鳳眼果蟲草花雞湯
廣東人出了名的愛喝湯，基本每天都煲湯喝，飯前飯後都愛來一碗。自從來了廣州，我似乎比以前更愛煲湯喝了，每個星期至少煲一次。大概看了下，下廚房貌似沒這菜譜，那我來建一個吧，這個湯味道濃郁，老少皆宜。鳳眼果性平味甘，具有健脾...
廣式靚湯—無花果乾蟲草花海底椰雞湯
廣府女人用萬般溫情燉煮的美食靚湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯，更是輔助身體健康的藥膳湯。用料雞肉分量自己看着來無花果乾2個海底椰20克蟲草花8克玉竹18克北芪16克黨蔘13克枸杞些許廣式靚湯—無花果乾蟲草花海底椰雞...
無花果蟲草乾貝雞湯
味道清淡甜美，高營養，適合孩子喝我們家做湯一般只喝湯，料煮過了口感不好，尤其是肉類。所以整雞好肉拿去做着吃，各種紅燒雞塊，三杯雞翅雞腿，清蒸雞塊，烤雞胸等等吧，雞頭雞骨架雞爪子拿來燉湯。用料無花果1個乾貝3粒雞架雞頭雞爪...
蟲草花湯
補充營養哦用料蟲草花一撮曬乾的劍花一把豬骨11元鹽若干蟲草花湯的做法洗乾淨食材豬骨用鹽醃製好放幾分鐘用電壺燒開水倒進蘇泊爾電煮鍋所有食材放進電鍋，按預約3小時中間不時攪拌一下，三小時後就有美味的湯喝了...
蟲草花水果雞湯
喜歡喝雞湯，好喝而且滋補。但是有些朋友不喜歡那股肉味，或者太油膩的感覺。那麼這道蟲草花水果雞湯就太適合了。蟲草花含有豐富蛋白質和氨基酸，以及30多種微量元素。蘋果富含礦物質和維生素，並且營養成分可溶性很大，容易被...
鳳眼果系列之鳳眼果煲雞粥
鳳眼果當季，拜託鄰居買來十幾斤的鳳眼果，買回來一部分去掉外殼，果仁用密封袋裝好放入冰櫃，囤了慢慢吃，一部分直接蒸煮或者烘烤剝殼吃，個人感覺比板栗還好吃今天來一鍋鳳眼果雞粥，美味鮮香太好吃了以下分量適合2~3人食用用料...
魚腥草蟲草花土雞湯
國慶假期，在家煲湯給娃補補。娃最近脾胃弱，滿額頭痘痘，必須仔細調。魚腥草清熱解毒，抗炎，蟲草花平喘止咳，抗炎抗衰。關鍵和土雞一起燉，正適合秋季潤肺潤燥，清淡滋補。用料蟲草花100克魚腥草100克土雞半隻鹽適量魚腥草蟲草花土...
蟲草花雞湯
用料蟲草花20克雞肉30克紅棗5顆姜6片枸杞10粒鹽適量水500克蟲草花雞湯的做法把紅棗枸杞洗乾淨備用，姜洗乾淨去皮切片蟲草花洗乾淨泡20分鐘雞肉洗乾淨過後就先把雞肉倒入煲湯鍋裏然後再放配菜倒入水蓋上鍋蓋點營養湯鍵...
蟲草花龍眼燉瘦肉湯
用料蟲草花適量瘦肉一塊姜2塊龍眼肉適量鹽適量紅棗2顆蟲草花龍眼燉瘦肉湯的做法瘦肉洗淨，切大塊，淖水蟲草花，龍眼肉，紅棗泡水5分鐘備用然後全部材料放燉鍋，小火燉2小時，加鹽調味...
蟲草花/蛹蟲草烏雞螺片湯
烏雞、普通雞、戰鬥雞都可以煲好湯，益氣補血，營養美味，全家都可以喝，特別適合經常熬夜的人補補氣~這次的量是1-3人份的哈用料烏雞1只螺片2片桂圓4粒芡實一把淮山適量陳皮適量蟲草花/蛹蟲草烏雞螺片湯的做法將螺片用清水提...
蟲草花無花果排骨湯
無花果蟲草花燉排骨，一般具有健胃潤腸，促進消化，增強食慾等功效。無花果富含鈣，含量與刺梨同等，而且還富含鉀，適合於高血壓患者食用。無花果，可入藥，具有益肺，利咽喉的作用。另外可以用於治療患者喉嚨腫痛、肺熱咳嗽等疾病，具有...
鳳眼果系列之鳳眼果燜雞
繼續鳳眼果用料雞半隻鳳眼果200克蒜粒姜粒小米椒適量鳳眼果系列之鳳眼果燜雞的做法半個雞斬小塊，用適量鹽生抽蠔油胡椒粉，丁點白糖抓勻，最後淋上一點食用油抓勻，醃製10分鐘，這裏放足調料，後面就不需要再調味了蒜粒姜粒炒鍋...
鳳眼果雞湯
鳳眼果是我老公家那邊的土特產，特別特別多也比廣州便宜。用料黨蔘雞鳳眼果鳳眼果雞湯的做法模糊的鳳眼果記得洗乾淨雞肉加姜焯水然後再洗乾淨，沖掉沫沫黨蔘提前泡一會兒再洗我用的是瓦鍋，煲開然後轉小火再煲一到一個半小...
給眼睛加分——明目魚蟲草花湯
明目魚，即是帶子幹，蛋白質豐富，味道鮮美，具益睛明目的作用，適合學生和長期在電腦前工作的人飲用。桂圓明目安神，枸杞更有明目子之稱，加上鮮美補益的蟲草花，讓你的眼睛加分！用料明目魚蟲草花桂圓枸杞土雞半隻給眼睛加分——明目...
靚湯～蟲草花烏雞湯
用料烏雞1只蟲草花20克枸杞1小把紅棗7-8顆桂圓6顆鹽少許靚湯～蟲草花烏雞湯的做法準備好幹桂圓，新疆若羌紅棗，樓上蟲草花，寧夏的枸杞。好食材才能做出更美味的湯！加入烏雞去血沫。一次加水到位，加入桂圓，紅棗、枸杞、蟲草花，少...
蟲草花烏雞湯
用料蟲草花10克烏雞1/4只枸杞幾粒紅棗幾顆冬菇4朵薑片幾片米酒小半瓶蓋鹽適量蟲草花烏雞湯的做法烏雞1/4只砍開蟲草花水洗一下，切薑片，香菇熱水泡軟，紅棗枸杞適量放水下鍋，蓋蓋子前加幾滴米酒，電壓力鍋扭到20分鐘左右開鍋...
【湯羹】蟲草花烏雞湯
今作此譜，乃爲己觀。君若不喜，可無視之，勿噴。家貧不知秤爲何物，所用皆隨心也。各人有各好，增減可自行。學淺才疏，當不得師，萬莫以此相稱。用料烏雞500克蟲草花1把木耳12朵姜8片鹽適量味精適量料酒適量【湯羹】蟲草花烏雞湯...
鳳眼果系列之鳳眼果燉雞湯
隔壁鄰居給了一袋鳳眼果，說用來燉湯一級棒，這東西我也是第一次接觸，試着燉了一鍋雞湯，沒有讓我失望啊用料雞半隻鳳眼果300克百合20克鳳眼果系列之鳳眼果燉雞湯的做法鳳眼果一般可以用來蒸煮、燒烤、紅燒，風味與板栗相似。...
蟲草花雞架湯
愛喝雞湯，但是家裏沒人願意吃雞胸肉，所以煲湯幾乎不用整雞。菜市的雞架兩塊錢一個，喝完湯就可以把湯渣倒了，絲毫不浪費，煲湯完美！用料雞架3只蟲草花1小把紅棗2顆枸杞1小把姜若干鹽半勺米酒小半碗蟲草花雞架湯的做法雞架讓攤...
蟲草花鳳爪湯
這鍋是煲給外婆的湯，天天喝骨頭湯已經膩了，改成雞爪之後，完全不油膩。。適合老人家以及不愛油的盆友喝。。放花椒和胡椒粉也是爲了去腥解膩。。湯水非常的鮮美。。用料雞爪7個蟲草花15g幹香菇5朵蟹味菇15根左右薑片3片花...
雞湯-蟲草花煲雞湯
用料雞架半隻蟲草花適量玉米半個胡蘿蔔半根紅棗1顆枸杞7-8粒姜適量蔥適量鹽適量雞湯-蟲草花煲雞湯的做法雞肉切好，洗淨薑片，小蔥洗淨備好將雞肉，蔥姜放入鍋中煮開後將浮沫撇清即可將胡蘿蔔，玉米，蟲草花，枸杞洗淨紅棗洗淨，切...
蟲草花雞湯
用料蟲草花適量姜幾片枸杞適量雞半隻鮑魚乾七八個栗子適量蟲草花雞湯的做法1.雞切好，冷水下鍋焯水，水開後再煮幾分鐘，目的是去掉雞肉表面的髒東西、血水和腥味.2.把準備好的材料都放鍋中，倒入清水.3.大火煮開，轉小火煲1.5...
鳳中皇清遠雞——花膠蟲草乾貝雞湯
蟲草乾貝花膠湯，營養功效主要是美容養顏，補血氣。男女老少皆相宜。用料金蟲草花10g紅棗10g乾貝10g鹽10g鳳中皇清遠雞——花膠蟲草乾貝雞湯的做法鳳中皇清遠雞切塊洗淨後備用紅棗、蟲草花、乾貝一一洗淨。將蟲草花，紅棗，幹...
鳳眼果系列之鳳眼果簡單吃
這個夏天的鳳眼果牢牢抓住了我的胃，簡單的蒸煮都是異常的美味用料鳳眼果隨意鳳眼果系列之鳳眼果簡單吃的做法高壓鍋版鳳眼果清洗乾淨，放入高壓鍋，蒸煮功能鍵10分鐘左右就可以了炸鍋版炸鍋200度預熱5分鐘，鳳眼果清洗乾淨放...
鳳眼果燜雞
美眉同事返鄉採摘了綠色環保的鳳眼果，給我們每位同事分了若干，週末忽發奇想，就用它作爲材料試做一道菜。普普通通，沒用太多的調料，吃起來很香，鳳眼果又香又糯，口感不錯，哈哈，少了兩棵香菜。用料鳳眼果150克雞300克冬菇8粒姜5-6...