五月十八日 朝食::
本選單僅作爲各種單品早餐的搭配指南具體做法請大家直接看原選單~快手早餐，15min搞定~用料雞蛋1個非即食燕麥幾勺酸奶一小杯雞胸肉200g~250g左右蒜2瓣蜂蜜2勺橄欖油2勺鹽少許黑胡椒少許五月十八日朝食::的做法燕麥酸奶...
五月二十二日 朝食::
整個番茄飯+水果用料整個番茄飯米飯番茄雞蛋午餐肉玉米粒青豆粒海苔西瓜球五月二十二日朝食::的做法將洗好的米，切好的午餐肉和一個整個番茄一起放入電飯鍋電飯鍋跳後等大概5min，開啟蓋子，將番茄搗碎和米飯攪拌勻稱；打一...
油爆蝦 八月十一日
以爲油爆蝦燒起來很麻煩，但其實卻是快手菜。所有調料都是適量，也就是小半勺的樣子～新手可以學的菜哦～因爲蝦燒不老，也不會因爲調料放多馬上就太鹹（因爲有殼嘛）=…=放太少太淡是肯定的（淡就粘醋啦）用料大頭蝦15只油料酒（含姜）鹽糖...
五月二十三日 朝食::
一碗簡單的小面用料小面掛麪牛肉乾天津蒜蓉辣醬豌豆雞蛋蔬菜水黃瓜檸檬五月二十三日朝食::的做法面在水裏煮熟豌豆入水焯熟加入牛肉乾可以買現成的，也可以提前做好加入天津蒜蓉辣醬千萬不要放太多！！挺鹹的！！煮雞蛋切半蔬菜...
五月二十六日 朝食::
早上起早了，偷吃了點零食，就沒有做太多~~用料奪命土豆泥燕窩牛奶煮雞蛋葡萄酸奶盆栽五月二十六日朝食::的做法奪命土豆泥見菜譜：偷懶沒切香腸丁，把臺灣小香腸直接壓在土豆泥上面也是萌萌的噠燕窩牛奶：頭天晚上泡發好燕窩，早...
八月十五
用料麪粉500/糖漿175/見水5/花生油55/八月十五的做法糖漿，見水，花生油，攪拌均勻第一部加麪粉拌勻...
日日朝食
想把每天的早餐記錄一下。其實也是一種督促，不要把早餐搞得太隨便了，那拍出來就不好看了哦（雖然我攝影技術很爛哈哈）用料麪包蘋果1/4個臍橙半個硬cheese一小塊牛奶1杯（微波一分鐘）日日朝食的做法放麪包切水果切cheese熱牛奶...
八月十五吃月餅
縱然全世界都在黑伍仁月餅，但我想說五仁月餅是我從小到大的最愛。今年就嘗試自己做了五仁月餅，烘焙是我唯一的娛樂方式，樂趣自在心中。用料餅皮河套麥芯粉200克花生油60克梘水4克轉化糖漿120克內餡各類堅果總計423克玉米...
八月十五做月餅
用料奶粉，中粉，花生油八月十五做月餅的做法過篩混合蛋黃泡油醒兩個小時180度烤三分鐘稱重成型烤制包裝包裝好，送親戚朋友...
八月十三日【紋小紋の一人食】
用料雞蛋麪條西紅柿青蔥茄子八月十三日【紋小紋の一人食】的做法熱油鍋➕西紅柿➕蛋茄子切成兩半劃開四刀加鹽醃➕蒸鍋➕生抽醋芝麻油...
八月十五中秋月餅
用料中筋麪粉160克轉化糖漿120克梘水6克花生油(玉米油)40克鹹蛋黃20個豆沙700克蛋黃一隻水8克八月十五中秋月餅的做法這個是按3：7比例，100克模具，10個用量，剛剛好！先做好餅皮：把轉化糖漿、梘水、花生油/玉米油放容器中用手...
☀️每日朝食記之第十五篇
更新32、Day33...用料雞蛋☀️每日朝食記之第十五篇的做法Day32🎃南瓜羹：南瓜洗淨切塊，我用豆漿機的米糊功能，直接將沒蒸的南瓜塊、冰糖、一丟丟鹽（韓式南瓜羹還可以放點糯米粉）放進去製作，二十分鐘就好了！還不用洗機器😜小南...
每日朝食記之第十八篇（自己做的肉包子比買的還好吃😋）
更新38、Day39...用料豬肉克麪粉克每日朝食記之第十八篇（自己做的肉包子比買的還好吃😋）的做法Day38雞蛋卷：雞蛋三個➕加點牛奶➕🥕丁切的小一點➕火腿丁➕鹽，用玉子燒的手法把它捲起來！自己做的肉包，真的真的超好吃！有空會...
八月十五月兒圓🥮自制月餅
用料雞蛋1個麪粉210克轉化糖漿（可以在網上買到）140克梘水4克食用油（花生油或者玉米油）60克紫薯3個豆沙餡兒200剋核桃仁10顆左右八月十五月兒圓🥮自制月餅的做法第一步：糖漿倒入盆中加入食用油可以用攪拌器攪拌均勻，不要打發...
八月十五的回味:糖餅
每年的八月十五，總記得小時候的月餅是很不好吃的，硬的咯牙，但是香香甜甜的糖餅卻是心頭好。現在廣式月餅，蘇式月餅都很好吃，已經很久沒有做糖餅了，今年突然特別懷念小時候的味道，媽媽給烙的糖餅，專屬於八月十五的味道。用料面...
每日朝食記之第十九篇
更新40～46...攢了一個禮拜😜的早飯🥣，入秋了，早起有點涼了！在南方，天涼後早起就要考驗毅力了！所以冬天我一般選擇綜合性較強的早餐主食！比如三明治🥪、漢堡🍔、煎餅果子、蒸食搭配點快手的品類等等...這樣早餐所需的營養就全...
五月二十四人 朝食::
麻麻味道的雞肉海帶湯用料雞肉海帶湯雞腿肉韓國海帶鹽雞精五月二十四人朝食::的做法雞腿肉切塊，入開水焯熟，去沫，撈出雞肉。重新倒水，放入雞肉，燒開後調小火燉1個小時。（因爲要做快手早餐，所以我是前一晚先燉好的）海帶放水中...
八月十七
八月十七拉着賀琳去超市。說回來給她做西紅柿打滷麪。在超市突然想要吃可樂雞翅，結果雞翅買成了小雞腿兒用料小雞腿雞蛋2西紅柿三個麪條啤酒可樂鹽糖醋生抽八月十七的做法小雞腿用啤酒鹽糖一點點醋生抽醃製。沒有生粉...
五月十九日 朝食::
本選單僅作爲各種單品早餐的搭配指南具體做法請大家直接看原選單~快手早餐，10min搞定~用料煎蛋章魚小香腸青豆玉米沙拉青豆幾勺玉米幾勺黃瓜半截沙拉醬一勺胡蘿蔔一小截香菇雞肉粥幹香菇2朵大米一小把雞肉幾塊五月十九...
二○一五 八月十五
今年的中秋，爺爺奶奶的笑容最重要。用料一家人齊聚二○一五八月十五的做法抹茶紅豆蛋。紫薯蓮蓉蛋。可可花生仁。椰蓉蔓越莓。合計96粒的四味酥餅，是送給至親摯友的心意。感謝愛我的以及我愛的人。用小小不嫺熟的手藝表...
五月二十一日 朝食::
牛奶+三明治+火龍果沙拉用料牛奶三明治生菜芝士切片面包火腿火龍果沙拉火龍果香蕉黃瓜沙拉醬五月二十一日朝食::的做法三明治是用了三片面包，分別夾上生菜，芝士，火腿；再十字切開火龍果沙拉：火龍果按照芒果的樣式切十字花，再...
八九十十一十二十三十四個月寶寶，輔食集合
用料雞蛋1個肉青菜八九十十一十二十三十四個月寶寶，輔食集合的做法小白菜雞蛋紅燒肉末小白菜切絲雞蛋炒熟紅燒肉兩小塊，一塊瘦的，一塊帶點肥肉切碎碎小白菜放油炒半分鐘，放水沒過，蓋蓋子燜爛，湯汁快收沒加入雞蛋翻炒下，關火...
八月十五圓又圓
用料麪粉300克色拉油80克豆沙500克鹹蛋黃20個轉換糖漿180克梘水5克八月十五圓又圓的做法紅豆浸泡24小時以上。破壁機打一分鐘根據自己口味加糖加色拉油，慢慢炒制差不多半乾了可根據自己口味加桂花也可以不加。做月餅就...
每日朝食之第十四篇
更新30、Day31...用料雞蛋大米每日朝食之第十四篇的做法Day30瓜爸早早值班去了，娘兩的早午餐😝偷個懶...媽媽牌蘿蔔乾惹毛豆、午餐肉、炒雞蛋Day31西多士：準備兩片吐司，中間的夾層可以自行搭配，我就擠了點色拉醬，你們可以...
八月十二日 【
用料紅豆黑米薏仁芝麻小油菜雞胸肉臘腸八月十二日【的做法煎臘腸➕雞胸肉用醋生抽鹽醃一下➕小油菜清炒...