香炸椒鹽龍利魚
味好美自然香料做的美食簡單美味。用料龍利魚220克雞蛋1個麪包糠適量味好美椒鹽粉3克味好美白胡椒粉1克味好美姜粉1克玉米澱粉適量香炸椒鹽龍利魚的做法龍利魚切成小長條塊，裏面加入1克的白胡椒粉，3克的椒鹽粉，1克的姜粉...
輕炸龍利魚
龍利魚有時候蒸起來吃我會覺得腥腥的，所以冒險嘗試了下炸的，快手方便，更適合不喜歡腥滴盆友噢。用料龍利魚一條料酒少許鹽少許花椒粉or黑胡椒少許油多多的乾麪粉少許輕炸龍利魚的做法速凍龍利魚泡水解凍，化開後，瀝乾水分，入...
煎炸龍利魚
5月1日：白天累了一天，晚飯沒吃就睡着了，睡一覺醒來想起沒吃晚飯，家裏也沒什麼食材，一時興起把壓冰箱底的魚搗鼓出來了，家裏連佐料都沒有——除了姜。看起來好單調啊，但是味道竟然還不錯[偷笑]用料龍利魚1條薑絲5克澱粉2勺雞...
炸龍利魚排
在超市買了剔好刺的龍利魚排，處理簡單，而且龍利魚本身肉質鮮嫩，沒有腥味，簡單易做。因爲就兩個人吃，所以我就做了半條用料龍利魚250g雞蛋1個麪包糠適量澱粉適量鹽少量胡椒粉少量香甜沙拉醬兩勺炸龍利魚排的做法龍利魚排解...
超簡單的椒鹽龍利魚
用料龍利魚椒鹽超簡單的椒鹽龍利魚的做法龍利魚解凍、切塊、大小隨便、看個人喜好我用的不粘鍋、裏面的一層薄油是早上煎雞排剩下的、其實不粘鍋完全可以不刷油！鐵鍋就是一層薄油就可以把魚塊倒進去、小火、隨便翻翻別...
軟炸龍利魚
家裏現成的龍利魚，今天想吃炸的東西了。用料龍利魚1片澱粉1勺麪粉30克鹽若干克雞精1勺胡椒粉1克十三香若干軟炸龍利魚的做法取一片龍利魚，切成塊狀，放入盆中，裏面加鹽，雞精，胡椒粉，十三香加入麪粉，澱粉攪拌均勻油鍋燒熱後下龍...
龍利魚/巴沙魚的兩種自創做法（麻辣味的椒香龍利魚和鮮香的茄丁龍利魚）
第一次吃這種魚還是新辣道的暴力辣涮龍利魚，小時候不怎麼愛吃魚，其實我爸燉魚超香的，僅僅是因爲我不太會挑刺，被扎嗓子眼兒的感覺可不太好從吃過這種魚後就被圈粉了，沒刺超給力啊，後來有段時間網上開始說，這不是真的龍利魚，是...
🔹減肥餐｜香煎椒鹽龍利魚塊〰️
💛嗨~今天想吃椒鹽~我想…搭配龍利魚應該很不錯~用料龍利魚1條小蔥1根椒鹽粉適量大蒜1瓣料酒適量橄欖油適量🔹減肥餐｜香煎椒鹽龍利魚塊〰️的做法準備食材。龍利魚切大塊、小蔥大蒜切末。魚用料酒醃製至少15分鐘。放入不...
椒鹽龍利魚排（空氣炸鍋）
龍利魚和鱈魚排沒有刺，非常適合寶寶吃，外面包裹打可以用麪包糠、即食燕麥片，烤出來是脆脆的口感，如果用麪糊就必須用油略微炸過纔可以定型，定型後再用炸鍋烤可以逼出油脂少油健康還能香脆口感。用料龍利魚柳1條即食麥片/面...
炸龍利魚餅
外酥裏嫩小孩子最適合吃了用料龍利魚柳兩條生粉少許雞蛋一個麪粉麪包糠料酒鹽炸龍利魚餅的做法龍利魚柳洗淨剁成茸、加入一點點生粉，鹽、料酒抓勻，再抓成一塊塊小餅雞蛋打成液、麪粉、麪包糠、各拿盤子分開裝，魚餅先滾一...
軟炸龍利魚
時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料龍利魚/巴沙魚400g鹽3g料酒7g玉米澱粉13g普通麪粉（中筋）13g雞蛋1個白胡椒粉1g番茄沙司根據自己口味添加軟炸龍利魚的做法龍利魚解凍，用紙巾吸乾水分，切塊。龍利魚放入碗中，加入料...
酥炸龍利魚
我讓老公去超市買菜，他自作主張買回一條冰凍的龍利魚柳想讓我給炸，好吧，讓我們一起胖起來吧～用料龍利魚柳1條麪粉一大勺玉米澱粉半大勺小蘇打五分之一小勺白胡椒粉一小勺鹽一小勺蒜粉一小勺食用油半油鍋燒烤料適量酥炸龍...
炸龍利魚塊
我不是太會做魚，但是又覺得吃魚很好，這個炸龍利魚塊是我做的最好的魚了，沒有之一用料龍利魚2條雞蛋1個澱粉看魚多少蠔油黑胡椒料酒炸龍利魚塊的做法1.龍利魚解凍，用廚房紙巾擦乾表面水分。按照魚的紋路切大點的塊，加入料酒...
脆炸龍利魚
雖然是炸食吃起來卻不是很油膩~用料龍利魚1條雞蛋1個麪包糠適量澱粉勺鹽，生抽適量黑胡椒，洋蔥脆炸龍利魚的做法魚塊少量鹽醃製裹蛋液—》澱粉—》麪包糠平鍋煎炸至二面金黃配上洋蔥蔬菜即可下飯~小貼士1.龍利魚自帶鮮甜...
椒鹽龍利魚
飯店裏吃過椒鹽龍頭烤，那就用龍利魚也來試試吧！用料龍利魚1條蔥適量姜適量黑胡椒適量椒鹽適量孜然適量玉米澱粉50克麪粉50克雞蛋1個清水適量油適量椒鹽龍利魚的做法先把龍利魚切塊，大小自己掌握，不要切丁就行。然後用蔥姜...
炸龍利魚柳
用料龍利魚雞蛋麪包糠料酒鹽黑胡椒炸龍利魚柳的做法龍利魚解凍，然後切成魚柳，放料酒，黑胡椒，鹽醃製入味，雞蛋液打散，麪包糠放盤裏，最後魚柳裹雞蛋液在裹麪包糠。小火炸以防大火炸胡，這個程度就好了，特別嫩！...
龍利魚兩吃～炸蔥香龍利魚排&茄汁龍利魚
龍利魚怎麼做都好吃😋用料炸蔥香龍利魚1條韓國不倒翁煎餅粉80克蔥1根雞蛋1個鹽適量🍅茄汁龍利魚1條番茄2個蔥1根姜適量鹽適量醬油適量龍利魚兩吃～炸蔥香龍利魚排&茄汁龍利魚的做法龍利魚洗淨切塊。煎餅粉80克➕雞...
椒香巴沙魚（龍利魚）
大潘小潘不愛吃有卡的魚……爲了養豬🤪作爲廚娘👩🏻🍳的我是煞費苦心，巴沙魚嫩而無卡，可以做很多菜式，煎蒸煮烤…今天做的這道菜椒香巴沙魚，很下飯，微微的辣，滿口餘香，到口即化（四爺的成語棒棒噠😏），總之，好吃，盤它！用料姜5片蠔...
幹炸龍利魚
這道菜，又香又脆又好吃，適合孩子，魚也沒有骨頭，真的好好吃用料龍利魚400克麪粉20克雞蛋1個雞精1勺料酒、胡椒粉、生抽少許麪包糠100克幹炸龍利魚的做法把魚切成塊後，放入生抽、老酒、雞精、胡椒粉醃製半小時左右把麪粉和雞...
香炸龍利魚
用料龍利魚1條料酒1勺雞精1勺鹽1勺雞蛋1個澱粉半碗十三香1勺香炸龍利魚的做法龍利魚洗淨切塊打入1個雞蛋，1勺鹽，1勺雞精，1勺十三香攪拌均勻如圖鍋中加油（多些），分別下入魚段炸3分鐘撈出！鍋中留油再次大火燒冒煙，下入魚段上色，...
椒香龍利魚
減肥期間，只要變着花樣做各種低卡的食物用料龍利魚1條麻椒少許生抽2勺黃瓜1根青椒4個鹽少許椒香龍利魚的做法龍利魚切塊，用鹽和白胡椒醃幾分鐘，放少許油先炒一下魚塊兒蔥的量要大，油熱了放入麻椒和蔥，炒出香味後放入青椒大...
油炸龍利魚
孩子吃鮁魚被魚刺卡住過，後來魚都不敢吃了！於是就買了龍利魚，清蒸油炸都超級愛吃！這個真是不錯的選擇……用料龍利魚1條澱粉3勺雞蛋1個花椒粉1勺蔥半根姜1片蒜2瓣麪包糠適量油炸龍利魚的做法把龍利魚解凍，切塊，放入蔥薑蒜雞...
炸龍利魚條
用料龍利魚一塊豌豆澱粉若干鹽適量黃油10g炸龍利魚條的做法龍利魚解凍切條，用廚房紙巾吸乾水份。放上少許鹽抓一下。把鹽漬好的龍利魚條放進碗豆澱粉裏，讓龍利魚條充分裹滿豆粉，煎鍋入色拉油，燒至7層熱加入黃油融化後，放入...
椒香龍利魚
用料蒜蒜末杭椒或青椒碎末幹辣椒三個藤椒一小把生抽30ml醋10-15ml玉米澱粉一勺花椒粉一勺龍利魚1-2條椒香龍利魚的做法龍利魚切塊後加入玉米澱粉，花椒粉醃製。醃製好的魚，熱水下鍋煮三分鐘撈起。30毫升生抽，10-15毫升醋，...
炸龍利魚
用料龍利魚1條麪包糠克澱粉勺雞蛋個料酒勺鹽克麪粉克炸龍利魚的做法龍利魚解凍切3釐米寬條...