夏天必備爽口涼菜，沒吃過它就不能算過夏天呦！！
炎炎夏日，飯桌上要是多了這道清涼爽口的小菜該是件不錯的事。用料雞胸肉200克黃瓜半根剁椒一小勺蒜末15克生抽10克醋10克香油5克白糖2克鹽1克夏天必備爽口涼菜，沒吃過它就不能算過夏天呦！！的做法把雞肉放進鍋中鍋中加入姜...
酸爽通菜梗（夏天必備涼菜）
小時候每到夏天，外婆就會做這道她的家鄉菜，炎熱的天氣吃上一口酸脆可口的通菜梗，一下子我能吃兩碗米飯！用料大蒜1瓣鹽適量糖適量陳醋2-3勺看自己喜歡的酸度小米辣2個雞精少許酸爽通菜梗（夏天必備涼菜）的做法爆香蒜和小米辣...
夏天必做的~~~爽口麻醬涼皮
一大早帶大哥去醫院，跑了一上午沒吃東西，走菜場買張涼皮整點簡單的吃兩口用料鹽少許黃瓜半根芝麻醬適量生抽適量涼皮1張蒜泥喜歡多放，不喜不放自制辣椒油3勺白糖少許提鮮夏天必做的~~~爽口麻醬涼皮的做法1.黃瓜切絲，麪筋...
夏季必備爽口涼菜：乾隆白菜
心心念唸的乾隆白菜，終於學會了，夏天的必備爽口涼菜，一起來做吧。俗話說：百菜不如白菜。白菜是一種物美價廉營養又高的蔬菜，富含維生素C、葉綠素、胡蘿蔔素、礦物鹽等，還含有少量的碳水化合物、蛋白質和膳食纖維。白菜的莖...
夏天必備，爽口泡蘿蔔
四川口味的爽脆蘿蔔，絕對的夏日下飯利器！！口味是偏甜辣的，吃起來超級爽口很好吃！特別注意⚠️的是沖洗蘿蔔和最後工序用的是涼白開哦！！！這樣可以延長品嚐期限做了的話記得上傳作品哦～用料蘿蔔1根姜4片至6片切絲備用白醋200ml糖15...
爽口酸甜的咖喱洋白菜，夏天必備
用料包菜半個糖10～15克鹽6克白醋1勺幹辣椒看個人口味咖喱2塊爽口酸甜的咖喱洋白菜，夏天必備的做法洋白菜切塊泡一下洗淨燒開水融入兩塊咖喱（我用的百侍原味）待咖喱完全融化放入洋白菜燒開焯熟，如果想更入味可以多泡一會，然...
蠔油生菜，夏日必備涼爽菜
炎炎夏日不想吃大魚大肉一盤蠔油生菜很清爽用料生菜2大顆蒜3瓣蠔油2.5勺生抽1.5勺白糖0.5勺雞精適量水適量蠔油生菜，夏日必備涼爽菜的做法鍋裏水燒開，加入生菜焯水，生菜變色撈出裝盤小火將蒜末熬出香味，表面微黃加入小半...
夏天必備小涼菜，芹菜花生米清脆爽口
爆炸好吃的涼拌芹菜花生米，好吃又營養，每到夏天一盤都不夠吃用料芹菜250克花生米150克薑片4片八角2個香葉2片花椒8粒夏天必備小涼菜，芹菜花生米清脆爽口的做法準備食材花生米加花椒，桂皮，香葉，八角鹽加入三碗清水大火煮至15...
夏日必備涼拌爽口木耳
天氣熱都不想燒菜，搞點涼菜，配上一碗粥，哇撒，一個字：爽～用料木耳2把洋蔥半個香菜3根小米辣4大蒜3-4瓣香醋適量生抽適量糖3克雞精1勺味精半勺泡椒水少許夏日必備涼拌爽口木耳的做法準備食材:1.將大蒜切成蒜末，2.小米辣切成小...
涼拌黃瓜絲，速成，清利爽口，夏天每天必備菜
用料黃瓜3根涼拌黃瓜絲，速成，清利爽口，夏天每天必備菜的做法黃瓜刨絲，要用那種光面的，就是刨出來切面光滑，類似刀切的絲。加香油、鹽、醋、蒜泥。拌好即可食用...
夏季必備～爽口拌菜
噔噔噔，爽口大拌菜登場了。哈哈哈，在這個伏天，唯獨吃上一口涼爽又簡單的拌菜最合心意的了～用料黃瓜1根生抽適量醋適量香油適量鹽適量大蒜6瓣糖克圓生菜半棵西紅柿1個食用油適量花椒6粒熟芝麻適量夏季必備～爽口拌菜的做法將...
待客必備爽口涼拌菜
試了幾次，朋友家人都喜歡！介紹給大家！用料木耳適量黃瓜2根腐竹適量蒜3瓣生抽2勺香油1勺鹽半勺糖1勺醋2勺香蔥末少量辣椒粉1勺小紅椒4個待客必備爽口涼拌菜的做法腐竹，黑木耳泡發後焯水煮熟後過涼水，黃瓜拍後切段，結果如圖蒜...
夏日必備——爽口泡菜
用料蘿蔔1根仔姜2-3塊小米辣2兩芹菜適量芥菜適量長豆角（豇豆）適量鹽200克左右冰糖一把八角2個桂皮2塊香葉2片花椒（青紅都可以）適量高度白酒適量白醋適量夏日必備——爽口泡菜的做法用一個無油的鍋，燒一大鍋開水，加入半包鹽，...
夏日必備爽口涼拌菜
用料生抽1勺香油1勺米醋1勺雞精1勺熟油辣椒1勺芫荽1把紫色洋蔥1個夏日必備爽口涼拌菜的做法特別特別簡單明瞭的一個涼拌菜，只需要廚房四步：洗淨-切好-放調料-攪拌Theend...
夏天必備的涼菜-涼拌茄子
用料茄子1大個蒜5瓣夏天必備的涼菜-涼拌茄子的做法大茄子一個，去皮，在整個的茄子上面豎着劃幾刀（爲了茄子能快點蒸透）靈魂醬汁：蒜末，紅辣椒碎（喜歡吃辣的可以用小米辣）生抽，蠔油，醋，糖，花椒油，麻油！混合均勻按自己喜歡的口味調整鹹...
夏天必備可口菜-涼拌茄子🍆
用料茄子2個蒜半頭香菜一根鹽一克生抽一勺薑片3片味極鮮2勺香醋2勺小米椒2個糖一勺花椒20粒食用油適量蔥一根夏天必備可口菜-涼拌茄子🍆的做法茄子準備兩個上鍋蒸20分鐘，蒸好放涼，撕成絲狀。備料如圖蔥一根，蒜半頭，香菜一...
夏天必備酸辣爽口的涼麪
用料醋3飯勺生抽2飯勺糖1飯勺蒜沫2-3瓣切沫鹽少少量芝麻1飯勺菠菜3根燙熟擠水切段黃瓜半根切絲涼麪100克油少量勿多香蔥一根切碎夏天必備酸辣爽口的涼麪的做法農夫山泉嬰兒水一桶，放冰箱冷凍室冷凍30分鐘。另準備一桶...
夏天必備 超級涼爽脆黃瓜❤
夏天就快到啦就是要吃些爽口的東西纔不會覺得油膩吧清新的涼拌小黃瓜你值得擁有用料小黃瓜一至兩條醋一湯勺半可適量小辣椒兩小個辣椒醬適量砂糖一大湯勺可適量麻油三分之二湯勺可適量花椒油一湯勺可適量鹽一小勺可適...
夏日必備——爽口涼皮
用料黃瓜2根綠豆涼皮2張鹽生抽耗油醋幹辣椒食用油均少許夏日必備——爽口涼皮的做法1.準備新鮮食材2.涼皮切1釐米寬條段，黃瓜切絲3.黃瓜絲涼皮條一起放適量鹽，我這個量放了1.5小勺4.拌勻，放置2分鐘5.倒入生抽、醋、耗油，...
人均3元-夏天必吃的爽口涼拌菜
吃了一段時間沙拉是時候換換口味了～涼拌菜也很簡單，爽口～用料是五人份哦，人均3元，美味又划算用料胡蘿蔔半根木耳半斤雞胸肉半塊雞蛋3個西葫蘆1個金針菇半斤菠菜半斤豆皮半斤紫甘藍小半顆綠豆芽200克小米辣五粒人均3元-夏天...
涼拌涼粉夏天必備涼菜
用料涼粉一份花生米一大把蒜半頭蔥1根香菜1棵香油半勺生抽2勺蠔油1勺糖小半勺白醋適量雞精適量油潑辣子1勺水1-2勺涼拌涼粉夏天必備涼菜的做法鍋裏放油，正常炒菜的量就可以，小火煎花生米，炒熟放涼備用涼粉切薄片放入盤子...
夏日必備下酒菜之爽口涼拌拍黃瓜
拍黃瓜絕對是一道國民涼菜！大到五星級酒店小到蒼蠅館子，都會有這麼一道黃瓜涼菜。這道菜做起來簡單，味道酸辣爽口，夏天用來配冰啤酒最好不過啦！每年夏天我都要給老公做很多遍呢哈哈～😋菜譜交流可以聯繫Lini，微信:Lj5211057，抖...
夏日必備爽口涼菜酸辣脆蘿蔔
夏季不想吃油油膩膩。爽口蘿蔔走起～(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)本來也是跟着菜譜學的，但是跟着菜譜做出來不是想要的味道，這個是自己改良後的菜譜。同事嚐了都說好，刀架在脖子上要菜譜。誒，可真是個做飯小天才啊(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛...
【涼拌海帶絲】夏日必備涼菜，酸辣爽口
夏天到了，怎麼少得了涼拌海帶絲呢？酸辣爽口的家常小菜，快學起來吧！用料海帶絲250克朝天椒6顆大蒜6-8瓣蔥1根香菜1根生抽2-3勺陳醋1勺雞精1勺鹽半勺-1勺香油1勺辣椒粉1-2勺（可不加）【涼拌海帶絲】夏日必備涼菜，酸辣爽口的做法...
夏日清涼爽口的小黃瓜醬菜【新手必備】
饕餮娘子第二章的小黃瓜醬菜，配着粥或饅頭當早點也是不錯的選擇。用料黃瓜2500g尖椒500g醬油1000g油，鹽，蒜片，薑片，白酒適量夏日清涼爽口的小黃瓜醬菜【新手必備】的做法黃瓜和尖椒切成段，用鹹醃出水來把他們晾乾鍋內放油，把...