蛋包飯便當
午餐便當：咖喱蛋包飯+土豆沙拉用料什錦菜（咖喱蛋包飯）火腿片（咖喱蛋包飯）隔夜飯（咖喱蛋包飯）咖喱塊（咖喱蛋包飯）生抽（咖喱蛋包飯）食鹽（咖喱蛋包飯）雞蛋（咖喱蛋包飯）土豆（土豆沙拉）什錦菜（土豆沙拉）火腿片（土豆沙拉）胡椒粉（土豆沙拉）食鹽（土豆...
蛋包飯蝦仁藕盒便當
關於便當的選材，大家每晚都要吃的米飯，如果有剩下的，除了做蛋炒飯還能做什麼呢？不如試試在米中加入壽司醋做成蛋包飯，壽司醋可增添味道，幫助殺菌並延長米飯的新鮮度，做成的蛋包飯既解決了剩飯問題，好吃又好看。很多人不愛吃雞...
雞胸肉沙拉+蛋包飯便當
記錄每日便當用料雞胸肉西蘭花捲心菜小西紅柿胡蘿蔔雞蛋米飯玉米粒豌豆番茄醬沙拉醬大根雞胸肉沙拉+蛋包飯便當的做法捲心菜，胡蘿蔔和小西紅柿洗淨切好，西蘭花和雞胸肉開水燙熟倒入沙拉醬平底鍋倒入少量油，把米飯，玉米粒，...
頭巾小女孩蛋包飯便當
コロコロオムライスの女の子弁當轉自：步驟翻譯有稍許改動以便理解用料蛋皮1/2片番茄醬炒飯100克海苔少許火腿少許意麪（固定用）少許胡蘿蔔少許頭巾小女孩蛋包飯便當的做法番茄醬炒飯分成2等分，包保鮮膜捏成圓形飯糰各自用...
小黃人角瓜蝦仁炒飯蛋包飯便當
孩子上小學以後真是到了拼廚藝的時候了用料蝦仁克番茄醬勺米飯碗雞蛋個洋蔥個鹽克香油角瓜海苔芝士片小黃人角瓜蝦仁炒飯蛋包飯便當的做法備好材料擺放整齊如圖切丁不拍照肯定不用擺這麼整齊小火攤兩個雞蛋餅鍋裏放少...
蛋炒飯便當
這是一款懶人快手便當，頭天晚上吃不完的米飯放一晚上剛好用來做炒飯，倒上有機醬油一炒，香味立馬飄滿屋，既減少了食鹽的攝入量，又增加了醬油的香味，配上爽口的黃瓜和酸酸的獼猴桃剛好可以解膩。營養分析：谷薯類南瓜含有豐富的...
童趣飯糰便當（🌻花朵蛋包飯）
用料米飯（加入玉米粒、青豆、臘腸、鹽、味精、味極鮮醬油，炒成臘腸炒飯）雞蛋（煎蛋皮）蔥（做花朵的根）黃瓜片（葉子、蜻蜓）胡蘿蔔熟雞蛋（兔子）黑芝麻（土地、兔子眼睛）童趣飯糰便當（🌻花朵蛋包飯）的做法準備炒飯煎蛋皮，大一點炒飯一碗倒在...
卡通茄汁蛋包飯便當
每回都用番茄醬🍅裝飾今天靈機一動（它經常動）…做個🐕蛋包飯～開個菜譜，繼續挖掘…用料蛋包飯：雞蛋2個香腸適量洋蔥1/4個番茄醬2勺米飯1碗黑胡椒粉適量鹽少量卡通裝飾：芝士片一片香腸一片海苔片一小片卡通茄汁蛋包飯便當的做...
小雞蛋包飯便當
ひよこオムライスのお弁當轉自：步驟翻譯有稍許改動以便理解用料蛋皮適量高菜（或鹹菜）炒飯適量胡蘿蔔少許鹹菜少許海苔少許小雞蛋包飯便當的做法高菜切絲後擠出水分，和蔥末一起用沙拉油炒香，再加米飯、醬油、鹽等做成炒飯。...
獅子蛋包飯便當
ライオンオムライスのお弁當轉自步驟翻譯有稍許改動以便理解用料雞肉飯適量雞蛋1個薄片芝士1枚海苔少許炸過的意麪少許色拉油適量鹽少許獅子蛋包飯便當的做法把雞肉飯和其他配菜在便當盒裏擺好，雞蛋用色拉油加鹽煎成圓...
減肥便當:西藍花蛋包飯
用料雞蛋2個米飯1碗鹽克西藍花雞肉芝麻紫菜減肥便當:西藍花蛋包飯的做法先炒雞肉雞肉炒至7-8成熟加入西藍花，加水，炒至西藍花6成熟，加鹽準備做蛋包飯，打兩個蛋加適量水攪拌開倒入加油的鍋中不斷戳破泡泡差不多8-9成熟倒入...
東菱免注水加熱便當盒食譜之二（蛋包飯便當）
一個美味的便當，蛋包飯必須有排面！蛋包飯一般有三種，雞蛋包裹飯的、流心蛋包放在飯上切開蛋包自動裹住飯的還有把蛋煎成旋轉紋路再蓋在飯上的。基於便當需攜帶的特性，思來想去，果然還是雞蛋包裹飯的版本適合做便當。這款東...
便當🍱快手蛋包飯
用料雞蛋個米飯碗番茄醬勺洋蔥個黃油克便當🍱快手蛋包飯的做法切雞蛋美乃滋牛奶熱油蛋筷子戳破泡泡單面煎好保鮮膜黃油炒肉洋蔥鹽，黑胡椒高湯粉番茄醬米飯撕掉保鮮膜蓋飯保鮮膜捲起來反過來裝盒番茄醬，歐芹碎完成啦...
咖喱蛋包飯便當
用料雞蛋2個米飯1-2碗番茄醬適量洋蔥半個胡蘿蔔1根鹽適量油適量小青豆適量日式咖喱適量黃油一小片咖喱蛋包飯便當的做法準備：洋蔥切絲，胡蘿蔔切丁，雞蛋打勻，白米飯煮熟備用。熱鍋，下黃油融化，爆炒洋蔥出香味。倒入胡蘿蔔小...
萬聖節南瓜蛋包飯便當
ハロウィンかぼちゃ♪キャラ弁轉自：步驟翻譯有稍許改動以便理解用料蛋皮適量番茄醬炒飯適量胡蘿蔔適量海苔適量萬聖節南瓜蛋包飯便當的做法把事先炒好的番茄醬炒飯如圖裝進便當盒裏蛋皮配合1的形狀裁一個半圓形，再把下...
飯盒便當蛋糕
結婚7週年DIY蛋糕🎉幸福感十足～用料淡奶油300克糖（蛋黃20g蛋白50g淡奶油30g）100克雞蛋3個玉米油40克低筋麪粉50克玉米澱粉10克純牛奶40克白醋/檸檬汁2-3滴抹茶粉適量草莓/藍莓根據個人喜好飯盒便當蛋糕的做法用6寸戚風蛋...
【明日的便當】茄汁金槍魚蛋包飯（炒飯）
用料油浸金槍魚0.5-1盒雞蛋1只隔夜米飯1碗洋蔥1/8個超市速凍雜菜適量番茄醬1-2勺鹽適量雞腿菇半個（非必須）耗油半勺（非必須）【明日的便當】茄汁金槍魚蛋包飯（炒飯）的做法【食材全家福】洋蔥只需要一點點，因爲我買的油浸金槍...
兒童飯糰便當（菠蘿🍍蛋包飯）
用料米飯雞蛋黃瓜兒童飯糰便當（菠蘿🍍蛋包飯）的做法黃瓜切成四半，用削皮器削成片雞蛋加點水澱粉（水和澱粉1:1）這樣更有韌性，攪拌均勻，攤個蛋皮米飯一碗雞蛋切條，和黃瓜條編個網編完旁邊修整一下黃瓜頭切的菠蘿葉和愛心🧡可以...
花形蛋包飯便當
關聯商品《寶貝不剩一粒飯》價格:34.8元我的卡通便當書出版啦麻煩大家多多支援喲~用料蛋炒飯1份雞蛋1個水少許鹽少許蛋清1個火腿腸1根海苔1片花形蛋包飯便當的做法在鍋中炒好蛋炒飯，剷出待用雞蛋加少許鹽和水拌勻，平底...
童趣飯糰便當（福袋）蛋包飯
用料米飯雞蛋水澱粉（澱粉和水1:1）番茄醬（寫福字）蔥（扎福袋）童趣飯糰便當（福袋）蛋包飯的做法雞蛋加入水澱粉（據說可以更有韌性，不容易破）雞蛋液我沒有過濾可以包上你喜歡的食物也可以是米飯，加了點肉鬆和芝麻蔥在鍋中熱水燙軟，不容...
老爸的萬聖節便當之蛋包飯
嫩滑的蛋餅和香噴噴的炒飯，再配上這不羈的造型，寶寶肯定會吃光光的吧。-老爸的內心獨白用料米飯1碗雞蛋2個香腸半根玉米粒適量胡蘿蔔半根豌豆20粒甜椒半個紫菜一張番茄醬3勺鹽1克老爸的萬聖節便當之蛋包飯的做法去皮胡...
小熊蛋包飯便當
くまちゃんオムライスのお弁當轉自：步驟翻譯有稍許改動以便理解用料蛋皮一張番茄醬炒飯適量海苔適量火腿腸適量小熊蛋包飯便當的做法煎一個蛋皮，用模具在中間摁空一個小熊的圖案在摁出來的小熊蛋皮裏，用水滴形模具摁出小...
童趣飯糰便當（蛋糕卷）蛋包飯
用料米飯雞蛋（加入一勺玉米澱粉➕一勺清水，讓蛋皮更有韌性）魚鬆（拌飯）香腸（做七星瓢蟲）番茄醬（盤子畫愛心）童趣飯糰便當（蛋糕卷）蛋包飯的做法兩個雞蛋➕一勺玉米澱粉➕一勺清水，攤一個蛋皮鋪上一碗米飯，撒點魚鬆和芝麻捲起兩頭切平...
兩人食營養早餐便當-蛋包飯
用料米飯1碗雞蛋4個番茄醬1勺秋葵2根芋圓適量黃糖片20克蘋果1個沙拉醬1勺西紅柿1/4個鹽🧂少許兩人食營養早餐便當-蛋包飯的做法龍叔的早餐便當我的早餐美好的一天開始小貼士以前的存圖，步驟沒拍。但是簡單！...
【每日便當志】蟹肉雞蛋沙拉飯糰便當
每天晚上爲明天準備好便當，隔天起來就充滿期待呢！用料雞蛋1個米飯1碗拌飯料半包海苔適量蟹肉棒（日本的本來就熟的）2個生菜適量大根適量美乃滋隨意椒鹽適量【每日便當志】蟹肉雞蛋沙拉飯糰便當的做法把雞蛋打散，加適量椒鹽...