當前位置 /首頁/營養主食//列表

番茄海鮮飯【松下分體式電飯煲】

番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖

家裏小朋友最愛吃海鮮
海鮮選最平常的就可以了,沒有特殊的要求。
海鮮飯最配的一定是番茄
米飯不僅配上絲絲酸甜,
還有淡淡的紅色。

用料  

大米 300克
8只
魷魚須 5個
雞腿 1個
番茄 1個
貝貝南瓜 1個
3顆
檸檬 半個
香菜 兩根
高湯 適量
適量
黑胡椒 適量

番茄海鮮飯【松下分體式電飯煲】的做法  

  1. 1、準備材料;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第2張
  2. 蝦挑蝦線,魷魚洗好後一個分兩個,雞腿去骨切3釐米見方的肉塊。番茄去皮切塊,南瓜切塊,蒜切片;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第3張
  3. 松下分體式電飯煲,內鍋加適量油,選擇“煎烤”功能,160度,熱油;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第4張
  4. 下雞塊炒變色;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第5張
  5. 加蒜片,翻炒出香味;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第6張
  6. 加入番茄塊,炒軟;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第7張
  7. 調入適量鹽、現麻黑胡椒末;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第8張
  8. 另入洗好的大米,翻炒一分鐘;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第9張
  9. 加入高湯,湯量剛好沒過大米,比平時米飯的水要少些;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第10張
  10. 繼續加入南瓜和魷魚須;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第11張
  11. 選擇“蒸煮”功能,15分鐘;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第12張
  12. 到點嘀嘀聲後開鍋,翻一下鍋底;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第13張
  13. 擺上蝦;
    1

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第14張
  14. 繼續選擇“蒸煮”功能,8分鐘;

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第15張
  15. 到點嘀嘀聲後,20分鐘左右再開蓋。

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第16張
  16. 出鍋,擠上檸檬汁,再撒上香菜段就可以了。

    番茄海鮮飯「松下分體式電飯煲」的做法步驟圖 第17張

小貼士

1、松下一向是我喜歡的牌子。松下分體式電飯煲SR-N101更是神操作,打破常規,居然把飯煲和電磁爐分體結構。這樣的組合不拘泥於蒸飯,可以煲湯、煎炒,就一臺機子,足夠可以玩轉一家人的小飯桌了。
2、功能齊全,光煮飯就有三種功能供選擇;
3、這道菜的體會第一火力足,加熱快;第二是受熱很均勻,一整鍋米飯、海鮮和菜,均勻受熱,而且不沾鍋。