酸奶水果撈（堅果版）
用料草莓適量火龍果一個酸奶300克巴旦木果仁適量酸奶水果撈（堅果版）的做法切好水果擺盤撒一些巴旦木果仁倒入酸奶，在頂端再撒一些巴旦木作爲裝飾就OK啦...
撈姑娘（酸奶水果撈）
秋天限定的美味！姑娘！用料姑娘蘋果桃子香蕉撈姑娘（酸奶水果撈）的做法首先，你要去買姑娘。然後要把姑娘剝開再洗乾淨。香蕉剝皮，蘋果桃子洗淨，統統切成塊狀，跟姑娘一起放到碗裏，澆上白色的酸奶就OK啦！小貼士姑娘還是大顆的好吃，只...
酸奶椰奶水果撈(^_^)
木有什麼比在大熱的天，報盆水果吃更爽的了~簡單好吃~用料紅提若干芒果1個火龍果1個椰奶245ml酸奶一盒酸奶椰奶水果撈(^_^)的做法把水果切成自己喜歡的形狀，水果類型自己喜歡什麼就添什麼~把切好的水果放入自己喜歡的容...
酸奶水果撈
一想到夏天就想到水果酸奶撈！酸奶酸酸甜甜，加上五顏六色的鮮果，這味道簡直了！！！酸奶記得放冰箱裏冰鎮一會兒！去暑降溫，炎炎夏日最愛啊👏用料酸奶250克香蕉1根水果若干酸奶水果撈的做法先將酸奶冰鎮會開始切水果啦！然後擺盤！完成...
酸奶水果撈&小資版
疲憊的午後適合來一杯賞心悅目的水果+酸奶=水果撈適當裝飾是不是很小資一掃疲倦用料酸奶適量芒果少量紅心火龍果少量奧利奧餅乾三塊彩虹糖適量酸奶水果撈&小資版的做法芒果切成小方塊大約0.5cm喜歡吃可以多放一些...
酸奶水果撈
高顏值酸奶水果撈，下午茶來一個！用料安慕希酸奶1盒即食燕麥少量奇異果1個藍莓幾顆酸奶水果撈的做法安慕希酸奶從冰箱拿出，放置玻璃杯最底層表面鋪上即食燕麥，奇異果，藍莓小貼士從冰箱拿出的藍莓奇異果搭配上凍的安慕希酸奶...
酸奶加各種水果堅果
用料酸奶水果（草莓藍莓香蕉芒果梨桃子等）堅果（核桃大杏仁碧根果瓜子等）葡萄乾芒果乾蔓越莓幹杏脯等椰絲granola自制果醬chiaseeds等酸奶加各種水果堅果的做法酸奶選擇比較重要，一定要creamy一點厚一點的纔好吃~（在美帝的廚...
自制酸奶/酸奶水果撈
基本每天都離不開酸奶，一直自己做，非常簡單，不用非常嚴格的材料配比，比蒸米飯都簡單，難易程度和熬粥一樣。沒有酸奶機可以用發酵箱，烤箱，麪包機，電飯煲，燜燒杯，保溫效果好的保溫杯……算好時間，晚上做，發酵一宿，早上就可以喝了爲了...
酸奶撈水果
萬果皆可撈。用料酸奶克蘋果個李子牛油果酸奶撈水果的做法水果削皮切塊就好，我喜歡加原味酸奶。各種水果都可以，如果做早餐可以隨意加入即食麥片，水果乾，堅果乾，穀物圈等👍切好加入酸奶就可以了，超簡單，超喜歡。...
各種堅果酸奶水果撈（健康減脂）
自己做的酸奶，平時加蜂蜜或者果醬、玫瑰花醬都挺好喝的，拿來做各種水果撈也是很不錯的哦。。。自制酸奶的連結用料各種水果隨意自制酸奶隨意蜂蜜如果水果是甜度高的可以不放各種堅果酸奶水果撈（健康減脂）的做法用的是自己...
家庭版水果酸奶撈祕訣
用料木瓜半個小臺芒2個香蕉1根酸奶2盒奧利奧餅乾2塊草莓2個家庭版水果酸奶撈祕訣的做法水果洗淨，削皮，切小塊這種8連盒普通原味酸奶就可以，【重點來了】奧利奧扭開，中間的奶油刮下來拌在酸奶裏攪勻（這樣就算水果稍微有點酸...
太妃糖酸奶水果撈：自制酸奶水果杯
雀巢的煉乳新口味太妃糖味道真的太可了！就和怡口蓮味道一樣一樣的，又不是齁甜那種，我直接舀一勺就能吃一口。做了太妃口味的酸奶水果撈，其他水果撈簡直不存在了！哈哈哈~用料雀巢鷹嘜奶醬濃情太妃味煉乳2勺顏色不同，三種以上...
水果燕麥堅果配酸奶
在宿舍的一口美味用料火龍果1個每日堅果1包燕麥一片酸奶1瓶水果燕麥堅果配酸奶的做法所有材料放一起OK👌...
減肥通便酸奶堅果撈
沒有什麼技術含量，只是非常適合減脂。加水果也可以，發揮大家的想象力。沒有賣相用料Envia0%酸奶200g奇亞籽隨便亞麻籽隨便芝麻隨便枸杞幹10g南瓜籽10g減肥通便酸奶堅果撈的做法我在巴黎Lidl買的envia0%酸奶，不是國內那種...
水果酸奶撈
用料老酸奶350毫升克哈密瓜芒果火龍果小番茄堅果兩包水果酸奶撈的做法可以放蘋果，梨，自己喜歡吃的水果，倒入酸奶攪拌即可～小貼士酸奶要濃稠的，不建議放獼猴桃🥝綠色的～會影響口味，稀釋酸奶～...
酸奶水果撈～酸奶沙拉
味道超讚！用料酸奶克藍莓克芒果個卡樂比麥片克酸奶水果撈～酸奶沙拉的做法自己做的好處就是想加多少就能加多少哈哈哈哈哈...
水果酸奶堅果麪包碗
減脂新吃法！可以當甜品吃，低卡又美味！用料酸奶100克香蕉1根草莓5個堅果麪包1片五穀粉10g水果酸奶堅果麪包碗的做法最下邊放切成小條的堅果麪包|全麥麪包。倒酸奶，全麥上面擺放切好的水果。最後加一勺五穀粉進行攪拌。小貼...
水果堅果椰奶撈
用料香蕉1根芒果1個葡萄若干蘋果1個梨1個椰汁適量牛奶適量堅果每日堅果1包水果堅果椰奶撈的做法把水果處理了切好放入容器中，椰汁牛奶混合，倒入擺好水果的容器中，最後撒上堅果，完工！完工了！小貼士第一次做，感覺零技巧……😂...
水果堅果果乾凍酸奶（脫脂無糖，消耗酸水果）
有時沒挑好，會買到偏酸的桃子芒果等水果，丟掉可惜，凍到酸奶裏和果乾堅果一起吃就不覺得啦，酸酸甜甜好好味～用料脫脂無糖酸奶適量桃子0.5-1個火龍果0.5個芒果0.5個各種堅果適量克葡萄乾、蔓越莓乾等果乾適量水果堅果果乾凍...
酸奶水果沙拉(水果撈)
水果可放:香蕉，葡萄，提子，哈密瓜，西柚，柚子，獼猴桃，西瓜，火龍果(白，紅)楊桃，藍莓……用料水果適量酸奶1杯酸奶水果沙拉(水果撈)的做法準備材料:將所用的水果切塊，酸奶準備好～切好的水果塊放進容器內～淋上酸奶即可～好吃，不長肉😄～美美...
水果堅果撈
我是一個胖女孩👧，因此一直在減肥，而它就很應景了！用料水果若干堅果若干純牛奶（酸奶也可以）適量水果堅果撈的做法準備好水果準備好堅果將兩種混一起到入酸奶或純牛奶小貼士●酸奶與純牛奶不可太多●第一次多包涵...
堅果水果撈
操作簡單，十分美味，營養價值高，適合學生黨用料酸奶150克西瓜塊6塊三隻松鼠堅果25克雀巢燕麥25克原味好麗友派1個好吃點核桃餅15克自制百香果醬2勺山楂球9克玻璃杯1個堅果水果撈的做法食材準備好把西瓜塊放入杯底加些酸奶...
Yogurberry版酸奶水果麥片撈
雙十一入了這款美美噠無線酸奶發酵機，我的少女心💖💖都炸裂了💥💥💥💥顏值即正義💫🦄其實喜歡什麼就放什麼，比如奇亞籽，因爲我買的還沒到就沒放用料酸奶一罐水果愛吃什麼放什麼燕麥各種堅果燕麥都OK牛奶減去酸奶量湊到90...
酸奶水果撈（大果粒酸奶）
酸奶水果撈給我的感覺就像是水果沙拉，只是沙拉醬換成了濃酸奶(๑><๑）除了像水果沙拉之外感覺還像果粒酸奶(*˘︶˘*).｡.:*♡果粒大不大？超大的哦！用料紅心火龍果1個芒果若干酸奶若干酸奶水果撈（大果粒酸奶）的做法可以用大瓶...
酸奶水果撈/椰奶水果撈
喜歡吃芋圓，發現芋圓配上水果和祕製的奶特別好吃，自己買過幾次因爲喜歡吃就去學了，現在分享給大家用料火龍果半個香蕉1根芒果半個獼猴桃半個芭樂半個哈密瓜4-5小塊祕製酸奶/醇椰奶200克爆珠一勺粉圓一勺芋圓100克亞達子...