讓頭髮變黑的三黑豆漿
偶然和女兒看到一個視頻說三黑豆漿可以讓頭髮變黑,女兒便開始鼓勵我做三黑豆漿,因爲她看到我有白頭髮。
第一次做好,剛喝了一口,女兒便盯着我的頭髮看有沒有變黑,認真的表情讓我“感動”。感受到暖暖的愛❤️。
所以最近一直高頻率喝這款豆漿,被暖心的女兒鼓勵說,“媽媽你的頭髮沒有之前那麼白了。”
充滿愛和故事的食譜,簡單但想記錄下來,分享給大家。
用料
黑豆 | 15克 |
黑米 | 30克 |
黑芝麻 | 15克 |
核桃 | 3個 |
純淨水 | 800-1000克 |
讓頭髮變黑的三黑豆漿的做法
小貼士
1.關於豆子是否需要提前泡,根據豆漿機的功能決定。有的豆漿機不需要提前泡豆子,比如我家的。有的則需要。
2.關於芝麻,選熟芝麻還是生芝麻,個人感覺都好。但有人覺得生芝麻香氣更足,所以也看個人喜好吧。
3.關於比例,三者比例可以隨機調整,口感上還好,只是這款豆漿不用過濾,所以米多一些會更細滑。