廉價版蟹黃飯
用料鹹蛋黃4個蟹棒5根廉價版蟹黃飯的做法調一碗靈魂醬汁兩勺生抽一勺蠔油一勺鹽一勺糖一勺香油加生命之水取鴨蛋黃搗碎蟹棒切碎鍋燒油放鴨蛋黃起泡加水加入蟹棒倒入靈魂醬汁燒開關火盛米飯，倒入哇好香可以撒蔥花芝麻，我...
平價版"蟹黃"豆腐 鹹鮮味美
小朋友一直惦記蟹黃豆腐，家裏正好鹹鴨蛋多要消耗就做了鹹蛋黃版的，得到一致好評，推薦用料鹹蛋黃3個嫩豆腐1塊豌豆少許克蝦仁少許蝦皮粉適量鹽1克水50ml平價版"蟹黃"豆腐鹹鮮味美的做法準備材料鹹蛋黃3個(鹹鴨蛋...
豆芽炒豆皮-超廉價米飯殺手
油膩食物吃多了，就食之無味，腸胃全是油脂，時間長了最明顯的特徵就是肥胖，所以今天我們就來說一道，吃多了不胖反而能瘦的菜，家家戶戶都有的食材，簡單一炒，絕對好吃，還清腸胃用料黃豆芽一把豆皮一把姜一塊蒜幾瓣乾紅椒2個醬油一...
廉價安全補充膠原蛋白
記得大學教授說吃豬皮健康又實際，而且真的含有豐富的膠原蛋白。今日體驗果然👍豬皮的油膏一定要切乾淨，爲了Q彈膠原蛋白和不會變胖，一定要切乾淨，我是生切的，肉眼看很乾淨，煮熟發現有油脂！有一個多年吃豬皮的老媽告訴我，先要...
廉價魚肚鴿子湯
疫情持續，唯有在家鍛鍊廚藝用料鴿子1只鵪鶉蛋8個紅棗2顆花菇3朵新鮮魚肚半斤普通乾魚肚8個紹酒100ml薑片8片蔥段10段廉價魚肚鴿子湯的做法鵪鶉蛋先煮熟剝殼，花菇用暖水泡開，紅棗去核備用新鮮魚肚去氣洗乾淨停幹水備用，幹...
涼拌西瓜皮～廉價/美味/無油無糖😂
你知道嗎？會被很多人隨手丟掉的西瓜皮可是營養豐富哦！它富含氨基酸、蛋白質、果膠、維生素以及多種微量元素。西瓜皮性涼味甘,可以清暑解熱，止渴，利小便，可用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。今天就來做一道簡單美...
廉價美食：煎三文魚皮
酥脆的口感。五塊錢能買一大盒，十幾塊魚皮，相當值。用料三文魚皮5塊黑胡椒適量鹽適量廉價美食：煎三文魚皮的做法擦乾水分下鍋煎兩面金黃即可撒上鹽和黑胡椒嘎嘣脆，一點也不腥小貼士小火慢煎。...
香蔥豆乾炒飯——廉價材料做出星級口味
揚州炒飯好吃因爲所取的材料豐富又進階，而這款豆乾炒飯雖然用的材料簡單又低廉，但味道也很棒。這次記得提前一天煮好米飯了，用來炒飯的米飯水份要比正常煮飯少一點，因爲水量少有可能會煮不熟，所以在煮之前要先用水把米浸泡...
廉價的美味 柚子皮炒魚腸
中秋節快來了柚子是少不了的那麼剩下的柚子皮還能煮些什麼好吃的呢用料魚腸4副柚子皮一個香蔥適量姜適量廉價的美味柚子皮炒魚腸的做法把柚子皮去點黃色的那一層皮。用開水煮剩下的白色的皮。煮開3-4分鐘。放進涼水中...
廉價版布朗尼
所謂“廉價版”，就是不用價格高的材料。黃油、巧克力這種價格高昂的材料怎麼可能用呢？用了就不廉價了呀。可能它壓根就不配叫“布朗尼”吧。（笑）別問，問就是窮學生生活所迫⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄用料適用10*10cm模具（一人食...
【夏日清涼美白飲】蜂蜜檸檬（超簡單廉價版）
每天來一杯，潤腸通便且美容～冰冰涼清熱解暑聖品😼如果搭配百香果也可以，直接幹挖一個百香果在夾兩片蜂蜜檸檬即可～用料檸檬7個蜂蜜300克【夏日清涼美白飲】蜂蜜檸檬（超簡單廉價版）的做法準備檸檬7個（購入某寶9.9），檸檬用鹽水泡...
物美價廉的肘子拐彎
用料肘子物美價廉的肘子拐彎的做法物美價廉的肘子拐彎看着就讓人垂涎三尺，據說這道美食在滷製過程沒加一點水，沒有用到一滴醬油，更不用任何的老湯，簡簡單單幾個竅門就做出了這道如此誘人的美味，皮彈彈的，但是嚼在嘴裏糯糯的...
自制“酸菜”魚（物美價廉）
有幾天特想吃酸菜魚，但是在外面吃不是不好吃就是貴卻吃不到什麼，於是就自己動手做了。成本真的超級低。8塊錢的魚讓人家弄成魚片。粉絲3元夠吃兩三頓，別人送的白蘿蔔自己製成了酸蘿蔔用料魚片500g雞蛋1個生粉兩大勺酸蘿...
姜蔥焗雜魚:拯救廉價食材
用料蔥1根姜一小塊鹽半勺醬油1勺白酒1勺蒜半頭糖1勺蠔油1勺胡椒粉10克姜蔥焗雜魚:拯救廉價食材的做法1.首先第一步是對於食材的處理，因爲我這條魚是市場買的15元一條的魚(一條大概一斤多)，不是特別貴的魚，而且不是活的，所...
懶人快手菜花小錢兒品鮮味兒廉價切蟹炒年糕
公司組織活動去的杭州，那邊比較知名的菜式有個叫毛蟹炒年糕味道真好，回北京後一直念念不忘，剛巧逛超市的時侯看看一盒盒的冷凍切蟹特價不到6塊錢，家裏還有涮火鍋剩下的年糕，所以壓根不用考慮我買下了這便宜的切蟹就有了下...
味美價廉的烤巴沙魚（空氣炸鍋）
巴沙魚無刺柔嫩，烤着吃簡單易學。用烤箱或無油煙炸鍋均可。我這裏用的是無油煙炸鍋炸的。用料巴沙魚4片鹽3克生抽1小勺蒜4瓣小米椒1個澱粉1小勺玉米油3克味美價廉的烤巴沙魚（空氣炸鍋）的做法巴沙魚解凍，控幹水分放入容器...
廉價魚大變身&香煎羅非魚
羅非魚又叫非洲鯽魚，但是相對鯽魚來說骨頭少，容易剔，不容易卡喉嚨，價格也實惠，平常可以經常吃，紅燒，糖醋，清蒸，今天給它變個身，讓它身價倍增。用料羅非魚1條小蘆筍6根鮮醬油5克鹽少許檸檬汁幾滴料酒1調羹沙拉醬少許勺芥末醬少許...
價廉物美的下飯菜
朋友去農場度假回來，送了鴨蛋給我。炒蛋，我是一直覺得鴨蛋比雞蛋好吃。用料鴨蛋6個油少許鹽少許價廉物美的下飯菜的做法鴨蛋，打散。滴幾滴料酒。香菇和胡蘿蔔花了六元。洗乾淨改個刀再準備點韭菜。先漲蛋，盛起來。鍋裏倒...
柔軟漢堡胚（廉價版）
爲什麼說廉價呢？因爲是用金沙河富強高筋麪粉做的，十幾塊錢五斤的麪粉，便宜又好用！一直都很喜歡金沙河面粉，蒸饅頭烙餅特別香，其實做小麪包也可以的～用料金沙河高筋麪粉200克麪包粉50克糖30克鹽3克雞蛋50個酵母3克牛奶110-120...
物美價廉的茄汁蘿蔔花
本美食由親子健康周姳妡三分享：白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認爲，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認爲該品味辛甘，性涼，入...
豬皮烏醋姜（懶人快手版減油少脂廉價豬腳姜）
快手好做，少油健康。因爲沒有用豬腳，所以省了好多步驟和煮的時間。總共費用22塊錢，一隻豬腳都買不到。用料豬皮1.5斤（才$4.5吃了兩頓）鵪鶉蛋15個或者雞蛋3個（$5）肉姜隨意，多點就辣點（$3）海天添丁甜醋450ml一瓶（$8）小砂鍋一個豬皮...
【物美價廉版】牛油果溫泉蛋龍利魚拌飯
綜合改良版，確認過是幸福美味的味道！以下食材都是按雙人份準備，單人減半！想要快手去掉龍利魚就好啦～用料牛油果1個米飯2碗雞蛋2個龍利魚200克芝麻4小勺蝦皮4把生抽2勺孜然1勺黑胡椒1勺【物美價廉版】牛油果溫泉蛋龍利魚拌...
土豆泥，廉價中的健康和美味
Moses良心製作——美食，只是爲了開心，爲了健康，爲了生活的更好。（歡迎關注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）◣歡迎聯繫原創作者轉載其原創圖片及文字，若未通知原創作者或未經本人授權，不得擅自以任何形式使用、篡改、轉載原創作...
廉價小烤箱烤雞🈶️文章
最廉價的小烤箱。依然可以烤出大廚出品的滋味。整雞烤着吃，配上雪花、啤酒，再好不過了……用料鹽適量料酒兩大勺勺醬油一小勺蜂蜜一勺加水攪拌均勻蔥薑蒜切片若干廉價小烤箱烤雞🈶️文章的做法花椒煮水晾涼，➕料酒、鹽、雞...
回國隔離期營養套餐 物美價廉
回國的旅途艱辛✈️😣家鄉菜的味道暖心🍱😹鄉情的回味無窮👍😁用料營養餐七套營養套餐，味美價廉🍱👍👏選1人份回國隔離期營養套餐物美價廉的做法1個湯2個素菜3個葷菜1個湯2個素菜3個葷菜1個湯1個素菜3個葷菜1個湯2個素菜...