊香味以及，酸奶獨特的酵香味也許，還有一點點兒時母親懷中特有的母乳香？所有的令人愉悅的味道在舌...
水果奶昔杯
超級簡單的水果酸奶杯用料草莓芒果酸奶水果奶昔杯的做法準備好食材，草莓切塊，和酸奶倒入榨汁杯榨汁...
芒果冰奶昔
奶油冰棍的新吃法用料芒果1個，200g左右伊利奶提子冰棍兒一支煉乳少許芒果冰奶昔的做法把芒果切塊，放入保鮮險冷凍，想吃時取出放入微波爐，用解凍檔微波1分鐘把解凍還稍有冰碴的芒果塊放入攪拌機，大約30秒打成芒果冰沙茸放入...
芒果奶昔
宿舍攪拌機自制美食用料芒果半牛奶150ml冰激淋（光明冰磚）半塊冰杯一隻椰奶適量大麥青汁粉一包芒果奶昔的做法芒果，牛奶，冰激凌，少量冰塊混合，攪拌均勻，放在底層椰奶，冰激淋，冰塊適量，攪拌均勻放在上層放上青汁粉裝飾（和奶昔攪在...
酸奶果昔杯
在夏天，很多人喜歡果汁和奶昔，今天這款自制的酸奶果昔清爽又健康，而且超級超級快手，三五分鐘就可以搞定啦！要做出一杯好奶昔，原料多是在水果、蔬菜、牛奶、酸奶，利用機器讓所有的食材真正融爲一體！有很多養生達人早餐都會來一...
冰芒果奶昔
愛吃愛動愛夏天用料芒果半個牛奶100ml冰芒果奶昔的做法芒果取肉（網上盛行的兩種方法都很好用），切成小塊切好的芒果放進冰箱冷凍，想要冰沙效果就多凍一陣子，微涼效果凍個10分鐘就好了將冷凍芒果粒和牛奶（牛奶也可以提前冰一...
芒果椰奶昔
麥茶的芒果椰奶很好喝，有一次買了很酸，想自己做一個試試，真的超級好喝，十分簡單方便用料芒果4箇中等大小椰汁2瓶八喜1個芒果椰奶昔的做法比較熟的芒果，椰樹椰汁加八喜冰淇淋放入攪拌機就超級好喝，就像濃郁的芒果奶昔一樣～一...
便攜杯奶昔-芒果+牛奶
很簡單，什麼比例都好喝。我家一般1箇中大個頭的芒果配一小瓶牛奶，兩個娃一起喝。一次不要做太多，膩！我一家食量很小，再好喝好吃的，倆娃都不會特別癡迷。（這讓我經常很懷疑自己做的，到底好不好吃！-_-)用料牛奶250ml芒果1個便攜...
芒果奶昔（芒果牛奶）
在炎炎的夏日，來一杯應季的冰涼芒果奶昔（芒果牛奶），真是爽呆了！只需要芒果＋牛奶，偷樂~用料芒果500g純牛奶250ml芒果奶昔（芒果牛奶）的做法準備大小適中的芒果（大小跟一個手差不多），再加一瓶純牛奶。將芒果切小塊與牛奶一起放入果汁...
香蕉奶昔、芒果奶昔
原汁機制作的奶昔，好喝！濃稠！用料香蕉四條純牛奶250ML小芒果4個純牛奶250ML香蕉奶昔、芒果奶昔的做法把食材去皮後，先放芒果到原汁機裏榨，一邊放一邊倒牛奶，出渣口的芒果渣，可以再從新投入原汁機，再榨一次，直到只剩下少許。香...
三色芒果杯
三尼碎碎念：夏天到啦！冰鎮冷飲各種甜品冰激凌的季節到啦！甜品還是搭配着水果一起吃最嗲！我特別喜歡拿芒果做甜品，不愧是熱帶水果之王。濃郁的果香，甜蜜的滋味，冰爽的感覺。哇塞，夏天的炎熱搭配這樣的甜品，躁動在舌尖喔。做法很...
芒果奶昔（搖杯版）
芭啦芭啦，小仙女叫顧汐用料芒果1個牛奶250mL芒果奶昔（搖杯版）的做法準備食材將芒果對半切開，切碎備用準備一個不會漏水的杯子，把牛奶和芒果倒進去使勁搖倒出來就可以喝了要喝熱的可以在微波爐中加熱2分鐘小貼士重口味的可...
香蕉芒果奶昔
不一定每天都很好，但每天都會有些小美好在等你。用料芒果1個牛奶2袋香蕉1根香蕉芒果奶昔的做法把芒果香蕉切小塊。我用的是袋裝牛奶。把食材依次放入隨身榨汁杯。倒入一整袋牛奶。按啓動鍵。隨身榨汁杯啓動榨兩次即可...
芒果奶昔
最近忙着減肥，代餐做起來用料芒果1個酸奶1杯芒果奶昔的做法準備芒果和酸奶芒果切好加入到果汁機中倒入酸奶打成泥倒入杯子中芒果奶昔就做好了...
芒果奶昔+香蕉奶昔
家裏買了好多芒果，現在都要壞了，用做奶昔消耗一點。用料芒果隨便香蕉隨便牛奶一瓶芒果奶昔+香蕉奶昔的做法我用的是光明的鮮牛奶將芒果切碎放入榨汁機倒入牛奶(芒果:牛奶1:1)打至淡黃就可以停了香蕉🍌一樣(最好小一點，因...
下午3點，花3分鐘做一杯芒果奶昔獎勵自己。
美味又養生，簡單又健康.——益生君食譜用料牛奶300ml芒果100g下午3點，花3分鐘做一杯芒果奶昔獎勵自己。的做法芒果切丁，牛奶備好。花1分鐘。芒果放入牛奶中。花10秒。用寶寶的輔食料理棒進行攪拌（打蛋器啊，破壁機等等都ok）...
純芒果奶昔
婆婆種的芒果樹結了好多芒果，放久了容易壞，以最快的速度消滅它纔是王道！真正的純果肉奶昔，營養、健康、好上手！用料芒果2個酸奶350克白砂糖（可不加）25克純芒果奶昔的做法原材料，芒果2～3個，自家種的果核比較大，所以我放了三個，當然...