石蜂糖燉雪梨
用料石蜂糖適量雪梨1個枸杞1克純淨水180ml石蜂糖燉雪梨的做法所需要的材料備齊，雪梨去皮，不想切丁就用懶人神器刨成絲，切成片都無所謂，雪梨處理好後把原材料都放入燉盅里加入適量純淨水，隔水燉30分鐘以上即可石蜂糖潤肺效...
石蜂糖雪梨銀耳水
用料梨2個石蜂糖按個人口味銀耳碎若干紅棗10顆左右枸杞20粒左右石蜂糖雪梨銀耳水的做法清洗所有材料，銀耳碎沒拍，洗淨泡發好。雪梨切絲，汁水不要浪費。銀耳碎先入鍋燉煮半小時。銀耳燉煮半小時左右，加入紅棗，雪梨，我選擇了...
石蜂糖燉雪梨+燕窩
秋天天氣乾燥，我們應該多吃滋潤養顏的食物，雪梨、燕窩、雪耳...這個季節可多燉潤肺養顏的糖水...用料梨1個水500cc（大概三碗多）枸杞幾粒石蜂糖三顆燕窩3克（已燉好備着）石蜂糖燉雪梨+燕窩的做法雪梨，石蜂糖，枸杞，備好！把雪梨去心...
【冰糖雪梨燉雪燕】秋冬必吃 潤肺 冰糖雪梨燉雪燕
每年秋冬換季時候閨女都會咳嗽，又不肯吃藥，只能做這些甜甜的潤肺滋潤的燉品來吃啦，經常做的有鹽蒸橙子，冰糖燉雪梨，金桔檸檬膏…每天輪着吃，好吃潤肺止咳不上火。用料雪梨2個冰糖3克川貝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒純淨水少...
清燉雪梨糖水（蜂蜜雪梨檸香盅）
「四季甜品類」口感甜而不膩，結合梨與檸檬的清新相得益彰！用料檸檬片1片雪梨1個紅棗1顆桂圓肉2顆蜂蜜半小勺清燉雪梨糖水（蜂蜜雪梨檸香盅）的做法雪梨削皮，靠上部分切開後，用勺子掏出中間梨核部分備用在梨中放入一顆紅棗兩棵...
燉冰糖雪梨🍐
冬天裏每天都想來口熱的🌞用料梨1個冰糖一些克紅棗一些顆燉冰糖雪梨🍐的做法切好一個差不多的🍐，我要燉久一點就切的方塊嘿嘿泡紅棗➕銀耳泡完洗淨加些冰糖丟入砂鍋一起燉盛出來一碗喝看看，真不戳😄盛出來冷一冷喝掉～...
紅糖燉雪梨
用料雪梨一隻紅糖兩大匙水適量紅糖燉雪梨的做法雪梨洗淨，去皮，如果煮的時候不準備去柄，洗的時候注意把梨子柄也好好洗洗鍋中放入梨子和紅糖，添足水（沒過梨子），大火燒開，轉小火慢燉一小時，用電飯煲的煮開後轉到保溫狀態，隔十五分...
雪梨石蜂糖燕窩
開始吃燕窩，純粹就是因爲孩子，從懷孕的時候一直有吃，直到孩子出生之後用來煲粥，也燉，但孩子每次有點咳嗽的時候喝一點這個，總是特別有效。後來問了醫生說，雪梨清熱，燕窩潤肺，所以有效。用料燕窩1.5盞石蜂糖半勺雪梨半隻純淨水4...
🍯冰糖燉雪耳雪梨糖水
這款糖水具有清熱止渴，清肝明目，滋陰潤肺，養胃生津的功效~同時可以提高機體的免疫力，防止動脈硬化，降血脂等功效~用料雪耳1/4只紅棗1顆枸杞20粒冰糖6顆水加入材料後滿1碗雪梨半個🍯冰糖燉雪耳雪梨糖水的做法1.雪耳用溫水提...
石蜂糖燉燕窩
最簡單的燕窩燉煮方法，也最考驗燕窩的品質及燉煮的手法。（這是我在出差中酒店自己燉的哦）簡簡單單的石蜂糖燉燕窩，沁人心脾的蛋香味，滋養每一個熱愛生活的小仙女🧚♀️。用料燕窩1盞純淨水1瓶石蜂糖適量（根據個人口感適量添...
冰糖燉雪梨陳皮石斛•潤肺止咳利咽
冰糖雪梨潤燥清肺；陳皮止咳化痰；石斛清咽；這碗甜湯喝了很舒服，很滋潤呢～潤肺止咳化痰清咽剛好我侄女最近秋咳咽乾，我哥也抽菸咽乾都可以喝呢～用料大雪梨1個冰糖適量陳皮1克鐵皮石斛5克冰糖燉雪梨陳皮石斛•潤肺止咳利咽的做...
玫瑰花茶石蜂糖燉雪梨
秋風起，乾燥、上火等等問題就來了，這個是改良版，根據口味加入燕窩，更加清潤。用料燕窩1盞梨1個石蜂糖1小塊洛施玫瑰花茶1朵玫瑰花茶石蜂糖燉雪梨的做法雪梨洗乾淨後，切開頂部留着，挖出雪梨芯，留小量雪梨肉和雪梨汁加入適量燕...
石峯糖燉梨
石蜂糖，作爲一種降肝火，止咳化痰，清熱解毒的很受馬來西亞人們歡迎。有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽滷毒之功效，用來燉梨清甜潤澡非常好。用料梨個石峯糖克石峯糖燉梨的做法雪梨削皮，切尖...
黑糖燉雪梨
黑糖雪梨潤肺止咳小孩多喝黑糖燉雪梨，驅寒去溼，潤肺止咳哦，特別這個季節，特別乾燥，給孩子喝點黑糖水，比吃藥要好多了很多人都願意做冰糖燉雪梨梨，常被用來潤嗓或對治咳嗽，如果改以甜度與營養價值更高的黑糖取代冰糖，黑糖補中益...
石榴冰糖燉雪梨
就是想吃，胖子都愛吃用料梨1個冰糖2-3顆（別太多，很甜）石榴5-10粒（看梨挖的洞大小）石榴冰糖燉雪梨的做法大梨削皮切個蓋出來，然後挖洞（慢慢挖，用小刀或者小勺）放石榴放冰糖蓋上梨蓋子端上鍋開始中小火慢慢隔水燉30分鐘後OK了，碗裏...
冰糖燉雪梨
疫情穩定，日常的飲食也要加強，來一道酥心潤肺的冰糖雪梨用料梨1個棗1個銀耳適量冰糖5顆冰糖燉雪梨的做法首先用菜刀把梨的頭部去掉，用勺子慢慢將果肉挖出，在放入果肉，果肉可以用刀切小點，再放入銀耳，紅棗，冰糖放入一個碗中，因...
幹雪梨海底椰海椰皇燉石峯糖
吃東西容易上火，推薦這款湯包，清熱潤肺，對慢性咽炎也有很好的效果哈😉😉乾的雪梨不寒涼，跟海底椰是絕配哦，再加上馬來西亞的石蜂糖，清清甜甜，更有化痰止咳，滋陰降火，虛火牙痛，潤燥解毒，小便閉結，血燥身熱……用料海底椰15克海椰皇...
冰糖燉雪梨🍐
🌈“這梨🍐酸的，那大姐說，這梨🍐甜過初戀，她是不是對初戀，有什麼誤解啊？”“這是雪梨🍐得用冰糖燉纔好吃”😋——來自《冰糖燉雪梨》用料梨1個冰糖4粒枸杞數粒紅棗1顆冰糖燉雪梨🍐的做法雪梨🍐洗淨去皮，切蓋，挖出它的❤️，再剁...
雪梨燉冰糖
用料雪梨1冰糖看個人雪梨燉冰糖的做法挖放-冰糖蓋燉-鍋里加水...
雪梨石斛蜂蜜飲
用料梨1個新鮮石斛3~5條蜂蜜適量雪梨石斛蜂蜜飲的做法準備好雪梨和石斛雪梨削皮去芯，切小塊。石斛洗淨切小段取適量放入榨汁機杯中，加入涼白開榨它！榨好的雪梨石斛汁濾渣，撇去浮沫加入蜂蜜攪勻清涼一夏，有它就夠啦~清甜清...
燉冰糖雪梨
北京的霧霾天，蒸冰糖雪梨清肺，也算午飯後的小甜點。簡單易操作，哈哈哈用料有機黃金梨2個大棗6顆冰糖15克燉冰糖雪梨的做法黃金梨切塊，加入大棗和冰糖，放入碗內。小火隔水慢蒸半小時，中途要加水進鍋內持續蒸。...
冰糖燉雪梨
秋天需要一碗清心潤肺滋潤的湯羹用料梨3個冰糖200克枸杞10克紅棗6顆冰糖燉雪梨的做法雪梨買回來切開頂蓋把芯挖乾淨在雪梨內加冰糖紅棗枸杞隔水燉45分鐘即可。...
蜂蜜燉雪梨
糾結與蜂蜜到底可不可以加熱吃,我查了很多資料.有的說應該是梨燉好後加蜂蜜,這樣不破壞蜂蜜的營養價值;有的說蜂蜜是藥引子,用蜂蜜去燉這個梨,效果纔好.那麼大家就按自己喜好來吧,完全可以燉好後,吃的時候再就着蜂蜜...
石蜂糖燕窩燉雪梨
石蜂糖燕窩燉雪梨秋季美容養顏的神湯用料燕窩2盞雪梨半個石蜂糖一塊石蜂糖燕窩燉雪梨的做法燕窩泡好雪梨切絲切塊也可以石峯糖一塊所有材料放一起添水隔水50分鐘可以吃了小貼士早上當早飯每天都美美的...
雪梨冰糖紅棗燉雪梨湯
每到秋天總是感覺喉嚨乾乾的，這是燉上一個雪梨湯喝喝吧，包你爽用料銀耳2朵梨2個紅棗3顆枸杞10粒冰糖少許竹蔗三根雪梨冰糖紅棗燉雪梨湯的做法準備好材料，銀耳記得用水泡發一小時左右雪梨記得去皮切塊，然後放上燉兩小時左...