豆腐菌菇湯
用料豆腐1塊白玉菇1盒蟹味菇1盒火腿1塊雞蛋2個鹽半勺雞精半勺蔥半根豆腐菌菇湯的做法白玉菇，蟹味菇白玉菇，蟹味菇切掉根部用清水洗乾淨蒜，薑切片備用雞蛋兩個打散備用豆腐切塊火腿切塊材料都備齊了熱鍋涼油，下姜蒜爆香，倒...
菌菇豆腐蛋湯 by wqy
用料豆腐1盒雞蛋1個蔥2根鹽適量糖適量蒸魚豉油（或生抽）適量黑雞縱適量赤松茸適量花菇適量黃金針菇適量海鮮菇適量黑木耳適量鹿茸菇適量虎奶菌適量黃油適量菌菇豆腐蛋湯bywqy的做法蔥去根洗淨菌菇取適量洗淨菌菇切片雞蛋...
菌菇豆腐羹
參考月齡：12M＋豆類作爲優質蛋白的來源，寶寶輔食中肯定是少不了它的身影，而滑滑嫩嫩的豆腐就是寶寶最常食用的一種豆類食物了。很多媽媽會擔心豆類吃多，寶寶脹氣、過敏等，其實媽媽不必太擔心這些，我們給寶寶吃每種食物，也都是...
【菌菇豆腐湯】低油
菌菇入湯，既保留了菌菇的鮮，又能在微帶寒意的初秋暖心暖胃。用料口蘑8個平菇2大隻茶樹菇1小把嫩豆腐1塊蔥1根薑絲3條鹽一勺【菌菇豆腐湯】低油的做法準備好原材料。口蘑切片，平菇撕成小片豆腐切1cm方塊備好鍋中放少量油，...
快手菜|菌菇豆腐湯
冬天的時候特別想吃肉，再搭配一碗有滋有味的素湯，鹹淡相宜，超美的啊！這個湯看起來樸素，喝起來卻很鮮美，做起來簡單方便，特別家常。今天做的這個是兩個人的分量，旁友們請酌量調整。菌菇的選擇也可以按照自己的喜好來。用料香菇...
菌菇豆腐煲
這段時間特別想念媽媽做的豆腐煲，所以決定自己做一次。用料老豆腐一大塊青椒一個大的那種平菇，蟹菇，金針菇等若干，根據個人喜歡幹辣椒可放可不放生薑四片蔥切段，若干鵪鶉蛋（我放的雞蛋，國外買不到）若干（兩個）鹽味精糖少許高湯（我...
好喝營養的番茄🍅豆腐菌菇湯❗️西紅柿豆腐菌菇湯❗️
用料西紅柿個豆腐塊蟹味菇盒芹菜根香菜根鹽克胡椒粉克香油勺好喝營養的番茄🍅豆腐菌菇湯❗️西紅柿豆腐菌菇湯❗️的做法準備材料，芹菜和香菜切沫。鍋裏倒少許油。下西紅柿煸炒一會兒。加水。加入蟹味菇。加入豆腐塊。加入...
「西紅柿豆腐菌菇湯」
減肥從控制飲食開始🥰下方食材可做兩人分量，一個人的話可以減半哦。豆腐一塊用不了可以用一半做凍豆腐，做其他湯使用。用料雞蛋1個豆腐1塊約350g西紅柿2個蟹味菇1盒鹽少許糖少許生抽1勺香蔥1根香油少許「西紅柿豆腐菌菇...
菌菇豆腐羹
減脂期，隨便吃。用料老豆腐1塊海鮮菇50克白玉菇50克蟹味菇50克蒜瓣3瓣鹽2克青菜0.5顆薄皮椒1只菌菇豆腐羹的做法準備把菌清洗，豆腐切片。切成約1釐米寬，再切成三角形，純粹爲了好看切好下油鍋煎兩面金黃，投入冷水中浸泡約10...
菌菇老豆腐
隨着百姓生活的改善，人們對飲食的要求也不斷提高，除了追求美味外，還渴望它們是強身健體的保健食品。菌菇老豆腐即是這種理想的食品。此菜系將鹽滷老豆腐配以香菇等調料，經長時間小火燜燒而成。成菜後，色澤金紅，食之既韌又嫩...
菌菇豆腐湯
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料南豆腐1塊火腿腸1根蟹味菇80g全蛋液60g小蔥15g鹽3g香油5g清水1200g菌菇豆腐湯的做法豆腐切成丁，火腿腸切小丁。鍋中水燒開，加入豆腐、火腿腸、蟹味菇，大火煮開。邊攪拌邊倒入蛋...
菌菇燒豆腐
用料北豆腐一塊各種菌類適量生抽少許鹽（我用的是低鈉鹽）3克蔥薑蒜末適量水澱粉少許菌菇燒豆腐的做法準備各種原料，我這次做的用了鮮花菇和褐蘑兩種，洗淨後切片北豆腐切成麻將塊，煎成各面金黃後盛出備用鍋底留油，把蔥薑蒜放...
豆腐燉菌菇
下廚，也是一種美好的生活用料老豆腐1塊金針菇1把平菇50克鮮蘑菇3個生薑半個大蒜8瓣老抽2勺料酒1勺泡菜汁5勺豆腐燉菌菇的做法豆腐切小片，煎至兩面金黃，金針菇平菇蘑菇香菇，洗淨，切斷備用。生薑切片，大蒜拍碎，平鋪在砂鍋底部...
豆腐菌菇燴
減脂期和孕期都適合的菜譜哦，低鹽低油風味層次感十足，營養均衡用料內脂豆腐1盒蟹味菇1把白玉菇1把娃娃菜1顆鵪鶉蛋6個蒜3瓣香菜末適量香蔥2根亞麻籽油2勺黑胡椒碎適量海鹽適量豆腐菌菇燴的做法水燒開後，菌菇、娃娃菜、鵪...
菌菇豆腐湯
用料嫩豆腐半盒蟹味菇金針菇雞腿菇隨意想吃多少放多少小蔥/青椒/芹菜末/西蘭花一丟丟耗油半勺番茄醬半勺菌菇豆腐湯的做法鍋燒熱，放一丟丟油，各種菌菇丟進去翻炒，耗油番茄醬各半勺，加一大碗水，煮幾分鐘就好，出鍋前放西蘭花...
豆腐菌菇
用料老豆腐1塊海鮮菇200g大蔥一小段根蒜2瓣豆腐菌菇的做法豆腐切塊溫水浸泡去味，海鮮菇洗淨切小段備用蔥蒜切段備用，一勺鹽+一勺糖+一勺生抽+一勺蠔油+一勺醋+一勺澱粉+少許清水攪拌均勻備用豆腐淋上蛋液平底鍋放油中小...
豆腐菌菇湯（寶寶餐）
很簡單，有營養，口感也不錯。用料豆腐1塊海鮮菇150克雞蛋1-2個火腿一根小蔥1根芝麻油2滴鹽適量豆腐菌菇湯（寶寶餐）的做法準備材料火腿如果是買的好的，就可以兩根，我買的不怎麼好，就一根，吃多了不好油鍋熱了下海鮮菇炒一炒炒香...
菌菇豆腐包
上次的《麻辣豆腐筍丁雞肉包》連結👇這次來個素一點的，沒有一點肉肉而是加了海鮮菇，鮮美程度比肉包更甚，喜歡的廚友們可以試一試～用料包子皮面粉200克水100克酵母2克白糖5克包子餡豆腐海鮮菇粉絲蔥姜蠔油鹽糖黑胡椒粉香油...
菌湯豆腐
對於不愛吃肉，又需要大量蛋白質的小寶寶來說，豆腐可以適量的加入小寶寶的食物裏；蘑菇不僅可以提鮮，還可以提高寶寶免疫力。用料豆腐50克口蘑1個白玉菇6根芝麻油適量鹽適量菌湯豆腐的做法鍋里加適量水燒開將蘑菇、豆腐洗淨...
豆腐菌菇湯（12M+）
適合月齡：12個月以上寶寶用料豆腐60克小白菜8克海鮮菇30克香菇15克亞麻籽油適量銀魚粉適量豆腐菌菇湯（12M+）的做法準備食材。豆腐、小白菜焯水，切碎丁。海鮮菇、香菇切小丁。鍋中放油倒入海鮮菇、香菇、翻炒3分鐘，倒入清水...
豆腐土豆蟲草菌菇湯
補充蛋白質氨基酸的一道好菜用料豆腐1/3塊土豆少量蟲草菇適量平菇適量蒜適量鹽適量花椒適量豆腐土豆蟲草菌菇湯的做法將平菇洗淨撕成條，攥幹水份；蟲草菇洗淨；土豆去皮切丁；豆腐切丁；蒜切碎熱火冷油，下蒜碎翻炒，加入花椒翻炒，...
菌菇豆腐湯「家常菜」
用料各種菌菇適量嫩豆腐一小塊榨菜適量菌菇豆腐湯「家常菜」的做法將各類菌菇用水洗淨撕開（不要香菇，味重，口菇切片）鍋中熱少量油，放入菌菇翻炒出水後，加入切塊的嫩豆腐，加熱水，加入榨菜（或其他入味小菜），小煮5mins蔥切碎置於碗...
豆腐菇菌湯
用料豆腐1塊雞蛋1個火腿腸1支海鮮菇50克西紅柿1個蔥1棵豆腐菇菌湯的做法火腿腸切丁，豆腐切丁，海鮮菇洗淨切丁，蔥洗淨切丁。熱鍋燒油，放海鮮菇和西紅柿翻炒2分鐘，然後加入適量水，煮沸後倒入火腿腸和豆腐煮2分鐘後倒入雞蛋攪...
菌菇燴豆腐
清淡又不失講究，爽口下飯用料袖珍菇／平菇200g杏鮑菇100g西紅柿1小個胡蘿蔔半小根嫩豆腐200g小蔥2根菌菇燴豆腐的做法菌菇切絲或切片，胡蘿蔔切絲，西紅柿切小塊（方便煸出番茄汁），小蔥切小段。1.豆腐下冷水，煮沸焯一下，乘出晾涼。...
菌菇蒸豆腐
用料老豆腐（北豆腐）榨菜鮮香菇香芹生抽香油姜菌菇蒸豆腐的做法北豆腐碾碎，榨菜、香菇切碎，姜一片切末。鍋燒熱下少許油將薑末和香菇碎煸香，然後與榨菜碎一起放入豆腐中拌勻。將混合物放入盤中壓平壓實（這點很重要，會影響口感...