有關擀麪皮現在進行時的做法步驟和擀麪皮現在進行時做法圖解

擀麪皮“現在進行時”，涼皮、米皮已是“過去式”，2020的暗語要改寫🙀️

12-21

自發的綠豆芽長的鬱鬱蔥蔥。想起我曾經說過，綠豆芽成功了，我要做擀麪皮。雖然我看不慣他們小白鼠的表情，但是我膨脹的自信心認爲我可以😂️用料普通麪粉400克水300克酵母5克黃瓜2根綠豆芽一小盆辣椒油、麻椒油、醋、生抽、...

融化進行時生巧克力蛋糕

01-30

「とろ生チョコスイーツ」，半夜在料理雜誌上看到這道內心半融化感的生巧克力蛋糕甜點，好巧我冰箱裏正好有150g黑巧克力耶。（用料適合18x8x6的方形模具，成品約495g）用料黑巧克力150克奶油200克黃油30克雞蛋2個糖20克融化進...

陶藝進行時

12-28

一直很喜歡買盤子，但是慢慢的買來的盤子已經不夠滿足自己了，開始了捏盤子之路，剛開始上課，作品還不是很好，記錄📝一下用料手泥爐子陶藝進行時的做法荷花系列盤一個蓮藕盤我的荷花湯碗老師捏的手捏系列準備吹乾杯子...

野餐進行時

09-24

桂花芳香，天氣涼爽，果實豐收，又逢中秋佳節，正是野餐的好時節，小夥伴們收拾心情，準備幾樣拿手菜，約上三五好友出發吧！用料各種好吃的、好喝的野餐進行時的做法一些美味食品幾個有趣的人兒小貼士帶上好心情...

在日本實現麻醬麪皮自由

09-11

據說每一個留學生都是全能型選手。這個麻醬涼皮就是在小紅書上看到的一個菜譜，試做之後感覺很棒，希望每個在日本的盆友都可以實現麻醬紅油麪皮自由呀！用料きしめん（麪皮）半袋黃瓜2根芝麻醬1勺鹽適量生抽適量蒜泥適量蠔油適...

美味進行時——牛排

07-27

做法簡單又美味的牛排瞭解一下用料牛排一塊黑胡椒和鹽少量西藍花、蒜、胡蘿蔔、洋蔥適量黃油一塊美味進行時——牛排的做法準備一塊牛排，撒上鹽和黑胡椒備用鍋裏燒油，牛排進鍋煎一下配料和黃油煎一下，黃油的汁澆一下牛排...

便當進行時

12-12

毅力~~~用料西蘭花適量胡蘿蔔一小根木耳10朵紫薯小個雞蛋一顆便當進行時的做法愛自己的心....堅持的毅力......小貼士學會疼愛自己從做午餐便當開始...

我也趕起了時髦學做現在流行的酵素

10-06

用料芹菜2斤蘋果1只白糖1斤半到2斤我也趕起了時髦學做現在流行的酵素的做法芹菜蘋果洗淨切碎加糖放入酵素桶中每天早晚各攪拌一次發酵3至4好看又好喝的酵素就算完成啦小貼士10升的桶放6升水最佳要用純淨水...

哥本哈根進行時

06-08

有限的食材也要做好擺好吃好！苦中作樂吃嘛嘛香用料哥本哈根13天食譜適量符合要求的食材適量可替換的綠色蔬菜適量毅力、忍耐力大量哥本哈根進行時的做法預處理食材，美美的擺盤，使單調的菜譜變得豐富準備優秀的牛肉，善待苦...

涼皮和擀麪皮同時製作

12-28

超級愛吃涼皮的吃貨，被這場疫情困在家裏，爲了響應國家號召，乖乖貓家裏自制涼皮擀麪皮，花一次的功夫享受兩種口感的麪皮，重點是爲國家做貢獻，避免到處亂溜達😁用料麪粉700克水350克鹽10克酵母（安琪）10克涼皮和擀麪皮同時製作的...

千寒易除，一溼難去，祛溼，現在行動

07-20

溼氣在中醫裏被稱爲溼邪，對人傷害很大，而且十人九溼。古話說：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”正是說溼氣極難祛除。身體除溼是很關鍵的一步。昏昏欲睡，身體沉重，腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、面板起疹子、雀斑...

減肥進行時

08-24

正在減肥中，把減肥的過程都記錄下來！用料煮雞蛋西紅柿牛、雞、鴨瘦肉減肥進行時的做法DAY1-1.5kg早餐：煮雞蛋2個午餐：瘦牛肉蒸熟適量拔罐減肥晚餐：西紅柿2個DAY2-1.25kg早餐：煮雞蛋2個午餐：瘦牛肉蒸熟適量拔罐減肥晚餐：西紅柿...

便當進行時-黑胡椒牛排魔芋面+番茄蝦

07-04

用料魔芋面一人粉包牛排1塊鮮蝦5-6只（看大小）洋蔥少許個蕃茄醬2少糖一勺清水少許克便當進行時-黑胡椒牛排魔芋面+番茄蝦的做法準備材料：牛排洋蔥，鮮蝦，蕃茄醬，魔芋面（我的是菠菜味）魔芋面用純淨水透洗數次。然後再用開水浸泡...

減脂餐記錄～進行時

03-21

早餐主食：120kcal肉蛋奶：120kcal果蔬：60kcal油脂：90kcal午餐主食：220kcal肉蛋奶：150kcal果蔬：50kcal油脂：90kcal晚餐主食：150kcal肉蛋奶：100kcal果蔬：50kcal油脂：90kcal用料油醋汁適量減脂餐記錄～進行時的做法2020.04.10早餐2020.0...