三黑養髮豆漿
味道剛剛好，但是兩人份1000ml水還是有點多，下次放800ml試下，如果濃稠了，嘗試米放15克用料黑豆20克黑米20克黑芝麻20克紅棗3顆冰糖3顆水1000毫升三黑養髮豆漿的做法放入食材製作中完成...
補腎養髮黑豆漿
天寒地凍喝點兒黑五類。核桃，黑芝麻是天然補腎佳品，而黑豆被稱爲“腎之谷”，補腎固精，烏髮黑髮；黑米滋陰補腎，健脾益氣。黑米與黑豆搭配，配以山藥枸杞，滋補肝腎，烏髮養顏。一鍋黑漿，把個濾布也染黑，洗不掉了？用料核桃1.5個山藥2片...
養髮黑芝麻豆漿
熬夜脫髮救星🤔養生黑芝麻豆漿－今天我帶來了一期養生飲品，可以補氣血,養腎滋補。－【黑芝麻豆漿】趕緊喝起來!很適合熬夜體虛的“打工人👷♀️”每週喝2~3次,不僅氣色回來了,洗頭也不用擔心掉頭髮了,還要堅持喝！用料黑芝麻...
養生篇|三黑豆漿～養顏補腎，養髮生髮
💞升級版的三黑豆漿基礎版的三黑豆漿配方是：黑米+黑豆+黑芝麻今天我用了一個升級版的，在基礎版的三黑豆漿上面加入核桃和紅棗，對養髮生髮，養顏補腎效果相對更好些。♻️做法如下👇🍀食材：黑米+黑豆+黑芝麻+紅棗（去核）+核桃（這裏...
三黑養髮粥
用料黑米1克黑芝麻1克三黑養髮粥的做法11...
三黑豆漿（烏髮防脫）
用料黑豆15g黑芝麻5g黑米7g紅棗3顆水400ml三黑豆漿（烏髮防脫）的做法把材料放豆漿機，按五穀豆漿鍵...
養髮護髮黑穀物豆漿
這是一星期七天都愛喝的一款豆漿，親測感覺有用。因爲家族都有早早白頭髮的基因，所以這幾年我比較注意。從日常飲食開始養成烏髮的習慣，經常吃黑穀物豆漿，到目前人到中年的我還是一頭烏髮，兄妹幾個中唯一一個沒有白頭髮的人...
養顏黑豆漿
用料黑豆40克紅棗3顆黑芝麻10克黑米10克薏米5克紅花生7克糖40克養顏黑豆漿的做法準備好材料，清洗乾淨～倒入料理機/破壁機，水加至750ml～800ml美味黑豆漿完成✅...
養髮豆漿
生髮、白髮變黑用料黑豆1勺黑米1勺黑芝麻1勺黑桑葚1勺枸杞1勺核桃仁1勺紅棗3顆水800毫升養髮豆漿的做法以上食材等量放入破壁機，選豆漿模式。若食材各2勺，加800毫升水，則爲糊糊。...
養生黑豆漿
秋季養生走起～～黑豆營養全面，能活血利水、祛風解毒、補腎益氣。黑芝麻核桃可補腦益智、強身健體、滋補肝腎。黑豆豆漿味道香醇，好喝到起飛～～用料黑豆適量紅棗四顆黑芝麻適量核桃三顆水適量養生黑豆漿的做法準備上述材料，喜歡...
養腎護髮的早餐黑豆五穀豆漿
真正意識到健康可貴的時候，內心會引領你愛她，敬畏她，進而愛外界，敬畏一切用料黑豆量杯適量黑米量杯適量黑芝麻少量紅棗5顆枸杞10粒核桃2個養腎護髮的早餐黑豆五穀豆漿的做法開始啦💝材料準備:黑豆、黑米、黑芝麻、紅棗、...
芝麻黑豆漿（烏髮養髮、補腎益氣）
功效：芝麻是補腎的佳品，它性平味甘，具有補肝腎、潤五臟的作用，對於因爲肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟等情況都有較好的食療保健作用。黑豆具有補腎益精、潤膚、烏髮的作用，經常食用黑豆有延緩衰老的功效。...
營養黑豆漿
黑米、黑豆、黑芝麻就不用說了，都知道是補腎三劍客，覺得單調就特地加了幾項食材，紅棗、花生、葡萄乾都是滋補的好東西，害怕上火，再加了幾粒百合去火。每天早上提前半個小時把前一晚準備的食材打豆漿，方便快捷又滋補，這款豆漿...
三黑豆漿
用料黑豆60克黑米30克黑芝麻20克水1000ml核桃4顆三黑豆漿的做法準備材料啦，用量杯取7/10杯黑豆，2/5杯黑米洗淨，加水用保鮮膜密封，放置冰箱泡一晚上。開始打豆漿啦，取1/5杯黑芝麻，洗淨，放到豆漿機中去，選擇五穀豆漿模式呀煮一...
三黑豆漿
營養健康的豆漿在家也能輕鬆做用料黑豆50克黑米15克黑芝麻15克水1000毫升紅棗5顆冰糖（可選）適量三黑豆漿的做法提前洗淨黑豆黑芝麻和黑米，黑豆和黑米我提前一碗浸泡（破壁機做豆漿不浸泡也行，但豆子泡一下更容易吸收）所有食...
養髮黑豆漿
爲脫髮操碎了心，這是每日一杯的量用料黑豆3克黑米3克黑芝麻2克枸杞5粒紅棗3顆水300克養髮黑豆漿的做法準備好材料洗淨所有材料放入豆漿機加水按豆漿鍵打就可以了最後這樣就好了我所有的食材都沒有提前泡過，直接洗洗就打...
養髮/護髮三黑粉 黑芝麻 黑豆 黑米
身爲一個智慧女孩，最近也有了禿頭的煩惱！看了好多方法，決定用網上流行的三黑法第一次發，分享下經驗用料黑米100克黑豆250克黑芝麻1碗…普通飯碗枸杞1袋25克大棗幹5個養髮/護髮三黑粉黑芝麻黑豆黑米的做法黑米用水泡半天，泡...
三黑豆漿(養髮祕方)
我細軟髮質，老公頭髮也一般，懷孕期間一直喝黑豆豆漿，寶寶頭髮比我想象中好挺多的，還是有用的，現在哺乳期開始脫髮再喝起來。用料黑豆10克黑米10克黑芝麻10克紅棗2顆紅皮花生5-6粒水500ml-600ml冰糖根據喜好放，我一般放5-6小...
讓頭髮變黑的三黑豆漿
偶然和女兒看到一個視頻說三黑豆漿可以讓頭髮變黑，女兒便開始鼓勵我做三黑豆漿，因爲她看到我有白頭髮。第一次做好，剛喝了一口，女兒便盯着我的頭髮看有沒有變黑，認真的表情讓我“感動”。感受到暖暖的愛❤️。所以最近一直高...
補血三黑豆漿
一直都喜歡喝豆漿，只有自己做才真材實料，豆味濃，香氣重，補血益氣補腎~自從用破壁機做豆漿，幾乎每天不重樣，黃豆漿，紫薯豆漿，黃薯山藥豆漿這，紅棗豆漿等，今天分享給大家的是三黑豆漿（黑豆/黑芝麻/黑米）！超級贊！必試的豆漿😋😋用料黑...
養腎黑豆漿
用料黑米如圖山藥如圖黑豆如圖茯苓如圖芡實如圖南瓜子仁如圖黑皮花生如圖水1400ml冰糖養腎黑豆漿的做法把所有的材料，水，冰糖加入破壁豆漿機，用豆漿模式打即可。材料的用量可以根據個人口味加減，其中黑米，山藥澱粉含量較多...
🔥破壁機食譜之豆漿合集養髮黑豆黑米黑芝麻核豆漿-持續更新
用料黑豆克黑芝麻克黑米克核桃克紅棗枸杞紅糖水克🔥破壁機食譜之豆漿合集養髮黑豆黑米黑芝麻核豆漿-持續更新的做法材料清洗乾淨倒入破壁機選用豆漿模式每天一杯玉米汁模式-奶香玉米汁🌽：玉米粒➕米飯/大米➕小米➕牛...
三黑豆漿！養髮yyds！堅持喝一個多月你會感謝我！
一個資深豆漿愛好者！怎麼能少了養髮豆漿嘞！堅持吃了一個多月纔出教程的！👇👇👇👇👇更多的營養菜譜【頭髮不掉的菜譜】(去溼氣的菜譜）(月jing推遲量少紅潤的菜譜）(小孩脾-胃的菜譜)用料黑豆30剋剋黑米20克黑芝麻15克黃豆30...
補腎養髮的三黑豆漿（Magimix瑪捷斯版）
有了小瑪各種花式豆漿米糊隨意玩，這個方子實際也是隨手扔的，寫一下供新入機器的小夥伴學習如何操作。我是Magimix瑪捷斯美食顧問高Sasa，歡迎關注我，與你一起分享菜譜，玩轉Magimix魔法廚房！❤️需要可聯繫微信：paradise_kor用料...
養髮三黑丸
其實就是黑芝麻丸，但是額外添加了黑豆和黑米。這個做起來真的蠻快的，而且炒芝麻、黑豆和黑米的過程也很有意思。做一次能做大概60顆，早晚各一顆，能吃一個月，就很棒！看好多食譜都說黑芝麻要九蒸九曬纔有效果，但我一看蒸一次就...