西紅柿山藥湯
用料山藥半根西紅柿1個火腿10片蔥花雞精西紅柿山藥湯的做法西紅柿去皮切塊，火腿切小片，與蔥花放一起鍋裏放油，油熱加入上述材料，炒到西紅柿一半已經化汁，加入水開始煮水開後山藥去皮切小片放入一起煮，稍後加入鹽和雞精一起...
西紅柿山藥疙瘩湯
用料西紅柿1個麪粉半碗山藥2根鹽兩勺鹽雞蛋2個香菜少許蔥少許西紅柿山藥疙瘩湯的做法準備一個西紅柿2根山藥山藥削皮先把山藥剁成泥西紅柿熱水裏煮下，這個方法很好去皮剝掉西紅柿的皮西紅柿也剁碎鍋裏少倒一點油先炒西...
西紅柿山藥排骨湯
主要還是給孩子做的娃特別喜歡吃我做的排骨湯這個番茄味也很足，超級香我就喜歡這種用料不多簡單的菜用料排骨500克山藥1根西紅柿4個姜5片蔥0.5根鹽30克西紅柿山藥排骨湯的做法排骨焯了，打去浮沫，同時放入大蔥和姜直接大...
無油西紅柿豆腐香菇木耳麻山藥菜湯
減肥第二天無油水煮用料木耳朵麻山藥根胡蘿蔔根玉米根豆腐塊香菇朵蔥根西紅柿個油菜棵白菜片花椒粒尖椒個枸杞粒胡椒粉克鹽克無油西紅柿豆腐香菇木耳麻山藥菜湯的做法準備好食材胡蘿蔔香菇切片、豆腐麻山藥西紅柿切塊...
小美～西紅柿山藥牛尾湯
疫情已經持續了3年一日三餐變着法的吃用料牛尾500克西紅柿2個山藥200克（也可以土豆）橄欖油20克洋蔥1個姜3片蒜3瓣鹽適量冰糖10克水適量小美～西紅柿山藥牛尾湯的做法牛尾提前拿出來解凍；牛尾放網籃，溫水沒過牛尾，5分鐘50度速...
西紅柿玉米西芹山藥牛肉丸湯
酸甜美味，蔬菜豐富，是我喜歡的味道。本來想着可以叫牛肉丸羅宋湯，不過雜料加多了不如全羅列在湯名裏讓大家瞭解吧😄用料西紅柿2個姜3片西芹1根山藥2截潮州牛肉丸4個玉米1個根亨氏番茄醬1/4袋西紅柿玉米西芹山藥牛肉丸湯...
雞蛋西紅柿🍅山藥面魚
酸酸甜甜的雞蛋西紅柿湯，配上健康營養的山藥面魚，很開胃用料面魚：山藥1根（淨重120克）麪粉90克玉米油8克湯食材：西紅柿1個雞蛋1個蔥姜適量鹽10克玉米油10克冰糖3-4粒雞蛋西紅柿🍅山藥面魚的做法山藥去皮，上鍋蒸，上汽蒸20分鐘蒸...
假裝它是疙瘩湯的「西紅柿🍅山藥湯」
減脂期總有瘋狂饞碳水的時候吧？？？有木有？有木有？反正我有🤣🤣🤣嘴饞的時候就會想盡辦法給自己做點啥解解饞。。。這款我假裝它是疙瘩湯的「西紅柿🍅山藥湯」，是我每次渴望碳水的時候必吃的一碗湯，山藥碎漂浮在湯裏，真的很像是...
西紅柿炒山藥（孕婦）
用料山藥1根西紅柿2個鹽2克油15克西紅柿炒山藥（孕婦）的做法準備西紅柿切塊備用，準備山藥切片過水備用。些將西紅柿下鍋炒出西紅柿汁。然後在放入山藥翻炒均勻，加少許鹽調味即可出鍋食用。一道酸甜可口的西紅柿炒山藥就做...
西紅柿炒山藥（夏日必備）
因爲我媽媽有高血壓，就一直找着看有沒有降血壓的一道菜，後面就找到學了這道菜，而且老婆也喜歡吃，全家皆宜，酸酸的，夏日消暑必備呀，歡迎大家做着品嚐😊用料山藥適量半截西紅柿2個鹽味精蔥末薑末植物油適量西紅柿炒山藥（夏日必...
西紅柿蘑菇山藥湯
用料西紅柿一個山藥100g蘑菇200g姜適量醬油適量雞精適量青椒少許小香蔥兩顆西紅柿蘑菇山藥湯的做法山藥洗淨，去皮，切片。西紅柿切開，蘑菇手撕處理鍋中加水，加入薑片，依次再西紅柿，蘑菇，山藥，青椒，醬油，雞精。煮大約15～20分鐘出鍋...
西紅柿山藥蛋花湯
用料雞蛋2個西紅柿1個山藥一小截西藍花2-3小朵配料鹽、味達美、蠔油、香油西紅柿山藥蛋花湯的做法山藥剁成泥西藍花剁成小丁鍋內加入油燒熱加入蔥花西紅柿煸炒倒入味達美加水燒開，（西紅柿用熱水燙一下去皮）水開後把西紅...
山藥西紅柿疙瘩湯
山藥健脾養胃，變着花樣給孩子們吃山藥用料西紅柿1個麪粉100克山藥100克土雞蛋2個山藥西紅柿疙瘩湯的做法山藥切塊，放網鍋，15分鐘V健速度1蒸熟。清空煮鍋，把蒸熟的山藥倒入煮鍋，加入40g的水10秒速度10打成泥（圖片我沒加水，在...
西紅柿雞蛋山藥湯
用料山藥100g雞蛋1個西紅柿100g木耳50g（泡發後的重量）大蒜1瓣食用油10ml飲用水500克西紅柿雞蛋山藥湯的做法1、西紅柿洗淨，頂部劃十字花刀，放入開水中燙20秒，切碎，越碎越好。2、山藥洗淨帶上手套去皮後切碎，根據自己感覺來，切...
西紅柿、紅棗、山藥陳釀酵素
山藥：健脾益胃助消化有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。紅棗：富含蛋白質和多種維生素，適用於脾胃氣虛所致的飲食減少、久瀉、貧血萎黃、四肢無力等。西紅柿：含蘋果酸、檸...
牛腩西紅柿山藥湯
用料牛腩1000克鐵棍山藥1根西紅柿2個薑片、蔥段適量生抽3勺老抽1勺料酒3勺大料（八角）4個鹽適量十三香1/4勺香菜2根牛腩西紅柿山藥湯的做法冷水下牛腩塊，煮沸撈出備用。西紅柿去皮切小塊，山藥切塊，蔥姜切段。高壓鍋，把所有的...
西紅柿雞蛋炒鐵棍山藥
突發奇想的用料鐵棍山藥一根雞蛋2個西紅柿1個鹽適量蔥段2根西紅柿雞蛋炒鐵棍山藥的做法先把山藥切片用油炸至有些收縮即可，用漏勺過油，放一旁備用。雞蛋打散，鍋燒熱放油，再放雞蛋翻炒至無蛋液即可裝碟備用。先把蔥段炒香，...
山藥西紅柿湯麪
用料西紅柿1個山藥1根麪條1份蒜頭1辧鹽8克醬油1勺雞精適量山藥西紅柿湯麪的做法1.西紅柿、山藥切塊2.鍋裏放油、西紅柿、山藥翻炒，直到西紅柿出汁3.放鹽、醬油翻炒，加水煮沸4.放掛麪，2次煮開再放水，中途把蒜頭拍開，切小塊...
山藥蝦仁西紅柿疙瘩湯
陪爸爸抗癌的每一天現在每天早上五點起牀給爸爸做早飯中午十點開始做午飯晚上五點做晚飯放下手裏所有的工作，放棄剛租的店面。每天上下廚房學一道爸爸喜歡吃的美食。陪爸爸走完最後的路。...
山藥排骨西紅柿湯
用料排骨一斤山藥切段西紅柿一顆切沫蔥薑蒜段大料一顆海鮮醬油，料酒白醋，啤酒一丟丟山藥排骨西紅柿湯的做法涼水，薑片，生排骨，大火燒開五分鐘。取出排骨沖掉血沫。涼水，排骨，蔥薑蒜段，大料，海鮮醬油，一丟丟白醋，一丟丟啤酒。大火...
西紅柿山藥湯不加面的疙瘩湯
用料西紅柿1個山藥1根（一紮長）淮山更好雞蛋1個蔥半根鹽4克水400克食用油10克西藍花一丟丟白胡椒適量西紅柿山藥湯不加面的疙瘩湯的做法山藥、大蔥、西紅柿洗乾淨，去皮。西藍花洗乾淨，切成小朵。山藥入主鍋，4秒速度6得到有...
牛腩燉西紅柿🍅山藥
冬天天賊冷我就超愛湯湯水水的東西喝到胃裏再吃點乾貨真是絕了！由內而外散發的暖呼呼的趕腳用料牛肉西紅柿山藥大料圓蔥蒜姜香菜山楂牛腩燉西紅柿🍅山藥的做法牛肉切好放水裏煮血水沒有即可並洗淨控幹水分備用放入大料...
西紅柿山藥雞蛋湯
用料材料：西紅柿2個，雞蛋1個，鐵桿山藥1小段，白玉菇1小把，上海青1棵作料：生薑，小蔥調味品：鹽，白糖，水西紅柿山藥雞蛋湯的做法鐵桿山藥1小段洗淨去皮放菜板上拍碎，切細用清水泡着備用，西紅柿洗淨去皮切小塊，白玉菇洗淨切小段，上海青洗...
西紅柿疙瘩湯？No, 是西紅柿山藥湯專治沒胃口
前兩週女兒和我相繼都得了腸胃感冒，吃什麼都沒胃口，而且只能吃點清淡的東西。於是我就想到了西紅柿疙瘩湯。做了兩回，我和女兒都很喜歡。女兒還特別提到加了香菜更提味。今天這款湯算是疙瘩湯的一個小變動。好像沒有什麼...
西紅柿酸湯山藥排骨
用料番茄個排骨克薑片料酒勺鹽克花椒粒大料香葉桂皮姜香菜山藥西紅柿酸湯山藥排骨的做法把排骨洗乾淨後，冷水下鍋，放入料酒和鹽。蓋上蓋子燒開就行了。撈出到涼水洗乾淨去腥味。砂鍋放冷水，入排骨，入花椒，八角，香葉，桂皮，姜，大...