石斛鮑魚燉排骨
用料一根排骨，10只鮑魚，石斛一小把，薑片少許石斛鮑魚燉排骨的做法排骨洗淨，清水下鍋焯一遍血水，撈起洗淨，鮑魚排骨薑片石斛下燉鍋放入清水，淹過排骨表面即可，燉至軟爛，放點調味，盛碗就可以開動啦...
鮑魚石斛排骨湯
鮑魚最近冰點價，別錯過😋推薦鮑魚煲湯，熬夜上火，潤喉潤肺，無論和石斛或青橄欖都有潤肺化痰的效果，清爽不油膩👍用料鮑魚2只排骨6塊石斛10粒紅棗4～5顆生薑3片鹽1小勺鮑魚石斛排骨湯的做法鮮鮑魚，活殺去肚，外殼鮑魚刷洗乾淨，備用...
鮑魚蟲草花石斛燉龍骨
鮑魚性平，味甘、鹹，滋陰極佳；鐵皮石斛滋陰瀉火、利膽降壓，被譽爲救命仙草；此湯滋陰潤燥，味美鮮香～用料龍骨或排骨適量鐵皮石斛3-5顆澳洲大鮑一頭蟲草花適量鹽少許鮑魚蟲草花石斛燉龍骨的做法排骨洗淨，冷水下鍋煮開1分鐘去血沫...
鮑魚石斛燉豬骨
本道湯用的是正宗的鐵皮石斛條，不經人工捲起，燉出的湯水很鮮甜～最近鮑魚好便宜，很適合燉湯，這道湯滋陰，清熱平肝，滋補壯陽。鮑魚是名貴的好食材，燉湯有很多種哦用料豬骨適量鮑魚5只鐵皮石斛幹條適量鮑魚石斛燉豬骨的做法挑選...
「湯」鮑魚石斛燉排骨
用料鮑魚石斛排骨無花果「湯」鮑魚石斛燉排骨的做法❶材料準備好，然後放進去燉盅裏面，隔水燉2小時（有青欖可以放一兩個進去更好喝）❷大人小孩都可以喝哦~...
鮑魚石斛湯
石斛可以增強免疫力功能的作用，促進消化，抗風溼，可以養陰，清熱，潤燥。用料鮑魚6只石斛15粒瘦肉250克雞肉50克鹽5克鮑魚石斛湯的做法鮑魚殼刷洗乾淨，鮑魚切花紋，雞肉焯水，放燉盅燉兩個小時，撒點鹽就可以喝了...
鮑魚螺片石斛燉青欖
清肺利咽、生津止渴、解毒，同時還具有益氣養陰、潤肺宣燥的功效。提高人體抵抗力和免疫力……以上都是醫生說的。而我燉這個湯的唯一原因，是因爲好飲用料鮑魚8只螺片50克青欖150克熟肉250克石斛。20克姜3片鮑魚螺片石斛...
石斛排骨粥
用料排骨2排碎米1碗黃小米半碗石斛4條鹽適量油適量石斛排骨粥的做法把碎米洗乾淨小米洗乾淨石斛拍扁切段，方便出膠質出味水開後放入所有材料煲內，開滾大火轉小火，煲7個字就好了，放鹽油就可以吃了。...
石斛麥冬鮑魚豬骨湯
用料豬骨600克姜2片石斛15粒麥冬15粒花旗參一小抓大概10片左右紅棗十顆枸杞一小抓小鮑魚20只石斛麥冬鮑魚豬骨湯的做法骨頭燙一下水倒掉然後放入麥冬，石斛和冷水一起煮水開後加大火煮放入花旗參，姜，紅棗，枸杞，骨頭煮水開後...
石斛橄欖鮑魚排骨湯
無電燉鍋版本用料小鮑魚3只（20g一隻）湯骨300克石斛4粒橄欖4顆西洋參3克料酒2勺鹽適量石斛橄欖鮑魚排骨湯的做法所有食材第一步：將湯骨洗乾淨，冷水下鍋，放兩勺料酒，水開煮兩分鐘，隨後關火，將湯骨撈出洗淨，放在碗裏備用。第二步：...
野生石斛洋蔘燉鮑魚
用料西洋參10多片，根據個人喜好適當增減野生石斛10多個，根據個人喜好適當增減鮑魚六隻雞腳兩隻食鹽適量野生石斛洋蔘燉鮑魚的做法先將鮑魚殼洗乾淨後連同石斛，洋蔘一起放入砂鍋，加適量的水煮開後小火慢燉，時間大約1個小時...
鐵皮石斛鮑魚排骨湯
喝過鮑魚湯，也喝過鐵皮石斛排骨湯，但是鐵皮石斛排骨加鮑魚我是在漳州的一家燉湯店喝的，一碗一碗在蒸屜裏蒸的，太好喝了。剛好這些食材我家經常都會有，所以很自然回來就自己燉着喝。用料鮑魚（大）3-4排骨若干鐵皮石斛3-5個鐵皮...
石斛花旗參鮑魚燉排骨湯 #滋陰清熱#
石斛配花旗參可清熱瀉火，滋陰補氣、益氣生津、可以提高免疫力、延緩衰老，是煲湯的絕佳搭檔！『功效』1、石斛具有滋陰潤肺，養胃生津、清熱、補五臟虛勞之功效。對抗衰老，增加免疫力，治療呼吸道疾病，糖尿病和萎縮性胃炎都有確...
石斛蓮子鮑魚骨頭湯
記錄菜譜！那天市場看到鮑魚10元一隻，想想買來試試煮湯，沒想到煮完大受歡迎，所以有了這道湯，要記錄下來。用料鮑魚6只排骨250克石斛5小個蓮子少許生薑5片鹽適量石斛蓮子鮑魚骨頭湯的做法可以用排骨和瘦肉，或者大筒股，我今天買...
石斛麥冬鮑魚燉瘦肉
清肝明目好湯水用料瘦肉100克姜數片石斛數粒麥冬數十粒蜜棗一個鮑魚兩隻石斛麥冬鮑魚燉瘦肉的做法豬肉切小塊，用少許料酒飛水，鮑魚洗淨連殼全部材料放入燉盅，燉2-2.5個鐘禮成。...
鮑魚石斛橄欖燉雞湯
潤肺降火熬夜菸酒過多必備靚湯，材料簡單操作方便以下分量適合3~4人食用用料雞半隻龍骨250克鮮鮑魚5只石斛10克青橄欖10顆無花果3個鮑魚石斛橄欖燉雞湯的做法石斛提前先煮一個小時，鮑魚叫檔主收拾好回來用刷子刷乾淨，殼也...
鮑魚石斛橄欖骨頭湯
清清甜甜用料豬骨300克鮑魚10只石斛50克橄欖20顆鮑魚石斛橄欖骨頭湯的做法骨頭鮑魚石斛橄欖加水煲至1小時成品出來了，清清甜甜可以開喝了...
石斛排骨湯
用料石斛適量排骨適量麥冬適量鹽適量石斛排骨湯的做法首先買回來的排骨清洗乾淨，鍋裏放上煮一下，把煮好的排骨直接放燉鍋裏，加入適量的石斛和麥冬、水，就可以直接隔水燉鍋裏燉了，大概兩小時就可以了，放一點點鹽就可以食用了...
魚膠、鐵皮石斛、凍豆腐燉排骨
第一次嘗試魚膠入菜，口感不錯用料排骨800克魚膠10片雞蛋膠凍豆腐一斤提前解凍鐵皮石斛一根青菜一大把酒梅子（之前寫過做法）一小塊胡椒粉按喜好鹽適量雞精可不放魚膠、鐵皮石斛、凍豆腐燉排骨的做法排骨洗淨冷水下鍋滾開...
龍骨燉石斛
這道湯味道清香，做法簡單。而且石斛具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身等功效，老少咸宜。用料龍骨800g幹石斛8g龍骨燉石斛的做法把龍骨洗乾淨焯水，石斛搓洗乾淨。將龍骨、石斛放進燉盅裏，加入水，沒過材料。隔水燉1....
石斛鮑魚湯
石斛鮑魚仔湯用料石斛10克鮮鮑魚3只豬龍骨250克豬肉200克苦瓜\黃豆少許熟姜跟果皮少許石斛鮑魚湯的做法把鮮豬龍骨跟豬肉用熱水洗一下把所有的材料放鍋裏,最好用燉盅來燉我第一次食時,是用了這種鮑魚仔的但我覺得太...
石斛鮑魚橄欖排骨湯
用料鮑魚4只橄欖10顆排骨一條石斛8顆生薑2片清水適量鹽適量石斛鮑魚橄欖排骨湯的做法排骨冷水下鍋煮出血末撈出，鮑魚去掉內臟牙齒清洗乾淨，殼用刷子刷乾淨，橄欖中間一刀切開所有材料下燉鍋，隔水燉2個小時，出鍋前放入鹽就可...
冬蟲夏草石斛鮑魚排骨湯（煲湯）
滋陰、補氣血用料鮑魚3只排骨500克薑片適量石斛適量冬蟲夏草15只紅棗3顆西洋參適量冬蟲夏草石斛鮑魚排骨湯（煲湯）的做法冷水，下排骨，煮開，去泡沫換石鍋，下排骨湯、冬蟲夏草、紅棗、西洋參、石斛先煮1個半小時再下鮑魚，燉半小...
鐵皮石斛燉鮑魚瘦肉
用料瘦肉150克水250克鹽0.3克姜2片鐵皮石斛30克鮑魚5只鐵皮石斛燉鮑魚瘦肉的做法將鮑魚泡水，取一把新牙刷刷乾淨取適量水燒開，將瘦肉及鮑魚涮燙撈出這是洗淨食材，都要燙一下取出後放進鍋，放入鐵皮石斛^_^倒入適量開水選擇...
排骨肉沫花旗參石斛靈芝竹蓀鮑魚乾燉花膠
用料排骨4塊肉沫100克鐵皮石斛適量花旗參1根靈芝適量鮑魚乾4只花膠適量排骨肉沫花旗參石斛靈芝竹蓀鮑魚乾燉花膠的做法鮑魚乾提前泡兩天今天的鮑魚乾忘記拍此食譜是兩人份的...