治療痛經的獨門祕方～紅糖山楂糊

山楂，味酸、甘，性微溫。歸脾、胃、肝經。生山楂消食導滯，熟山楂活血化淤。

這是我媽跟我說的。我一痛經她就做紅糖山楂水給我喝。效果顯著。不僅不疼了，堅持喝姨媽也能變規律，而且根本沒有血塊！！後來自己住了，我懶的慢慢煮山楂，就用了豆漿機，特別省事。每次來了都喝。現在推薦給大家，希望能幫到姑娘們。

我不愛吃酸的，可是這個真的很好喝喔～

用料  

治療痛經的獨門祕方～紅糖山楂糊的做法  

1. 架鍋，燒水。

2. 等水開的間隙，將山楂洗淨，挖掉頭尾和核，隨意掰成小塊放到豆漿機裏。

3. 水開以後按喜好放入紅糖。紅糖不宜多煮，糖化開了就關火。

4. 紅糖水倒入豆漿機裏，用筷子將山楂和紅糖水攪拌一下，蓋上蓋子，按五穀粥鍵。

5. 等20min左右，熱氣騰騰的紅糖山楂糊就好啦。趁熱快喝喔！！

小貼士

燒水時水可以多放一點點，因爲紅糖有渣，煮開以後等它沉澱一下再到進豆漿機。


拜託各位姐姐，不要再問我沒有豆漿機怎麼辦這樣的問題了。沒有豆漿機可以買，不願意買的話可以偷可以搶，實在不願意偷搶的可以用牙咬，一口山楂一口紅糖嚼一嚼吞下去，環保原生態更健康。或者更簡單，直接不做就好啦。


再次聲明：這個只是食補，不能代替藥物。而且效果因人而異，不要因爲效果不大或者太大而回頭罵我，這個鍋我不背。然後關於姨媽規不規律量多量少顏色深淺之類的問題還是去請教醫生比較好。



最後，月經期間腹痛的時候喝，一天喝幾次一次喝多少要喝多久都沒有規定。您自己看心情。不疼了就可以不喝，就算疼你不願意再接着喝也可以不喝。


就醬。

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更新，關於買不到新鮮山楂用幹山楂行不行，行。

幹山楂可以淘洗泡軟之後再煮，或者泡軟之後再打碎，不過口感應該不如新鮮山楂，建議幹山楂泡軟之後和紅糖煮20分鐘左右就好，不建議打碎。


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這個菜譜是14年寫的，當時的我只有豆漿機，現在大家應該都有破壁機了，破壁機也是一樣的操作原理，把紅糖和山楂搞成糊，能吃就行，秉持的原則只有一個：隨意。

除了山楂和紅糖喜歡加什麼加什麼，喜歡咋喝就咋喝，不想打碎就煮，嫌酸就加糖，沒什麼禁忌，歡迎創新。

7年過去了，在下依然暴脾氣，傻問題不要問了，一個食譜而已，想吃你就做，不想吃就不做，也別想着它會有多大用，所以拿我菜譜去做啥氣血膏賺錢也大可不必，痛經其實和氣血也沒啥大關係，還不如多鍛鍊身體。

祝大家天天開心，身體健康，早日脫離痛經苦海。