紅燒非洲魚
北江河裏面的魚百分百是河魚🐠用料魚1條姜5片蒜8瓣蔥2根白糖50克鹽20克紅燒非洲魚的做法把魚清洗乾淨弄乾水分煎至兩面金黃放水去煮發給我白糖醬油然後再收汁最後加點蔥花美味鮮甜...
香煎非洲鯽魚（福壽魚）
打破傳統，香煎非洲鯽一定是用一斤以下的小魚🐠煎才合適？讓我告訴大家，今天煎的這條魚有兩斤半，出品依然很香很滑，讓吃的人念念不忘，時常惦念回家吃飯。用料羅非魚1條鹽適量生粉適量姜一塊蔥1根生抽適量蠔油適量花生油適量黃...
非洲冰菜
非洲冰菜露出小嫩芽，依稀可見小小的葉瓣上一層可愛的小冰結晶壯物。今年全部改種經濟作物了。用料冰菜種子非洲冰菜的做法小小冰菜種子比芝麻小好多出土的小小芽兒...
串燒三明治佐非洲紅醬
聽說明兒七夕了，麪包和愛情我都要，這是老孃的手捧花。串燒三明治佐非洲紅醬，完美！犀牛說要約麪包料理趴，立馬上下左右國內國外開始找有創意的麪包料理，看到這個串燒的時候覺得創意棒棒，好看，嗯嗯，老孃就是這樣一個外貌協會的呢...
紅燒紅非洲魚
非洲魚，又名羅非魚、吳郭魚、非洲鯽魚、非鯽、聖彼得魚、越南魚、南洋鯽(仔)等。英文Tilapia.用料紅非洲魚1條姜5片蔥1根香菜1根料酒2勺蒜3瓣糖5克醬油1勺鹽適量生抽2勺白糖少量油少量水500克紅燒紅非洲魚的做法魚身撒...
好吃又下飯～紅燒紅非洲鯽
用料紅非洲鯽1薑片蒜瓣鹽克老乾媽生抽蔥花青椒好吃又下飯～紅燒紅非洲鯽的做法把買回來的魚剖成兩半，洗乾淨用鹽醃製一會入味。鍋裏放入油，把魚煎至兩面酥脆。鍋裏留少許油把姜，蒜頭，青椒煸香，放入煎好的魚，淋入適量生抽，老幹...
紅燒非洲鯽
用料鯽魚1條姜數片味事達適量魚露適量香蔥兩顆紅燒非洲鯽的做法準備材料，姜切絲，香蔥切段鍋裏放入比平時炒菜多一倍的油，六成熱時放入魚，煎至兩面金黃，起鍋留一點油，把薑絲爆香，加入辣椒，味事達，魚露，一點點水魚放進燜至水快乾...
非洲雁
用料非洲雁水油白糖料酒醬油大料香葉桂皮蔥薑片香菇木耳香菜非洲雁的做法半隻，清洗乾淨肢解成小塊入冷水鍋燒開，撇去血沫，撈出備用炒鍋放一點油，再放一勺白糖，待糖呈紅色時，放入非洲雁肉塊翻炒上色，再加點料酒、醬油炒勻後關...
烤羅非魚片（Tilapia）（非洲鯽魚）
今個兒烤非洲鯽魚，操作特別方便，口感也不錯用料非洲鯽魚片4塊黃油1湯勺（15克）檸檬2湯勺（20克，可依個人喜歡調整多和少）黑胡椒適量蒜一小頭幹香菜片1茶勺（1克）鹽適量烤羅非魚片（Tilapia）（非洲鯽魚）的做法準備主料和鋪料將瀝乾的魚入...
非洲冰飲
用料肉桂粉椰奶冰塊薄荷精油非洲冰飲的做法肉桂粉+薄荷精油+椰奶，混勻，加冰塊...
煮非洲鯽魚
用料非洲魚1條蒜頭適量生薑1塊紅辣椒1條西紅柿1個芹菜適量花生油適量醬油適量沙茶醬適量水適量煮非洲鯽魚的做法魚洗好後在正背面各切上幾刀，蒜頭切碎、姜切成絲、紅辣椒切成絲、西紅柿切成若干塊、芹菜切成若干條3釐...
非洲之星
用料野生黃鱔1條黑豬肉300克蔥少許姜少許料酒兩大勺鹽適量非洲之星的做法把黑豬肉剁成肉泥，加蔥花薑末料酒糖雞精攪拌均勻把黃鱔洗乾淨，用鹽塗抹後清洗幾遍，把身上的粘液清洗兩遍清洗時不要把黃鱔剪短，這樣洗比較方便而且...
紅燒非洲鯽魚（羅非魚），就是這個味兒！
從小就喜歡吃鯽魚，但鯽魚刺太多，很容易被卡着。羅非魚就很不錯，既有鯽魚的細嫩肉質，刺也不是很多，紅燒清蒸皆可，今天就來試試紅燒羅非魚用料羅非魚1條姜1片蒜2瓣鹽5克生抽3勺料酒2勺醋1勺紅燒非洲鯽魚（羅非魚），就是這個味兒！的...
非洲烤肉
配料來自一位微信上的大廚朋友，真正大酒店的配料。私密不外傳的哦！用料五花肉1000克粗鹽適量五香粉適量非洲烤肉的做法水煮斷生粗鹽鋪滿皮面入烤箱烤制...
紅燒羅非魚
用料羅非魚紅燒羅非魚的做法準備材料：羅非魚1條/紅蔥頭2個/蒜頭4個/薑片3片切條/小碗一個加入蠔油2茶匙、生抽4茶匙、老抽2茶匙、鹽1小勺/澱粉水1小碗1:把羅非魚洗乾淨劃兩刀好入味，廚房紙包住魚吸乾水分2:起鍋，熱鍋冷油...
紅燒羅非魚
家人很喜歡吃重口味的菜，每次做這個菜，飯都會多煮點，因爲很下飯，嘻嘻用料羅非魚1條蒜苗1根鹹蘿蔔粒（是醃製）少許剁椒適量（喜歡吃辣就多一些）姜幾片料酒少量蠔油少量生抽少量生粉少量鹽少量油多一點點食用水少量紅燒羅非魚的做...
紅燒非洲鯽魚
第一次做紅燒非洲鯽魚，味道不錯，做法也很簡單，分享給大家！用料非洲鯽魚1條姜2-3片鹽適量蒸魚豉油適量蔥2根紫蘇少許青辣椒1個小紅椒3-4個大蒜子3-4粒紅燒非洲鯽魚的做法非洲鯽魚用鹽醃製3-4小時；姜、青辣椒紫蘇切絲，大蒜子...
非洲雞
每年的12月25日是全世界大多數基督徒紀念耶穌誕生的日子，由於聖經記載耶穌生於夜間，故傳統稱12月24日夜爲“聖誕夜”或“平安夜”。每年從12月24日於翌年1月6日爲聖誕節節期。節日期間，各國基督教徒都舉行隆重的紀念儀式...
非洲雞扒
用料雞腿非洲雞扒的做法大蒜5-6個小洋蔥1個嫩姜一根小米椒7-9個香菜1根大番茄半個，不去皮，切塊黑胡椒兩勺小茴香1勺雞粉1勺辣椒仔一勺色拉油一勺以上材料，進料理機打成醬後，味道如不足，可繼續加入鹽，雞粉進行調味雞腿解凍，去...
羅飛魚、非洲鯽，福壽魚（紅燒）
用料羅非魚1條薑片醬油勺鹽克蒜2-3瓣大蒜苗1根羅飛魚、非洲鯽，福壽魚（紅燒）的做法姜切絲，蒜切碎備用。羅非魚清洗乾淨，晾乾水分。先將鍋燒熱，再倒油燒熱，撒上一勺鹽。羅非魚下鍋煎，不要着急翻面，煎一會晃動鍋體魚也跟着滑動了...
蒸羅非魚（非洲鯽）
羅非魚也叫非洲鯽，不同的地方不同的叫法，這是一道非常簡單的菜，不一定要完全按照我的做法，還可以添加很多創意，自己diy，比如加入豆芽和娃娃菜等用料羅非魚1條料酒2勺姜6片鹽克醬油2勺蒜6瓣耗油2勺香菜3根小蔥2根小米椒6個蒸...
紅燒非洲鯽魚
用料蔥根蒜瓣蒜瓣瓣薑片生抽勺料酒勺鹽克鯽魚條甜麪醬紅燒非洲鯽魚的做法家常燉魚必備蔥薑蒜，花椒八角等。先將處理好的魚兩面煎一下，然後放蔥薑蒜，花椒八角小茴香，放一大勺甜麪醬，依次放料酒，醋，老抽，蠔油。最後加水，抹過魚身...
非洲鯽魚
用料鯽魚二條蔥根醬油勺薑片茴香.辣椒各二個非洲鯽魚的做法放姜油鍋裏炸，放二隻辣椒有點點微辣，放二個茴香，放點水燒五分鐘放糖燒一分鐘上面撒蔥盛出來，...
非洲冰草
用料冰草適量橙子3個糖適量檸檬1個青檸1個非洲冰草的做法冰草用淨水洗淨、瀝乾橙子榨汁打成果泥狀，用小火煮開，加適量糖，攪拌後滴入檸檬汁，然後放涼！倒入冰草，進行攪拌，成功！...
紅燒星洲紅魚
無意中看到有這種紅魚賣，買了條回來，刺少肉質鮮美。用料星洲紅魚1條彩椒少量蒜2瓣姜薑片3片+薑絲少許蔥2根料酒2勺鹽適量生抽1勺老抽1勺蠔油1勺紅燒星洲紅魚的做法紅魚洗乾淨兩面切三刀,抹鹽，加2勺料酒醃製15分鐘。彩椒...