木瓜酸奶下午茶
木瓜，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C，常吃可延年益壽。木瓜還能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，有健脾消食之功。酸奶，前一天用酸奶機...
木瓜泥—寶寶下午茶水果
木瓜有助消化、消暑解渴的功效，含有豐富的維生素及礦物質，我家寶寶最喜歡的水果之一。用料木瓜適量木瓜泥—寶寶下午茶水果的做法挑選木瓜，表皮上有很多小黑點，摸上去有點軟，這樣的木瓜比較熟味甜。木瓜去皮去籽，切成小塊放...
下午茶酸奶草莓堅果
想和你一起賞燈隔着人海也可以對着屏幕也可以順着電話線也可以只要和你一起...用料草莓8個酸奶200克堅果30克下午茶酸奶草莓堅果的做法🌿🌿每天在家上網課～頭暈暈的想吃些堅果就順便把家裏能吃的也都集齊😈草莓的情緒...
下午茶甜點——蒸木瓜
用料木瓜半個紅棗數顆蜂蜜一勺橙半個下午茶甜點——蒸木瓜的做法取半個木瓜削皮把仔挖乾淨清洗乾淨，木瓜切出紋路紅棗對半切取掉核，將紅棗塞滿木瓜的肚子如圖擺放在盤子裏，上鍋中大火蒸15—18分鐘半個橙汁加一勺蜂蜜攪拌...
下午茶—水果酸奶杯
用料酸奶適量獼猴桃1個下午茶—水果酸奶杯的做法獼猴桃切塊放至杯底倒入酸奶我加了片楊桃，可以隨意加入喜歡的水果。開吃啦……...
下午茶甜品-木瓜牛奶
一直不喜歡在外面的甜品店吃東西，因爲總覺得奶味不足，或缺點滋味。由於疫情更不敢在外面亂吃，就買了點奶和水果，自己搞一下。沒想到滋味還不錯。除了有個小意外。PS小意外：買了一瓶椰汁新品，本來想着椰汁倒入奶中做成濃郁的...
木瓜燉奶 下午茶
不喜歡生吃木瓜的小夥伴看過來噢～用料木瓜半個隨意牛奶看甜度200Ml～250Ml冰糖根據牛奶的甜度適量放木瓜燉奶下午茶的做法買個木瓜放了有三天了😂不會挑隨便拿了個對半切開取籽去皮切成適量的塊頭大小隨意放入清水剛好沒...
低脂下午茶草莓酸奶
假期的最後一天，來一杯好喝好看的草莓酸奶作爲下午茶吧，這是什麼神仙的味道呀用料酸奶100克草莓5個低脂下午茶草莓酸奶的做法將草莓切片放入酸奶中我用的是這種不加添加劑的酸奶小貼士還可以加入芒果、奇異果或者甜瓜，味...
姐妹下午茶時間——木瓜牛奶
木瓜的甜糯加上牛奶的醇香，攪拌之後就是姐妹下午茶美好的小聚時光。午後明媚的陽光灑在暖黃色的果昔，歡聲笑語讓相聚的每一秒都變得悠然愜意。用料木瓜適量牛奶250ml姐妹下午茶時間——木瓜牛奶的做法木瓜對半切開，去除...
手殘黨擺拍➡️減脂下午茶甜品➡️木瓜酸奶
巨簡單❗️超好拍❗️味道就是木瓜➕酸奶一起吃的味道用料木瓜1個希臘酸奶適量吉利丁片10g手殘黨擺拍➡️減脂下午茶甜品➡️木瓜酸奶的做法我這是一個大木瓜1.5kg去籽吉利丁片融化與酸奶混合放入酸奶。冷藏四小時以上。❌錯...
下午茶杏仁酸奶蛋糕
姨媽來了，特別想吃甜品，但是在減肥怎麼辦！！！這個自己快速微波爐烤箱都能做，方便！美味用料牛奶一勺酸奶一勺雞蛋一個麪粉一勺酵母粉半勺檸檬汁一勺下午茶杏仁酸奶蛋糕的做法先把蛋打成蛋液加入所有材料，可以加蜂蜜，我減肥沒加糖...
下午茶木瓜牛奶
每到下午3-4點肚子很餓，很想叫外賣，但是想想看吃了外賣以後，人又會很胖，還不如吃點水果。那麼夏日甜品，木瓜牛奶。好吃不胖😜😜😜用料木瓜3片牛奶200克下午茶木瓜牛奶的做法牛奶加熱，放入木瓜。牛奶和木瓜滾一下，兩種方法都...
美味下午茶【牛奶燉木瓜】
有時，你可能不喜歡這樣的它，但換個方式，就會對它癡迷。比如遇見牛奶的木瓜用料木瓜半顆去核紅棗4顆枸杞若干冰糖若干美味下午茶【牛奶燉木瓜】的做法準備紅棗、枸杞和冰糖半顆木瓜，切成2-3cm的大立方塊把木瓜、紅棗、冰糖...
黑麥麪包酸奶下午茶
烤的黑麥麪包脫去乳清蛋濃稠酸奶，撒檸檬碎屑，藍莓，焦糖核桃美美的下午茶用料黑麥麪包酸奶黑麥麪包酸奶下午茶的做法酸奶黑麥麪包圖2任何喜歡的濃稠酸奶都可以過濾出乳清更加濃稠焦糖核桃下午茶...
午飯/下午茶🍵。烤地瓜🍠+牛奶
用料蜜薯(煙薯不行)午飯/下午茶🍵。烤地瓜🍠+牛奶的做法200度，40-45分鐘，不用翻面。牛奶🥛120瓦，8分鐘，不糊鍋底。...
酸奶司康｜英式下午茶
傳統的司康餅是塑成三角形，以燕麥爲主要材料，將米團放在煎餅用的淺鍋中烘烤。而流傳到現今麪粉成了主要材料，而且像一般麪食一樣是以烤箱烘烤，形狀也不再是一成不變的三角形，可以做成圓形、方形或是菱形等各式形狀。司康餅...
木瓜牛奶下午茶甜品
Hi，聽說下雨天與甜品更配哦。在房間聽着音樂，點着香薰，喝着甜品，再捧一本書，甚是愜意呀。用料牛奶100ml木瓜半個紅棗5顆枸杞10粒皁角米10粒（可不加）木瓜牛奶下午茶甜品的做法木瓜切小塊，紅棗去核，枸杞和皁角米少量，一支牛奶。（皁...
快手木瓜牛奶（下午茶）
辦公室/家裏下午茶的快手零食；如果有人和我一樣喜歡木瓜，也喜歡牛奶，可以試試這個快手下午茶--木瓜牛奶（需要有微波爐）用料小木瓜1只牛奶一盒白糖按個人喜好加快手木瓜牛奶（下午茶）的做法木瓜削皮去籽切成小塊，放到碗裏或者大...
低卡木瓜酸奶碗❗️減脂期下午茶甜品快來get
超簡單！懶人必備！因爲不用洗碗！直接用木瓜來當碗，有木有很方便哈哈哈用料木瓜半個即食燕麥片適量濃稠酸奶適量果乾堅果適量裝飾水果按喜好低卡木瓜酸奶碗❗️減脂期下午茶甜品快來get的做法食材需要：木瓜半個，濃稠酸奶，即食燕...
木瓜牛奶~匆忙時光 安靜下午茶
用料木瓜半個牛奶一盒克冰糖幾塊木瓜牛奶~匆忙時光安靜下午茶的做法木瓜切開，去籽，半塊備用木瓜切塊，取冰糖幾塊，一盒牛奶清水少量，木瓜放入鍋中，加入冰糖，大火煮開，小火慢燉10分鐘，倒入牛奶，加熱一小會兒木瓜牛奶~~新鮮出爐安...
苦瓜酸奶下午茶
用料苦瓜半根酸奶簡醇一袋西瓜適量水果麥片適量（根據口味調節）苦瓜酸奶下午茶的做法苦瓜和酸奶加一丟丟檸檬打成稠稠的汁西瓜挖球擺盤撒麥片...
下午茶，水果酸奶餐
今天請假在家，下午比較無聊，所以給自己準備個下午茶，比較簡單啦。嘿嘿用料菠蘿150g梨150g酸奶100g下午茶，水果酸奶餐的做法將泡過鹽水的一部分菠蘿切丁同上，將雪花梨削皮切丁將買來的酸奶取適量倒入準備好的小碗裏擺盤，就做...
木瓜燉奶（懶人簡單營養的下午茶）
用料木瓜半個牛奶蒙牛純牛奶250ml木瓜燉奶（懶人簡單營養的下午茶）的做法木瓜滾刀切鍋裏放牛奶，加木瓜大火煮沸，再小火2分鐘懶人開始下午茶啦，剛好一個人分量小貼士女生嘛，放糖啥的會肥，就沒放糖，吃的時候放點蜂蜜就可以了，下午...
酸奶盆栽(簡單下午茶)
有一顆小清新文藝的心，陽光明媚的午後，喜歡悠閒地坐在咖啡館靠窗的位置，聽着輕鬆的音樂，看一本好書，累了望望窗外，看看街上匆忙的人，還要嚐嚐咖啡館的美食，其中就有看上去很小清新的奶茶盆栽，這次小小改良下，做了酸奶盆栽，在家文...
減脂下午餐木瓜牛奶凍
減肥又想吃甜點，自己動手吧，一份只有110千卡哦。用料木瓜100克個牛奶100克白涼粉5克水80克減脂下午餐木瓜牛奶凍的做法木瓜切塊，牛奶和水加一起，放鍋裏煮沸。用飯盒方便點，木瓜放飯盒裏，我用的煲湯裝調料的盒，家裏用過豆漿、...