乾咳：白玉蘋果湯
這款百玉蘋果湯適合脾胃虛弱，乾咳人士飲用，材料：蘋果、龍牙百合、脫硫玉竹、無花果、南北杏。這款湯調和五臟六腑，還可潤肺止咳，簡單方便，可齋可肉煲，美味可口。用料蘋果適量龍牙百合適量玉竹適量無花果適量南杏仁適量北杏仁...
潤肺止咳～蘋果瘦肉湯
這週一家老小都有咳嗽，我比較嚴重😥週六煲個湯慰勞一下大家的肺這幾天受苦了😋用料瘦肉400克蘋果2個蜜棗2-3個淮山幹6片潤肺止咳～蘋果瘦肉湯的做法將瘦肉切片與冷水一起下鍋，開鍋後將浮末撇去，放蘋果，蜜棗，淮山片，大火煮開轉...
止咳蘋果湯【親測有效】
最近看到超多人說咳嗽，各種難受。我覺得很有必要分享這個小私方，非常非常簡單，還不難吃，甜滋滋的，小朋友也適合。蜂蜜蘋果湯即使是在平時沒事的情況下也能吃，滋潤。【【親測有效，良心推薦】】過年時，因爲感冒引起的咳嗽，各種吃...
止咳蘋果甜湯
此蘋果甜湯針對的症狀:咳嗽者沒有其他感冒症狀，純乾咳，一般爲上火導致喉嚨發炎，後期喉嚨幹癢咳不停，無痰或者少痰及痰黃濃稠。特別提醒，咳嗽期間不吃魚蝦等海鮮！！！潤，日常喝喝也不錯。用料蘋果1個冰糖少量枸杞一小把約20粒止咳...
潤肺止咳.蘋果玉竹瘦肉湯
秋之爽朗，讓人歡喜，可稍不留神，咳嗽又上心頭。秋季潤肺必不可少，此湯最宜輕咳時飲用（主要針對肺熱咳嗽）。咳後調理的話，去掉川貝即可（一般咳嗽治癒後，肺熱已經清得七七八八了，此時不宜再清肺熱）。平時保健潤肺，去掉川貝，不喜歡玉竹...
咳嗽小方：蘋果枸杞湯
用料蘋果1個枸杞10克冰糖適量咳嗽小方：蘋果枸杞湯的做法蘋果去皮去核切小塊，加適量清水煮10分鐘，最後加枸杞、冰糖煮5分鐘即可。乾咳無痰，久咳可以一試，效果不錯。...
咳嗽白果湯
感冒咳嗽湯，止咳化痰，潤肺用料白果20粒豬骨500g白羅卜1條百合50克水2500ml姜1塊咳嗽白果湯的做法豬骨飛水，羅卜切大塊，白果去外殼去皮所有材料放湯煲內大火燒開，轉小火2小時，加少許鹽調味...
玉米白果湯
用料白果若干250g豬肉500g玉米兩條鹽適當玉米白果湯的做法把豬肉和玉米加水煮40分鐘加入白果在住十分鐘...
小孩愛喝的止咳蘋果甜湯
很多人咳嗽不愛吃藥，這道蘋果甜湯是很不錯的選擇，小孩和大人都可以當甜品喝。功效：止咳用料蘋果2個冰糖1小把枸杞15粒清水1碗小孩愛喝的止咳蘋果甜湯的做法準備好蘋果、冰糖、枸杞、一碗清水蘋果洗淨切片，加入冰糖和枸杞（...
蘋果玉米湯
蘋果中獨有的草果酚，有較強的抗氧化作用，可讓卵巢處於功能旺盛的狀態。蘋果中的多糖、鉀等物質，能夠中和人體內過多的酸性體液，進而緩解卵巢疲勞。用料蘋果1個玉米半根水適量蘋果玉米湯的做法蘋果洗淨，去核、去皮，切塊；玉米...
潤肺、止咳化痰、排毒【黃豆菜乾豬骨蘋果湯】
相信大家對菜乾豬骨湯都不陌生最近家裏人上火，加上廣東天氣變化無常，一時大暴雨，一時大太陽，溫差太大。很多小孩腸胃都不舒服，所以就多加兩個蘋果下去。菜乾白菜煲豬骨湯有潤燥滋陰的功效，同時還有清熱潤肺、化痰止咳、排毒...
蘋果止咳水
中醫院醫生推薦止咳的方法，大家可以試一下。聽說止咳很有效的，做法簡單，小朋友喜歡喝。這是兩碗的量，分兩次喝，每碗放一勺蜂蜜。別在水熱的時候蜂蜜。蘋果都可以吃掉。沒事喝一下也挺滋潤的。用料蘋果1~2個（看大小）枸杞20粒...
止咳潤肺豬骨燉蘋果湯
蘋果水，中醫認爲蘋果有生津、潤肺；除煩解暑、開胃醒酒、止瀉的功效。現代醫學認爲對高血壓的防治有一定的作用。蘋果具有味甘、微酸，性涼，歸脾、肺經，具有生津止渴，清熱除煩，潤肺開胃，益脾止瀉的功效。海底椰的功效：滋陰潤肺、...
乾咳、熱咳：石黃皮龍利無花果瘦肉湯
乾咳熱咳人士飲這款石黃皮、龍利葉、南北杏、龍牙百合、老陳皮、無花果湯就最適合不過了，此湯可齋煲可放瘦肉煲，經濟實惠。（謝謝嬋嬋的分享）用料石黃皮適量龍利葉適量南杏仁適量北杏仁適量龍牙百合適量老陳皮適量無花果適...
止咳蘋果羹
冬天快到了，咳嗽也就多起來了，而吃藥對人們有所傷害，但這碗蘋果羹，卻美味可口(>﹏<)用料蘋果一個水適量蜂蜜少許冰糖適量止咳蘋果羹的做法先把蘋果去皮，削成塊狀，放入碗中*^_^*再在碗裏倒入白開水，是碗的5分之3不能倒太多再把...
雪梨蘋果瘦肉止咳湯
1、雪梨的功效早已爲衆人所知，雪梨具有清潤止咳，潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。而蘋果含有的蘋果酸、維生素C能夠安定血糖，可預防心肌炎。而且具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒...
止咳化痰-蘋果橙子湯
兩個小娃娃感冒咳嗽真是太難過了😫一直的宗旨就是-讓自身免疫打敗病菌💪故此尋求各種食療途徑，只爲健健康康。好在一直效果都蠻好，免疫力也越來越強💪用料蘋果1個橙子1個枸杞子適量薑糖塊1塊水1-1.5L止咳化痰-蘋果橙子...
蘋果沙蔘玉竹湯，潤肺止咳，健脾益胃
潤肺止咳、健脾，益胃生津，益氣養陰，生津止渴，非常適合一家老小喝用料豬骨或者排骨適量蘋果2個沙蔘20克玉竹20克百合10克山藥20克蜜棗1個陳皮2克赤小豆、薏米隨便抓一小把枸杞適量蘋果沙蔘玉竹湯，潤肺止咳，健脾益胃的做法準...
止咳湯-蘋果雪梨瘦肉湯
用料小蘋果2個大雪梨1個豬肉400克無花果1粒南北杏20克去核紅棗6粒杞子3克蜜棗1粒姜10克止咳湯-蘋果雪梨瘦肉湯的做法薑切片，蘋果和雪梨去芯切塊。其他材料洗乾淨備用。豬瘦肉氽燙後瀝乾。所有材料放入鍋裏，加入12碗清水...
小白蘋果乾（烤箱）
emmmmm新手初入，等待打蛋器送來的時間實在太難熬，所以找了教程自己做果乾，居然糊成了詭異的形狀！於是自己慢慢尋找適合的方法，試了幾次於是就有了封面看起來還。。能看的果乾，拿來分享一下。但是！超簡單的哦，味道也新奇適合和...
潤肺止咳蘋果湯
小哥咳嗽四五天了，帶去婦幼看，醫生開了一種中成藥讓吃兩天，然後煮蘋果湯給孩子喝，喝了兩天咳嗽差不多好了。度娘查了一下這個湯是潤肺止咳的，但是針對乾咳就是沒有痰那種。沒咳嗽也可以喝一喝，畢竟秋天來了~用料蘋果1個冰糖...
蘋果胡蘿蔔湯 寒咳熱咳都適合
咳嗽是最讓人頭痛的病狀，特別是半夜或晨起，咳起來很是讓人心煩。家裏小朋友體質有點弱，加上氣候因素，咳嗽總是反反覆覆斷不了根。老是要忌口，每日三餐都不知該給她吃啥好了。大多數人都知道食療可以燉些雪梨百合啦、鹽子蒸...
蘋果止咳湯
用料蘋果1個枸杞15克冰糖20克蘋果止咳湯的做法蘋果一個去皮切塊。放入鍋中，放四碗水，燒開3分鐘。枸杞洗淨，放入鍋中小火煮兩分鐘。加入20克冰糖在煮3分鐘。關火煮好了。...
秋季潤肺止咳老火湯，白菜乾羅漢果杏仁湯
“江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪。江畔何人初見月，江月何年初見人。”一首《春江花月夜》道盡了天空的清澈明靜，碧色的天空中懸掛一輪皎潔的明月。而如今，重重霧霾下，你有多久沒看到朗朗星空了。而身體，又有多久沒有暢快呼...
止咳煲蘋果湯
準備：蘋果1個，去皮切小塊枸杞冰糖快出鍋時候入枸杞再10分鐘，最後放冰糖即可出鍋，稍涼後入一勺蜂蜜～用料蘋果個止咳煲蘋果湯的做法煲蘋果湯...