青豆胡蘿蔔土豆泥
十分鐘粗暴料理用料土豆2只胡蘿蔔一根青豆適量鹽適量蛋黃醬適口味定青豆胡蘿蔔土豆泥的做法青豆煮好。切兩隻土豆一根胡蘿蔔，切大塊，放入加水的微波盆裏，水沒過食材。高火，十分鐘。土豆胡蘿蔔用勺子攆成泥，加入鹽，蛋黃醬。...
三文魚胡蘿蔔土豆泥
用料三文魚一段胡蘿蔔粒半小碗土豆粒半小碗三文魚胡蘿蔔土豆泥的做法三文魚加一點點料酒醃漬10分鐘三文魚去魚刺，和胡蘿蔔土豆一起用輔食機蒸。加一些些寶寶鹽，然後三種食材一起打成泥即可。小貼士小貼士，我家寶寶是一歲...
胡蘿蔔土豆泥（創新）
這次治牙後，沒少吃肯德基的土豆泥，兩口的量，7塊大洋，着實不便宜。做過雞肉土豆泥，哪個麻煩不是一般般，買個黑胡椒醬試試手，看看新版土豆泥怎麼樣。昨天做餃子剩了半根胡蘿蔔，加上僅有的一個土豆，勉強夠倆人量。用料土豆1個（中）胡...
胡蘿蔔土豆
用料土豆兩個胡蘿蔔兩根小米椒或青椒(一個)喜辣就多放蔥蒜適量鹽適量胡椒粉適量生抽適量食醋適量雞精適量耗油適量植物油適量胡蘿蔔土豆的做法土豆胡蘿蔔切塊備用土豆放水裏泡一下準備好需要的材料鍋裏放入植物油油溫...
胡蘿蔔青豆鮮蝦土豆泥
很多媽媽都會說，我每天給寶寶補充了豐富的維生素，胡蘿蔔、西蘭花各種蔬菜挨個兒吃，爲什麼寶寶就是長不快？維生素不等於能量物質哦~要想寶寶長得快，輔食中要需要加入適量的肉食、澱粉類食物。用料胡蘿蔔1根土豆1個青豆100g...
香蔥雞蛋土豆泥餃子、胡蘿蔔芹菜雞蛋餃子、芹菜雞蛋胡蘿蔔土豆泥餃子
用料雞蛋個胡蘿蔔1根小蔥根土豆🥔3個芹菜1根食用油克食鹽克蠔油五香粉香蔥雞蛋土豆泥餃子、胡蘿蔔芹菜雞蛋餃子、芹菜雞蛋胡蘿蔔土豆泥餃子的做法準備食材。土豆切片泡水去澱粉、胡蘿蔔🥕切小碎丁，雞蛋加入料酒五香粉...
輔食泥土豆➕胡蘿蔔
6M的寶寶該開始鍛鍊吞嚥能力了，作爲媽媽爲了保證寶寶的營養達到需求，輔食安排起來呀～用料胡蘿蔔根土豆個水適量輔食泥土豆➕胡蘿蔔的做法土豆和胡蘿蔔削皮備用把土豆和胡蘿蔔切成小塊把土豆和胡蘿蔔上鍋蒸熟，大概20分鐘左...
胡蘿蔔土豆餅
這是能讓寶寶多吃胡蘿蔔的一個好辦法！用料土豆3個胡蘿蔔1根鹽2克麪粉適量耗油一勺蝦皮1把火腿腸1根香蔥1根胡蘿蔔土豆餅的做法火腿腸切丁胡蘿蔔切丁土豆煮熟去皮，加一根香蔥切碎加蝦皮，加鹽，加耗油，放在一起用手抓勻！逐漸加...
芝士焗土豆泥（培根胡椒黃油胡蘿蔔青豆玉米）
參照甜悅tinrry的做法，配料做了調整。操作的視頻可以看甜悅大大的。這個土豆泥最近做了10來次，每一次小朋友都興奮地期待開心地吃完，我也總結了一些要點。給喜歡吃芝士焗土豆泥的你！配方可以做成封面圖中這樣的4碗，其中2個...
輔食 胡蘿蔔土豆泥
因胡蘿蔔是脂溶性可加少量植物油用料胡蘿蔔1根土豆1只輔食胡蘿蔔土豆泥的做法胡蘿蔔土豆去皮切成1釐米小塊蒸15分鐘後加少量水打成泥可做多些分裝輔食盒裏冷凍起來吃的時候隔水加熱10分鐘即可小貼士6個月以上寶寶...
青椒炒土豆胡蘿蔔片
很慫的一道菜,沒什麼調料,沒什麼技巧特點就是..胡蘿蔔是胡蘿蔔的味道,土豆是土豆的味道,青椒是青椒的味道....加點幹辣椒倒是挺下飯的........用料青椒一隻土豆一隻胡蘿蔔3根蔥一根幹辣椒3顆青椒炒土豆胡蘿蔔片的做法...
胡蘿蔔青豆玉米土豆絲餅
土豆的好吃：1、和胃調中，健脾利溼，寬腸通便，胃火牙痛、脾虛納少；2、高血壓、高血脂，關節疼痛；3、降糖降脂，減肥，美容，抗衰老，神疲乏力；4、解毒消炎，活血消腫，益氣強身，面板溼疹；5、消化不良、大便乾結。用料土豆個胡蘿蔔半根青豆適量...
胡蘿蔔土豆撻
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公衆號“寶寶營養輔食”即可獲取。用料土豆50g胡蘿蔔40g雞蛋1...
八個月寶寶輔食泥——胡蘿蔔土豆蛋黃泥＆胡蘿蔔南瓜蛋黃泥
用料胡蘿蔔適量土豆適量南瓜適量雞蛋1個香菇粉適量八個月寶寶輔食泥——胡蘿蔔土豆蛋黃泥＆胡蘿蔔南瓜蛋黃泥的做法南瓜去皮，蒸熟，壓泥，備用土豆去皮，蒸熟，壓泥，備用胡蘿蔔切小丁，蒸熟，備用雞蛋蒸熟取蛋黃，備用南瓜＋二分之一胡蘿...
青椒胡蘿蔔土豆泥
用料土豆青椒胡蘿蔔鹽橄欖油青椒胡蘿蔔土豆泥的做法土豆去皮切小塊蒸熟碾成土豆泥胡蘿蔔和青椒切末倒入鍋中炒熟將土豆和胡蘿蔔青椒加鹽和油拌勻，套入模具即可...
輔食泥：胡蘿蔔土豆牛肉泥
用料胡蘿蔔1小根土豆小半個牛裏脊肉一小塊輔食泥：胡蘿蔔土豆牛肉泥的做法牛肉、土豆、胡蘿蔔分別切片，裝盤，上鍋蒸熟蒸熟後一起用料理棒打成泥。舀一大坨加到米粉裏，拌不拌勻隨意，喂寶寶。剩餘的菜泥存起來放冰箱冷藏或冷...
健康的胡蘿蔔土豆泥
胡蘿蔔很健康，但是單吃好乏味，我又很愛吃吐司，和土豆泥，所以決定讓胡蘿蔔和土豆結合，做成胡蘿蔔土豆泥，吐司上塗一層厚厚的胡蘿蔔土豆泥，吃起來超滿足，又不象芝士那樣熱量高，好吃沒負擔～用料胡蘿蔔泥50克土豆泥150克黃油15克牛...
輔食 土豆胡蘿蔔泥
熙寶七個月的第四道輔食，現在吃的混合蔬果泥基本也都是六個月的時候單獨加過的蔬果，確保寶寶吃這些食物不會過敏且儘量可以攝入多種食物，保持營養均衡。用料胡蘿蔔1/4根土豆1/4個輔食土豆胡蘿蔔泥的做法胡蘿蔔土豆洗淨去...
土豆胡蘿蔔青椒素炒
疫情中的武漢，大家都在修煉廚藝。冰箱裏有土豆，胡蘿蔔，青椒，就拿來一起炒了。用料土豆1個胡蘿蔔半根青椒3-4個大蒜兩瓣小米椒3個大蔥，生薑少許鹽，雞精，花椒粉，生抽少許土豆胡蘿蔔青椒素炒的做法土豆切片，過清水洗兩遍去除澱粉...
土豆青椒胡蘿蔔拌飯
有時候想做菜做完又懶得洗碗於是就有了這個菜，不用洗碗的拌飯用料土豆1個青椒1個鹽10克胡蘿蔔1根土豆青椒胡蘿蔔拌飯的做法放油炒胡蘿蔔絲，炒個一兩分鐘放青椒絲土豆絲，炒啊炒炒啊炒然後放鹽全部炒軟，把煮熟的米飯從電飯...
青椒炒胡蘿蔔土豆絲
本來搜尋下廚房胡蘿蔔做法，無意間想到和土豆配對的做法。哈哈，我會告訴你我近兩個月才初次學會下廚房嗎？所以不會做菜沒關係，來下廚房就會愛上下廚房的感覺了。這道菜很下飯哦〜色香味俱全用料胡蘿蔔1根土豆1個青椒2個小...
土豆胡蘿蔔
減肥素食餐用料土豆1個胡蘿蔔半個湖南椒3個大蒜2個油適量鹽1勺醬油適量胡椒粉適量土豆胡蘿蔔的做法洗，切1：土豆，胡蘿蔔，湖南椒切條2：土豆用水泡下炒1：熱鍋，油，放入蒜，土豆炒一下2：加入胡蘿蔔，湖南椒一起炒3：加調料，鹽，醬油，胡椒粉幾...
土豆蘿蔔泥
節後胖三斤，減肥之季在於春。根據個人情況，我設計一套無油減肥餐，讓你不餓的情況下，慢慢瘦下來！土豆胡蘿蔔泥，成爲我的主食之一！用料土豆1個胡蘿蔔2根小蔥2根鹽少許土豆蘿蔔泥的做法胡蘿蔔土豆去皮切塊泡起來分批打碎土豆塊...
土豆胡蘿蔔
用料胡蘿蔔1根土豆1個蒜適量鹽適量生抽適量土豆胡蘿蔔的做法準備土豆，胡蘿蔔土豆、胡蘿蔔切絲油熱加蒜，爆出香味放入土豆胡蘿蔔絲出鍋了小貼士土豆切絲後要洗下，不然後沾鍋...
輔食 土豆泥胡蘿蔔餅
用料土豆1個胡蘿蔔一段雞蛋半個麪粉適量鹽微量蔥花少許輔食土豆泥胡蘿蔔餅的做法土豆胡蘿蔔蒸熟研磨成泥加入麪粉，蔥花，雞蛋液和少許鹽攪拌成糊狀放入鍋中煎熟切成小塊，方便孩子鍛鍊自主進食能力再配上一碗蝦丸黃瓜絲湯，...