帕達諾奶酪白醬焗海鮮飯
用料米飯1碗牛奶200克混合海鮮適量甜豆50克胡蘿蔔半根圓白菜3片火腿2片黃瓜半根帕達諾奶酪白醬焗海鮮飯的做法小鍋加鹽焯水胡蘿蔔、甜豆，火腿切丁，圓白菜切絲，黃瓜切片混合海鮮焯水少量橄欖油煎香火腿，放入黃瓜片炒軟放進...
帕達諾雪花豬排とんかつ
肉汁豐富的梅花豬排搭配硬質乾酪雪花，又是一頓罪惡的午餐。奶酪選用杜嘉薇塔哥瑞帕達諾奶酪（GranaPadano），產自意大利北部帕達那平原，富含優質蛋白，並且屬於半脫脂奶酪，熱量減少了很多。用料梅花肉200克鹽1小勺黑胡椒1小勺甜...
【諾諾家】冰糖燉檸檬
【諾諾家手工坊的冰糖燉檸檬】料美量足，把原只新鮮檸檬去核切片，配以品質純正的冰糖，不含任何添加劑和水，經過10小時的微火慢燉，成品晶瑩剔透，味道醇厚回甘。冰糖的清香柔和了檸檬特有的辛澀，漂亮的琥珀色給人溫潤的感覺，此外...
芒果帕夫諾娃
堪稱個人職業生涯最難甜點！！用料蛋白酥蛋白30g細砂糖37g檸檬汁3g玉米澱粉5g香草精2g芒果慕斯芒果泥94g細砂糖30g蛋黃1個吉利丁片6g淡奶油125g百香果凍百香果汁25g純淨水50g白糖3g吉利丁片3g芒果淋面白巧克力50g吉利丁片...
阿諾
用料鋼管5iPad1編程貓1、2阿諾的做法哈哈大笑...
帕露達/泡魯達
在正宗版的食材上改變了一下，也非常好吃。用料椰漿100ml冰水80ml鹽一丟丟糖漿/煉乳適量麪包脆香蕉1只切薄片帕露達/泡魯達的做法鹽一定要加一丟丟，這樣纔有一絲絲的鹹味，糖漿/煉乳根據個人口味添加調整甜度就好，我不喜歡...
帕尼諾
吃完一回星巴克帕尼諾就惦記上啦，又健康又美味自己動手來一打～用料黃油25克鹽適量黑胡椒適量彩椒2只馬蘇裏拉奶酪碎1袋西葫蘆半個茄子半個口蘑半盒聖女果半盒百里香1包帕尼諾的做法把蔬菜切成絲片，茄子單獨撒鹽醃一刻鐘...
雜項7：帕米基諾乾酪（意大利）
圖片和文字來自《乾酪鑑賞手冊》。記錄用。意大利最知名的奶酪。用料芝士片雜項7：帕米基諾乾酪（意大利）的做法意大利特硬幹酪。牛奶。脂肪含量28-32%成熟期1-4年辛辣味：中-強烈配酒：ChiantiClassicoRiiserva吉安提紅酒只能...
自己記錄『帕帕羅蒂』
用料麪包主體高筋麪粉30克水70克酵母5克奶粉10克雞蛋液30克鹽3克糖10克黃油15克酥皮咖啡粉1勺水1勺黃油31克糖霜31克低筋麪粉30克蛋液38克自己記錄『帕帕羅蒂』的做法手揉麪團。一開始很沾手，加入了手粉揉。大概時間一...
帕露達or泡魯達
Hi，我是小方。🎁今天跟大家分享緬甸國民甜品——“帕露達”[得意]這款甜品被稱作“告白甜品”❤️麪包、牛奶都會有的，椰✌️[偷笑]答應我，找機會做給自己或自己喜歡的人吃😋更多好吃的，歡迎關注「食研小方」公衆號&視頻...
帕…帕尼尼！
找朋友從日本揹回來的Récolte帕尼尼機～星星款是限量版哦！很萌有木有！做了好幾天的帕尼尼早餐啦！用料吐司片兩片帕尼尼機全世界只要你能夾進去帕…帕尼尼！的做法準備好材料，帕尼尼機預熱。Day1:牛油果🥑金槍魚帕尼尼牛油果...
諾諾臭豆腐
我年輕的時候就愛吃臭豆腐，現在也是喜歡這個口味。我更喜歡自己做，外面的我不會吃。我現在一個人生活，不用介意別人的厭惡，真正意義上的想吃啥就吃啥了。這是今天吃到最後纔想起來拍照，雖然很難看，但是味道好極了😜用料豆腐...
格蘭諾拉卡仕達水果塔
近期愛的不能再愛的甜食——低卡低罪惡感、口感不輸冰淇淋和乳酪、還能把各種剩餘材料整合在一起，顏值還高，如果這個甜點是個男的我早嫁給他了！Again，我只是菜譜的搬運工卡仕達from石榴和獨角獸（搜“卡仕達”第一條就是）格...
米帕
米粉面豆腐乾蔥。肉用料豆腐乾切碎肉末蔥切碎米帕的做法😱😱包圓成品...
諾諾的私房
不爲了做很大的貢獻，只爲了記錄自己的生活實錄用料每天都好好心情諾諾的私房的做法記錄每一次小心動每一次的小喜悅...
帕帕羅蒂【低負擔版】
現在習慣留100克揉好麪糰做下次的老面，依次循環。老面放在凍箱裏。一來，幫助麪糰發酵，二來，正好給揉麪的麪糰降溫。無需解凍，直接扔麪包機和材料一起揉。揉完再留100克密封放凍箱，下次用。用料麪糰材料一次發酵蛋液+水145克...
清蔬帕尼諾
作爲吃貨孕婦，下午一定要加個餐。星巴克最近出了一個清蔬帕尼諾，很符合我的胃口～可是名字再高大上，也是一個小小蔬菜piza，居然要26塊一片！小樣～本姑娘自己做～用料口菇一盒小番茄4個小瓜若干片百里香一支黃油20克黑椒少許馬蘇...
咖啡墨西哥麪包｜帕帕羅蒂｜咖啡卡仕達｜夏天的麪包
這款是改良版的濃郁咖啡帕帕羅蒂有點像冰面包感覺咖啡酥皮+冰涼的咖啡卡仕達真的是夏天必備款的麪包哇而且清爽不膩原版的帕帕羅蒂裏面會包一塊兒有鹽黃油如果你想要復刻原版的可省略卡仕達步驟快來一起動手試試看吧～...
帕瑪雷諾(pamarino) 【低卡軟歐】
帕瑪雷諾(pamarino)【低卡軟歐】超級喜歡的味道，真愛，真愛！好喜歡““rosemary”迷迭香的香氣。本以爲rosemary肯定是和(marry)、（rose）有關的極其浪漫的東西，卻不然沒有絲毫的關係。它是拉丁名稱“rosmarinus”轉化而來，意...
Gnocchi di zucca al parmigiano帕達諾乾酪醬汁南瓜餃
用料帕達諾乾酪65蛋黃2個低筋麪粉100g南瓜350g鹽8g淡奶油100g紅酒醋適量黑胡椒適量Gnocchidizuccaalparmigiano帕達諾乾酪醬汁南瓜餃的做法乾酪擦成粉備用。南瓜去籽上鍋蒸20分鐘，取出去皮，南瓜泥打碎用不粘鍋小火炒去...
帕爾瑪火腿&切達芝士
簡單，好吃，逼格高。配紅酒，做茶點，前菜均可。用料切達芝士若干帕爾瑪火腿若干草莓若干帕爾瑪火腿&切達芝士的做法草莓切片芝士切片火腿及其他裝盤即可。小貼士1.帕爾瑪火腿產自西班牙，可以直接買切片的，反之自己切不好...
帕帕羅蒂
麪糰做法：帕帕羅蒂咖啡麪包內餡：黃油32g，鹽2g，速溶吉士粉32g黃油軟化，加入鹽拌勻，一定不能有塊狀，要揉散，倒入速溶吉士粉，拌勻，裝入裱花袋，此時把烤盤放在稱上，裱花袋剪筷子大小的口，擠10g一個小團在烤盤上，擠完就冷藏一會，變硬就好...
阿根廷美食-恩帕納達斯餅【又名“裹着麪包”】
恩帕納達斯餅是阿根廷最受歡迎的街頭小吃。名字翻譯過來是“裹着麪包”。顧名思義，麪糰做的口袋裏面可以加入任何你喜歡的餡料，雞肉、芝士，亦或是甜玉米，當然最受歡迎的還是牛肉餡。不同地區的恩帕納達斯中還會添加不同的...
帕露達
用料椰奶250g泰國餅乾5片西米露少許冰塊若干看個人喜愛椰絲10g煉乳1瓶帕露達的做法提前把西米露煮好，看個人喜好放多少。準備器皿，把椰奶、西米露、椰絲、泰國餅乾（捏成塊狀），倒入碗中。看個人喜好，適量倒入煉乳調味。倒入...
【伊拉諾的素食餐桌】素食恩潘納達/Vegetarian Empanada
首先需要聲明，因爲我是個只知道吃的智障，忘記給擺盤好的恩潘納達拍照，所以封面照片來自網絡並不是我自己拍的，下次再做的時候會記得換下來。其次，我不是個嚴格的純素主義者，我只是相信素食對健康的幫助而選擇偶爾吃吃素，再加...