梨菌炒雞蛋
梨菌是一種生長在深山裏的天然食用菌，營養豐富。曬乾後有一種自然的清香，肉質細膩，口感清爽滑嫩，清炒、煲湯皆可，是很珍貴的一種天然食材。用料梨菌（幹品）60克雞蛋3個香菜梗60克蔥15克姜15克大蒜3瓣白糖4克水澱粉適量鹽、味...
海底椰虎乳菌雪梨糖水
海底椰虎乳菌雪梨糖水*材料:海底椰，虎乳菌，南北杏，無花果，雪梨，冰糖簡單～方便～好喝～材料的分量看個人，圖片上的是一個小寶寶的分量，燉盅大小也就是一個雪梨的大小，所以分量沒有固定的，看個人情況。功效:養陰清肺、化痰止咳、益胃...
皇冠梨乳酸菌果汁
新買了榨汁機，手頭上有皇冠梨和娃哈哈乳酸菌果汁，靈機一動組合了一下，沒想到還不錯用料娃哈哈乳酸菌1瓶100ml皇冠梨1個皇冠梨乳酸菌果汁的做法乳酸菌倒進攪拌杯中梨洗淨，削皮，切小塊放入攪拌杯中。我用的是那種小小的帶杯...
虎奶菌雪梨水
提高免疫力；一款大人小孩都非常適合的特飲喉嚨不舒服的時候來一杯太巴適拉🤪用料虎奶菌1個雪梨1陳皮1-2片無花果4-6個紅棗6-8顆杏仁適量海底椰適量虎奶菌雪梨水的做法所有食材洗淨下鍋大火煮開調中小火煮30分鐘即可飲...
西柚梨汁乳酸菌
由動力西柚汁想到的，因爲家裏梨好多吃不完，放一起打竟然很好喝誒用料梨1個西柚半個乳酸菌如味全養樂多等250ML西柚梨汁乳酸菌的做法所有材料放破壁機告訴12秒就好啦，超方便可以喝啦...
豬肚菌雞樅菌的雜菌湯
記錄一下豬肚菌的搭配，第一次煲還沒想多，單純的知道菌湯提高免疫力，家裏老少都能喝，沒想到這個湯喝出菌好像肉的香味🤩詞窮，真的很好喝！推薦大家都試試。兩份菌的重量都是直接買盒裝沒有稱重的，應該加起來有半斤，骨頭超半斤差...
潤肺治咳虎乳菌雪梨湯
咳嗽最是讓人煩躁！寶寶咳嗽更是讓媽媽頭疼！我一想不愛隨便給孩子吃藥！所以藥膳是最好選擇！這些一週喝3-4次都可以！煲湯是最簡單也最營養！用料雪梨1個川貝粉適量無花果4個虎乳菌5-6片排骨邊350克胡蘿蔔1根玉米1根潤肺治咳虎...
薄荷菠蘿+蒜香鱷梨+菌菇番茄+黑椒鮭魚脆皮披薩
四拼薄披薩用料麪糰：高筋麪粉150克酵母粉1.5克糖3克鹽1克水90克橄欖油8克餡料：味好美意麪番茄醬30克馬蘇裏拉芝士100克A菠蘿片A薄荷葉B鮭魚B沙拉醬B黑胡椒C菌菇D牛油果D香料蒜味橄欖油薄荷菠蘿+蒜香鱷梨+菌菇番茄+黑椒...
雜菌湯（巴楚菌羊肚菌紅菇冬菇雞樅菌姬松茸。。
用料巴楚菌，羊肚菌，姬松茸，雞樅菌紅菇，冬菇雜菌湯（巴楚菌羊肚菌紅菇冬菇雞樅菌姬松茸。。的做法洗乾淨，大火煮開小火慢煲...
菌菌炒蛋蛋
出差兩天回來冰箱裏沒啥菜，把能吃的收羅起來隨便吃一頓好了~用料白玉菇一把蟹味菇一把幹雞蛋2個鵪鶉蛋5個蔥蒜小米辣適量菌菌炒蛋蛋的做法蔥蒜小米辣切好備用兩種菌子洗乾淨所有蛋打一塊加一點水個鹽巴打出泡咯熱油炒...
香煎鴨胸配香梨雞油菌
梨子上市了，買了幾個除了可以做甜品外還可以作爲主菜的配菜哦，沒想到吧？用料鴨胸肉2塊（約400克）梨2個雞油菌菇400克迷迭香一小枝水300毫升雞高湯塊1個紅糖粉1茶勺小洋蔥頭（幹蔥頭）100克梨子酒2湯勺黃油40克鹽適量黑胡椒適量...
虎乳菌雪梨潤肺止咳湯
秋冬季節，就怕就是咳嗽，寒咳，熱咳，過敏性咳嗽，各種咳，肺虛，乾燥，上火🔥，，我們要吃潤燥潤肺的食物，虎奶菌又叫虎乳菌，止咳，全家老少都可以喝，加了南北杏，雪梨乾，棒棒噠！用料虎乳菌雪梨乾南北杏無花果沙蔘玉竹蜜棗海底椰虎乳菌雪梨潤肺止...
乳酸菌口味的金鳳梨維C
嘗時纖小的鳳梨香甜軟糯，加上乳酸菌的清爽在脣齒之間流淌，可以嚐到兩者混合過後帶來的美妙感，讓人回味無窮，滿滿的維C簡直愛不釋手！用料原味酸奶60ml鳳梨醬25ml果糖20ml乳酸菌15ml冰塊至標準線茶水/冰水225ml鳳梨肉3片乳酸...
陳皮羅漢果虎乳菌秋梨膏
用料羅漢果3個梨約16斤冰糖約200克陳皮3片虎乳菌40克陳皮羅漢果虎乳菌秋梨膏的做法洗梨削梨刨成絲，加材料熬梨渣汁分離大火熬已經成功啦小貼士自己孩子必須自己寵着✌️昨天抽空做了一個化痰止咳的虎乳菌川貝陳皮秋梨膏...
紅茶菌釀雪梨醋 kombucha
用料雪梨2個白砂糖100克礦泉水1.5升紅茶菌液500毫升紅茶菌釀雪梨醋kombucha的做法2個雪梨去皮切大塊，再加100克白砂糖和1.5升礦泉水，一起煮沸10分鐘晾涼至室溫，裝進2升大小的發酵罐，再加500毫升紅茶菌液，室溫靜置發酵一週...
虎奶菌玉竹杏梨湯，清熱潤肺止咳化痰
虎奶菌，產自馬來西亞。馬來人也稱虎奶菌爲“虎乳靈芝”，大概因爲它的形態如靈芝。虎奶菌具有很高的營養價值和藥用價值，民間傳說是母虎乳汁滴在土壤裏與空氣接觸發生作用，其中真菌生長成天然菌核，形成天然珍稀藥材，極其珍貴...
菌菇瓜梨棒骨湯
最近的北京有別於前些日子的秋高氣爽這周的秋雨過後滿地的落葉已經能讓人很明顯的感覺到冬天的蕭瑟北方從入秋開始就能感覺到明顯的乾燥加上最近又開始明顯的降溫暖呼呼的熱湯需要陸陸續續的安排上用料棒骨1斤杏鮑菇2...
虎奶菌海底椰梨乾瘦肉湯
咳嗽；上🔥；失眠煩躁，一歲以上小孩可飲用。大人也可享用。用料虎奶菌3片海底椰10片左右雪梨乾1片燈芯草2小扎瘦肉150克左右無花果3-4個麥冬10多粒虎奶菌海底椰梨乾瘦肉湯的做法準備食材瘦肉飛水所有食材下鍋燉2小時加點鹽...
鴨梨菌菇炒百合
這道菜其實就想體現“和”與“圓”完美結合,還具有養生與文化結合。百合：潤肺止咳、養陰消熱、清心安神之功效。主治陰虛久咳，痰中帶血，咽痛失音；熱病後期，餘熱未清，或情志不遂，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚，癰腫。取“百年好合...
鳳梨益菌多「補VC助消化」
二位公子最近都有些積食和口腔潰瘍的症狀，便爲他做了這道飲品！鳳梨果汁中，有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化，而且富含較高的維生素，尤其維C含量最高！與養樂多搭配起來，這個味道簡直太誘人啦～推薦！用料鳳梨半個養...
清喉利咽、潤肺止咳 虎乳菌橄欖雪梨瘦肉湯
今日湯譜分享#虎乳菌橄欖雪梨瘦肉湯一道清喉利咽的四季湯水，青橄欖直接吃味甘酸澀，但煮湯清甜回味悠長！！有助於秋冬季預防咳嗽，增強免疫力！功效：補肺益氣、潤肺止咳、治久咳不好、提高體質、滋補身體🔸特別適合換季咽喉不適...
滿滿益生菌·鳳梨芒果微氣泡飲
這是一個我學習其他博主的氣泡飲是因爲看起來覺得應該會很好喝自然發酵兩三天便可得一瓶飽滿充沛的益生菌有些酒精味微酸可搭配甜品食用·發酵過程中每天釋放氣體以免爆瓶在這過程中可以搖晃瓶身會發現氣泡越來越足用...
虎乳菌川貝燉雪梨
二寶中秋月餅吃多了，上火咳嗽，孩子小難喂藥，就做了個虎乳菌川貝燉雪梨，孩子喜歡吃，又不用被逼着吃藥，一舉兩得啊🤓用料梨1個虎乳菌川貝粉一小勺冰糖一小粒（隨個人喜好，喜甜就多放幾粒）牙籤2根虎乳菌川貝燉雪梨的做法準備材料：梨...
新湯譜！🔥虎掌菌沙蔘雪梨海底椰燉老鴨
適合秋冬潤肺的一道湯譜比較清補食用沒有禁忌孕婦、腫瘤患者、兒童、老年人都可以吃的一道家常好湯。口味比較清淡不重、口味吃重的可以多加點鹽。料酒不要加。用料老鴨半隻海底椰一把雪梨一把沙蔘2根虎掌菌3片新湯譜...
虎奶菌杏梨湯
季節之交防咳防霾，家裏有小孩，愛抽菸的朋友，經常奔波在外的朋友，這款是是很適合的，清甜清潤，七八種食材搭配而成，很潤的湯水，《山舍集物廣東老火湯》店內有現成的用料虎奶菌10雪梨2片海底椰10沙蔘玉竹10杏仁蜜棗排骨250g虎奶...