炒蔬菜三式
用料鹽克炒蔬菜三式的做法123...
意式炒蔬菜
番茄汁的酸甜配合清新的雜蔬們，可口又營養的一道小菜就出爐啦，but，是不是多加點水就能煮成羅宋湯？用料牛肉若干包菜若干片胡蘿蔔半根火腿1根洋蔥半個番茄醬鹽意式炒蔬菜的做法將蔬菜入水汆燙一下，再撈出備用倒油熱鍋，炒蔬菜...
花式蔬菜版開放式三明治
花式蔬菜。。大概就是顏色比較多吧~~總歸健康~原生態，我還挺喜歡吃~用料西紅柿1個法棍切兩片奶油奶酪20克西蘭花若干黃色茭瓜五分之一根鹽/黑胡椒適量花式蔬菜版開放式三明治的做法鍋里加一點點水，倒入洗好的西蘭花，2分...
肉末炒三蔬(家常菜)
記得有一次不知道燒啥菜，一翻冰箱一看都是一樣剩一點🙈就其思妙想出這樣一盤菜，炒好上桌出乎預料的受我們家歡迎😂😂還下飯呢😋用料茄子1個小土豆10個長豆角5根肉末50克(可以放多)大蒜2瓣料酒1勺醋1勺老抽2～3勺生抽1勺鹽...
韓式下飯菜:香腸炒蔬菜
香腸炒蔬菜是一道經常在韓國綜藝和吃播中出鏡很高的下飯菜，第一次做這道菜給媽媽吃的時候，媽媽表示很喜歡，酸甜鹹鮮，切花刀的香腸炒過以後很有口感，口味升級，搭配甜椒土豆一起炒，都是好吃的蔬菜，炒在一起美味加倍哦~用料小香...
西式炒蔬菜
因爲在超市買到1歐元的Geekfeta芝士，所以復刻了這道在美國時吃到的蔬菜（也可以叫炒雜菜）。但是feta芝士不可少，風味全靠它了。用料洋蔥1個黃油少量蒜2-3瓣雞蛋1個蘑菇適量番茄1-2個蠶豆少量土豆1-2個蔥花少量鹽適量糖適量...
三蔬炒蝦
用料蝦500克辣椒元蔥胡蘿蔔1個蔥薑蒜末1小碗豆瓣醬1勺黃酒1勺醋1勺糖1勺胡椒碎適量三蔬炒蝦的做法熱鍋爆香豆瓣醬、姜蒜末，放入蝦翻炒，烹入黃酒、醋、糖蝦變色後，放入蔬菜塊、蔥末大火翻炒出鍋前，撒胡椒碎調味就可以了...
法式蔬菜/三文魚鹹蛋糕
蛋糕中加入很多蔬菜或者三文魚，色彩絢麗，搭配白葡萄酒或咖啡，很適合作爲brunch。碳水纖維蛋白質一鍵搞定。甜胖膩了嘛，這兩款鹹榜帶給你不一樣的視覺衝擊！製作過程非常簡單。全程只需要一個大的攪拌盆，和正確的攪拌方法，下面...
三蔬炒肉
用料豬肉克胡蘿蔔根木耳黃瓜生抽蠔油三蔬炒肉的做法木耳焯一下備用；蔥薑蒜切片切碎，先將肉炒熟，放入胡蘿蔔，最後放入木耳黃瓜；放調料翻炒後出鍋。小貼士黃瓜及胡蘿蔔切片需注意形狀，更美觀；肉可以勾芡；注意炒的順序。...
清炒三蔬
飯局間只見一個人要了一碟黃瓜，又要了一碟黃瓜，再要一碟黃瓜，其它東西一概不吃。後來聽說此人是個千萬富翁，什麼都享受過，什麼都吃過了，但醫生說他現在最好吃黃瓜一類的東西。不論披着多麼華貴的外衣，人都不過區區幾十公斤的...
三蔬小炒蛋
用料主料雞蛋2枚胡蘿蔔半根鮮香菇50g青椒一個輔料蔥適量蒜適量鹽適量生抽1勺黑胡椒適量蠔油適量三蔬小炒蛋的做法雞蛋打散。蒜，蔥切沫。胡蘿蔔切片。青椒切塊。香菇切片。鍋中噴油，倒入蛋液，炒熟。盛出。鍋中噴油，加入蔥...
三色(蔬菜粒)炒肉粒
用料油適量(少量醃肉，一些爆炒)蒜2瓣鹽2勺（1勺醃肉粒，1勺炒蔬菜粒）醬油2勺生粉1勺糖半勺三色(蔬菜粒)炒肉粒的做法佛手瓜，玉米，馬蹄，胡蘿蔔切成大小差不多碎粒，方型好看。然後開水煮開放下去過一下水，一兩分鐘可以。撈出來用冷...
素炒三蔬
用料大蒜3瓣油15克鹽0.5茶匙金針菇，胡蘿蔔絲，西蘭花共400克素炒三蔬的做法將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5打碎，用刮到棒將材料刮至主鍋底。加入15克油，以3分鐘/120度/速度1爆香。加入金針菇，胡蘿蔔絲，西蘭花，鹽以4分鐘/V/反轉小...
開放式 蔬菜漏蛋三明治
我的早餐打卡又來啦感覺只能好好錄早餐了今日試手三分鐘快手三明治喲網紅同款開放式三明治買了五穀全麥吐司很厚片，所以只吃一片生菜切絲，番茄片，煎個雞蛋再煎一煎吐司你們喜歡烤吐司還是煎吐司呢？我是很愛煎吐司喲！因爲保...
So Yummy！日式炒蔬菜
用料五花肉100克豆芽100克捲心菜1/2個蟹味菇60克胡蘿蔔1/2根洋蔥1/2個色拉油適量鹽適量生抽適量胡椒粉適量SoYummy！日式炒蔬菜的做法豆芽去根洗淨，捲心菜切小方塊，胡蘿蔔切片1*4cm，洋蔥切1cm寬長條，五花肉切成方塊。適量色...
三蔬炒腰片--家常菜
喜歡多種蔬菜搭配的菜式，自己也喜歡亂搭配。如能讓親們感興趣，那我們就一起亂入吧！😂用料豬腰一個圓椒一個胡蘿蔔一小段洋蔥四分一油少許姜，蒜少許調味：鹽，料酒，胡椒粉少許雞精少許三蔬炒腰片--家常菜的做法新鮮豬腰處理好後...
花式蔬炒
用料荷蘭豆若干胡蘿蔔根洋蔥個鹽克雞蛋2個花式蔬炒的做法先將荷蘭豆與胡蘿蔔切片用熱水燙變色撈起瀝乾水將炒蛋的油把洋蔥燈香下入雞蛋加適量的鹽小貼士這菜不用放味精，荷蘭豆、洋蔥、胡蘿蔔吃在口裏微甜，不比放味精調...
【日式小菜】咖喱時蔬三文魚
拿到一本日式小菜的菜譜，看起來不錯，所以翻譯一下記錄在這裏！今天的是咖喱味炒雜蔬超喜歡，蓮藕脆脆的，紅薯片是最愛的甜鹹口，當然三文魚塊是點睛之筆！用料三文魚1塊蓮藕1/2節紅薯1/2個青椒1個金針菇1小把料酒1大勺咖喱粉1勺...
炒雜菜（韓式蔬菜炒粉條）
用料粉條100g豬肉100g胡蘿蔔5分之1根洋蔥4分之1個菠菜1捆香菇5個木耳6朵平菇1盒紅柿椒半個醬油60ml水糖50ml油3勺香油3勺蒜1顆胡椒鹽適量料酒1勺炒雜菜（韓式蔬菜炒粉條）的做法豬肉切條，放料酒和三分之一勺胡椒鹽、蒜末，拌...
韓式炒蔬菜
用料肉末適量包菜1/3個胡蘿蔔一根紅薯粉一小把蔥一根蒜三瓣青椒兩個韓式炒蔬菜的做法醃肉末：肉末裏放一勺生抽一勺料酒白胡椒粉姜粉紅薯粉泡軟後煮熟蔥切小段蒜拍一下青椒去芯切段包菜切絲胡蘿蔔刨絲熱鍋涼油下肉末炒...
三汁燜鍋-中式蔬菜雜燴
當冰箱很多蔬菜又不知道吃什麼的時候！就可以做蔬菜雜燴啦！用料雞翅3個胡蘿蔔1根大蒜4-5瓣姜4-5片鹽克料酒勺芹菜4根西蘭花8朵三汁燜鍋-中式蔬菜雜燴的做法把想要吃的配菜切塊兒備好，雞翅改刀，用生抽1勺、料酒一勺、鹽少許...
炒三蔬
用料豌豆角西洋菜花胡蘿蔔蒜炒三蔬的做法蒜切末菜洗淨炒香一起下鍋炒加鹽出鍋顏色漂亮...
美式三明治-雞蛋蔬菜潛艇堡三明治
用料法棍1/3根小黃瓜4片生菜1片蛋黃醬2大勺番茄3片奶酪片1片雞蛋1個黃油少許鹽適量白胡椒粉少許美式三明治-雞蛋蔬菜潛艇堡三明治的做法法棍從中間剖成兩半，可放入烤箱微烤一下，使表皮進一步上色，取出，兩片法棍內部均勻塗...
【快手菜】日式炒蔬菜（野菜炒め）
去居酒屋，點了一碟炒蔬菜，味道頗爲不錯。回家試着複製了一下，有內味兒，好吃！用料包菜半個鮮香菇6朵綠菜椒1只胡蘿蔔半根（我不喜歡胡蘿蔔所以沒放，放了會好看些）鹹味調料鹽、柴魚素、醬油香味調料牛油、黑胡椒、芝麻油【快手菜...
三蔬炒雞丁
去年來德國留學，德國的食物真的是不吃則以，一吃嚇人，每個留學生都被逼迫成爲大廚，下廚房是每個留學生的必備神器，雖然很多原材料很難買到，不過利用有限的材料做出滿意的吃食，還是收穫滿滿😍😍😍用料雞肉200g花生米適量山藥來...