豆渣南瓜素丸子
用料豆渣適量麪粉適量南瓜絨適量鹽適量醬油適量豆渣南瓜素丸子的做法做豆腐剩下的豆渣，麪粉只是粘合劑不用太多，喜歡吃肉的就加進去，合在一起搓成丸子。空氣炸鍋140度15分鐘炸好蘸醬小貼士素食，熱量低。無油零食飽腹感強...
豆渣南瓜卷
用料南瓜泥300g豆渣30g麪粉300g水170g酵母3g豆渣南瓜卷的做法發好的南瓜團和豆渣麪糰分別擠出空氣，揉勻豆渣麪糰擀平，刷上一層油防上擀好的南瓜麪糰，刷上一層油捲起，切段，然後做出花捲，發酵20分鐘，涼水上鍋，蒸20分鐘，關火燜2分...
【蛋奶素】豆渣素丸子
這幾天一直在做豆腐，豆腐腦，老豆腐，豆漿……，可是剩下的豆渣扔掉太可惜了，讓我們一起把豆渣變成美食吧！👉用料豆渣150克麪粉100克胡蘿蔔半根雞蛋2個鹽3克胡椒粉2克五香粉1勺香菜3棵薑末適量【蛋奶素】豆渣素丸子的做法所有...
素咖喱燉土豆南瓜丸子
很多小夥伴吃素後就沒有吃過咖喱了，不得不和大家安利這一款純素的咖喱，煮出來的食物不是一般滴好吃。土豆和南瓜一定要少油爆炒制焦香再燉。[色]米飯要備足！用料土豆150g貝貝南瓜200g香菇丸子150g咖喱醬30g素咖喱燉土豆...
素丸子~豆渣不要扔，炸丸子可好！
早上做豆漿剩下了一些豆渣，我是用的生豆子磨成漿，再煮熟豆漿，這樣的豆渣也是生的，所以炒豆渣若不熟就不好了，於是我就決定做丸子，炸丸子溫度比較高，豆渣就很好熟，而且豆渣有纖維和蛋白，是很好的食材。如果喜歡除了蔥，還可以加入...
豆渣素圓子
幾天家裏打豆漿剩下的豆渣，扔了覺得可惜，以前剪過豆渣餅，今天突發奇想做個豆渣素圓子。用料豆渣適量黃瓜三分之一根胡蘿蔔三分之一根雞蛋兩個鹽適量花椒粉適量胡椒粉適量五香粉適量豆渣素圓子的做法將黃瓜和胡蘿蔔切成細...
南瓜豆渣泥
無油健康微波爐菜~5分鐘搞定用料南瓜半個豆渣枸杞胡椒粉南瓜豆渣泥的做法把南瓜去皮切片切好的南瓜和豆渣枸杞一起放入微波爐微波爐高火5-8分鐘軟爛即可撒上胡椒粉就ok了小貼士可以不放胡椒粉最原汁原味...
豆渣小丸子
每次喝豆漿，都會過濾出來很多豆渣，扔掉可以，所以研究一個美食用料豆渣適量胡蘿蔔適量蔥花適量鹽，雞粉，澱粉適量雞蛋一個麪粉適量豆渣小丸子的做法豆渣，胡蘿蔔碎，蔥花，雞蛋，麪粉所有調料加到一起攪拌均勻用小勺子盛一個放在油鍋...
西瓜皮豆渣素丸子
西瓜皮很養人的，不要浪費了哦！做起來還方便。而且買來的西瓜完全不浪費。用料西瓜皮半個西瓜的雞蛋2個蝦皮隨意豆渣隨意麪粉隨意鹽適量洋蔥三分之一西瓜皮豆渣素丸子的做法把西瓜皮外面那層薄薄的綠皮用削皮刀削下去。...
【花姐】豆渣素丸子
超級好吃又營養的豆渣素丸子，做法極其簡單用料豆渣適量胡蘿蔔適量雞蛋2個蔥薑蒜適量調味粉適量鹽適量麪粉適量香菜或芹菜2根【花姐】豆渣素丸子的做法做豆漿過濾出來的豆渣，千萬別倒呀，做出來的豆渣素丸子超好吃的😋材料...
豆腐渣素丸子
用料雞蛋2個胡蘿蔔1根麪粉75克鹽克豆腐渣500克香菜3根蔥半根豆腐渣素丸子的做法備料豆腐渣黑胡椒少許五香粉少許雞蛋兩個加入麪粉全部材料拌勻醒發10分鐘油七分熱下丸子炸至金黃色撈出瀝油金燦燦的素丸子...
素豆渣丸子
用料豆渣胡蘿蔔香菜麪粉素豆渣丸子的做法豆渣用紗布擠幹（擠出來的可是豆漿哦，不要浪費了）。胡蘿蔔用擦菜板擦成細絲。香菜洗淨切碎，和豆渣、胡蘿蔔絲一起攪勻。加鹽、胡椒粉和麪粉，麪粉的用量比豆渣略少一些。團成丸子狀，入...
豆腐渣丸子
非常時期一點東西都不能浪費，打豆漿的豆腐渣就做了丸子用料豆腐渣500克麪粉100克胡蘿蔔1根雞蛋2個澱粉適量鹽適量蔥花適量十三香適量黑胡椒粉適量豆腐渣丸子的做法所有輔料放在豆腐渣裏，澱粉適量放中小火炸，一定炸熟。大...
豆漿渣丸子
早上用豆漿機磨的豆漿控出來的豆漿渣扔了也可惜，做成丸子也很不錯。用料豆漿渣咖喱粉胡椒粉澱粉鹽豆漿渣丸子的做法豆漿渣控幹水分或者用鍋炒幹水分，不用炒的太乾稍微有點水分就行把所有材料全部混合均勻，能團成丸子即可...
豆渣素丸子（無麩質）
用料雞蛋1個豆渣240克蔥酌情鹹鹽酌情椰子麪粉2勺黃蘿蔔1根胡椒碎酌情豆渣素丸子（無麩質）的做法做豆漿剩下的豆渣一份，我用的是黃蘿蔔1根，擦成絲。（感覺黃蘿蔔口感比胡蘿蔔更清甜，這是個鹹口丸子，是黃是紅大家隨便啦）蔥一小段，...
南瓜豆腐丸子（無油素食）
用料南瓜克鹽克豆腐塊五香粉南瓜豆腐丸子（無油素食）的做法南瓜蒸熟，取果肉，攪拌成南瓜泥備用。硬豆腐用手抓成豆腐泥，與南瓜泥混合，放入鹽，五香粉，攪拌均勻，放入木薯粉和少許白麪粉，和成麪糰，捏成丸子。鍋裏放入水，燒開，關小火，放入...
豆腐渣菜丸子
做豆腐腦剩下的渣扔了很可惜，不如做成菜丸子。用料豆腐渣一碗雞蛋2個胡蘿蔔半根黃瓜半根香菜1根蔥1根耗油，醬油，香油鹽，各1勺姜5片面粉200克豆腐渣菜丸子的做法豆腐渣菜雞蛋醬料依次打雞蛋，鹽，料，麪粉，菜，少量水攪拌均勻。油溫...
炸豆渣丸子
我愛和豆漿，所以天天榨豆漿剩下的豆渣把它做成了丸子不弱於外面賣的菜丸子和肉丸子，味道真是愛了～用料豆渣50克麪粉適量油2碗雞蛋1個鹽2勺黑胡椒半勺味精半勺醬油1勺水適量炸豆渣丸子的做法將豆渣，雞蛋，調料，面，水攪拌在一起...
南瓜豆渣餅
減脂早餐：無糖豆漿+南瓜豆渣餅，不用糖也很好吃！健康低脂早餐，充分利用食材！用料南瓜半個小南瓜豆渣適量雞蛋1個南瓜豆渣餅的做法今天台風要正面襲擊珠海，威力超過去年的天鴿。天鴿帶來的創傷還歷歷在目，一個人在家心裏有點哆...
南瓜丸子（無油素食）
用料南瓜克鹽克木薯粉五香粉面粉克南瓜丸子（無油素食）的做法南瓜3兩，去皮，擦絲（如果皮蒸熟了是那種很軟的皮，就不用去皮，直接擦絲），擠幹水分，放入盆裏，加入適量的鹽，五香粉，少許辣椒粉，攪拌均勻，醃10分鐘。放入2勺木薯粉，一勺白麪粉，攪...
豆渣素丸子
早餐打豆漿，留了豆渣，於是，晚上有了這道外焦裏嫩、香酥可口的素丸子！還是自己做的美味又放心哈！一點都不難！用料豆渣一次打豆漿剩餘的量青蘿蔔半根胡蘿蔔半根雞蛋1個鹽少許麪粉適量豆渣素丸子的做法青蘿蔔和胡蘿蔔分別擦絲，...
用剩豆渣做好吃的素丸子
黃豆全身都是寶，豆渣也不能放過😄用料豆渣打豆漿剩下的雞蛋1個麪粉適量白蘿蔔（或胡蘿蔔）按豆渣的量來定蔥花一勺姜碎半勺五香粉半勺食鹽3克用剩豆渣做好吃的素丸子的做法前面的製作忘了拍圖，具體如下：白蘿蔔擦絲再切兩刀不...
南瓜素丸子
外食吃到的素丸子回家復刻用的是南瓜原來南瓜也可以炸丸子吃外酥內嫩帶着南瓜的香甜用料南瓜250克香菜30克麪粉70克鹽4克雞蛋1個十三香1克油適量南瓜素丸子的做法南瓜擦成絲，香菜切成小段，混合雞蛋麪粉香菜鹽十三香攪拌...
豆渣丸子
這是老家的一道小吃，記得小時候只有過年過節有做豆腐纔有的吃……這裏的豆渣是我做豆腐腦剩的，爲了髮菜譜才稱的😅😅沒那麼講究。用料豆渣350克包菜半個胡蘿蔔2根三層肉適量蝦皮一小把鹽適量十三香適量糖適量雞精適量豆...
豆腐渣素丸子(空氣炸烤箱版)
用料豆腐130克胡蘿蔔碎60克蟹味菇45克玉米澱粉40克雞蛋一個五香粉5克蠔油10克鹽3克豆腐渣素丸子(空氣炸烤箱版)的做法把胡蘿蔔切成蓉狀、豆腐、蟹味菇切碎備用。胡蘿蔔、豆腐、蟹味菇混合靜置10分鐘，濾掉菜汁。打入雞...