番茄玉米丸子
一直很喜歡吃番茄玉米排骨湯，但燉排骨太花時間了，動不動兩個小時。琢磨着把排骨換成了肉丸，味道也還不錯，時間差不多半小時。很適合嘴饞又時間不充裕的朋友們😃用料肉沫120克西紅柿2個玉米1根雞蛋1個小蔥1根鹽1勺澱粉適量...
番茄玉米丸子羹（簡約版）
起牀發現冰箱裏面有一根玉米和幾個番茄冷凍室全部是凍貨發現1KG裝的丸子很佔位置果斷做掉。營養還是應該可以的。用料撒尿牛丸8個（個人喜好增加）番茄4只小蔥2根番茄玉米丸子羹（簡約版）的做法番茄玉米下鍋炒番茄炒溶了就加...
番茄玉米粒
含大量維生素C的番茄，加上含大量膳食纖維的玉米粒，加上甜甜的白糖真是完美的組合。用料熟玉米粒250克番茄2個胡蘿蔔半根白糖1湯勺雞精少半料勺鹽少半料勺的一半番茄玉米粒的做法胡蘿蔔洗淨切粒，青豆去皮，我買的是帶皮青豆...
番茄燒丸子
媽媽的味道。自己嘗試着做。用料番茄3個雞蛋2個豬肉末500克姜5片鹽適量小蔥2根胡椒粉適量糖10克番茄燒丸子的做法番茄切丁豬肉末加入兩個雞蛋、適量食鹽、適量嫩肉粉和胡椒粉攪拌均勻姜切顆粒加入進豬肉末中，拿勺子備...
番茄肉丸子
家有喜歡吃酸甜口的娃西紅柿成了家裏頻繁的食材用料五花肉適量雞蛋半顆西紅柿1個番茄肉丸子的做法五花肉絞成肉泥加圖片上的調料，雞蛋根據肉的多少來，太少了就不要加完，不然澱粉要多點才能粘的起來另外加胡椒粉（吃不習慣...
番茄玉子燒
用料雞蛋2個火腿片6片蕃茄醬少許番茄玉子燒的做法將火腿片煎至金黃蛋液煎薄層將火腿片鋪平至蛋皮上慢慢捲起來撒上黑芝麻，切段擠上少許番茄醬，美味早餐輕鬆搞定...
番茄素丸子
用料素丸子芹菜番茄醬鹽、糖番茄素丸子的做法芹菜洗淨切段素丸子清水沖洗，因爲炒制的時候還要放一點點的油，素丸子上面的油洗掉就不會太油膩..熱鍋放入些許色拉油，放番茄醬，白糖，鹽，雞精.翻炒均勻...
玉米丸子
用料玉米根生抽勺鹽克玉米丸子的做法，，，，，，，，，，...
減脂健康菜：番茄玉米雞肉丸子
夏天來了，最近一直在研究減脂餐，番茄玉米雞肉丸是我最近測試出一個營養又好吃的減脂餐方子，用的是雞胸肉，對增肌減脂很有幫助，吃一盤也沒什麼負擔，而且還比一般的減脂食材好吃一些，誰要的瘦身食譜來着？用料雞胸肉250g玉米粒10...
玉米番茄湯
從什麼時候開始，我喜歡上了那種喝起來有點酸卻帶點甜的湯^_^用料玉米粒番茄油鹽雞精玉米番茄湯的做法玉米想辦法取成粒，番茄洗淨切小抉放水，放玉米粒然後一起煮，煮到翻滾再放油、放鹽、放雞精，然後再煮一下，煮到玉米粒看起...
番茄玉子
好吃哦～～用料日本豆腐三個豬肉100g番茄一到兩個鹽適量雞精適量番茄玉子的做法日本豆腐從中間切半後倒出小心地切成一釐米厚的片番茄切丁肉切絲鍋內倒入油小心的用手將豆腐放入鍋內（用手豆腐不易碎）煎至兩面金黃後出鍋放一...
番茄玉米飯
很適合懶人和條件有限的學生黨，超級簡單用料番茄兩個玉米一個大米看人數而定番茄玉米飯的做法把米洗好，玉米剝粒，番茄洗好放入鍋中，加適量水開煮，差不多熟的時候，大概20分鐘，把番茄攪爛，根據自己口味加鹽或糖，或者什麼都不加，酸...
番茄玉米羹
最美不過餘生全是你用料西紅柿玉米雞蛋黃瓜鹽，黑胡椒，澱粉，蝦皮粉，蔥番茄玉米羹的做法準備材料水開先放玉米放番茄黃瓜澱粉勾芡，適量鹽，黑胡椒，打蛋花，蔥花，芝麻香油很漂亮的顏色小貼士酸酸甜甜...
玉米番茄餅
用料麪粉250g玉米兩個牛奶250ml番茄一個雞蛋一個火腿兩條玉米番茄餅的做法首先把火腿、番茄切成粒。麪粉、牛奶、雞蛋一起攪勻，再把全部的材料到進去攪勻即可。上油鍋煎，用小火煎致l兩面金黃。小貼士麪粉要攪得稀一點，這...
番茄甜玉米丸子湯
減脂的人兒雞胸肉是不是想換種吃法了用料甜玉米1罐雞蛋1個雞胸肉2塊豆腐1塊香菇適量番茄2個豬肉（肥肉）（可不加）適量番茄沙司適量鹽，糖，蠔油，味精適量番茄甜玉米丸子湯的做法1.活huo餡兒，切番茄🎈雞胸肉剁成肉泥，豆腐適量或豬肥...
番茄玉米
好吃簡單又快手，番茄的酸甜加玉米的香甜，真是好吃開胃用料番茄一個玉米一個鹽雞精蔥蒜姜番茄玉米的做法準備好材料，番茄切丁，玉米播好洗淨，蔥薑蒜洗好切好鍋內入適量油，燒熱後加姜蒜片蔥白炒香加入番茄翻炒出湯汁加入玉米翻...
番茄炒玉米
用料玉米兩根西紅柿三個雞精一勺鹽適量糖兩勺番茄炒玉米的做法新鮮的甜玉米，剝粒下來。西紅柿切成小塊。鍋內倒入油和適量鹽，然後將玉米倒入翻炒片刻，便可加入西紅柿。翻炒片刻後，加入食鹽、雞精、白糖、少量水。翻炒至水...
番茄玉米湯
用料西紅柿2個玉米2根鹽1勺胡椒1勺番茄玉米湯的做法番茄去皮切塊，玉米切塊，生薑切片備用；倒入少許油，加鹽、生薑、胡椒，炒番茄，成渣後再倒入玉米炒；倒入水煮開即可。...
番茄丸子面
用料西紅柿1個肉末250克姜適量小蔥適量香菇3顆高粱面適量青菜適量鹽、醬油、醋、澱粉、水適量白胡椒、香油適量番茄丸子面的做法姜切沫，加入肉餡其中，加入鹽，醬油，白胡椒，澱粉，小蔥沫攪打均勻上勁。香菇切片，加入水中燒開，汆...
番茄玉米粥
用料大米適量鮮玉米粒50克番茄50克番茄玉米粥的做法番茄洗淨切丁鍋置火上，倒入清水，加入大米煮至黏稠後加入玉米粒、番茄丁稍煮，即可小貼士番茄含有大量的番茄紅素，有預防前列腺癌的作用。烹煮過的番茄抗癌效果更爲明顯，建...
番茄玉米魚丸
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料番茄3個鹽3g糖5g玉米粒50g食用油20g龍利魚/巴沙魚300g玉米澱粉10g鹽2g番茄玉米魚丸的做法巴沙魚切成塊放入攪拌機裏面，倒入鹽和澱粉，攪打成魚泥。魚泥混合玉米粒備用。炒鍋裏...
番茄丸子
簡單10分鐘美食，鑑於市場上丸子有很多不合格的，所以在沃爾瑪買的包裝的丸子，有保障一些。用料各式丸子亨氏番茄醬番茄丸子的做法非常簡單，水煮各式丸子十分鐘後撈起，加番茄醬，小孩很喜歡酸甜的味道，鑑於不算營養的速凍食品，不...
番茄燴芝士玉米雞肉丸/茄汁芝士玉米雞肉丸
用料雞胸肉720g玉米小半個小蔥3根姜一小塊雞蛋一個切達乾酪兩片料酒一勺黑胡椒粉適量鹽適量澱粉適量食用油適量西紅柿兩個糖適量番茄醬適量番茄燴芝士玉米雞肉丸/茄汁芝士玉米雞肉丸的做法雞胸肉剁碎，剁成肉糜。這部懶...
番茄丸子湯
用料肉餡400克番茄1個肉丸老抽半勺生抽1勺蔥花適量2勺鹽小半勺雞蛋1個澱粉2勺番茄丸子湯的做法肉餡用絞肉機絞碎；番茄去皮切丁肉餡（自己加了點藕），蔥花，鹽，生抽，老抽，澱粉，雞蛋，抓到粘手爲止熱鍋冷油，6成油溫下蔥蒜末爆香，下番茄...
番茄丸子鍋
用料西紅柿個豬肉克薑片鹽克小蔥根糖克木耳番茄丸子鍋的做法丸子餡兒:新鮮肉餡+嫩豆腐+蔥薑末+料酒（我用的白酒）+一丟丟白胡椒，用手抓勻，在抓餡兒的同時碾碎豆腐就可以，摔打和餡兒，以不出水成團上勁兒爲止。兩隻番茄去皮切...