🎃紅棗百合蒸南瓜🎃
一直喜歡喝南瓜粥，有一次去小城故事吃飯，因名而點了一道“甜蜜蜜”，沒想到竟然是南瓜和蜂蜜的蒸菜。回來後，一直想自己親手做，今天終於下手了😄。用料南瓜半塊紅棗8顆蜂蜜1勺百合10片🎃紅棗百合蒸南瓜🎃的做法將南瓜去皮、...
紅棗百合蒸南瓜
一道老少咸宜的養生甜品。用料南瓜250克紅棗4顆百合12片枸杞15粒白糖10克蜂蜜1勺紅棗百合蒸南瓜的做法百合提前泡發。南瓜去皮，洗乾淨，切塊，紅棗切成八個半顆，擺成自己喜歡的造型，撒上百合、枸杞。冷水上鍋蒸，大火蒸20分鐘...
南瓜百合紅
鱗莖如蒜瓣，葉狀如白蓮花，同嫩南瓜一起蒸軟，淋上熬好的糖水，清甜可口，驅幹潤燥。用料鮮百合枸杞嫩南瓜冰糖南瓜百合紅的做法鮮百合掰散、洗淨嫩南瓜去皮去瓤，切厚片入盤盤內放入百合瓣、枸杞，上鍋小火蒸20分鐘冰糖入鍋，加水熬...
紅棗百合蒸南瓜🎃甜糯誘人
用料南瓜貝貝南瓜半個百合一小把紅棗4-5顆冰糖10克蜂蜜1湯勺紅棗百合蒸南瓜🎃甜糯誘人的做法所有食材準備好！紅棗大的話切成小塊.南瓜掏出籽，切掉一條切成小塊填充用南瓜用刀切開1-2cm厚的塊保持碗狀放入容器中，把混合好...
南瓜百合蒸
養胃潤肺，香甜可口。用料老南瓜頭部鮮百合兩朵南瓜百合蒸的做法取老南瓜頭部，去籽，洗淨。將老南瓜頭部稍去皮，平放呈碗狀。取鮮百合兩朵，剝開，洗淨，放入南瓜盅。將南瓜盅放入蒸鍋，上火蒸約20分鐘，出鍋可食用。（具體時間視南瓜大...
年夜飯必吃的甜品～紅棗百合蒸南瓜
年夜飯上一道軟糯香甜，圓滿富足，紅棗百合蒸南瓜，寓意圓圓滿滿，豐收喜慶。百合蒸南瓜預示着豐收富足，圓圓滿滿。南瓜是一種蔬菜，因爲表皮黃燦燦的，裏面含有大量的種子預示着多子多孫喜慶。南瓜味甜就甜蜜幸福；南瓜在我們江南還...
過年清腸菜——南瓜紅棗蒸百合
用料南瓜一塊百合一顆紅棗10顆過年清腸菜——南瓜紅棗蒸百合的做法南瓜洗淨切塊，大棗用水泡軟，百合洗淨掰開，依次擺盤，水開蒸20分鐘。蒸熟以後，將盤中蒸出來的水倒入鍋中，燒開熬稠成糖漿將熬稠的糖漿淋在盤中，就可以享用了...
蒸南瓜盅(填滿了幹百合蓮子紅棗桂圓)
貝貝南瓜太好吃了，又不想總蒸着吃，想着搞點花樣來，噹噹噹當，這道南瓜盅出爐了，好看又好吃，還對身體好！(下面是兩個貝貝南瓜，每個貝貝南瓜大概一個小碗那麼大)因爲是晚上做的，我家燈光偏暗，所以拍出來的照片沒有實際好看。用料貝...
紅棗百合蒸貝貝南瓜
用料貝貝南瓜1個紅棗百合冰糖紅棗百合蒸貝貝南瓜的做法新鮮百合、貝貝南瓜、紅棗清洗乾淨從南瓜頂部四分之一處切開，將南瓜籽去掉百合掰開備用紅棗去核切碎，因爲貝貝南瓜比較小，裝不了太多的東西，所以我只切了四個紅棗將...
蜜棗百合蒸南瓜
甜甜蜜蜜用料南瓜適量蜜棗數個百合枸杞蜜棗百合蒸南瓜的做法南瓜切塊放入蜜棗，百合，上鍋蒸20分鐘出鍋擺盤，撒上枸杞。...
百合銀耳紅棗南瓜盅🎃
簡單易行的南瓜盅🎃。用料百合（鮮）少許紅棗1大顆銀耳（泡發好）少許貝貝貝南瓜🎃1個蜂蜜少許百合銀耳紅棗南瓜盅🎃的做法1.貝貝南瓜一個，2/3處橫切一層，用勺挖出南瓜籽，在裏面放入百合，紅棗粒，銀耳。2.如果喜歡可以在南瓜的上面...
滋養身心，百合紅棗蒸南瓜
百合的馨香，南瓜的軟糯，配上紅棗的香甜，口感層次豐富，一道美味的百合紅棗蒸南瓜，簡單易上手，滋補養生的首選。用火星人蒸烤一體，滿足你的日常需求，超方便，快做起來吧！用料南瓜500克百合100克紅棗10顆糖50克滋養身心，百合紅棗蒸南...
紅棗百合南瓜小米粥
寒冷的冬日清晨，沒有什麼比一碗香甜的粥更令人舒適的了，今天推薦南瓜小米粥，無需提前浸泡，比較方便，南瓜和小米gi都比較低，適合減脂的人喝，加上幾顆紅棗百合調味不用加糖就很美味了～用料小米30克百合5克紅棗3顆南瓜214克紅棗...
百合紅棗蒸南瓜～不一樣的味道
變着花樣吃南瓜，南瓜吃出新味道，百合紅棗蒸南瓜用料百合半個紅棗6一9顆南瓜250克百合紅棗蒸南瓜～不一樣的味道的做法瓜切皮後，切成差不多大小，先在盤子上放好、新鮮百合可以多放點，百合旁邊鋪上洗乾淨的紅棗，上鍋水開蒸10-15...
味之素代糖～紅棗百合蒸南瓜
想吃甜品，又怕糖🍭會熱量太高，腫麼辦？現在有了味之素代糖，一切迎刃而解！要健康，也要甜！味之素推出『低卡代糖』，讓你無負擔開啓“甜式”養生時代。南瓜全身都是寶，從種子到瓜藤到瓜蒂再到果實，每個部位都有很強的藥用價值。其中...
紅棗鮮百合蒸南瓜
健康沒負擔的一道菜，一個人一次可以幹掉一大盤☺用料南瓜一塊約一斤紅棗5粒鮮百合一個葡萄乾一小把紅棗鮮百合蒸南瓜的做法南瓜去皮洗淨切片擺好百合泡一下水洗淨，紅棗洗淨用剪刀去核剪碎隨意灑上百合紅棗葡萄乾，喜甜的...
【百合紅棗蒸南瓜】
暑退秋澄轉爽涼，日光夜色兩均長。秋分後，溫差增大，能明顯感受到氣溫的下降，秋分時節需多吃一些，溫潤又有營養的百合，身心都會覺得更溫暖舒暢嘍😊用料南瓜，百合，紅棗，各適量【百合紅棗蒸南瓜】的做法百合用溫水泡軟，紅棗清洗乾淨...
是不是換個花樣蒸南瓜～百合紅棗蒸南瓜
變着花樣吃南瓜，南瓜吃出新味道，百合紅棗蒸南瓜用料老南瓜200克百合半個紅棗6-9顆是不是換個花樣蒸南瓜～百合紅棗蒸南瓜的做法南瓜切皮後，切成差不多大小，先在盤子上放好、新鮮百合可以多放點，百合旁邊鋪上洗乾淨的紅棗，上鍋...
百合蜜棗蒸南瓜
用料南瓜200克蜜棗8顆百合10克蜂蜜1勺百合蜜棗蒸南瓜的做法南瓜去皮，切塊放入盤中放入8顆蜜棗〔蜜棗顆數根據自己喜好決定〕放入提前泡好的百合片（百合數量不用固定）加入一勺蜂蜜（南瓜本身就是甜的所以蜂蜜不用加太多，如果...
紅棗南瓜百合蒸
宴客必做的涼菜用料紅棗南瓜百合冰糖紅棗南瓜百合蒸的做法南瓜去皮去籽，切成大小均勻的塊百合剝成片，漂洗乾淨後浸泡在清水裏紅棗、南瓜、冰糖放入耐熱容器加入少許水，開水上鍋，蒸約30分鐘至各食材軟糯加入百合，繼續蒸約10...
南瓜棗子蒸百合小美版
這道菜超好簡單，沒有小美的在蒸鍋上操作，時間看食材的狀態😊這道菜清甜、味美、適合各種人羣用料南瓜700克新鮮百合1個紅棗10-15顆蜂蜜1湯勺芝麻5克南瓜棗子蒸百合小美版的做法步驟1:南瓜去皮切小塊、棗子去核、百合洗...
百合紅棗蒸南瓜
小時候家裏不怎麼買菜，南瓜容易種，又會結很多南瓜，所以南瓜是當時吃到膩的菜……長大了，遠離了故土，懷念媽媽做的飯，又喜歡吃南瓜了，覺得簡單樸實，但很美味……用料南瓜400克鮮百合20克紅棗6顆冰糖20克百合紅棗蒸南瓜的做法南...
蒸蒸日上（南瓜山藥紅棗蓮子百合合蒸）
用料南瓜，山藥，紅棗蓮子，鮮百合蒸蒸日上（南瓜山藥紅棗蓮子百合合蒸）的做法南瓜去皮去瓤切塊，在盤中擺成圓形。山藥去皮切塊，順放在南瓜圈內。紅棗順放在山藥內圈。泡發好的蓮子放在紅棗內圈。鮮百合洗淨切去頭尾，擺放在南瓜外...
百合蒸南瓜
南瓜是富含營養物質的蔬果，但並不是許多人都對它報以喜色。這次在南瓜基礎上加入了冰糖與百合，甜甜膩膩，軟軟糯糯的感覺不知道是否能吸引大家的喜歡呢？用料南瓜300克百合100克紅棗幾顆冰糖15克清水50克百合蒸南瓜的做法冰...
南瓜蒸百合
秋天到，南瓜俏，南瓜這麼做老少皆宜香甜可口用料南瓜一個百合15克紅棗10顆蜂蜜1勺白糖2勺枸杞10粒南瓜蒸百合的做法準備好需要的石材，南瓜去皮，百合紅棗，枸杞洗乾淨南瓜中間破開，去瓤，改刀裝盤水開下鍋蒸十五分鐘蒸南瓜原湯，倒...