木糖醇芝麻糊
這款補鈣補腎補血的芝麻糊非常適合血糖高的又喜歡甜品的新媽媽👩不需要用木糖醇的可以用同等的其他糖代替，可以按自己的甜度去調整糖量用料熟黑芝麻50克合桃仁20克黑米20克木糖醇40克水500克木糖醇芝麻糊的做法先把合...
古法九蒸九曬黑芝麻丸（木糖醇版）
🌹原創菜譜，轉載請註明出處，謝謝🌹✨⭐️⭐️九蒸九曬黑芝麻丸的功效自不用我再贅述，因爲家裏有糖尿病遺傳基因，所以家裏人吃甜食都需要特別注意，做了一段時間的黑芝麻丸，發現是不是也可以把蜂蜜換成更健康的木糖醇？試驗了幾次，終...
凍芝士蛋糕（木糖醇版）
想吃凍芝士蛋糕！去買奶油奶酪～～發現1KG包裝的比較划算~～於是，勤儉持家的我買了個大包裝…然後爲了消耗掉所有奶油奶酪就只得一口氣做了2個（一個6寸，一個10寸）凍芝士蛋糕^^！下面是10寸的方子哈。這裏我用的是木糖醇（因爲媽媽要吃...
無糖（木糖醇版）黑芝麻黑米糕
無糖黑芝麻黑米糕——給媽媽做的木糖醇版黑芝麻黑米糕，好吃的黑米糕怎能讓媽媽錯過，😊一定要讓媽媽嚐嚐，加了黑芝麻粉，無糖低油很健康，怕糯米粉不好消化，用了粘米粉，香香糯糯的蒸蛋糕希望媽媽喜歡😘😘…用料雞蛋3個（小點的）黑...
芝麻糊 簡單泡 香醇祕訣
家裏來客人送的，本着對芝麻糊無愛，又不想浪費的心，做了幾次麪包，想換換口味，就嘗試了一下自己吃燕麥的方法！用料芝麻糊適量熱開水適量純牛奶適量芝麻糊簡單泡香醇祕訣的做法先用熱開水衝芝麻糊，攪拌均勻，要耐心攪拌……至均勻...
少油少糖（木糖醇）版芝麻餅乾
自從低脂全植物飲食後，烘培做的很少了，因爲既是不加雞蛋牛奶，也要加點油和糖的，但閨女上高中想帶點零食，她去超市買不如我給她做，上週末她回來，我倆去超市看看這看看那最後還是沒買，她想買（被我灌輸了一通後看看又放下了😄）。回...
濃醇黑芝麻糊
爸爸特別喜歡喝黑芝麻糊，但外面買的，包括黑芝麻糊沖劑都不夠濃香，稀稀的，口感並不好，自己做，磨的就又濃又香，醇厚濃郁～菜譜有兩部分，黑芝麻糊和核桃紅棗糊，做好可以雙拼成鴛鴦糊，不同的味道，混合也很好喝！大概是三四小碗的量，適合做...
降血糖的木糖醇-芝麻核桃紅棗枸杞蕎麥饅頭
因爲媽媽有糖尿病不能吃甜食。蕎麥麪粉口感略苦，於是我反覆試驗，終於做岀了一款木糖醇版的蕎麥饅頭。爲了營養口感好，又加入了純牛奶、黑芝麻、核桃、紅棗、枸杞。媽媽說非常好吃，而且血糖也不會升高，對身體健康有幫助。這...
黑芝麻無糖（木糖醇）戚風蛋糕（8寸）
每當做同一款西點幾次後，就總想琢磨着自己調配一下用料，按照自己喜歡的食物添加，還有就是在沒法剋制甜品誘惑的同時，稍微使之健康一些，找找心裏平衡。這款黑芝麻無糖（木糖醇）戚風蛋糕就這樣橫空出世了，正好媽媽血糖高，可以食用...
年糖——獻給血糖高的老爸木糖醇版芝麻核桃花生糖【by Xitin 】
最煩的就是我們吃着，老爸看着！爸爸血糖高，很多東西不能吃快過年了，大家都在忙着準備年貨，我家也不例外，以前年糖是外購的，自從一頭扎進烘焙深基坑，很多東西都開始自制了，前一陣子做了牛軋糖，獲得家人朋友一致好評，可，老爸不能吃.....
木糖醇麻薯
超級簡單的糖尿病人美食用料木薯澱粉12克牛奶160毫升木糖醇20克熟青稞粉（黃豆粉）適量木糖醇麻薯的做法用料木薯澱粉，牛奶，木糖醇放入鍋中，攪拌均勻，開中小火不停攪拌2-3分鐘後你會看到神奇的變化哦倒入裝有熟粉的盤子中冷卻...
木糖醇黑芝麻月餅
中秋將至，自己動手做月餅，低油，低脂、低糖，健康美味，經濟實惠。用料月餅粉350g轉化糖漿250g梘水3克花生油（葵花籽油也可以）10ml雞蛋1枚黑芝麻、核桃、南瓜籽仁500g豬油120g木糖醇50g熟糕乾粉少量木糖醇黑芝麻月餅的做法將轉...
木糖醇奶香黑芝麻·饅頭
今天時間多些，來一個做過多次的，木糖醇奶香黑芝麻·饅頭吧！咬一口滿滿的奶香味兒，孩子家人的愛！一直不愛做白糖，冰糖的任何！所以木糖醇一定是我家裏做的最多的。根據自己的喜好而定……用料牛奶160克酵母1/2茶匙木糖醇20克椰...
烤制木糖醇黑芝麻貓耳朵
油炸貓耳朵老覺得不太健康，烤制的又擔心不脆，這個方子大概烤兩盤左右。我烤了一半，孩子超愛。消耗黑芝麻泥佳品～補鈣小零食用料黑芝麻30克木糖醇15克水50*2克玉米油10*2克低筋麪粉130*2克一滴蜂蜜沖水少量（刷在麪餅重疊表...
木糖醇黑芝麻流沙湯圓
糖尿病人自制美食用料糯米粉120克溫水80克動物黃油40克木糖醇30克熟黑芝麻粉30克木糖醇黑芝麻流沙湯圓的做法動物黃油，微波爐高火一分半鐘，融化融化的黃油加入炒熟黑芝麻粉和木糖醇，拌勻放入冰箱冷藏成型溫水和麪，揪出兩...
異域醇香——芝麻裸麥糊
別看我顏色難看，名字奇葩，其實我很好吃的…如果愛粗糧的香氣，又不愛糙米燕麥一粒粒的口感，絕對要試試這個。（當然喜歡糙米燕麥的就更要試一試！）而且，不用像pancake那樣守着煎，不用像微波爐蛋糕那樣怕失敗，但是又有粗糧麥香。撒...
木糖醇湯圓（黑芝麻）
木糖醇湯圓，全家最愛，全黃油沒有豬油，如果想要流沙效果，黃油可增加10-20g。不想用黃油，也可全豬油或是兩種油各一半。用料糯米粉250克開水190克（可留10g，備用）黃油52克（流沙效果增加10-20）木糖醇40克（糖醇作用略甜，可減量）熟黑芝麻...
木糖醇蛋糕
無糖蛋糕，專爲糖尿病患者研發用料木糖醇適量木糖醇蛋糕的做法無糖蛋糕...
木糖醇版芝麻薄脆
糖尿病也可以吃哦科普下：糖吃多後會使血液中性脂肪增多，從而使身體發胖。木糖醇則能減少血液中的遊離脂肪酸，調整脂類的代謝，具有控制體重和減少肥胖的作用。用料木糖醇70克雞蛋2個低筋粉（上一道）200克植物油100克熟黑芝麻...
乳清黑芝麻餡饅頭(木糖醇)
鬆軟好吃😊用料黑芝麻粉60克木糖醇或（糖粉）40克黃油50克普通麪粉280克乳清140克酵母5克木糖醇或（糖）15克乳清黑芝麻餡饅頭(木糖醇)的做法麪粉，乳清，木糖醇揉成光滑麪糰，發酵32℃至2倍大買的現成的黑芝麻粉黑芝麻粉➕木糖醇➕...
自制醇香芝麻糊
家裏有現成的芝麻粉〜之前除了拿糖伴着吃都不知道怎麼辦〜突然想到可以拿來做芝麻糊~於是早餐就有了~分量：3小碗（一家人早餐正好喲）用料熟芝麻粉100g水墨糯米粉25g冰糖25g清水400g牛奶100g煉乳（可選）適量自制醇香芝麻糊的...
醇香黑芝麻糊
給小朋友做吃的總是覺得自己做的更可口更美味。孩子小的時候買嬰兒米糊或者罐裝的果泥，那個小東西是根本一口不吃。然後一想，倒是覺得根本自己能做的東西幹什麼要買呢？大米煮熟用料理機一打就是香香的米糊，又香又稠，孩子反...
木糖醇乳酪水果蛋糕，木糖醇芝士蛋糕
我婆婆有糖尿病，這個蛋糕是爲她做的，參考了薄灰老師的方子，做了修改，在此感謝。我婆婆吃了蛋糕說，好多年沒吃到這麼好吃的蛋糕了，希望自己能活得長一些…聽了好感觸！善待且珍惜…用料奶油奶酪250g無糖酸奶100g雞蛋2個木糖醇4...
青團（木糖醇芝麻餡）
用料青團皮：糯米粉500克粘米粉100克清明草幹170克冷水和熱水（適量）少量多次加水儘量面和硬一點芝麻餡：熟白芝麻500克熟花生150克木糖醇100克黃油80克清水40克青團（木糖醇芝麻餡）的做法這是去年清明的時候採的曬乾的清明草先...
木糖醇芝麻花生酥
好吃的，給自己留個記號！步驟簡單，時間短。成品酥香、添加木糖醇適合不能吃糖的老人。用料黑芝麻（或白芝麻）100g低粉180g木糖醇100g油（或黃油）100g（或減20g）碎花生30g小蘇打2g雞蛋黃1個雞蛋黃（後期刷表面）1個木糖醇芝麻花生酥的做...