蒜薹炒香菇
一個很下飯的素菜。用料蒜薹一大把鮮香菇6朵六月鮮紅燒醬油或者別的醬油日常在用的就行半勺（或根據口感調整）幹辣椒碎少許蒜薹炒香菇的做法蒜薹和新鮮香菇都清洗改刀準備好，蒜薹切段，香菇切片。熱鍋熱油，油可以省一點，我放...
香腸炒蒜薹
用料香腸半根蒜薹1把蠔油2勺鹽2勺醬油2勺料酒2勺白糖1勺十三香2勺白醋2勺香腸炒蒜薹的做法半根香腸切圓片，不要太薄哦！蒜薹去頭去尾，切段洗淨備用。底油，中火6成熱，下香腸煸炒至香腸表面泛黃，也就2分鐘不到。下蒜薹，快速翻炒...
蒜薹香菇炒魚丸
個人創意菜用料蒜薹300g香菇200g魚丸100g蔥薑蒜花椒粉少許胡蘿蔔蠔油老抽白糖鹽醋蒜薹香菇炒魚丸的做法蒜薹切段，香菇切厚片汆水備用。魚丸切成兩半，胡蘿蔔切片，蔥薑蒜切碎即可。炒鍋放油燒熱後放入蔥薑蒜和花椒粉，留一部...
蒜薹炒蛋
用料蒜薹1把雞蛋3個蔥蒜蒜薹炒蛋的做法蒜薹洗淨切段，雞蛋，蔥蒜準備好鍋裏多放油，雞蛋下鍋打散鍋邊下蔥蒜下蒜薹翻炒加魚肉鮮調味料國內首創複合調味，可以替代其他的調味料，大餐味道一步搞定，特別簡單方便加鹽和醬油調一下菜...
蒜薹炒平菇
用料蒜薹一小把蔥根若干鹽適量生抽適量姜幾片平菇丁一盤蠔油適量蒜薹炒平菇的做法翻炒...
蒜薹香菇炒雞肉絲
用料蒜薹，胡蘿蔔把雞胸肉塊香菇，洋蔥朵姜，鹽，生抽片克蒜薹香菇炒雞肉絲的做法洋蔥，胡蘿蔔切絲。香菇，蒜薹切絲。雞脯肉切絲，鹽、生抽醃10分鐘，炒顏色變白。熱鍋熱油，放洋蔥炒香，放香菇胡蘿蔔翻炒，加生抽，放蒜薹雞肉絲翻炒，放少許鹽...
蒜薹炒肉
用料蒜薹1把臘肉一小塊蔥薑蒜胡蘿蔔半根米飯蒜薹炒肉的做法咱們先把配菜準備好鍋裏放油，把蔥薑蒜下鍋爆香蒜薹，胡蘿蔔，臘肉下鍋。加魚肉鮮調味料國內首創複合調味，可以替代其他的調味料，大餐味道一步搞定，特別簡單方便加鹽，...
蒜香炒菇
用料油菇鹽巴大蒜蒜香炒菇的做法將大蒜切段，葉子與根部分開切。分2部分用放油，待油5分熱，加大蒜根切段部分放入油裏熬下放入菇待菇翻炒幾下後放入大蒜葉子切段部分燜2-3分鐘。燜熟放鹽巴。即可小貼士本人不吃味精。放鹽...
蒜蓉韭菜薹炒杏鮑菇
快手低卡低脂美味健康的減肥餐用料杏鮑菇1個韭菜薹1把鹽適量蒜3瓣蠔油1勺蒜蓉韭菜薹炒杏鮑菇的做法韭菜薹和杏鮑菇切段，蒜切沫鍋中噴油，蒜末炒香，加入蔬菜翻炒一下，加入少許水，適量鹽和蠔油不斷翻炒收汁即可...
香菇炒蒜薹
沒故事只有菜用料蒜薹1把鮮冬菇6顆蒜頭兩瓣鹽適量雞精適量生抽適量香菇炒蒜薹的做法參考上圖～小貼士蒜薹燜至軟就熟了～...
蘑菇炒蒜薹
用料蒜薹蘑菇🍄蘑菇炒蒜薹的做法就是簡單的翻炒🍳...
蒜薹炒海香菇
海香菇脆脆的，很好吃。用料海香菇半斤蒜薹一小把薑片2片醬油適量蠔油適量蔥白適量蒜薹炒海香菇的做法我買的是這種切好的海香菇，半斤一盒，很方便。海香菇洗淨，太長的可以切短一點。蒜薹洗淨切段。薑切片，蔥切段，留用蔥白段...
蒜薹炒肉！『爆炒蒜薹』
記憶裏，小時候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，蘿蔔.....大蔥！所以，偶爾買一綹蒜薹，炒個肉，真的是冬日的一股清流~所以就愛上了，是那種即便現在青菜隨處可見，還是會情有獨鍾的那種愛！每年過年，媽媽總會在準備了衆多肉食後，說“再整綹蒜薹，素...
炒豆角和炒蒜薹蒜薹
用料蒜薹1把豆角炒豆角和炒蒜薹蒜薹的做法豆角和蒜薹都過熱水熱油鍋下豆角或者蒜薹，也可以一起加入生抽不鹹的話就加點鹽蒜薹也是這麼做的...
香菇炒蒜
晚上做飯菜不知道吃啥，就來個簡單的吧用料香菇朵鹽適量蒜苗2根蠔油2勺生抽2勺蒜米2瓣香菇炒蒜的做法蘑菇切片蒜苗切斷鍋加熱倒油，油熱放蒜頭，蒜米爆一下，再放蘑菇翻炒加鹽，生抽，蠔油，加適量水翻炒一下，蓋蓋子煮5-8分鐘，反正自...
蒜薹香菇炒肉
今天買了一些野生的香菇，長的像草菇，卻有着香菇的花紋。口感也很緊實，搭配肉絲，想必也是道難得的美味！用料純瘦肉絲克蒜薹把香菇鹽克生抽勺蒜薹香菇炒肉的做法肉絲加少許鹽，料酒，拌勻，放入少許玉米澱粉，用手抓勻備用蒜薹切段，香...
蒜薹炒香腸（蒜薹的第一種吃法）
👩媽媽過年自己灌的香腸，做了各種口味，我覺得配蒜薹味道很棒～做法非常簡單，一起來看看吧☝用料香腸兩根蒜薹半斤紅燈籠椒適量蔥薑蒜適量生抽適量鹽適量糖適量蒜薹炒香腸（蒜薹的第一種吃法）的做法🍥蒜薹去頭去尾，洗乾淨切小段...
蒜薹炒臘肉、蒜薹炒肉、蒜薹炒培根🥓
家裏沒臘肉，就用培根🥓代替啦！味道不錯哦！用料蒜薹1把雞精1勺鹽10克培根四片蒜片10片糖20克蒜薹炒臘肉、蒜薹炒肉、蒜薹炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟後下蒜薹，最後快好了的時候加糖加雞精加鹽，起鍋！小貼士培根油很...
蒜薹杏鮑菇
蒜薹和杏鮑菇搭配，很和諧，味道比較特別，口感也豐富。用勺子舀着吃，是很好的下飯菜。用料蒜薹半把，切1--2釐米小段杏鮑菇1--2個，切丁花椒6--8粒左右（不喜歡成品有花椒粒的，炸完油後撈出扔掉）蒜1-2瓣醬油，耗油適量（我都加的一小勺）...
蒜薹炒肉之蒜薹入味
蒜薹炒肉是很普通的家常菜，但是我感覺平時炒這個菜時蒜薹很難進去味道，後來自己琢磨了一個方法，感覺不錯，很簡單就是把蒜薹斜切，讓切口更大，能更多的接觸到調味料，另外發現這樣切以後蒜薹也更容易成熟，縮短炒制時間，蒜薹也就不...
香菇蒜薹炒雞蛋
一道香菇蒜薹炒雞蛋包含着家的味道。用料蒜薹1把鹽少量雞蛋2個香菇1個油少量香菇蒜薹炒雞蛋的做法準備材料。蒜薹切段，香菇切片，打好雞蛋。放蒜臺進行翻炒，之後再放入雞蛋香菇。（記得放水、放鹽哦！）炒熟後，即可裝盤。...
蒜薹炒香乾
吃蒜薹有以下兩個好處：一、蒜薹是大蒜抽出的花莖，因此蒜薹中也含有豐富的大蒜素，有抗病毒，降血糖、降血脂，提高免疫力，預防腫瘤的功效，因此適合於糖尿病、高血脂等人羣食用；二、蒜薹中含有豐富的膳食纖維，可以緩解便祕，促進腸道...
蒜薹炒香腸
用料蒜薹一小把香腸2小根大蒜3瓣鹽適量生抽1勺醋一丟丟姜2片青椒1個蔥1根蒜薹炒香腸的做法用料準備：蒜薹切長條，蒜切末，姜切絲，蔥切塊，香腸切片。起鍋熱油，放入花椒翻炒幾下，放入香腸翻炒兩下，放入蔥薑蒜青椒翻炒，放入蒜薹翻炒...
炒蒜薹
用料蒜薹1把姜蒜沫適量紅辣椒圈適量青辣椒圈適量幹辣椒適量鹽少量雞精少量炒蒜薹的做法1.蒜薹洗淨，去掉根部老的部分。切成小段。2.鍋中放底油，爆香姜蒜沫、辣椒圈、幹辣椒。3.放入蒜薹中小火不斷翻炒。4.炒至八成熟，再...
蒜薹（杏鮑菇）炒蛋 by wqy
用料蒜薹1把杏鮑菇1-2個雞蛋1-2個鹽克糖克油克料酒勺蒜薹（杏鮑菇）炒蛋bywqy的做法蒜薹去兩頭洗淨切段杏鮑菇去底洗淨切柱形（或者切片）雞蛋去殼打成蛋液加0.5湯匙料酒、1小勺鹽，去腥，攪拌勻熱鍋冷油油熱加入蛋液膨脹成形盛出...