淮山枸杞銀耳粥
2020第一個菜譜，新年，加油！用料淮山90克枸杞10克銀耳30克冰糖適量淮山枸杞銀耳粥的做法銀耳洗淨後泡發，撕成小朵，淮山去皮切塊，枸杞泡好洗乾淨備用。將銀耳、淮山放入燉盅，加入適量的水，電燉鍋選擇甜品模式，燉它😄燉2小時後加...
淮山木耳枸杞湯
簡單的湯，營養美味用料豬肉適量淮山半根枸杞一小抓木耳適量姜三片淮山木耳枸杞湯的做法用量上沒有特別要求，隨便抓。水開後放入所有材料，撇去浮沫，大火褒開，轉中火半小時後再轉小火半小時即可...
紅棗銀耳桑葚枸杞粥
最近買了燉鍋，又買了一堆食材，本來想分開燉，但是覺得太麻煩，索性一鍋燉。查了下食材之間不互克，而且都是滋陰的，於是開燉啦用料銀耳1朵紅棗3個核桃仁3個枸杞幹10個桑葚幹5個紅棗銀耳桑葚枸杞粥的做法銀耳冷水泡發。我是前一...
銀耳枸杞露
用料銀耳1朵枸杞8粒紅棗3顆冰糖10克水1000克銀耳枸杞露的做法銀耳泡發，洗乾淨待用去根切碎枸杞洗乾淨放豆漿機，加水，開迷糊功能。好了，可以食用了小貼士1、銀耳要切碎，不要大塊。2、多喝銀耳露可以美容養顏，清熱潤肺。3、還...
銀耳桂圓枸杞大米粥
銀耳、桂圓肉、枸杞搭配，與大米煮粥，有清熱潤燥，生津益肺，養肝明目，養血安神的作用，在秋季經常食用可以促進血液循環，提高免疫力。用料大米100克水發銀耳50克桂圓肉(有核)20克枸杞5克冰糖適量清水適量銀耳桂圓枸杞大米粥的做...
銀耳枸杞羹
用料銀耳1朵枸杞隨心粒冰糖隨心克銀耳枸杞羹的做法銀耳泡一晚洗淨，去根一半剁碎，一半手撕大塊加多點水開始大火燉！大火煮開後改小火20分鐘關火5分鐘加枸杞繼續小火煮15分鐘容易yu鍋（漾出來）哈哈哈不知道怎麼形容了需要看着...
銀耳枸杞湯
冬季乾燥上火，喝銀耳枸杞湯正合適用料銀耳1朵老冰糖100克枸杞30粒水適量銀耳枸杞湯的做法銀耳泡十分鐘，撕成小塊，去根。清洗乾淨以後放到不鏽鋼奶鍋裏煮，大火煮開，轉中火20分鐘。中間如何水消耗了，可以加到煮之前的水量，這個...
銀耳枸杞
用料紅棗8顆銀耳枸杞的做法銀耳泡上一個小時用冷水，在把他用剪刀剪成一朵朵很小很小的，這樣容易出膠，又好喝，在一起放到高壓鍋裏煮先壓一下，煮到氣出來了，在開啟高壓鍋蓋子慢慢的小火多煮幾下就熟，放冷了就可以吃了放到冰箱...
銀耳桂圓大棗枸杞粥
冬日養生，暖心粥用料銀耳桂圓大棗冰糖枸杞銀耳桂圓大棗枸杞粥的做法1.銀耳涼水浸泡兩個小時，用不完的，保鮮袋冷藏2.湯鍋中加適量涼水，銀耳剪到大小適中放入，放入剝好的桂圓中火煮至沸騰3.加入洗乾淨的大棗，冰糖適量，煮10-15...
枸杞銀耳羹
用砂鍋慢慢燉了大半天，終於不脆變軟糯了。用料銀耳一大朵枸杞隨意水大半鍋糖憑喜好枸杞銀耳羹的做法取一大朵銀耳泡在水裏撕成小片，用砂鍋加水差不多八九分滿，砂鍋燉的好處是湯不會溢出來，燉5.6個小時左右，會燉的很軟，我是...
銀耳枸杞水
基礎的掉進地裏。用電飯煲煮的。用料銀耳半朵枸杞若干冰糖銀耳枸杞水的做法銀耳浸泡一晚上。煮啊煮，丟枸杞，丟冰糖，小煮。OK。小貼士銀耳量很少，水多一點...
枸杞銀耳粥
枸杞銀耳粥富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、無機鹽、鈣、鐵和氨基酸等營養素，不但營養全面，而且口感軟糯，味道香甜，適合衆多人的口味。用料銀耳兩人份枸杞少量冰糖4顆枸杞銀耳粥的做法銀耳用溫水泡發，時間20分鐘左右。枸杞...
牛肉淮山枸杞菜心粥
這款粥味道鮮甜又有牛肉的特殊香味，吃起來很開胃，加上淮山養胃補氣，適合任何人羣，特別是需要補充營養的小孩子和孕婦食用。用料牛肉110克姜2片菜心3根淮山半節枸杞一小撮牛肉淮山枸杞菜心粥的做法放半鍋水、一勺米、淮山...
銀耳枸杞羹
銀耳的功效1、護肝、解毒2、護膚美容：銀耳中含有阿拉伯樹脂膠，能夠潤澤肌膚，對面板的角質有良好的滋養潤澤作用，從而緩解衰老。經常吃一點銀耳，可以使面板白皙細嫩，柔軟而富有彈性，因此銀耳也是一種進階美容品用料銀耳半顆枸...
淮山枸杞
用料淮山700克左右枸杞適量（根據自己口味）糖3勺油2勺水4勺淮山枸杞的做法取高壓鍋先加入油2勺再放入淮山加適量枸杞，再撒上3勺白糖，4勺水沿鍋壁倒入，蓋上鍋蓋燜，先大火，待熟後轉小火燜5分鐘就ok了盛上碗消滅掉，灰常好吃😋...
枸杞銀耳
用料銀耳適量朵枸杞適量粒冰糖適量克水適量克枸杞銀耳的做法隨心做就好哈哈哈哈...
山藥銀耳大棗枸杞湯
山藥銀耳大棗枸杞湯用料山藥根據自身取放銀耳根據自身取放大棗10顆枸杞少許冰糖適量根據個人口味山藥銀耳大棗枸杞湯的做法銀耳用水沖掉雜質，置於清水中浸泡2小時左右浸泡過程中換一兩次水，泡至銀耳發白、脹大將泡發好...
枸杞銀耳湯
枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用，還能提升免疫功能、調節神經系統。用料銀耳1朵紅棗20g枸杞20粒冰糖50g克枸杞銀耳湯的做法銀耳撕碎泡發1小時以上枸杞，大棗洗淨備用銀耳燉1小時加...
廣東煲湯-玉竹淮山銀耳枸杞蜜棗排骨湯
秋天要清潤的湯用料玉竹淮山銀耳枸杞蜜棗百合排骨適量廣東煲湯-玉竹淮山銀耳枸杞蜜棗排骨湯的做法玉竹淮山銀耳枸杞蜜棗百合用量如圖砂鍋煮兩個小時即可...
枸杞脊骨淮山藥木耳湯
用料淮山藥黑木耳枸杞紅棗薑片鹽枸杞脊骨淮山藥木耳湯的做法大骨頭過水之後冷水放夠，加入薑片和紅棗，大火燒開15分鐘，改文火熬湯1個小時熬出白色湯汁後加入黑木耳，枸杞一起煮半小時，關火老公下班前半小時開火，把山藥加進去...
枸杞銀耳湯
用料枸杞15粒銀耳一塊的四分之一30朵枸杞銀耳湯的做法銀耳先用水浸泡4-6小時，這樣節約時間，洗乾淨，然後用高壓鍋壓30分鐘，(這樣容易成膠狀)停火，倒（我是用炒菜的鍋）鍋里加酒糟和枸杞大火煮1個小時轉小火一小時，小火時加冰糖5-...
山藥紅棗枸杞銀耳湯
用山藥，枸杞，紅棗，銀耳，冰糖燉的甜湯，適合女人喝，美容養顏！用料山藥300克枸杞20粒紅棗10顆銀耳20克冰糖200克山藥紅棗枸杞銀耳湯的做法成品...
百合枸杞雪梨銀耳粥
一個人在寢室，只有一隻電飯鍋，發現米連飯都不夠煮，只好開始煮粥了。用料大米兩把雪梨一隻百合一小把銀耳若干枸杞少許冰糖適量百合枸杞雪梨銀耳粥的做法將大米稍微淘淨，電飯鍋水至七分滿當開始微微沸騰時，加入泡發的銀耳銀...
銀耳枸杞蒸糕
軟糯多膠的銀耳不僅適合煮糖水，做成糕點也是極好的。今天和大家分享的這道美食，結合了山藥粘液黏滑和銀耳膠質濃稠的特點，來做一道全家人都合適的美味蒸糕。一點麪粉也不加，和平時咱們吃慣的麪食蒸糕有很大的區別，口感甜潤...
枸杞銀耳汁
用料銀耳半朵桃膠四顆枸杞20g老冰糖2小塊枸杞銀耳汁的做法將銀耳桃膠浸泡一夜（浸泡越充分煮出來的膠質越多）放入全部食材，用豆漿機的煮粥功能煮熟用豆漿功能再打一遍，銀耳和桃膠的膠質會充分地進入湯汁，超好喝，超方便。...