宿舍版冬瓜紫菜湯
2-3人份21.10.11用料冬瓜四分之一瓜紫菜半張姜3片鹽1.5-2.5勺醬油1.5-2勺雞蛋（選）1個宿舍版冬瓜紫菜湯的做法冬瓜洗淨切塊紫菜溫水泡開（飲用水）煲一鍋滾水，下薑片（飲用水）水開下冬瓜水滾下紫菜調味（選）打個雞蛋攪碎偷吃美美出...
【宿舍版】蘑菇青菜湯
【思羽妹的宿舍食光】思羽妹的宿舍美食，十步以內即可完成！親測能在宿舍實現，易上手！另外，也同樣適用於租房一族和家裏喲～在我看來，宿舍美食的精髓在於簡單，方便，快捷。想和大家分享這一系列我在宿舍做過的美食，告訴大家“只有一...
簡易版養生冬瓜湯——宿舍健康日食記
冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。用料冬瓜適量紫菜適量生菜2片方便麪料包1包杏鮑菇半個小蔥半根簡易版養生冬瓜湯——宿舍健康日食記的做法鍋裏水燒開放入方便麪料包煮開放入紫菜杏鮑菇冬瓜熬煮差不多煮十分...
紫薯牛奶(宿舍版)
宿舍黨一隻，手頭的工具非常有限，而且在宿舍，就意味着不能有油，不能味道太重，不能太複雜。用料紫薯牛奶紫薯牛奶(宿舍版)的做法把紫薯直接扔進養生壺裏邊，就是這麼簡單粗暴，話說特別推薦養生壺，基本上你想有的功能都有了。紫薯...
宿舍版小白菜丸子湯
吃夠了食堂，還是自己做的東西最好吃。十一不能回家的小可憐，買了米糕，小白菜和肉餡，自己美餐一頓~按照宿舍版傳統，簡單好吃~用料小白菜150g肉餡250g雞蛋1個鹽適量宿舍版小白菜丸子湯的做法首先準備好食材，小白菜洗淨，覺得太...
宿舍炒烏冬
很簡單很好吃用料烏冬面包雞蛋1個香菇兩三個青菜一小把火腿腸1根宿舍炒烏冬的做法將雞蛋打散倒入鍋中變蛋餅蛋餅切條火腿腸稍微煎一下備用烏冬面調料包放入炒一下再倒入香菇和煮熟的烏冬面加入青菜和泡香菇的水等到青...
紫菜雞蛋羹 — （宿舍極簡版）
一人份▽本人大學黨一枚，在校吃膩了食堂，學生懂的，宿舍條件限制，只能用最少的材料，最簡便的方法，在電壓限制的情況下做吃的。我最愛吃紫菜和蒸雞蛋，所以就合體了。用料雞蛋一枚紫菜少許鹽口味適量老乾媽醬（其他調味醬均可）適量...
海帶白菜湯【宿舍版】
看了一個日本電視劇，然後煮了這個湯用料海帶克娃娃白菜豆腐辣椒醬韓式日式鹽海帶白菜湯【宿舍版】的做法豆腐切塊，海帶結洗乾淨，白菜撕碎。清水下鍋，辣醬打底，攪拌濃稠。下海帶。海帶煮沸，依次加豆腐，白菜杆。第二次煮沸加白...
冬瓜紫菜湯
用料冬瓜15片紫菜1撕火腿5片**********植物油1勺花椒3粒海米1團方便麪調料1包醋1勺香油1勺香菜1根冬瓜紫菜湯的做法冬瓜切片兒。火腿兒切條。海米洗淨。香菜洗淨。熱鍋冷油，花椒、薑絲、海米熗鍋。冬瓜入鍋，翻炒。火腿...
苦瓜青瓜排骨湯（宿舍版）
適合大學生週末在宿舍利用閒暇時間做用料苦瓜1根青瓜1根排骨1條苦瓜青瓜排骨湯（宿舍版）的做法這是我的材料，苦瓜，青瓜其他製作過程忘記拍照了。第一步，排骨買回來後用熱水燙一遍，洗掉血水後加入自來水煮湯，不下任何東西，水量...
蔬菜紫薯雞胸肉沙拉（宿舍版）
在宿舍買了個小鍋後就總想倒騰點啥正好最近在減肥男朋友也沉迷健身就想着自己做個健康餐哈哈分量比較多第一次做沒有把握好主食可以雞胸肉紫薯泥選一樣就好啦用料雞胸肉1塊黃瓜1根雞蛋1只西蘭花四分之一朵紫薯1小塊甜...
宿舍電飯鍋海帶燉冬瓜湯
用料主材海帶適量冬瓜適量配料鹽適量食用油適量蒜3瓣姜適量花椒七八顆宿舍電飯鍋海帶燉冬瓜湯的做法薑切片，蒜拍碎海帶泡發，洗淨海帶打結，泡水備用姜蒜，冬瓜冷水入鍋，加入花椒。油適量，鹽適量。待湯煮沸後加入海帶喜歡豆腐...
宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面
番茄紫菜青瓜蛋蛋面之宿舍版本屬無油鹽醬醋各種調味品版本Σ(⊙▽⊙"a...用料番茄一隻雞蛋一隻太空小青瓜一條紫菜小半張掛面自己把握蔬菜雞精少許（因爲木有別的調味料了）宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面的做法番茄剝皮切...
冬瓜鹹蛋肉片湯（宿舍）
宿舍的小煮鍋就是我的全世界ฅ(*°ω°*ฅ)*天氣轉涼了，在宿舍喝點熱的犒勞一下自己（圖裏的就是我的小鍋……因爲太好吃了…所以忘了拍照，先用這個頂替一下）用料冬瓜1塊錢（2個女生的份量）鹹蛋2個瘦肉3元姜適量（大概5-6片）蝦子...
宿舍版冬瓜排骨湯
2人份的肉湯，宿舍裏一頓溫馨的飯，只需600w宿舍電煮鍋用料豬肋骨一根蔥一根姜一小棵冬瓜一段鹽一勺李錦記醬油一碟子宿舍版冬瓜排骨湯的做法把肉，姜，冬瓜洗乾淨把肉上面抹上一層鹽，醃製一小時與此同時，把冬瓜削皮，切片一小時...
宿舍三菜一湯簡約版
只有週末纔有時間DIY自己想吃的用料土豆1個鹽適量琵琶骨2個白胡椒適量香菇三個木耳一把金針菇一把豆腐一盒味精適量醬油適量料酒適量韓國泡菜適量孜然適量宿舍三菜一湯簡約版的做法醃製雞肉，切開，能醃一晚上的話肉比較...
宿舍簡易版紫菜包飯
用料火腿腸一根黃瓜&胡蘿蔔隨你喜歡醋（蘋果醋、醬油）隨君喜歡大米看人數定咯宿舍簡易版紫菜包飯的做法洗淨，切條，刀功太差。。。雞蛋煎好，昨天晚上買雞蛋弄破的，留着今天烙了，油有點少，鍋好難洗::>_<::大米煮好，用醋、醬油...
宿舍午餐 • 番茄飯✖️紫菜蛋湯
宿舍只有300w電煮鍋的條件ㅠ所以做的都比較簡單但是好吃呀😋用料🍅西紅柿1個🥕胡蘿蔔丁適量🍄香菇丁適量🥄醬油2小勺🧂鹽半小勺🥄油1小勺宿舍午餐•番茄飯✖️紫菜蛋湯的做法1⃣️提前泡米，我是早上起牀就泡了2⃣️番茄底部...
宿舍版】據說這叫金陵小煮麪
用料西紅柿1個香腸1根青菜（這裏用的油菜3顆鹽少量胡椒粉少量肉（我用的雞胸肉200g榨菜70g宿舍版】據說這叫金陵小煮麪的做法臘腸切片，青菜切小條，西紅柿切小塊，雞胸肉切條焯水熱水滾後下面，煮至六成熟我一般是下面後再起小泡...
冬瓜丸子湯（宿舍版）
用料冬瓜300克豬肉500克雞蛋1個蔥1根姜適量澱粉適量食用油適量鹽適量白胡椒粉適量冬瓜丸子湯（宿舍版）的做法豬肉絞餡加入蔥花薑末，鹽和適量澱粉，一個雞蛋，適量食用油一個方向攪拌均勻，並不停摔打上勁摔打半小時後，備用鍋內燒...
冬瓜紫菜湯
廣東除了濃厚的老火湯，還有簡單清爽的家常清菜湯，瓜湯。用料冬瓜250克紫菜半張鹽適量姜3片嫩海帶幹20克雞蛋1個冬瓜紫菜湯的做法冬瓜切片，海帶紫菜泡發洗淨切小。加水，放入海帶紫菜薑片，適量油，大火煮開5分鐘。再放入冬瓜，大...
紫薯玉米片【宿舍版】
今天是紫色的一天🌻用料紫薯1個玉米片50克白糖10克紫薯玉米片【宿舍版】的做法紫薯洗乾淨去皮💜切塊💜裝盒……準備玉米片💛紫薯放入，等待開鍋……開鍋後，倒入玉米片💛等待……馬上就可以了，加糖哦💜出鍋💜💜💜哇哦💜💜...
宿舍電煮鍋之冬瓜排骨湯
我絕對不會告訴你們寫這個的時候我是一個學做飯兩個星期不到的人……絕對不會告訴你們這是我第一次燉肉……然而居然很好吃！用料排骨我買了20塊錢的一個人吃冬瓜小蔥生薑八角鹽料酒宿舍電煮鍋之冬瓜排骨湯的做法生薑去...
宿舍版 冬菇鹹蛋粥
安利一款宿舍快手早餐——冬菇鹹蛋粥，做法簡單不復雜，好吃又美味。而且幹冬菇，鹹蛋又是能在宿舍長期囤貨的食材。用料幹冬菇（小）4個鹹鴨蛋1個秈米適量鹽少量生抽適量宿舍版冬菇鹹蛋粥的做法一般提前一天晚上用手抓滿滿2把...
紫菜冬瓜湯
紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等。1.營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也...