超豐富什錦韭菜餅
春天來了，德國森林裏的野韭菜也都開始一茬茬冒出來啦！上週就和朋友一起去摘韭菜了，然後去朋友家他們做了韭菜盒子，吃了很多還剩一大袋韭菜，就讓我們拿回來了。炒了幾次韭菜雞蛋，今天想變變花樣，於是自創了個韭菜餅，哈哈，沒想到...
什錦水晶包營養豐富免揉麪
快手早餐不用揉麪用餛飩皮容易上手營養均衡蒸蒸就行玉米粒和蘿蔔丁青椒塊和紅椒塊火腿丁和笨雞蛋想吃什麼放什麼隨意發揮更開心耶✌用料配菜小餛飩皮40張胡蘿蔔半根（180g）玉米半根（玉米粒120g）火腿腸2根大青椒1個大紅椒1...
營養豐富的什錦蔬菜豆腐湯
用料豆腐1塊番茄1個香菇2朵西芹1瓣胡蘿蔔1/3根薑片4片香菇濃湯包1小盒鹽1/2勺營養豐富的什錦蔬菜豆腐湯的做法將豆腐切成塊狀香菇洗淨去蒂，然後撈出切片；番茄、西芹、胡蘿蔔姜洗淨。均切成片狀取一湯鍋，先放入薑片、香菇...
炒什錦菜，口感豐富又鮮美，承包你一年的下飯菜！
既然是炒什錦菜，那就基本可以把你喜歡的想要的各種菜都放進去。你們可以自己再加些蝦仁啊，木耳絲下去豐富。說真的，配米飯，無論幾口人，做這麼一大盤菜就夠了，夠夠的了！也非常適合一人食。一個人做飯吃的時候往往會遇到個問題...
懶人蔬菜雞蛋餅（營養超級豐富哦）
要給寶貝做營養早餐，晚上睡前總在想這個問題本人廚藝0基礎，想着還是從簡單開始吧再加之今天拼單買的神器到了就想着從最簡單的雞蛋餅開始把所有寶貝不大愛吃的東西都加一起營養多多身體棒棒用料雞蛋2只甜豆一小把青椒半...
杭嘉湖版～層次豐富～皮薄透明的韭菜餡餅
據說北方人喜歡吃一種叫“韭菜盒子”的食物，特別香！作爲一個一直生活在江南水鄉的人來說，平時其實很少製作麪食，今天我也想試試這種類似於韭菜盒子的食物，姑且稱它爲：韭菜餡餅吧！用料韭菜400克雞蛋3個香豆腐乾5塊豬板油少許...
💯營養豐富的韭菜炒豬肝
韭菜炒豬肝最主要的作用是補血，韭菜是健脾胃，脾胃是氣血後天的生化之源，同時韭菜可以補腎。中醫認爲腎主骨生髓，所以搭配上豬肝，豬肝也是一種保健食品，是很有名的補血佳品，裏面富含維生素A和大量的微量元素，鐵、鋅、銅等。韭...
營養豐富又好吃的快手簡餐—海鮮什錦炒飯
用料洋蔥1/4個胡蘿蔔1/2根蝦仁5只魷魚圈3只玉米粒半碗豌豆粒半碗松仁一小把香菇2朵米飯2碗蒜2瓣蔥營養豐富又好吃的快手簡餐—海鮮什錦炒飯的做法先將食材準備好，蝦仁根據大小切成2-3段，魷魚圈按照習慣切開或不切開均可...
餡料超豐富——紫菜包飯
在北京的小夥伴，說起紫菜包飯，應該都知道三順紫菜包飯吧～本來，我並不認爲紫菜包飯特別好吃，所以帶着懷疑→_→去了三順，沒想到，吃過一次真的愛上了！在吃三順之前，我也在家自己做過，不過總覺得味道平平淡淡。後來覺得三順好吃，就...
什錦炒飯！一碗內容豐富、營養均衡的炒飯🍚
蛋炒飯！最簡單也最困難。飯要粒粒分開，還要裹着蛋😬庾澄慶的蛋炒飯歌詞，唱出了蛋炒飯的最高境界！家裏有個愛吃什錦炒飯的娃娃，只要一有剩飯，必點炒飯。家裏任意蔬菜都能跟炒飯搭配。幫你消耗掉家裏的半根黃瓜，半個洋蔥頭，一小...
韭菜雞蛋餅（餡料內容豐富）
韭菜愛好者福音，寶寶也能吃很多用料麪粉適量韭菜500g雞蛋四個生剝蝦仁半碗生蝦頭若干蝦皮一把豬肉丁小半碗饊子一小把花椒一小把蠔油若干料酒若干魚露幾滴餃子粉一點鹽適量韭菜雞蛋餅（餡料內容豐富）的做法和麪，時間長一點...
炒彩丁～什錦牛肉丁🍒顏色營養都豐富
用料牛裏脊克胡蘿蔔鮮豌豆甜玉米粒（熟）海鮮菇蔥薑蒜絲炒彩丁～什錦牛肉丁🍒顏色營養都豐富的做法裏脊切丁，用黑胡椒粉、花生油、澱粉醃製10分鐘胡蘿蔔和白玉菇切丁，胡蘿蔔豌豆海鮮菇丁焯水備用（玉米粒是熟的，不需要過水了）熱鍋...
低脂營養豐富的什錦粥，它來喲！
早上的早餐必須有粥，有很多小夥伴早餐都吃得不好，都應服一口，甚至還有些寶寶們不吃早餐，對身體是傷害很大的喲。早上喝一碗熱氣騰騰的粥，暖胃又養生。如果家裏有寶寶寶也可以給她做一碗。用料胡蘿蔔1根雞蛋1個香菇2朵大米1...
營養豐富什錦菜
用料黃瓜1根營養豐富什錦菜的做法黃瓜，烤腸生菜柿子烤辣椒，雞排完成小貼士可以被備註喜歡喝的茶...
營養豐富的什錦燴菜
生了閨女後我成了全職媽媽，自己帶孩子又不怎麼會做飯，經常想起做飯就頭痛！既要滿足小寶寶的口味，還要考慮大人的，所以就得摸索雙贏的菜品，好做營養好吃！最近老公說我現在做飯水平提高很多，以前充其量是小學水平，現在可以保守的...
餡料豐富的韭菜盒子
盒子盒子，就是皮薄餡大的餡餅，一口咬下去超級滿足用料韭菜一把蝦皮少許雞蛋2個粉絲1卷饊子少量木耳10朵麪粉500克溫水適量油鹽餡料豐富的韭菜盒子的做法韭菜洗淨切碎，用油拌勻，避免出湯。木耳泡發切碎。粉絲泡軟切碎。饊...
早餐餅：蔬菜雞肉餅，食材豐富，超有食慾
一款早餐餅分享給大家，清晨給寶寶來上這樣一款顏色鮮豔，食材豐富的美食，配上一碗粥，立馬食慾大增！用料雞胸肉雞胸肉胡蘿蔔1小塊萵筍1小塊雞蛋1個麪粉20g清水適量油鹽適量早餐餅：蔬菜雞肉餅，食材豐富，超有食慾的做法雞胸肉剁成...
超豐富摺疊餅
時間：約5-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料墨西哥捲餅皮1張芝士片1片中等大小西紅柿0.5個黃瓜0.5根火腿片2片雞蛋1個超豐富摺疊餅的做法把餅皮切一刀便於摺疊，黃瓜，西紅柿液記得切片哦。放上火腿片、芝士、黃瓜、番茄片，...
清炒素什錦（營養豐富 五彩繽紛）
一直很喜歡這種有很多蔬菜的菜品，很滿足的說，喜歡吃素的朋友一定要嘗試一下，味道很好哦用料西藍花半個白玉菇一包木耳適量胡蘿蔔半根玉米半根蔥適量蒜2瓣蠔油1勺鹽適量清炒素什錦（營養豐富五彩繽紛）的做法玉米煮熟西藍花焯...
豐富的韭菜餅
今天生日，特殊的日子發第一個食譜紀念一下用料買來韭菜186克土雞蛋2泡發粉絲約50克香菇朵6，7朵雞蛋的調料醬油，料酒，一點油韭菜粉絲香菇的調料油（拌調料前先拌點油給韭菜和香菇），鹽，辣椒，味精豐富的韭菜餅的做法因爲大早上趕時...
什錦蔬菜餅
用料雞蛋2個胡蘿蔔半根麪粉200克水50克鹽少於雞精少於火腿腸2個蘑菇2個包菜4片蝦米少於味極鮮少於什錦蔬菜餅的做法材料全部切成小丁，放在一塊攪拌均勻，加入雞蛋調科麪粉及少量溫水，攪拌成糊狀，不要太稀，放入凹槽裏小火煎...
煎什錦菜餅（超好吃）
營養美味，好看養眼的什錦菜餅，吃起來香噴噴，甜滋滋，還有點藕脆脆的口感……用料胡蘿蔔一根鮮藕一節玉米粒適量豌豆適量雞蛋3個麪粉適量鹽適量白胡椒粉適量小香蔥3棵玉米油克煎什錦菜餅（超好吃）的做法1.胡蘿蔔，藕用刮土豆絲器...
豐富的素菜
給孩子調整一下口味，還可以滿足自己減脂的需求，雖素卻營養豐富！用料香菇5朵黃豆芽少量豆皮半張蒜3瓣姜2片小米椒2個瘦肉一小塊生粉少許醬油1勺雞精少許醬油少許豐富的素菜的做法圖中各種洗淨和切好備用肉+生粉、鹽、雞精...
超豐富沙拉
個人非常喜歡沙拉，當然還有沙拉醬😬用料沙丁魚罐頭適量雞蛋2只芒果1個生菜一顆（含裝飾）紫甘藍適量蟹籽一小盒青瓜適量小番茄三隻玉米粒適量沙拉醬適量超豐富沙拉的做法用料基本上都是適量，因爲要看吃的人數和根據個人愛好...
營養豐富又下飯的韭菜薹炒肉
今日立秋，大都講究貼秋膘，剛好媽媽給了我一把韭菜薹，便做了這道韭菜薹炒肉，很好吃哦！韭苔，是韭菜秋天開花的嫩莖，在我國各地都有栽培。富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分，能生津開胃，增強食慾，促進消...