有關低熱量香蕉磅蛋糕的做法步驟和低熱量香蕉磅蛋糕做法圖解

低熱量香蕉磅蛋糕

08-25

很多小夥伴吃磅蛋糕時總是顧慮重重，擔心長肉肉。享用這款香蕉🍌磅蛋糕就不用那麼擔心啦，因爲它不用黃油製作，真的是健康好多呢！而且美味不減，香香噠！用料熟透的香蕉2根玉米油80克雞蛋2個白糖80克紅糖20克低筋麪粉190克小蘇...

抹茶香蕉磅蛋糕（低卡低糖）

02-25

用料抹茶5克雞蛋1個低筋麪粉100克香蕉1根牛奶50克泡打粉2克鹽4克小蘇打5克細砂糖（可以不加）12克酥皮黃油40克糖粉20克低筋麪粉100克抹茶粉（可以多放一點）3克抹茶香蕉磅蛋糕（低卡低糖）的做法先做酥皮黃油軟化到可以按下手印，...

香蕉蛋白粉燕麥鬆餅低脂低熱量高蛋白

06-20

分享2款自己喜歡的蛋白粉鬆餅🥞好多年來早餐一直都是吃燕麥所以變着法子做些好吃的燕麥來滿足自己的胃😂尤其這2款香蕉蛋白粉燕麥鬆餅🥞健身後吃幸福感爆滿😅用料香蕉1根蛋白粉30克燕麥20克杏仁奶50克雞蛋1個泡打粉少...

低脂香蕉酸奶磅蛋糕

04-25

用料泡打粉5克酸奶60克雞蛋2個香蕉200克代糖20克玉米粉80克植物油10克低脂香蕉酸奶磅蛋糕的做法混合雞蛋，植物油，代糖加入酸奶，翻拌均勻加入過篩後的玉米粉和泡打粉，翻拌均勻倒入墊了烘培紙的蛋糕容器，200度烤50分鐘...

香蕉椰蓉肉桂蛋糕(低熱量版）

09-11

方子轉自我偶像。美式香蕉蛋糕的基礎上添加了椰蓉和肉桂粉，味道無敵冬天無敵聖誕，蛋糕超級溼軟且簡單快手，最重要的是用酸奶替換了黃油，熱量一下子降低了很多。冬天就算裹在外套裏也是要腰如拂柳嘛:D用料香蕉3或4根去皮低...

低熱量甜品‼️藍莓酸奶磅蛋糕 | 新手不翻車

12-30

🧃綿軟順滑，酸酸甜甜🥫全麥0糖油，低卡低脂🍇食材超級簡單，攪一攪搞定的藍莓酸奶磅蛋糕‼️食材可做8寸磅蛋糕（17cm長模具）用料全麥粉或低筋粉70克濃稠酸奶130克雞蛋1個藍莓60克泡打粉3克代糖或白糖30克低熱量甜品‼️藍莓酸奶...

低熱量早餐-香蕉鬆餅

07-08

用料雞蛋2個香蕉1根全麥麪粉20g低熱量早餐-香蕉鬆餅的做法準備兩顆雞蛋一根香蕉，記住雞蛋的量跟香蕉量差不多香蕉切段加入榨汁機中，雞蛋打入，加入約20g全麥麪粉開啟開關榨成糊榨成糊狀是爲了讓鬆餅更鬆軟不粘鍋中不加油...

低脂酸奶(油)香蕉磅蛋糕

10-09

香炸了的一款蛋糕！發酵黃油、黃蔗糖、酸奶油、哪一樣不是香氣四溢的食材原料~再配上香蕉的香濃口感，不論是等待時從烤箱散發的香氣還是入口時舌尖的觸感都絕！對！不！會！讓！你！失！望！一款剛出爐就很好吃的胖蛋糕！放幾天之後又別是...

低脂快手【香蕉磅蛋糕】

03-17

傳統的磅蛋糕指的是用各重一磅的麪粉、油脂、糖和雞蛋製成的蛋糕，熱量也太高了。減肥又嘴饞的寶寶完全可以用這個方子代替香蕉是水果全麥粉很健康低糖低油無負擔四捨五入就是沒有熱量加入堅果增加口感又有磅蛋糕鬆軟綿...

低脂快手香蕉可可磅蛋糕低卡

06-21

首先我是一個愛減肥的人有時候看到各種方子裏面那麼多糖和油真的就不想吃了幸好這個方子裏放的糖和油很少很少所以大膽放心做放心吃我做的是兩磅的量適合多人吃如果一兩三個人吃一磅的量就可以做一磅那就把我的配方減...

能量熱量爆棚的抹茶磅蛋糕

06-27

這個是參考小島老師抹茶磅蛋糕，蔡蔡蔡咪也發的方子，我做了自己的調整，比較甜，抹茶味又比較足，喜歡甜的小夥伴可以試一下，第一次發方子，請大家多多指教和支援，謝謝😊用料抹茶15克，我用的是青嵐雞蛋3個約200克，打好攪拌好雞蛋液備...

☀︎可可魔芋磅蛋糕～懶人做法✅超低熱量

02-11

熱量很低的小蛋糕，作爲小點心很不錯哦～鬆鬆軟軟，些許的q彈，像小海綿，表面堅果增加脆脆的口感，簡單攪拌就可以烘烤，快來試一試吖✌︎對了，我喜歡苦苦的味道，就沒有加糖(>﹏<)用料雞蛋1個白醋2-3滴牛奶55克泡打粉2.5克可可粉5克魔芋...

低脂低糖低熱量燕麥香蕉餅

06-04

因爲要減肥，所以想要吃營養豐富還低熱量的食物，經過多次實踐，這個方子是美味且滿足需求的用料燕麥適量雞蛋2個香蕉1根鹽少量牛奶20克低脂低糖低熱量燕麥香蕉餅的做法帶一次性手套將香蕉搗碎，備用打散的雞蛋倒入裝有燕麥的...

低卡快手香蕉磅蛋糕

03-11

家裏香蕉買太多，看到都要熟透怕爛掉了，趁着在家裏休息就馬上做起來。這個方子很適合懶人，而且時間短，烘焙小白也可以入手做喲！這個蛋糕口感綿密稍溼潤，適合減脂中想要控制體重又想吃甜食的小夥伴。方子寫的比較簡單，沒有照圖...

抹茶栗子磅蛋糕（快手超低熱量）

10-30

在國外突然想吃溼潤的蛋糕但是所見的商店都是超重油重糖的於是就打算自己做啦這款很適合減脂的妹子在控制飲食的時候使用。我不喜歡太甜比較喜歡食材本身的味道於是沒有放糖要吃糖的可以根據自己的口味調整。香蕉一定...

超低熱量的香蕉核桃仿磅蛋糕

02-10

我喜歡吃不太熟的還有一丟丟酸味的膠質口感的香蕉。那麼剩下的怎麼辦，放到熟透有麻點，然後做蛋糕。用料香蕉3根帶皮大概570克吧玉米油20克雞蛋2個麪粉150克小蘇打3克泡打粉4克生核桃仁撒在表面隨意超低熱量的香蕉核桃仿...

低卡低脂香蕉磅蛋糕

12-26

減脂美食不可辜負，只有420大卡！用料香蕉1根雞蛋1個椰子粉20克脫脂牛奶200ml奇亞籽10克低卡低脂香蕉磅蛋糕的做法所有材料混合攪拌均勻，奇亞籽先放進牛奶中浸泡10分鐘，使其充分膨脹。烤箱185度，45分鐘叮咚，蛋糕做好了，低卡低...

《香蕉餅》低脂無油低熱量❤️

08-23

減脂期間也可以吃的香蕉餅！😊香蕉容易消化也很容易飽腹，在減脂期間建議各位寶寶一頓吃一根就可以啦，麪粉也可以少放一些，吃多了也容易發胖哦～祝各位寶寶早日減脂成功～❤️用料香蕉1根雞蛋1個牛奶少許麪粉少許《香蕉餅》低脂無...

低糖低油 | 香蕉磅蛋糕

09-15

磅蛋糕非常好吃，但市售的實在高糖油，自己試了一下這款糖油量減了很多，味道也非常好。用料雞蛋2個糖（可以省略）喜歡甜的可以加紅糖/白糖適量，20g左右低筋麪粉（全麥麪粉也可以）140克無鋁泡打粉4克香蕉2根核桃碎適量椰子油（黃油）10...

香蕉椰蓉磅蛋糕/香蕉可可磅蛋糕

12-31

在上海的疫情期間，團購的香蕉買太多，來不及吃，把家裏有的食材都收集了一下，做了兩個磅蛋糕。（由於用量很隨意，沒有拍操作步驟）不過完全不用擔心，就是沒什麼技術含量，攪拌就完了。用料香蕉2大根黃油60克玉米油20克雞蛋2個（常溫）紅...

巧克力香蕉蛋糕減脂版磅蛋糕-香蕉磅蛋糕

04-09

這款麪包中加入了一整根香蕉，還有30克巧克力豆，香蕉壓成泥混合進麪包裏，成品非常細膩，香蕉的香氣很舒緩神經，減輕重油蛋糕的油膩感。巧克力豆做裝飾，很有童趣，是很適合小孩的一款水果味蛋糕~用料香蕉1根低筋麪粉100克雞蛋1個...

美味多一點，熱量低一點---香蕉鬆糕（低脂版）

10-28

大多數水果，如果我們想將它們製作成水果蛋糕，最後的結果往往都會不太理想，因爲很多水果加入蛋糕裏烘烤以後，本身的味道會變得比較淡，達不到我們想象中的濃郁滋味。香蕉則不一樣。只需要選擇一根熟透的香蕉，做好的香蕉蛋糕便...

快手香蕉蛋糕（低熱量）

11-28

快手香蕉蛋糕（磅蛋糕模長23寬9高5）蛋糕的方子來自中島老師，我稍微做了修改，總熱量774，多吃一些身體也無負擔ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫用料黃蔗糖35g低筋麪粉90g泡打粉3g雞蛋2個菜籽油15g香蕉搗泥150g表面裝飾香蕉適量快手香蕉...

香蕉磅蛋糕